É a Lei de Murphy da paternidade: quando você faz seu filho dormir 12 horas inteiras à noite sem acordar, ele decide colocar uma nova chave em sua rotina.
Ou seja, literalmente se jogando para fora do berço, escapando por pouco de uma concussão e surpreendendo você ao lado da cama às 3 horas da manhã.
Este novo “marco” (um termo que, honestamente, muitas vezes parece uma forma educada de dizer “experiência de aprendizagem torturante”) pode parecer o fim do mundo - ou pelo menos o fim de todas as coisas que você acabou de começar a desfrutar novamente.
Você sabe, como ter uma única hora para você à noite e dormir 6 horas consecutivas.
Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para incentivar seu filho a ficar parado. E o mais importante, existem maneiras de mantê-los seguros até a hora de trocar o berço por uma cama.
Veja como recuperar alguma aparência de sua aconchegante rotina pós-hora de dormir.
Por que está acontecendo
Lembra quando usamos aquela palavra horrível de “marco”? Nós vamos quebrar de novo.
Sair do berço é um marco para o seu filho, e é bem carregado: ele marca o início de algumas mudanças físicas e de desenvolvimento sérias.
Aqui está o que essas mudanças envolvem:
- Físico. Seu filho pode não ter tido a coordenação antes de ter sucesso na escalada. Para fazer isso, eles precisam içar uma perna sobre o corrimão e se equilibrar um pouco enquanto levantam a outra perna. Então - em teoria - eles precisam descobrir como se abaixar sem serem destruídos. Depois de superar o quão chato isso é, é realmente impressionante.
- Desenvolvimento. Vamos adivinhar: seu filho quer calçar os próprios sapatos, escolher as próprias roupas, decidir o que comer no almoço e ligar para a hora de deixar o parque. Quando seu filho atinge a marca de 18 a 24 meses, ele começa algo chamado de seqüência independente. Isso é uma coisa boa a longo prazo. Eles estão descobrindo quem são, o que querem e como conseguir isso agora. Mas também é um pesadelo absoluto a curto prazo - eles não são racionais, ou razoáveis, ou interessados na autopreservação!
A combinação desses dois é basicamente o que faz com que as crianças saiam de seus berços em busca de exatamente o que estão perdendo todas as noites depois que você as coloca para dormir. E o fato de você querer que eles fiquem na cama é ainda mais motivação para eles irem embora.
o que fazer sobre isso
Então ... é o fim do mundo, certo? Não necessariamente. Aqui estão algumas dicas para manter seu filho no berço à noite.
Abaixe o colchão
Quando você trouxe seu bebê do hospital para casa, provavelmente colocou o colchão do berço na posição mais alta, para que pudesse alcançá-lo facilmente e recolhê-lo.
Mas se você se esqueceu de abaixar o colchão conforme seu filho ficava maior, você pode conseguir ganhar algum tempo mudando-o para a configuração mais baixa agora. Isso pode deixar o topo da grade apenas alto o suficiente para que seu filho não consiga passar a perna por cima.
Você também pode remover quaisquer bichinhos de pelúcia, cobertores ou roupas de cama que possam estar ajudando seu filho. (Muito obrigado, Benjamin Bunny - pensamos que você estava do nosso lado.)
Outra maneira de usar o berço do seu filho com segurança contra eles é virá-lo para que o lado frontal mais curto fique alinhado com a parede. Obviamente, isso não funcionará se o seu berço tiver lados uniformes ao redor, mas muitos têm as costas muito mais altas do que a frente.
Hackear seus pijamas
Você pode ter pensado que acabou com os sacos de dormir há muito tempo, mas é hora de comprar o maior tamanho de criança possível e fechar o seu pequeno artista de fuga novamente.
Um saco de dormir apropriado para a idade é uma maneira segura de restringir os movimentos de seu filho - lembra quando você usou um para evitar que seu bebê acordasse no meio da noite?
Se as pernas do seu filho estiverem embrulhadas em um saco, será mais difícil para ele conseguir a alavanca necessária para escalar o parapeito do berço. Se você tem um filho que é adepto de zíperes, procure um saco de dormir com pele de zíper.
Nem sempre você pode entrar em uma grande loja e pegar um saco de dormir 2T da prateleira, então você pode precisar procurar online por um que se adapte à altura e ao peso do seu filho. Mas eles existem e valem a pena.
Use uma dica visual
Este tem uma chance 50/50 de trabalhar quando você:
- ter uma criança mais velha que pode sair do berço com segurança
- não quero que eles subam, uma e outra vez (a noite toda)
Em outras palavras, se as acrobacias do seu filho não são perigosas, mas apenas totalmente irritantes, você pode conseguir um daqueles relógios infantis "durma para acordar" que avisam a criança quando está tudo bem para se levantar.
Mais frequentemente, esse tipo de relógio é usado para o treinamento do sono da criança. Para uma criança mais velha que consegue sair do berço com segurança sem se machucar, no entanto, isso pode avisá-la quando tiver permissão para continuar com isso.
Pegue-os no ato
Então, não estamos realmente comprando este como uma estratégia legítima, porque nunca conhecemos uma criança que ouviu quando seus pais lhes disseram para não fazer algo. Mas se você realmente tiver um desses filhos “unicórnios mágicos” que segue suas instruções, isso pode funcionar!
Depois que seu filho escapou dos confins de sua prisão de sono, você já perdeu a chance de dizer não a ele. Se você puder pegá-los no ato de escalar, no entanto, poderá dar um não calmo, mas firme, e posicioná-los de volta dentro do berço.
Não exagere, porque então seu filho pode fazer de novo apenas para chamar a atenção. Um simples “Não, você precisa ficar no seu berço” é apropriado.
Aviso justo: mesmo se você tiver o tipo de criança em que isso pode funcionar, você terá que repetir o processo muito antes que eles entendam a mensagem. Não é uma tática disciplinar única. Se seu filho tiver uma personalidade mais descontraída, pode valer a pena aguentar algumas noites até que ele aprenda o comportamento esperado.
Um aviso: tendas de berço
Barracas e amortecedores podem parecer uma solução razoável, mas foram considerados inseguros pela Comissão de Segurança de Produtos do Consumidor dos EUA. Recomendamos evitar todas as barracas de berço, não apenas aquelas que foram recolhidas devido a resultados perigosos.
Prevenindo resultados perigosos
Qualquer que seja a abordagem adotada, você ainda deve presumir que seu filho pode e vai sair do berço novamente e se planejar de acordo. Mesmo que baixar o colchão ou colocar um saco de dormir funcione por 6 meses, não funcionará para sempre - e você pode não ver o próximo jailbreak chegando.
Se ainda não o fez, deixe o quarto à prova de crianças. Isso é diferente da proteção para bebês, porque crianças pequenas podem realizar muito mais do que bebês quando deixadas sem supervisão em uma sala.
Para fazer isso:
- Amarre todos os móveis nas paredes.
- Tratamentos de janela segura.
- Cubra as tomadas elétricas.
- Certifique-se de que a sala esteja livre de cortinas longas e cordas para persianas, que podem causar sufocamento ou estrangulamento.
- Remova ou tranque literalmente qualquer coisa que seu filho possa machucar ou se envenenar (sim, até mesmo aquele pote de creme para fraldas - parece um queijo cremoso!)
Você também deve limpar um perímetro ao redor do berço do seu filho.
Você não precisa colocar travesseiros e cobertores; não é a pior ideia, mas pode ou não ajudar muito. Mais importante é certificar-se de que não há nada mais em que eles possam subir do berço ou qualquer coisa afiada em que possam bater com a cabeça se cair do parapeito.
Por que você não deve se apressar para comprar uma cama de criança
Um dos maiores erros que os pais cometem é sair correndo para comprar uma cama de criança no nanossegundo que seu filho sai do berço pela primeira vez.
Você abre uma nova lata de minhocas quando dá a seu filho livre acesso para perambular pelo quarto - e, talvez, por toda a casa - à noite. (Dica profissional: um portão para bebês na porta de seu filho é uma maneira segura de mantê-lo em seu próprio quarto.)
Além das questões óbvias de segurança, esta é geralmente uma das primeiras verdadeiras batalhas que os pais enfrentam com seus filhos quando estão dormindo.
Você acha que seu filho sair do berço de vez em quando é ruim? Espere até o momento de colocá-los na cama de criança, dar um beijo de boa noite, sair do quarto e ...
Você se vira 5 segundos depois para encontrá-los sorrindo para você. Uma e outra vez, até que seja meia-noite e vocês dois estejam chorando (você de frustração, eles de exaustão).
É um hábito difícil de quebrar, exige muita paciência e é muito mais fácil negociar os limites do comportamento na hora de dormir quando uma criança tem pelo menos 3 anos de idade.
Nesse ínterim, não é seguro ter uma criança irracional fazendo travessuras no meio da noite enquanto todo mundo dorme. Não faça a mudança até que seja absolutamente necessário.
Sinais de que realmente é hora de fazer a transição para uma cama de criança
OK, então quando você deve ceder e mover seu filho para uma cama de criança? Aqui estão os sinais de que está na hora:
- Você tentou todos os truques do livro e eles ainda estão escalando regularmente, com pouco ou nenhum esforço.
- Você tem outro motivo premente - como o treinamento do penico - para querer que eles tenham mais liberdade.
- Você vai ter outro bebê em breve e precisa do berço, ou você acha que pode haver problemas de ciúme se esperar muito tempo.
- Eles claramente não cabem mais no berço. Isso é menos comum agora que os berços e as camas para crianças costumam ter o mesmo tamanho (usando os mesmos colchões também). Mas se você comprou um berço menor ou compacto, pode ser hora de dar mais espaço ao seu filho.
O que fazer se eles baterem com a cabeça
Muitas crianças saem de seus berços diariamente e nunca se machucam, mas coisas acontecem. Se seu filho bater a cabeça durante uma tentativa de fuga, não entre em pânico - mas certifique-se de seguir os seguintes passos:
- Pare qualquer sangramento com pressão suave, limpe e faça um curativo no ferimento, se houver.
- Ofereça-lhes alguns abraços e outro objeto ou atividade reconfortante para acalmá-los. Você não será capaz de avaliar seu filho se ele estiver chorando histericamente.
- Aplique gelo em qualquer inchaço ou vermelhidão. Não há problema se seu filho tiver um galo bem grande na cabeça; isso é normal.
- Fique de olho em seu filho pelas próximas horas. Ligue para seu médico se notar qualquer sintoma preocupante, como se seu filho reclamar de dor de cabeça, perder a consciência ou parecer excessivamente sonolento, vomitar, não parar de chorar ou simplesmente estiver agindo de forma estranha ou "desligada".
A maioria das vaias infantis, incluindo inchaços na cabeça, não são um grande motivo de alarme. Mas confie em seus instintos e chame seu médico se você não tiver certeza se os sintomas são graves (ou se você só precisa de garantias!).
O resultado final
Se seu filho sair do berço uma vez, não entre em pânico: pode não acontecer novamente e, mesmo que aconteça, não é um sinal de que você deve mudar imediatamente para uma cama normal.
Existem várias estratégias que você pode tentar mantê-los no berço pelo maior tempo possível. Nesse ínterim, certifique-se de que o quarto deles seja 100% à prova de crianças para mantê-los seguros durante futuras invasões.
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