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Existem muitos livros sobre diabetes por aí - embora muitos deles sejam livros de receitas, que são fáceis de escolher de acordo com sua paleta e paciência na cozinha. Mas se você está tentando obter uma compreensão realista desta doença, o que você precisa para se manter saudável e como lidar com os muitos desafios sociais e psicológicos do diabetes, pode não ser tão óbvio quais livros são adequados para vocês.
No DiabetesMine, publicamos resenhas de livros sobre diabetes há muitos anos (e fazemos um sorteio de uma semana na maioria das vezes que postamos uma nova resenha!). As pessoas costumam nos perguntar sobre os melhores livros para diabetes tipo 1 e os melhores livros para diabetes tipo 2 ... mas nossa opinião é que há semelhanças suficientes para que a maioria dos livros se aplique bem a ambos.
Compilamos esta lista de alimentos básicos e favoritos para você começar na sua leitura "melhor" sobre diabetes. Aproveitar!
Melhores livros sobre diabetes sobre o básico (especialmente para recém-diagnosticados)
Alguns títulos bem conhecidos que são extremamente úteis quando você é iniciante no diabetes incluem: o livro “Diabetes for Dummies” dessa série; “Think Like a Pancreas”, do premiado Certified Diabetes Educator Gary Scheiner, voltado principalmente para o diabetes tipo 1; e "O primeiro ano com diabetes tipo 2: um guia essencial para os recém-diagnosticados" de Gretchen Becker.
Além disso, recomendamos:
BRIGHT SPOTS & LANDMINES
Por Adam Brown
Para aqueles que não conhecem Adam, ele é um sujeito tipo 1 que trabalha na Close Concerns e diatribe e tornou-se um especialista de referência para muitos em nossa comunidade com base em seus experimentos pessoais de gerenciamento D e explorações de novas tecnologias. Este 237-pager publicado em 2017 é uma passagem colorida de D-dicas e prioridades, e Adam descreve isso como “O guia sobre diabetes que eu gostaria que alguém tivesse me dado”Quando ele foi diagnosticado aos 12 anos em 2001. O tema de seu livro se concentra nos chamados“ pontos brilhantes ”e“ minas terrestres ”para o que funciona e não funciona no controle do diabetes, e ele se concentra em tudo, desde a verificação de açúcar no sangue, Uso e tecnologia de CGM, uso de insulina, exercícios, alimentação, sono e aspectos mentais de viver com diabetes. Em setembro de 2018, Adam também lançou seu livro em formato de áudio como uma forma de levá-lo a mais pessoas além dos formatos tradicionais de impressão e e-book. Você pode encontrá-lo (lido pelo próprio Adam!) Disponível gratuitamente no site da Fundação diaTribe para ouvir, bem como no AmazonAudible e no iTunes.
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SUGAR SURFING
Por Dr. Stephen Ponder
Ele é um endo pediátrico conhecido que vive com o próprio tipo 1, e neste livro ele compartilha o processo de pensamento com o qual ele gerenciou seu BG de forma muito eficaz para atingir A1Cs quase normais em meados dos 5s. O próprio livro apresenta o que o Dr. Ponder descreve como “gerenciamento dinâmico do diabetes”, uma vez que mudanças e variações e números errados fazem parte do diabetes. Em vez de desistir, ele apresenta uma metodologia que podemos usar para assumir o controle de nosso BG, aprender com nossa experiência e nos sentir bem-sucedidos em nossas conquistas. Seu método se concentra essencialmente em estar extremamente atento a todas as suas ações que afetam o açúcar no sangue e continuamente percorrer o ciclo de quatro etapas de: monitorar, estar “no momento”, analisar e executar.
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DOMINANDO O TIGER: SEU PRIMEIRO ANO COM DIABETES
Por William Lee Dubois
Escrito pelo próprio colunista de perguntas e respostas e correspondente do DiabetesMine, Wil Dubois, este pequeno volume de pouco mais de 100 páginas tem como objetivo dar às pessoas recém-diagnosticadas "as informações básicas de que você precisa para começar" na "jornada ao longo da vida que será mais fácil do que você pode possivelmente imagine hoje. ”
CONHEÇA SEUS NÚMEROS, VIVA SEUS DIABETES
Por Amy Tenderich e Dr. Richard Jackson
Amy Tenderich, editora do DiabetesMine, e o endocrinologista do Joslin Diabetes Center, Dr. Richard Jackson, colaboraram neste guia faça você mesmo para uma boa saúde geral e uma vida longa com diabetes. O livro explica os cinco testes de saúde essenciais que você precisa para entender e monitorar ao longo de sua vida: os 5 testes de saúde essenciais: A1c, lipídios, pressão arterial, microalbumina e exame de vista - além de instruções passo a passo sobre como melhore se seus resultados estiverem fora do intervalo.
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ENGANANDO O DESTINO: VIVENDO COM DIABETES, A MAIOR EPIDEMIA DA AMÉRICA
Por James Hirsch
O jornalista James Hirsch (que vive com diabetes tipo 1) conseguiu transformar um monte de estatísticas e depoimentos pessoais sobre o sofrimento de uma doença desagradável em um livro tão atraente que é difícil largar. Ele habilmente teceu tudo, desde o comercialismo carnivalista da ADA Expo anual até a vida da "garota propaganda da insulina" Elizabeth Evans Hughes e os julgamentos do principal biólogo embrionário do país. Este livro oferece uma “visão geral” do diabetes na América.
INSULINA DE BOMBEAMENTO
Por John Walsh (e outros)
Se você está curioso sobre as vantagens de usar uma bomba de insulina, você vai querer este livro. Sério, é considerada por muitos como a “Bíblia” sobre as bombas de insulina. Foi escrito por uma equipe de especialistas médicos marido e mulher, e John (o marido) usa uma bomba de insulina há mais de 30 anos (!) ... existem várias versões do livro, então certifique-se de encontrar a mais recente ou a versão que mais se aplica à sua vida com diabetes.
O LIVRO DA MELHOR
Por Chuck Eichten
Este volume colorido sobre os benefícios do bombeamento de insulina (é melhor!) É como uma história em quadrinhos, ou melhor, uma obra de arte, com cada página contendo algum tipo de elemento gráfico ou de design. Mas ainda é bem escrito e informativo, explicando como os usuários de insulina podem viver melhor com seu diabetes com uma bomba de insulina no quadril.
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A SOLUÇÃO DIABETES
Por Dr. Richard Bernstein
OK, este é muito específico para as escolhas alimentares e é bastante popular dentro de um segmento da D-Community que prefere comer com baixo teor de carboidratos. Mas é um guia muito citado e seguido em nossa comunidade e certamente achamos que deveria ser incluído (mesmo que seja um pouco pesado demais para o nosso gosto). O Dr. Bernstein é um veterano do tipo 1 que segue um estilo de vida extremamente baixo em carboidratos e trabalha para sempre garantir que seus números sejam o mais próximo possível de 83 mg / dL. O livro analisa suas crenças e controle sobre o diabetes, e também fala sobre medicamentos e a indústria alimentícia em como isso alimenta o que ele vê como um comportamento nada saudável. Existem várias edições ao longo dos anos, então certifique-se de obter a versão correta e mais atualizada.
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Melhores livros sobre diabetes para pais de crianças T1D
ENTENDENDO O DIABETES (também conhecido como: OS LIVROS DA PANTERA COR-DE-ROSA)
Por Dr. H. Peter Chase
Conhecida por muitos na comunidade do diabetes como a “Bíblia do Diabetes”, esta série de livros foi publicada pela primeira vez na década de 1970 e foi atualizada muitas vezes ao longo dos anos. O Dr. H. Peter Chase, do Barbara Davis Center, no Colorado, é o homem por trás dos livros, que apresentam uma imagem do desenho animado do Pantera Cor-de-Rosa e foram incluídos no Saco da Esperança do JDRF, e ajudaram milhares de famílias recém-diagnosticadas com tipo 1 sobre a compreensão dos fundamentos da vida com T1D. Eles podem ser adquiridos através da Fundação de Diabetes Infantil, no Colorado.
Leia nossa entrevista com o autor
CRIANÇAS EM PRIMEIRO LUGAR, DIABETES EM SEGUNDO: DICAS PARA OS PAIS DE UMA CRIANÇA COM DIABETES TIPO 1
Por Leighann Calentine
Escrito por Leighann Calentine, autor do D-Mom Blog e mãe de Quinn, uma PWD em idade escolar com diagnóstico de tipo 1 em 2008, este livro cobre um bom equilíbrio de táticas práticas e dicas para controlar o diabetes, junto com como lidar com o carga emocional de criar um filho com esta doença. Observe que o livro se concentra principalmente nas próprias experiências pessoais de Leighann, portanto, nenhuma das informações deve ser considerada prescritiva.
DIABETES AND ME: UM GUIA ESSENCIAL PARA CRIANÇAS E PAIS
Por Kim Chaloner e Nick Bertozzi
Uma equipe de marido e mulher em Nova York encontrou uma maneira de apimentar o aprendizado do diabetes com esta “história em quadrinhos” para crianças e adultos que ensina tudo sobre o autocuidado com o diabetes, no estilo Cathy (para aqueles que se lembram daquela história em quadrinhos). O livro está repleto de informações sobre Diabetes 101, dividido em seis capítulos que falam noções básicas de doenças, equipe de saúde, nuances de açúcar no sangue, alimentação e exercícios, e os aspectos de suporte críticos de viver com diabetes.
A VIDA É CURTA, A LAVANDERIA É ETERNA
Por Scott Benner
Scott Benner é o Diabetes Dad de New Jersey por trás do blog, Arden’s Day, que recebeu o nome de sua filha Arden, que vive com o tipo 1 desde os 2 anos de idade em 2006. Este livro de 228 páginas é extremamente divertido. É um cara compartilhando suas próprias experiências como um pai que fica em casa - o bom, o mau e o feio. O diabetes não é o centro das atenções, mas ele descreve as emoções em torno do diagnóstico de sua filha. E ele dá um vislumbre de suas atividades do dia a dia e como diabetes e outras tarefas, como lavar aquelas terríveis cargas de roupa, se encaixam.
CRIANDO ADOLESCENTES COM DIABETES: UM GUIA DE SOBREVIVÊNCIA PARA OS PAIS
Por Moira McCarthy Stanford
Escrito pela apaixonada D-Mom e defensora Moira McCarthy Stanford (que tem seu blog sobre a Apesar do Diabetes), chamamos este livro de “o volume mais valioso para qualquer família que inclui um adolescente com diabetes” Todo o conteúdo vem da experiência em primeira mão de Moira criando sua filha Lauren, agora com 20 e poucos anos, que foi diagnosticada aos seis anos em 1997. O livro lança luz sobre a perspectiva tanto da adolescente que vive com ele, quanto dos pais que tentam , bem, pai ...
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Melhores livros sobre diabetes para crianças
ABRA SUA SACOLA
Por Mike Lawson
Publicado em julho de 2018, este livro ilustrado de 34 páginas é totalmente para crianças (especialmente aquelas recém-diagnosticadas que estão aprendendo as cordas do controle do diabetes). É leve em palavras, mas cheio de ilustrações desenhadas à mão por Mike, que é um artista habilidoso e companheiro do tipo 1 que está envolvido com arte em toda a Comunidade de Diabetes ao longo dos anos (incluindo desenhos animados aqui na 'Mina). Este livro é o primeiro de uma série que Mike está planejando, e este e outros serão hospedados na plataforma online Diabetes Doodles.
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LIVROS DE POESIA DE ALCES E GIRAFA
Por Yerachmiel Altman
Um antigo tipo 1 na área de Boston, Yerachmiel escreveu dois divertidos livros de fotos e poesia para crianças com diabetes que podem não estar cientes das últimas novidades em tecnologia para diabetes. O alce com a bomba e Eu posso ajudar a cuidar de mim foram lançados em formato de brochura e e-book em 2016.
“Senti que os livros (atualmente) disponíveis não descreviam as mudanças, o hardware e a vida que a criança recém-diagnosticada enfrentaria”, diz Yerachmiel DiabetesMine. “Meu verdadeiro sonho seria fazer uma série desses livros - um para cada estação e um para cada atividade principal ou desafio que uma criança com diabetes possa ter. Estou pensando em acampamento de verão, escola, festas (talvez a festa de aniversário de um amigo), viagens em família e consultas médicas. Eu também estaria aberto a outras ideias ”.
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RELATIVO DO ROBÔ DE CAROLYN
Por Dana M. Lewis
Uma conhecida defensora do faça-você-mesmo na comunidade publicou seu primeiro livro infantil para os mais pequenos, embora não necessariamente para aqueles que realmente vivem com diabetes. Em vez disso, isso é para qualquer criança que possa não compreender totalmente a tecnologia do diabetes que familiares, amigos ou outras pessoas com diabetes possam estar usando. É uma história divertida que Dana diz ter sido inspirada em sua sobrinha, e tem ótimas ilustrações desenhadas à mão contando a história da D-tech e a diferença que ela faz para muitas pessoas com diabetes.
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LARA ASSUME O CONTROLE
Por Rocky Lang
Como você explica para uma criança com diabetes por que seus pais a machucam com picadas no dedo e injeções de insulina todos os dias? O produtor de Hollywood Rocky Lang é um pai que lutou com esse dilema. Em 2001, sua filha de dez anos, Nikki, foi diagnosticada com diabetes tipo 1. “Lara era tão jovem e não tinha ideia do que estava acontecendo”, diz Rocky. “Foi angustiante. Então, escrevi um livro para ela. ” Esse livro acabou vendendo mais de 15.000 cópias. Conta a história de uma menina, Lara, que vive e brinca feliz enquanto administra seu diabetes com seu medidor de glicose e bomba de insulina.
A PRIMEIRA PONTA DE SONO DO COCO (E OUTRO COCO O MACACO COM LIVROS DE DIABETES)
Publicado pela Disney
Este é o terceiro livro de uma série da Disney Publishing e Lilly Diabetes apresentando o personagem Coco, o Macaco com Diabetes. Com 24 páginas com quatro páginas de perguntas / respostas, ele foi escrito para ajudar as crianças e suas famílias a se prepararem para a primeira noite da criança fora de casa após o diagnóstico de tipo 1.
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COBRINDO AS BASES
Por Leigh Olsen
Com 133 páginas e parcialmente patrocinado pela ESPN, este livro é sobre um menino chamado Phillip Mitchell que mal pode esperar para ir ao acampamento de beisebol. Ele está ansioso por isso há meses e finalmente chegou! Há apenas um problema: ele não passa tantas noites fora de casa desde que foi diagnosticado com diabetes tipo 1 e está preocupado. E se algo der errado e não houver ninguém por perto que possa ajudá-lo? Phillip será capaz de desfrutar de sua primeira vez no acampamento de beisebol, ou seus nervos vão tirar o melhor dele?
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SONHOS DE BALLERINA
Por Zippora Karz
A primeira bailarina favorita da comunidade de diabetes, Zippora Karz, acrescentou "autora infantil" ao seu currículo quando publicou recentemente um livro totalmente charmoso sobre uma menina em idade escolar com uma paixão pelo balé que recebe o diagnóstico de diabetes tipo 1 pouco antes da maior apresentação de sua pequena vida.
Pais de meninas vão achar este livro uma reminiscência da série “Nina Nina Ballerina”, mas com um toque sofisticado de diabetes. E Zippora não “emburrece” esta doença, mas sim a apresenta em termos muito claros e francos.
O CLUBE DA BEBÊ: A VERDADE SOBRE STACEY
Por Ann M. Martin
A amada série de livros Babysitter’s Club sobre quatro amigas que formam um clube de babás em sua pequena cidade fictícia em Connecticut abrangeu 217 romances entre 1986 e 2000, e também houve um filme de 1995 e uma curta série da Disney. Mesmo que a série tenha agora um quarto de século e muitas das ferramentas e tecnologias para diabetes tenham mudado, este livro sobre a luta de Stacey, de 13 anos, revelando sua diabetes para seus amigos ainda soa verdadeiro.
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Melhores livros sobre diabetes para mulheres
MINHA VIDA DOCE: MULHERES DE SUCESSO COM DIABETES
Por Dr. Beverly Adler
Uma antologia de ensaios escritos por 24 mulheres dinâmicas que vivem com diabetes, compartilhando suas histórias pessoais sobre a vida com diabetes e tudo o que vem junto com ela. O livro apresenta ensaios autobiográficos sobre como essas mulheres bem-sucedidas tiveram sucesso na vida, seja por causa ou apesar de seu diabetes. Essas mulheres variam em idade, de trinta e poucos anos a uma mulher em seus 90 anos que viveu com diabetes por mais de 70 anos! Eles escrevem sobre seu diagnóstico de diabetes e como o diabetes moldou suas vidas - para pior e Melhor. Na introdução do livro, Beverly escreve: “Quem melhor para compartilhar nossos altos e baixos (com açúcar no sangue ou humor) do que outra mulher que caminha da mesma maneira que nós? Às vezes ajuda saber que outras mulheres superaram os mesmos desafios que nós estamos enfrentando. ”
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GUIA DA MULHER INTELIGENTE PARA DIABETES
Por Amy Stockwell Mercer
Não podemos pensar em um guia mais bem pesquisado para as nuances da vida de uma mulher com diabetes do que este.
Com 25 anos de experiência de vida com diabetes, Amy criou um guia abrangente para os vários aspectos únicos de viver com diabetes como mulher. Ela aborda tudo, desde lidar com as emoções no diagnóstico, comer e fazer exercícios, namorar, sexo e maternidade. Ela inclui histórias pessoais de mais de 20 mulheres com diabetes, incluindo a editora do DiabetesMine, Amy Tenderich. O autor também inclui perguntas e respostas com endocrinologistas e outros especialistas médicos.
EQUILIBRANDO GRAVIDEZ COM DIABETES PRÉ-EXISTENTES: MÃE SAUDÁVEL, BEBÊ SAUDÁVEL
Por Cheryl Alkon
A autora Cheryl Alkon escreve: “(Quando) comecei a escrever um blog sobre meus esforços para engravidar e permanecer grávida, enquanto administrava meu diabetes tipo 1. Gostei do apoio que recebi dos comentadores. Além disso, eu queria me conectar com outras pessoas que estivessem grávidas, tivessem dado à luz ou que estivessem tentando engravidar ... Ao mesmo tempo, descobri que não havia guias internos para gravidez com diabetes pré-existente contados por uma mulher real com a perspectiva do diabetes. ” Este foi o ímpeto de Cheryl para compilar este livro, que dá os detalhes internos da gravidez e diabetes tipo 1 ou tipo 2, com base em suas experiências pessoais e percepções de dezenas de outras mulheres que estiveram lá.
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GUIA DE UMA MULHER PARA DIABETES: UM CAMINHO PARA O BEM-ESTAR
Por Dr. Nat Strand e Brandy Barnes
Este mais novo título para mulheres é conciso, escrito de forma clara e franca e, além de algumas noções básicas sobre diabetes muito boas, inclui muitas informações exclusivas e prompts que você não encontrará em nenhum outro lugar. Afinal, quando foi a última vez que você abriu um livro sobre diabetes para encontrar seções inteiras sobre puberdade, hormônios, concepção, menopausa, mudanças de humor, relacionamentos, sentimentos de culpa, mecanismos de enfrentamento, busca da alma e espiritualidade? Todos os tópicos estereotipadamente femininos, mas também extremamente negligenciados na literatura sobre diabetes até o momento.
A IRMÃ DE DIABETES
Por Judith Jones-Ambrosini
Trinta e oito atletas do sexo feminino que fizeram coisas incríveis, apesar de seu diabetes, são apresentados neste volume. O autor consegue contar habilmente cada uma de suas histórias, em seções concisas de cerca de 10 páginas cada, ao lado de pequenas seções informativas sobre diabetes, campos de diabetes e os esportes que essas mulheres praticam. Como você sabia que Dragon Boat Racing remonta a antigos festivais de folclore há cerca de 2.000 anos? Hoje, Nicole Marcelin, diagnosticada com diabetes tipo 1 quatro dias antes de seu 5º aniversário, é uma competidora de barcos de dragão e recentemente deu à luz uma menina saudável!
Melhores livros sobre diabetes para homens
Infelizmente, existem poucos livros que enfocam especificamente questões que preocupam os homens com diabetes. Esperançosamente, este novo iniciará uma tendência:
MINHA VIDA DOCE: HOMENS DE SUCESSO COM DIABETES
Por Beverly S. Adler
Até mesmo os homens com diabetes precisam de apoio às vezes, e este livro de 259 páginas é o primeiro de seu tipo: histórias de triunfo para homens com diabetes, escritas por aqueles homens com diabetes bem-sucedidos, compiladas pelo Dr. Bev Adler. O livro apresenta muitos homens conhecidos na comunidade do diabetes, atletas, médicos profissionais e personalidades da TV - todos falando sobre suas vidas e desafios com o diabetes, e como eles conseguiram ter sucesso apesar (ou junto com) esta doença.
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O HOMEM DIABÉTICO
Por Peter A. Lodewick e June Biermann
Um mais antigo de 1999 que tem um toque “For Dummies”, este é um livro escrito de forma mais médica, abordando os desafios “únicos” que os homens com diabetes enfrentam. Aborda tudo, desde aspectos psicológicos, nutrição, exercícios, trabalho, estresse, esportes e sexo.
Melhores livros sobre diabetes para entes queridos
O QUE FAZER QUANDO SEU PARCEIRO TEM DIABETES: UM GUIA DE SOBREVIVÊNCIA
Por Nicole Johnson e Lorraine Stiehl
Lançado em 2017, este "guia de sobrevivência" foi criado pela dupla dinâmica de Nicole Johnson, uma colega do tipo 1 que é famosa por ser coroada como Miss América em 1999, e D-esposa e defensora Lorraine Stiehl, que está ativamente envolvida em várias organizações de diabetes e cujo marido Chris é um T1 de longa data. Com apenas 54 páginas, esta brochura é surpreendentemente abrangente - cobrindo tudo, desde diabetes básico 101, a conselhos de tratamento mais avançados, para apoiar as necessidades e iniciar uma conversa para entes queridos de PCDs. Os diferentes tópicos abordados incluem: controlar o medo, equilibrar o que é bom e o que é mau, quão envolvidos os D-Partners devem estar, preocupações com complicações a longo prazo, sexo e diabetes, ter filhos e como se sentir fortalecido em relação ao diabetes.
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Melhores livros sobre diabetes sobre saúde mental e aspectos psicossociais
O título pioneiro e mais famoso nesta categoria é "Diabetes Burnout: O que fazer quando você não pode tomar mais", do psicólogo especializado em diabetes William Polonsky, publicado originalmente em 1999.
Felizmente, muitos livros mais recentes agora também abordam esse tópico de uma variedade de ângulos:
LIDANDO COM DIABETES BURNOUT
Por Ginger Vieira
É tudo sobre aqueles momentos em nossas vidas de diabetes quando sentimos a pressão de nosso pâncreas quebrado pesando sobre nós ... quando chegamos ao fim de nossas cordas, por assim dizer e simplesmente sentimos que não podemos continuar fazendo o que sabemos que precisamos Faz. Companheiro tipo 1, treinador de vida e autor talentoso Ginger Vieira cobre tudo, desde solavancos na estrada re: alimentos, exercícios, verificações de açúcar no sangue, relações médicas e comunicação com outras pessoas sobre diabetes. Mas a abordagem única e refrescante de Ginger para abordar esses tópicos realmente consegue tornar a leitura sobre o esgotamento do diabetes divertida.
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EQUILIBRANDO O DIABETES: CONVERSAS SOBRE ENCONTRAR A FELICIDADE E UMA VIDA BEM
Por Kerri Sparling
Neste primeiro livro da amada blogueira Kerri Sparling em Six Until Me, ela compila estratégias usadas por pessoas com diabetes e seus cuidadores para trazer esse equilíbrio indescritível para suas vidas. Seja adulto ou criança, tipo 1 ou tipo 2, cônjuge ou cuidador, homem ou mulher, as pessoas no mundo do diabetes se encontrarão neste livro e serão inspiradas pela semelhança dessa busca contínua por equilíbrio.
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PRÓXIMO COM DIABETES
Por David Edelman e Dr. Paul Rosman
Este novo livro é o culminar da série de workshops on-line Thriving with Diabetes, conduzido por David Edelman e o autor principal, Dr. Paul Rosman, um endocrinologista de Nova York que também atuou como Consultor Médico Sênior da Eli Lilly & Company. Na verdade, ele tenta sintetizar as "melhores práticas" dos pacientes no mundo real: o que eles fizeram para ter sucesso e como podem fazer mais? Adoramos essa abordagem refrescante de “hack da vida” para manter os níveis de açúcar no sangue dentro dos limites. ”
DOCE DEMAIS: O LADO NÃO TÃO GRAVE DO DIABETES
Por Laura Kronen
Neste livro publicado por ela mesma, a entusiasta de moda e design e colega tipo 1, Laura Kronen oferece uma visão alegre dos desafios do diabetes. O objetivo do livro é entreter, não mudar a maneira como você, ou qualquer pessoa que você conhece, faz negócios com o diabetes. O autor inclui histórias engraçadas e emocionantes sobre sua própria vida com T1D, e de uma série de outras pessoas também. Realmente, são essas anedotas que tornam esta leitura uma ótima leitura para qualquer pessoa na comunidade de diabetes.
SE EU BEIJAR VOCÊ, VOU FAZER DIABETES?
Por Quinn Nystrom
O editor administrativo da DiabetesMine, Mike Hoskins, escreve: “Posso não ser uma garota de 13 anos, mas vou confessar: pode ter parecido assim se você visse a gama de emoções que se apoderaram de mim enquanto lia um novo livro sobre diabetes por um jovem tipo 1 de Minnesota. ” Ele se viu "rindo de tanto chorar ... para todo lado" lendo a história de Quinn Nystrom sobre crescer como diabético. O título do livro vem de uma pergunta real que a jovem adolescente Quinn (agora com quase 20 anos) foi questionada em seus tempos de colégio apenas alguns anos após ser diagnosticada em março de 1999.
DIABETES BURNOUT
Por Dr. William H. Polonsky
Este é um clássico must-have para qualquer estante de livros sobre diabetes. O Dr. Polonsky é um dos maiores especialistas em saúde mental e aspectos psicossociais do diabetes, e seu livro de 1999 está repleto de dicas e truques úteis e conselhos sábios sobre como lidar com o esgotamento - aqueles momentos em que viver com essa condição só leva um tributo em nossas mentes e corpos. Seja o agendamento de "férias para diabetes" ou planos de ação interativos que incluem escrever notas para você mesmo, este tem de tudo.
Esta lista de livros é apenas uma pequena amostra de todos os livros sobre diabetes que a DiabetesMine revisou ao longo dos anos, e existem inúmeros outros para ler. Gostaríamos muito de ouvir sobre quaisquer novos D-books que estão em suas prateleiras de livros, ou que por acaso você saiba que foram escritos ... envie-nos um e-mail para [email protected] ou via mídia social no Twitter ou Facebook, e nós faremos o nosso melhor para “verificá-los” o mais rápido possível.
A Healthline e nossos parceiros podem receber uma parte das receitas se você fizer uma compra usando um dos links de livros da Amazon acima.
