É tarde da noite e você tem dado tapinhas nas costas de seu filho pelo que parece estar sempre esperando por um arroto. Você está além de frustrado e o único pensamento que passa pela sua mente é quanto mais você tem que continuar tentando.
Este cenário parece familiar? Arrotar seu bebê pode parecer um jogo sem regras claras. Quando fazer isso? Por quanto tempo? Quando você pode parar? Essas são todas as perguntas que provavelmente já passaram pela sua cabeça em algum momento (especialmente tarde da noite, quando você quer voltar para a cama!)
Entendemos que não é divertido tentar jogar quando você não conhece as regras, por isso estamos aqui para ajudar. (Mas não com as garrafas noturnas. Desculpe, isso é tudo!)
Embora só você possa tomar a decisão de quando não arrotar (ou arrotar) seu bebê, fornecemos algumas informações sobre como arrotar e algumas dicas para ajudar seu bebê se o gás continuar a incomodá-lo. Então, antes que você perca mais sono ...
Quando você pode parar de arrotar um bebê?
Uma razão pela qual você pode achar que nunca obteve uma resposta clara sobre arrotar é que cada bebê é único e suas necessidades individuais serão diferentes.
Quando um bebê come, eles também respiram um pouco. (Bebês amamentados normalmente inspiram um pouco menos de ar, mas não importa como você alimenta seu bebê, eles vão respirar junto com a comida.) Este ar pode deixar seu filho com gases e desconfortável se ele não encontrar sua saída.
Recomenda-se que bebês recém-nascidos arrotem entre os seios se estiverem amamentando e a cada 60 a 85 gramas se forem alimentados com mamadeira. No entanto, pode ser necessário que haja arrotos com mais ou menos frequência, dependendo das necessidades específicas do seu filho.
Em geral, você pode parar de arrotar na maioria dos bebês por volta dos 4 a 6 meses de idade, de acordo com Boys Town Pediatrics em Omaha, Nebraska.
Os bebês podem arrotar de várias maneiras e enquanto são mantidos em várias posições. Se você acha que seu bebê precisa arrotar, mas não está tendo sucesso com uma posição, pode ser útil tentar trocar de técnica!
Muitos pais recém-nascidos arrotam seus bebês, porque temem que seu filho não consiga liberar gases por conta própria. No entanto, alguns bebês arrotam sozinhos com facilidade ou parecem menos gasosos em geral. Pode não ser necessário arrotar seu bebê durante a mamada.
Se você tem medo de arrotar seu bebê com frequência, também há pesquisas a seu lado. De acordo com um estudo de 2015, arrotar não resultou na redução dos episódios de cólica e, na verdade, aumentou a quantidade de saliva em bebês saudáveis.
Então, e se você quiser arrotar seu bebê, mas está demorando uma eternidade para um arroto sair?
Se seu bebê não arrotar depois de um minuto ou mais de tentativa, você provavelmente pode seguir em frente ou tentar novamente mais tarde. Há uma boa chance de que seu bebê não precise arrotar naquele momento.
Ao ficar de olho em qualquer sinal de desconforto (por exemplo, contorção, afastamento), você descobrirá rapidamente quando seu bebê precisa de uma ajudinha extra.
E se arrotar não for suficiente?
Às vezes, arrotar seu filho pode não ser suficiente para aliviar seu desconforto. Se o seu bebê parecer desconfortável com os gases, há muitas outras opções além de arrotar. Esses incluem:
Andar de bicicleta nas pernas
Deitar seu filho de costas e mover as pernas como se estivesse pedalando uma bicicleta pode ajudar o gás a sair. (Às vezes, o cocô também pode encontrar uma saída com esta técnica se o seu filho estiver trabalhando para empurrá-lo para fora!)
Massagem de bebê
Os defensores da massagem em bebês dizem que isso pode melhorar os sistemas circulatório e digestivo dos bebês, o que pode ajudar potencialmente com gases e prisão de ventre. Dito isso, há pouca pesquisa científica para apoiar essas afirmações.
Mesmo que esta não seja a solução mágica para seu filho, a massagem pode ser muito calmante para bebês e pais. Não há nada como o toque para ajudar a criar um vínculo com seu filho!
Alterar o fluxo do mamilo em sua garrafa
Se você estiver usando uma mamadeira para alimentar seu bebê, o tamanho do mamilo pode estar fazendo com que seu filho inspire um pouco mais de ar. Um mamilo que está liberando leite muito rápida ou lentamente pode fazer seu bebê engolir em seco ou extrair ar extra da mamadeira.
Ao ajustar o tamanho do mamilo para cima ou para baixo, você pode notar que seu bebê começa a se sentir um pouco melhor.
Mudar as garrafas
Nenhum tipo específico de frasco provou ser o melhor na redução das cólicas, na eliminação do refluxo ácido ou na redução de gases e saliva. No entanto, existem algumas marcas que se concentram em medidas de ventilação e controle de ar que podem ser úteis para o estômago do seu filho.
Use fórmula pré-misturada
Pode valer a pena tentar mudar as fórmulas se o estômago do seu filho sempre parece estar doendo. Às vezes, a solução é tão fácil quanto mudar para uma versão pré-misturada da fórmula que você já está usando na forma de pó. No entanto, converse com o pediatra do seu bebê antes de mudar para soja ou outros tipos de fórmula.
Se você está amamentando ou dando leite materno em mamadeira em vez de fórmula, pode valer a pena conversar com seu médico (ou pediatra do seu bebê) sobre sua dieta se você notar que seu filho está reagindo com problemas de estômago ou intestino algumas horas depois de sessões de amamentação.
Converse com seu médico sobre os tratamentos OTC
Antes de usar gripe water ou gotas de gás em seu filho, é importante verificar com seu médico. Embora improvável, há uma chance de que seu filho possa ter uma reação alérgica, e os ingredientes podem diferir muito de marca para marca (especialmente se você pretende usar gripe water), portanto, obter o selo de aprovação do seu médico é importante.
Também é importante lembrar que nenhuma opção de venda livre (OTC) é comprovadamente eficaz para todos os bebês. Se um tratamento OTC vai funcionar é muito individual. (Sem querer ofender a marca em particular que recebeu uma recomendação entusiasmada de outra mãe na mesma rua!)
Se os arrotos do seu pequeno incluem cuspe excessivo, vômito em projétil ou se o seu bebê parece estar angustiado ao arrotar, é importante consultar o médico, que pode ajudá-lo a descartar outras causas possíveis, incluindo doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). O médico do seu filho também pode discutir maneiras de ajudar os sintomas específicos do seu bebê.
Remover
Quando se trata de arrotar, cada bebê é diferente. Embora alguns bebês precisem de tratamento para refluxo ácido e bastante tempo em pé após as mamadas, outros liberarão seus gases antes mesmo de você ter a chance de arrotar.
Como resultado de como os bebês são individualmente, não há uma resposta certa quando se trata de arrotar - ou quando parar de arrotar. Com o tempo, você aprenderá o que seu bebê (ou bebês) específico precisa para se sentir bem.
O seu conhecimento sobre o seu bebê o ajudará a determinar a frequência com que ele precisa arrotar e quando ele não precisa mais.
Se você achar que seu bebê parece estar sofrendo durante ou depois das mamadas, apesar de suas melhores tentativas para aliviar os gases, pode ser hora de falar com o médico. Eles podem ajudá-lo a descartar ou tratar quaisquer outros problemas potenciais.
