Receber as vacinas recomendadas é uma das melhores maneiras de proteger você e outras pessoas em sua comunidade de doenças evitáveis.
A vacinação diminui suas chances de contrair doenças potencialmente fatais, ao mesmo tempo que ajuda a impedir a disseminação dessas doenças para outras pessoas.
Continue lendo para aprender mais sobre a importância da vacinação em todas as fases da vida e informações detalhadas sobre quais vacinas você precisa em todas as idades.
Por que é importante manter-se atualizado sobre as vacinas?
Todos os anos, nos Estados Unidos, milhares de adultos ficam gravemente doentes e precisam de tratamento hospitalar para infecções que as vacinas ajudam a prevenir.
Essas infecções evitáveis podem causar deficiências permanentes ou outros problemas crônicos de saúde. Em alguns casos, eles são fatais.
Mesmo que você não desenvolva sintomas graves de uma doença infecciosa, você ainda pode transmiti-la a outros membros vulneráveis da comunidade, incluindo bebês que são muito jovens para serem vacinados.
Manter o calendário de vacinação atualizado reduz suas chances de contrair doenças evitáveis. Por sua vez, isso pode ajudá-lo a ter uma vida mais longa e saudável.
Também ajuda a prevenir a propagação de doenças infecciosas para as pessoas ao seu redor. Essa proteção é conhecida como “imunidade de rebanho”.
Os efeitos protetores das vacinas podem desaparecer com o tempo, por isso é importante ser vacinado em vários pontos ao longo da vida adulta - mesmo se você recebeu as vacinas quando era criança.
Aqui, você encontrará uma lista abrangente de vacinas para adultos, organizada por idade. Encontre sua faixa etária abaixo para ver quais vacinas são recomendadas para você.
Vacinas para adultos com menos de 50 anos
Para adultos com menos de 50 anos, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda as seguintes vacinações:
- Vacina contra influenza sazonal: 1 dose por ano. Receber a vacina contra a gripe todos os anos é a melhor maneira de diminuir suas chances de pegar a gripe e complicações relacionadas. Em geral, a vacina inativada contra influenza (IIV), vacina recombinante contra influenza (RIV) e vacina viva atenuada contra influenza (LAIV) são todas consideradas seguras para adultos com menos de 50 anos.
- Vacinas Tdap e Td: 1 dose de Tdap em algum momento da idade adulta, seguida de 1 dose de Tdap ou Td a cada 10 anos. A vacina Tdap protege contra o tétano, difteria e coqueluche (tosse convulsa). A vacina Td reduz o risco apenas de tétano e difteria. Tdap também é recomendado para mulheres grávidas, mesmo que tenham recebido uma dose de Tdap ou Td nos últimos 10 anos.
Se você nasceu em 1980 ou depois, seu médico também pode recomendar a vacina contra varicela. Ele protege contra a varicela, em pessoas que ainda não têm imunidade à doença.
Seu médico também pode aconselhá-lo a tomar uma ou mais das seguintes vacinas, caso você não as tenha recebido anteriormente:
- Vacina MMR, que protege contra sarampo, caxumba e rubéola
- Vacina HPV, que protege contra o papilomavírus humano
Se você tiver certas condições de saúde ou outros fatores de risco para infecções específicas, seu médico também pode recomendar a vacina contra herpes zoster, vacina pneumocócica ou outras vacinas.
Algumas condições de saúde e medicamentos podem mudar as recomendações do seu médico sobre quais vacinas são certas para você.
Se você vive com um problema de saúde ou toma um medicamento que afeta seu sistema imunológico, é especialmente importante manter-se atualizado sobre as vacinas que o protegem de doenças evitáveis.
Seus planos de viagem também podem afetar as recomendações de vacinas do seu médico.
Vacinas para adultos de 50 a 65 anos
O CDC aconselha a maioria dos adultos com idades entre 50 e 65 anos a receber:
- Vacina contra influenza sazonal: 1 dose por ano. Tomar uma “vacina contra a gripe” anual ajudará a diminuir o risco de desenvolver gripe e complicações potencialmente fatais, como pneumonia. Adultos com 50 anos ou mais são aconselhados a receber apenas a vacina inativada contra influenza (IAV) ou vacina recombinante contra influenza (RIV), não a vacina viva.
- Vacinas Tdap e Td: 1 dose de Tdap em algum momento da idade adulta, seguida de 1 dose de Tdap ou Td a cada 10 anos. A vacina Tdap oferece proteção contra o tétano, difteria e coqueluche (tosse convulsa), enquanto a vacina Td protege apenas contra o tétano e a difteria.
- Vacina contra herpes zoster: 2 doses da vacina recombinante ou 1 dose da vacina viva. Esta vacina diminui suas chances de contrair herpes. A abordagem de vacinação preferida envolve 2 doses da vacina zóster recombinante (RZV, Shingrix) durante um período de 2 a 6 meses, em vez de 1 dose da vacina zóster viva mais antiga (ZVL, Zostavax).
Se você ainda não foi vacinado contra sarampo, caxumba e rubéola (MMR), seu médico também pode incentivá-lo a tomar a vacina MMR.
Em alguns casos, seu histórico de saúde, planos de viagem ou outros fatores de estilo de vida também podem levar seu médico a recomendar a vacina pneumocócica ou outras vacinas.
Se você tem um problema de saúde ou toma um medicamento que afeta seu sistema imunológico, seu médico pode ter recomendações diferentes sobre quais vacinas são melhores para você. É vital manter-se atualizado sobre as vacinas de que você precisa se o seu sistema imunológico estiver comprometido.
Vacinas para adultos com mais de 65 anos
O CDC recomenda as seguintes vacinas para adultos com mais de 65 anos:
- Vacina contra a gripe sazonal. Uma vacina anual contra a gripe diminui o risco de desenvolver a gripe, que pode causar complicações fatais, principalmente em adultos mais velhos. Os adultos mais velhos podem receber a vacina de alta dose contra a gripe, que pode oferecer um nível mais alto de proteção contra a gripe em comparação com outras vacinas. Eles também podem receber a vacina inativada padrão contra influenza (IAV) ou a vacina recombinante contra influenza (RIV). A vacina viva não é recomendada.
- Vacinas Tdap e Td: 1 dose de Tdap em algum momento da idade adulta, seguida de 1 dose de Tdap ou Td a cada 10 anos. A vacina Tdap diminui suas chances de contrair tétano, difteria e coqueluche (tosse convulsa), enquanto a vacina Td apenas reduz o risco de tétano e difteria.
- Vacina contra herpes zoster: 2 doses da vacina recombinante ou 1 dose da vacina viva. Esta vacina oferece proteção contra o herpes zoster. O esquema de vacinação preferido envolve 2 doses da vacina zóster recombinante (RZV, Shingrix) durante 2 a 6 meses, em vez de 1 dose da vacina zóster viva mais antiga (ZVL, Zostavax).
- Vacina pneumocócica: 1 dose. Esta vacina fornece proteção contra infecções pneumocócicas, incluindo pneumonia. A maioria dos adultos com 65 anos ou mais são aconselhados a receber a vacina pneumocócica polissacarídica (PPSV23), em vez da vacina pneumocócica conjugada (PCV13).
Com base em seu histórico de saúde, planos de viagem e outros fatores de estilo de vida, seu médico também pode recomendar outras vacinas.
Certas condições de saúde e medicamentos podem afetar o sistema imunológico. As recomendações de vacinas podem variar para pessoas cujo sistema imunológico está comprometido. Para se proteger contra doenças evitáveis, é importante que os adultos mais velhos se mantenham atualizados sobre as vacinas recomendadas.
Riscos potenciais de vacinação
Para a maioria das pessoas, o risco de efeitos colaterais graves da vacinação é muito baixo.
Os potenciais efeitos colaterais das vacinações incluem:
- dor, sensibilidade, inchaço e vermelhidão no local da injeção
- dores nas articulações ou dores no corpo
- dor de cabeça
- cansaço
- náusea
- diarréia
- vomitando
- febre baixa
- arrepios
- irritação na pele
Muito raramente, as vacinas podem desencadear uma reação alérgica grave ou outros efeitos colaterais graves.
Se você já teve reações alérgicas a vacinas no passado, tem certos problemas de saúde ou está grávida, seu médico pode aconselhá-lo a não tomar certas vacinas.
Se você estiver tomando medicamentos que afetam seu sistema imunológico, seu médico pode aconselhá-lo a pausar ou ajustar seu regime de medicação antes de tomar certas vacinas.
Converse com seu médico para saber quais vacinas são provavelmente seguras para você.
O takeaway
Para ajudar a proteger você, seus entes queridos e sua comunidade em geral de doenças evitáveis, é importante manter-se atualizado sobre as vacinas recomendadas.
Para saber quais vacinas você deve tomar, converse com seu médico. Sua idade, histórico de saúde e estilo de vida os ajudarão a determinar quais vacinas eles recomendam para você.
Você também deve informar ao seu médico se você está planejando viajar - e perguntar a eles se há alguma vacina que você deve tomar com antecedência. Certas doenças infecciosas são mais comuns em algumas partes do mundo do que em outras.
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