Você pode ter dor nos seios em qualquer idade, mas é menos comum após a menopausa do que antes da menopausa.
Na maioria das vezes, a dor na mama não é um sinal de câncer de mama ou algo sério, especialmente quando é o único sintoma. Mas a dor intensa ou persistente na mama pode significar que você precisa consultar um médico para diagnóstico e tratamento.
Vamos dar uma olhada em algumas das causas comuns de dor nos seios após a menopausa, remédios a serem experimentados e quando é hora de consultar um médico.
Diferentes tipos de dor no peito
Se você tem dores nos seios, está em boa companhia. Também conhecida como mastalgia, a dor nos seios afeta até 70% das mulheres durante a vida.
Existem dois tipos principais de dor mamária: cíclica e não cíclica.
Mastalgia cíclica
A dor cíclica da mama afeta mulheres que menstruam e pode estar relacionada a flutuações hormonais e retenção de líquidos. Os sintomas incluem:
- dor generalizada no peito
- ternura
- inchaço
- protuberância
Os sintomas ocorrem em ambos os seios e, às vezes, também nas axilas. Os sintomas melhoram em outros pontos do ciclo menstrual. A mastalgia cíclica pode piorar durante a perimenopausa, mas não ocorre após a menopausa.
Mastalgia não cíclica
A dor não cíclica da mama não tem nada a ver com o ciclo menstrual. Se você passou 12 meses sem menstruar, está na pós-menopausa - portanto, sua dor nos seios não é cíclica. Os sintomas podem incluir:
- dor aguda intermitente ou constante
- queimando
- dor
A mastalgia não cíclica pode acontecer em ambos os seios, mas é mais provável que sua dor seja em uma área específica de um seio.
Causas de dor no peito
Vários fatores podem contribuir para a dor mamária não cíclica após a menopausa. Alguns deles são:
Remédios
A dor na mama às vezes pode ser um efeito colateral de medicamentos como:
- terapia hormonal
- drogas cardiovasculares
- medicamentos para tratar anemia
- diuréticos
- drogas psiquiátricas
Se você estiver tomando esses medicamentos e tiver dor na mama, não pare de tomá-los até falar com seu médico.
Seios grandes e problemas de suporte
Seios grandes e pesados podem esticar ligamentos e tecidos, o que às vezes pode causar dor e sensibilidade nos seios. Isso também pode causar dor nos ombros, costas e pescoço. Você pode notar que a dor é pior quando você está fisicamente ativo.
Um sutiã que não fornece suporte suficiente também pode causar ou agravar esses sintomas.
Trauma
Qualquer lesão na mama pode causar dor temporária, sensibilidade e inchaço. Pode ser o resultado de uma pancada na mama durante uma atividade física ou devido a um acidente.
Você também pode estar lidando com as consequências de um procedimento médico, como biópsia ou cirurgia da mama. Esse tipo de dor deve desaparecer à medida que seu corpo se recupera.
Dor referida
Às vezes, a dor que você sente em seu peito vem, na verdade, de alguma outra parte do corpo. Isso é chamado de dor mamária extra, que pode ser causada por:
- inflamação da cartilagem que conecta as costelas ao esterno (costocondrite)
- fratura óssea
- puxou o músculo do peito
- artrite no pescoço ou parte superior das costas
- erupção cutânea
Câncer de mama
É verdade que o risco de câncer de mama aumenta com a idade e que a maioria dos casos é diagnosticada após os 50 anos. Mas a dor na mama raramente é um sintoma de câncer, especialmente se for seu único sintoma.
Outros sinais de alerta de câncer de mama podem incluir:
- engrossar ou caroço em seu peito ou sob o braço
- novas covinhas na sua pele
- corrosão da pele, dando-lhe uma aparência de casca de laranja
- secreção mamilar, mamilo invertido
- inchaço, vermelhidão
- mudança no tamanho ou formato do seu seio
Problemas com implantes mamários
Quer você tenha acabado de colocar implantes mamários ou tenha feito aumento dos seios anos atrás, as coisas podem dar errado. A dor na mama pode ser um sinal de que o tecido cicatricial se formou com muita força ao redor dos implantes, uma condição chamada contratura capsular. Dor também pode significar que você tem um implante rompido.
Infecção
Infecções mamárias (mastite) ou abscessos podem acontecer em qualquer idade, mas são mais comuns antes da menopausa. A dor é apenas no seio infectado. Outros sinais de infecção são:
- inchaço
- vermelhidão
- quente ao toque
- descarga
- febre
Condições benignas da mama
Cistos, alterações fibrocísticas e outras doenças benignas da mama podem ocorrer em qualquer idade, mas são mais prováveis de ocorrer antes da menopausa do que após a menopausa. Além da dor, é provável que você tenha um caroço ou outras alterações em sua mama.
Possíveis soluções para dor no peito
Em muitas causas de dor mamária, a dor desaparece sem tratamento. Nesse ínterim, existem algumas coisas que você pode tentar para aliviar a dor.
- Use analgésicos de venda livre (OTC), como paracetamol ou ibuprofeno.
- Experimente um analgésico tópico, como o diclofenaco.
- Tente usar uma compressa quente ou fria.
- Use um sutiã esportivo de apoio, especialmente quando você estiver fisicamente ativo.
- Peça um sutiã profissional.
- Evite sutiãs com arame.
- Reduza a cafeína e a gordura.
- Use óleo de prímula.
Quando ver um medico
Dor na mama nem sempre é um sinal de algo sério. No entanto, se você estiver preocupado, não se preocupe e marque uma consulta com seu médico. Isso é especialmente verdadeiro se você tiver um alto risco de câncer de mama.
Sinais que justificam ajuda médica
Os sinais de que você deve procurar uma consulta médica imediata incluem:
- forte dor no peito sem motivo óbvio
- dor persistente ou piora, mesmo com medidas de autoajuda
- dor que interfere na sua qualidade de vida
- suspeita de problemas com seus implantes mamários
Outro sinal de alerta é que a dor é acompanhada por outros sintomas, incluindo:
- inchaço, vermelhidão ou calor
- mudanças na forma e no tamanho de seus seios
- mudanças no mamilo, secreção mamilar
- pele espessada ou com covinhas
- caroços na mama ou sob o braço
- febre
- irritação na pele
Diagnosticando dor na mama
Diagnosticar o problema pode envolver:
- discussão de todos os sintomas e histórico médico
- mamografia
- ultrassom de mama
- biópsia de mama
Qualquer tratamento posterior depende do diagnóstico.
Remover
A dor na mama é menos comum após a menopausa do que antes da grande mudança. Na maioria das vezes, a causa é benigna e a dor na mama desaparece sem tratamento. Existem também alguns remédios caseiros que podem ajudar a aliviar a dor.
Dor na mama geralmente não é um sinal de câncer de mama ou outra doença grave, especialmente se a dor for o único sintoma. Mas consulte o seu médico imediatamente se você sentir dor persistente, observar alterações em sua mama ou tiver outros sintomas.
Se a dor no peito está dificultando o funcionamento ou você está preocupado, vale a pena fazer uma verificação.
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