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Witch hazel, cientificamente conhecido como Hamamelis virginiana, é uma planta nativa da América do Norte. Ela cresce como um grande arbusto ou pequena árvore, produzindo flores amarelo-ouro com pétalas filiformes.
Tradicionalmente, os nativos americanos no nordeste dos Estados Unidos usavam hamamélis para aliviar doenças inflamatórias. Eles fizeram um extrato fervendo os caules em água.
Hoje, o extrato de hamamélis está amplamente disponível nas lojas. Muitas vezes é chamado apenas de "hamamélis" e pode ser feito fervendo os caules, galhos ou casca.
Muitas pessoas gostam de usar hamamélis como tônico facial. Outros o usam para aliviar a dor e o desconforto associados às queimaduras solares.
Acontece que há algumas evidências científicas por trás desse método. Vejamos como funciona a hamamélis e as maneiras de usar esse remédio.
Como a hamamélis trata queimaduras solares
O hamamélis tem compostos naturais que podem ajudar a tratar as queimaduras solares. Segundo pesquisas de 2013, seus princípios ativos, chamados taninos, têm efeito antiinflamatório. Seus principais taninos são os hamamelitaninos e as proantocianidinas.
A casca da hamamélis é especialmente rica em taninos. Eles representam cerca de 8 a 12 por cento do peso da casca.
No entanto, não há estudos recentes examinando como a hamamélis afeta especificamente as queimaduras solares. A maior parte das pesquisas relevantes é bastante antiga.
Em um estudo humano de 2002, os pesquisadores descobriram que a loção com 10 por cento de hamamélis diminuiu o avermelhamento devido a uma queimadura de sol. Um estudo de 1998 determinou resultados semelhantes em pessoas com queimaduras solares.
De acordo com outras pesquisas, a hamamélis pode funcionar de várias maneiras. Um estudo de laboratório de 2001 descobriu que as proantocianidinas aumentam o crescimento das células da pele, ajudando a reduzir a irritação. Um estudo de 1997 descobriu que os hamamelitaninos e as proantocianidinas atuam suprimindo as enzimas envolvidas na inflamação.
É necessária uma pesquisa aprofundada mais recente. Ainda assim, as pesquisas mais antigas disponíveis podem explicar por que muitas pessoas encontram alívio ao usar hamamélis para queimaduras solares.
Como usar hamamélis para tratar queimaduras solares
Para tratar uma queimadura de sol com hamamélis, você pode usar o extrato ou um produto com infusão de hamamélis.
Sempre faça um teste de patch primeiro. Embora a maioria das pessoas possa usar hamamélis sem desenvolver efeitos colaterais, as queimaduras solares podem tornar a pele mais sensível.
Para fazer um teste de remendo, aplique uma pequena quantidade de hamamélis em um pedaço de pele do tamanho de um quarto. Durante as próximas 24 horas, procure sinais de irritação, como vermelhidão ou coceira. Pare de usar hamamélis se desenvolver efeitos colaterais.
Se você não tiver nenhum problema, veja como você pode usar hamamélis para queimaduras solares:
Bolas de algodão
Uma das técnicas mais fáceis é embeber uma bola de algodão ou almofada com hamamélis. Em seguida, dê um tapinha no algodão em sua queimadura de sol.
Certifique-se de usar hamamélis sem álcool. Se contiver álcool, pode causar irritação.
Compressa fria
Para um tratamento calmante, umedeça um pano limpo em hamamélis e aplique sobre as queimaduras solares.
Você pode até usar hamamélis que tenham sido resfriados na geladeira.
Spray
Se desejar uma opção para viagens, adicione 1/2 xícara de hamamélis a um frasco de spray de 120 ml. Borrife em sua queimadura de sol.
Para aumentar seu efeito curativo, adicione 10 gotas de óleo de hortelã-pimenta e algumas gotas de óleo de vitamina E.
Produtos para a pele com hamamélis
Você também pode usar produtos com infusão de hamamélis para tratar queimaduras solares. Exemplos incluem:
- loção
- spray
- almofadas
Alguns produtos são formulados para "cuidados pós-sol". Para obter os melhores resultados, siga as instruções na embalagem do fabricante.
Onde conseguir hamamélis
Witch hazel e produtos com hamamélis são fáceis de encontrar. Você pode comprá-los em:
- mercearias
- drogarias
- mercados de saúde
- boticários
Compre hamamélis orgânicos sem álcool sempre que possível.
Compre hamamélis online.
Outros remédios naturais para queimaduras solares
Se você é sensível a hamamélis ou se está procurando mais opções, experimente estes remédios naturais para queimaduras solares:
Água fria
Em vez de fazer uma compressa fria com hamamélis, use água fria. Esta é uma opção simples e barata que pode proporcionar alívio.
Leite frio
Outro método é fazer uma compressa fria com leite frio.
O leite contém ácido lático, um composto que esfolia suavemente a pele. Ele também contém antioxidantes antiinflamatórios. Essas propriedades podem aliviar a descamação e a irritação da pele.
Umedeça um pano limpo com leite frio e aplique na pele. Você também pode colocar o pano em uma tigela com leite e leve à geladeira.
Babosa
O gel de aloe vera é um tratamento caseiro popular para queimaduras solares. Ele contém um composto antiinflamatório chamado aloin. Também é extremamente hidratante, o que o torna ideal para descamação e ressecamento da pele.
Você vai precisar de um gel fresco de uma planta de aloe ou de um gel de aloe vera engarrafado de uma loja. Se você comprar o gel, escolha um sem benzocaína ou lidocaína.
Aplique o gel diretamente na pele. Você também pode misturar partes iguais de gel de aloe vera e hamamélis para um spray refrescante.
Chá
O chá preto, assim como a hamamélis, contém taninos antiinflamatórios.
Para usá-lo para queimaduras solares, prepare uma ou duas xícaras de chá preto. Se você tem hortelã fresca, adicione algumas folhas para aumentar o efeito calmante do chá. Deixe o chá esfriar, despeje sobre um pano e coloque sobre a pele.
Aveia coloidal
Outra opção é mergulhar em um banho frio feito com aveia coloidal, ou aveia em pó. Você pode comprar aveia coloidal no corredor de produtos para a pele em drogarias e supermercados.
A aveia coloidal reduz o desconforto ao hidratar a pele. Também é rico em antioxidantes antiinflamatórios, o que o torna um ótimo remédio para queimaduras solares.
Bicarbonato de sódio
Um banho de bicarbonato de sódio pode esfoliar suavemente a pele, aliviando a secura e a descamação. Também reduz a coceira causada por queimaduras solares.
Adicione várias colheres de sopa de bicarbonato de sódio a um banho frio. Deixe de molho por 15 a 20 minutos e, em seguida, seque suavemente.
Quando consultar um médico para queimaduras solares
As queimaduras solares geralmente curam sem ajuda médica. No entanto, você deve consultar um médico se tiver:
- grandes áreas de pele queimada de sol
- forte inchaço ou dor
- Bolhas severas, especialmente em seu rosto, mãos ou órgãos genitais
- febre
- dor de cabeça
- desidratação
- náusea
- arrepios
- confusão
- sinais de infecção de pele
- queimadura solar que persiste depois de alguns dias
- queimaduras solares que não respondem aos remédios caseiros
Um médico examinará sua pele em busca de inchaço, vermelhidão e sinais de infecção.
Eles podem prescrever os seguintes medicamentos para ajudar a curar sua queimadura de sol:
- creme de corticosteróide
- prednisona
- antibióticos (se você tiver uma infecção de pele)
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Graças ao seu rico conteúdo de taninos antiinflamatórios, a hamamélis pode ajudar a aliviar uma queimadura solar dolorosa. Você pode usá-lo para fazer uma compressa fria ou spray. Para aumentar seu efeito de resfriamento, misture hamamélis com gel de aloe vera ou óleo de hortelã-pimenta.
Enquanto sua pele cicatriza, mantenha-se hidratado e evite o sol. Hidrate a pele em descamação com uma loção ou gel hidratante.
Se sua queimadura de sol não melhorar em alguns dias, consulte um médico. Você também deve obter ajuda médica se tiver inchaço intenso, febre ou sinais de infecção de pele.
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