Todo mês de outubro, as pessoas voltam a uma conversa familiar: você deve tomar uma vacina contra a gripe este ano?
À medida que a temporada de gripe começa no hemisfério norte, essa questão - junto com outras preocupações - circula entre as famílias, nas escolas e nos locais de trabalho.
Mas este ano, com tudo o que está acontecendo no mundo, é compreensível que você possa estar preocupado.
Em 2020, os especialistas estão particularmente preocupados que a gripe sazonal possa se tornar um fardo para os hospitais, que já estão cuidando de um fluxo de pacientes com COVID-19.
A gripe e o COVID-19 também apresentam sintomas semelhantes e podem exigir equipamentos semelhantes de hospitais e laboratórios de saúde, o que torna uma dupla epidemia ainda mais preocupante.
20 perguntas e respostas sobre a vacina contra a gripe
Para abordar as preocupações com a gripe e ajudar os leitores a tomar decisões por si próprios e suas famílias, nossa equipe FindCare ajudou a compilar uma lista de 20 preocupações comuns sobre a vacinação contra a gripe de amigos, familiares e fóruns online. Seis médicos e epidemiologistas responderam a essas perguntas com base em sua experiência.
Continue lendo para saber mais sobre como funciona a vacinação contra a gripe e por que os especialistas em saúde consideram sua aplicação tão importante.
1. Como é feita a vacina contra a gripe?
Especialistas em gripe em mais de 100 centros de influenza em todo o mundo acompanham as diferentes variações ou cepas da gripe e passam por um intenso processo de pesquisa para identificar quais cepas podem ser as mais comuns em uma determinada estação.
Este processo de pesquisa ajuda a criar uma vacina contra a gripe específica para as cepas de gripe comuns esperadas naquele inverno.
No entanto, os vírus da gripe variam a cada ano, o que significa que algumas temporadas de gripe são piores e, em alguns anos, a vacina contra a gripe pode ser menos eficaz.
2. Como funciona a vacina contra a gripe?
Emily Temple-Wood, DO, residente de medicina familiar do Lutheran General Hospital disse: “Gosto de pensar na vacina contra a gripe - e nas vacinas em geral - como um alvo prático para o seu corpo”.
“Nosso sistema imunológico é infinitamente adaptável, mas a principal desvantagem é que leva tempo para aprender a combater diferentes insetos, o que significa que você geralmente fica doente na primeira vez que é exposto a algo como a gripe”, disse ela. “Podemos hackear esse sistema com vacinas, que dão ao seu corpo as informações de que ele precisa para lutar contra algo sem deixá-lo doente.”
Os anticorpos são o que o corpo usa para combater infecções, e eles ficam mais fortes quando você já foi exposto a um vírus.
“Então, se você tomou a vacina contra a gripe e foi tossido por alguém que está gripado, seu sistema imunológico já viu a gripe e praticou matá-la. Isso significa que, se você ficar doente, será menos grave ”, disse Temple-Wood.
3. Você pode pegar a gripe com a vacina contra a gripe?
Temple-Wood explicou que a vacina contra a gripe é uma vacina de vírus inativada ou "morta", o que significa que você não pode ficar doente com a vacina.
“Quando você leva a injeção, seu sistema imunológico produz anticorpos contra os vírus mortos, e esses anticorpos protegem você de ser infectado pelo vírus vivo”, disse ela.
Jessica Malaty Rivera, MS, pesquisadora de doenças infecciosas e líder de comunicação científica no Projeto de Rastreamento COVID concordou: “Não, você não pode pegar a gripe com a vacina contra a gripe”.
Mesmo a vacina contra a gripe em spray nasal - que contém vírus vivo, mas enfraquecido - não causará a gripe.
Rivera acrescentou: “Para aqueles que são vacinados contra a gripe e ainda contraem a gripe durante a temporada de gripe, os sintomas costumam ser mais brandos como resultado da vacinação”.
4. Quais efeitos colaterais devo esperar?
Lindsey Shultz, MD, analista de saúde pública e especialista colaborador do COVID-19 explicou: “Os efeitos colaterais mais comuns da vacina injetada são sensibilidade, vermelhidão ou um pouco de inchaço no local da injeção.”
“Embora nem todo mundo tome isso”, disse ela, “é bom planejar com antecedência para alguns dias de dores musculares em qualquer braço que você receber a vacinação, só para garantir. Portanto, descubra qual braço funcionará melhor para você - a maioria das pessoas escolhe seu braço não dominante. ”
Shultz alertou que também é possível desenvolver febre baixa, dor de cabeça ou náusea, mas ela explicou que esses sintomas devem desaparecer após um ou dois dias.
“A vacina da gripe em spray nasal também tem o potencial de causar coriza, dor de garganta e tosse”, disse ela.
“Eventos adversos graves são muito raros e o perfil de risco é muito menor do que os riscos que você geralmente corre ao pegar a própria gripe”, disse Shultz.
“Contacte o seu médico se sentir febre alta ou sinais de uma reacção alérgica grave, como dificuldade em respirar, tonturas ou taquicardia. Esses sinais provavelmente aconteceriam dentro de alguns minutos a horas após a injeção e podem ser remediados com tratamento médico ”, disse Shultz.
5. Por que meu braço está dolorido depois de tomar a vacina contra a gripe?
Temple-Wood explicou que seu braço fica dolorido após uma vacina contra a gripe por alguns motivos.
“A primeira é que você foi esfaqueado um pouquinho e qualquer tipo de cutucada dói. A segunda razão é que seu sistema imunológico está ocupado reunindo essa resposta aos vírus mortos na vacina. Isso envolve o envio de glóbulos brancos para a área e o aumento do fluxo sanguíneo, o que também causa inchaço ”, disse ela.
Temple-Wood acrescentou que a melhor maneira de reduzir ou prevenir a dor ou inchaço no local da injeção é relaxar o braço o máximo possível enquanto você está tomando a vacina contra a gripe.
Também ajuda a movimentar mais o braço posteriormente para que o fluxo linfático se mova. Você também pode usar compressas quentes ou frias e analgésicos de venda livre se a dor for forte e seu médico disser que está tudo bem.
6. Fiquei doente uma vez depois de tomar a vacina contra a gripe, por que deveria tomar de novo?
Josh Petrie, PhD, professor assistente da Escola de Saúde Pública da Universidade de Maryland disse: "Muitos tipos de vírus causam sintomas semelhantes aos da gripe, mas a vacina contra a gripe protege apenas contra o vírus da gripe, que geralmente causa doenças mais graves."
Ser vacinado é a melhor maneira de se proteger e proteger outras pessoas da gripe.
“Você não pode pegar a gripe com uma vacina contra a gripe, mas não é incomum se sentir um pouco indisposto depois de recebê-la. Isso significa que seu sistema imunológico está respondendo à vacina e é uma coisa boa ”, disse Petrie.
7. Posso ser vacinado se não gostar de agulhas?
Rachel Roper, PhD, professora associada da Escola de Medicina da East Carolina University, disse: “Sim, existe uma vacina nasal contra a gripe. A injeção / injeção de gripe é um vírus morto (morto), mas a vacina em spray nasal de gripe é um vírus vivo atenuado. É um vírus gravemente enfraquecido que causa uma pequena infecção nas vias nasais. A maioria das pessoas nem percebe. ”
Como a vacina contra a gripe nasal é um vírus vivo, as pessoas que apresentam doenças que afetam o sistema imunológico podem não ser capazes de tomá-la.
Roper disse que o spray nasal contra gripe foi aprovado para pessoas saudáveis de 2 a 49 anos de idade, mas na verdade há uma lista aprovada pelo CDC de pessoas que não deveriam tomar a vacina viva contra a gripe.
8. Como posso ser vacinado se não tenho seguro saúde?
“Sem seguro, o custo direto será normalmente em torno de US $ 40 para a dose regular, com um custo adicional para uma dose sênior”, disse Shultz.
Ela recomendou consultar serviços como o Blink Health ou GoodRx para ver se há algum desconto disponível em sua área, e o VaccineFinder pode ajudá-lo a localizar farmácias perto de você.
“Também há uma série de opções que oferecem fotos gratuitas ou com desconto. Algumas escolas e locais de trabalho realizarão eventos oferecendo uma vacina contra a gripe a todos os membros de suas comunidades. A maioria dos departamentos de saúde do condado também oferece vacinas gratuitas ou com descontos significativos para pessoas sem seguro ou podem fornecer mais informações sobre onde ir em sua comunidade ”, disse Shultz.
9. Qual é a melhor época para se vacinar?
“A melhor época para se vacinar é quando você puder - embora outubro pareça ser um bom lugar para se manter protegido até o final da temporada de gripe, mais cedo está totalmente OK, também”, disse Temple-Wood.
“Definitivamente, não espere se você tiver a oportunidade!” ela disse. “Tarde demais também não existe. Se você está tomando a vacina contra a gripe, é porque ainda há gripe por aí. ”
10. Onde devo ir para tomar a vacina contra a gripe?
Roper disse que você pode tomar uma vacina contra a gripe no consultório do seu médico, clínicas de saúde pública, muitas farmácias e até mesmo alguns supermercados.
Ela recomenda que todos tenham um médico de atenção primária para coisas como vacinas e doenças comuns.
“Se você tem médico, pode obter ajuda quando precisar. Se você não tem um médico, pode ser muito difícil encontrar uma consulta quando você precisa. Basta ir marcar uma consulta com um médico para fazer um check-up e tomar a vacina contra a gripe para que você tenha um relacionamento existente com alguém onde eles tenham suas informações arquivadas. Isso pode salvar sua vida ”, disse Roper.
11. Meus filhos também devem tomar vacinas contra a gripe?
Allison Messina, MD, presidente da divisão de doenças infecciosas do Johns Hopkins All Children’s Hospital disse: “Sim, as vacinas contra a gripe são recomendadas para todas as crianças com 6 meses ou mais. A menor idade recomendada é de 6 meses. ”
De acordo com o CDC, as crianças correm o risco de complicações graves da gripe, como pneumonia, desidratação, inchaço do cérebro e, embora raro, morte.
É por isso que é tão importante vacinar as crianças. Também ajuda a prevenir faltas às aulas e o risco de hospitalização.
12. Por que a vacina contra a gripe é menos eficaz em alguns anos?
“A eficácia da vacina contra a gripe pode variar de estação para estação”, disse Rivera. “A proteção fornecida depende da semelhança entre os vírus da vacina e os que estão em circulação, bem como da saúde do indivíduo.”
Ela explicou que existem diferentes cepas ou tipos de vírus da gripe, e as vacinas da gripe geralmente funcionam melhor contra a influenza A (H1N1) e a influenza B. A vacina pode ser menos eficaz contra a influenza A (H3N2).
“Durante as temporadas em que a vacina é bem combinada [ao vírus], a vacinação pode reduzir o risco de gripe em até 60 por cento”, disse ela.
13. Por que preciso tomar a vacina todos os anos?
Os vírus mudam porque os genes para esse vírus mudam. Alguns vírus mudam muito pouco e outros, como a gripe, mudam com frequência e, às vezes, em muitos genes.
Roper explicou: “Os vírus da gripe pertencem à família de vírus ortomixovírus. Eles são muito incomuns porque têm oito segmentos de genoma diferentes, oito peças diferentes. A maioria dos vírus tem uma parte do genoma, mas a gripe tem oito ”.
“Por causa disso, a gripe pode‘ rearranjar ’pedaços do genoma com outros vírus relacionados e produzir uma cepa totalmente nova. Isso acontece com frequência, todos os anos, então temos que fazer uma vacina totalmente nova a cada ano porque o genoma da gripe muda muito ”, disse Roper.
“Outros vírus que têm uma parte do genoma sofrem mutação lenta e evoluem com o tempo”, acrescentou Roper. “É por isso que nossas vacinas contra sarampo, caxumba, rubéola e varicela têm funcionado por décadas - porque esses vírus sofrem mutação mais lentamente”.
14. Eu sou jovem e saudável. Eu ainda preciso ser vacinado?
"Sim! Em uma temporada normal de gripe, as hospitalizações podem sobrecarregar nosso sistema de saúde e, neste ano, temos uma pandemia global, por isso é especialmente importante que todos sejam vacinados ”, disse Roper.
“Você não quer ter um problema de gripe e ir a um médico ou pronto-socorro lotado de pacientes COVID-19”, acrescentou Roper. “Isso pode expor você a riscos desnecessários, além de sobrecarregar as enfermeiras e médicos que tentam cuidar de todos os pacientes.”
De acordo com o CDC, entre 12.000 e 61.000 mortes ocorreram anualmente nos Estados Unidos por influenza desde 2010.
É por isso que tomar a vacina contra a gripe é tão importante. Embora a maioria das mortes por COVID-19 e pela gripe ocorram em pessoas com mais de 50 anos, ainda há mortes em crianças e até mesmo em pessoas na faixa dos 20 ou 30 anos.
15. Você deve ser vacinado se estiver grávida ou amamentando?
“Sim, mulheres grávidas e amamentando devem ser vacinadas contra a gripe. As mulheres grávidas devem tomar a vacina injetável contra a gripe, em vez da intranasal ”, disse Messina.
As grávidas correm maior risco de doenças graves causadas pela gripe.
Os sintomas da gripe, como febre alta, também podem afetar o feto.
Tomar a vacina contra a gripe durante a gravidez também pode proteger o recém-nascido da gripe após o nascimento, porque a mãe passa seus anticorpos para o bebê através da placenta.
16. Se eu já tive gripe, ainda devo ser vacinado no mesmo ano?
“A temporada de gripe normalmente começa em outubro e vai até março”, disse Rivera. “Se você pegou a gripe antes de outubro, ainda está vulnerável à próxima temporada de gripe e deve ser vacinado.”
Ela também observou que, se você pegar uma gripe durante a atual temporada de gripe, ainda poderá estar vulnerável a outras cepas da gripe que circulem naquela temporada e ainda deverá tomar a vacina contra a gripe.
17. Eu nunca pego gripe! Por que devo tomar a vacina?
Temple-Wood avisou: “Você nunca pegou uma gripe até pegar uma gripe, não é? Há uma primeira vez para tudo, e isso inclui a gripe. ”
Ela explicou que, mesmo que você não contraia gripe, esteja com boa saúde ou não fique particularmente doente por causa da gripe, pode haver pessoas vulneráveis ao seu redor.
Pessoas com doenças crônicas, bebês, grávidas e idosos estão todos em risco. “Pessoas que se recuperaram do COVID-19 são provavelmente particularmente vulneráveis à gripe este ano também”, disse ela.
18. Já estou usando máscara e me distanciando socialmente. Por que preciso de uma vacina?
“Infelizmente, como vimos, nenhuma medida preventiva é infalível. Em vez disso, atuam provavelmente sobrepondo camadas de proteção. Quanto mais opções de redução de risco fizermos, mais seguros manteremos a nós mesmos, nossas famílias e nossas comunidades ”, disse Shultz.
“Assim como usar uma máscara ajuda a manter os outros seguros, tomar a vacina contra a gripe não só ajuda a mantê-lo seguro, mas também as pessoas vulneráveis ao seu redor que não podem receber a vacina contra a gripe ou aquelas nas quais ela pode não funcionar tão bem”, afirmou. Shultz acrescentou.
Shultz também disse que tomar uma vacina contra a gripe ajuda seu sistema médico local, mantendo os pronto-socorros, salas de espera e consultórios médicos disponíveis para pessoas com COVID-19, enquanto a pandemia continua no inverno.
19. A vacina contra a gripe é eficaz na prevenção de COVID-19?
Não, uma vacina contra a gripe não o protegerá de COVID-19. Atualmente, não há vacina contra COVID-19.
“A gripe e o coronavírus são duas famílias de vírus diferentes, portanto uma vacina contra a gripe não pode prevenir o COVID-19”, disse Rivera. “Também não há evidências de que a vacinação contra a gripe aumente o risco de contrair COVID-19.”
20. A vacina deste ano foi “telefonada” porque os cientistas estão trabalhando no COVID-19?
De jeito nenhum. A vacina deste ano está recebendo tanta atenção quanto qualquer outro ano.
De acordo com Petrie, “Não, os procedimentos normais para selecionar cepas de vírus vacinais e fabricar vacinas estão em vigor. A Organização Mundial da Saúde (OMS) selecionou quais cepas de vírus incluir na vacina do Hemisfério Norte no final de fevereiro, e os fabricantes de vacinas estão projetando que terão mais doses disponíveis do que no passado. ”
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