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Independentemente de saber se a pele seca é devido ao ambiente, à genética ou a uma condição da pele, escolher o sabonete certo é importante para evitar mais irritações. Mas com tantos sabonetes e limpadores no mercado, qual é o certo para o seu tipo de pele?
Conversamos com especialistas em cuidados com a pele para descobrir o que procurar e evitar quando se trata de sabonetes para pele seca (e escolhemos alguns sabonetes de alta qualidade para você começar).
Procure e evite
Se você tem pele seca e sensível, o tipo errado de sabonete pode fazer mais mal do que bem.
Sim, vai limpar sua pele. Mas se o sabão for muito forte, ele também pode roubar a umidade natural da pele, causando ainda mais irritação.
Evite lauril sulfato de sódio (SLS)
Por exemplo, alguns sabonetes contêm o ingrediente lauril sulfato de sódio (SLS). Este é um surfactante - um composto em muitos detergentes de limpeza que desengordura e lava a sujeira.
Esse ingrediente também está presente em certos produtos para limpeza corporal, xampus e produtos de limpeza facial.
É um limpador eficaz e algumas pessoas podem usá-lo no corpo e no rosto sem efeitos colaterais adversos. Mas, uma vez que os surfactantes podem ter um efeito de ressecamento na pele, os sabonetes contendo SLS podem causar ressecamento em pessoas com pele já seca, explica Nikola Djordjevic, MD, médico e cofundador do MedAlertHelp.org.
Procure por óleos vegetais
Djordjevic recomenda o uso de sabonetes naturais, como os feitos de óleos vegetais orgânicos.
Ele diz: “Qualquer sabonete natural que contenha óleos vegetais, manteiga de cacau, azeite, aloe vera, jojoba e abacate é perfeito para pele seca”.
Procure glicerina
Se você não encontrar um sabonete natural, procure produtos que contenham glicerina, que irão fornecer umidade suficiente para a pele, acrescenta.
Evite fragrâncias e álcool adicionados
Rhonda Klein, MD, dermatologista certificada e parceira da Modern Dermatology concorda em evitar sabonetes contendo sulfatos.
Ela também adiciona fragrâncias, álcool etílico e à lista de ingredientes a serem evitados, pois eles podem ressecar a pele e causar irritação também.
Procure por lanolina ou ácido hialurônico
Klein destaca ainda a importância de buscar ingredientes como a lanolina e o ácido hialurônico por seu efeito hidratante.
A lanolina - um óleo secretado pelas glândulas sebáceas de ovelhas - tem propriedades hidratantes e condicionantes para o cabelo e a pele, enquanto o ácido hialurônico é uma molécula-chave envolvida na hidratação da pele.
Evite corantes sintéticos
Não apenas você deve procurar ingredientes que hidratam a pele, mas também é importante evitar cores sintéticas, explica Jamie Bacharach, um naturopata licenciado e chefe de prática da Acupuntura em Jerusalém.
“As empresas que comprometem a qualidade e a composição química de seus sabonetes para atingir uma certa estética de cor não estão colocando a pele de seus clientes em primeiro lugar”, diz ela.
“As cores sintéticas são obtidas quimicamente e normalmente têm um efeito adverso na pele, o que pode agravar os problemas de pele seca em vez de aliviá-los”, acrescenta ela.
Ao comprar um sabonete, também ajuda sentir o cheiro antes de comprá-lo. Não é incomum que sabonetes e sabonetes para o corpo tenham fragrâncias adicionadas. Isso apela aos sentidos - mas pode atrapalhar a pele.
“O sabonete que é excessivamente perfumado ou fragrante é quase sempre carregado com aromas sintéticos e produtos químicos para exalar um cheiro forte e enrolar nos consumidores”, continua Bacharach. “Sabonetes seguros que suavizam a pele seca quase sempre não carregam uma fragrância poderosa - então certifique-se de cheirar o sabonete antes de aplicá-lo em sua pele, para que ele não piore sua pele seca.”
Sabonetes de primeira linha para pele seca
Se o seu sabonete líquido, sabonete ou limpador facial atual deixa sua pele muito seca e com coceira, aqui está uma olhada em 5 produtos para melhorar a hidratação e reduzir a irritação.
Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar
A barra de beleza sem cheiro para pele sensível da Dove é a única coisa que aconselho meus pacientes a tomarem banho, diz Neil Brody, MD, dermatologista certificado pela Brody Dermatology em Manhasset, Nova York.
“Não deixa resíduos, é suave e não irrita a pele, não tem perfumes e não resseca a pele”, explica ainda.
Esta barra de banho hipoalergênica é suave o suficiente para ser usada diariamente no corpo e no rosto.
Barra de limpeza suave Cetaphil
A barra de limpeza suave da Cetaphil é recomendada por dermatologistas e é um dos sabonetes favoritos do Dr. Klein para pele seca.
Não tem cheiro e é hipoalergênico, portanto, seguro para o rosto e o corpo. Também é suave o suficiente para ser usado todos os dias em pele com tendência a erupções cutâneas ou eczema. A barra tem um aroma leve que é refrescante, mas não opressor.
Dove DermaSeries Dry Skin Relief
Este sabonete líquido - junto com o resto desta linha de cuidados da pele da Dove - é reconhecido pela National Eczema Association (NEA) como um limpador de pele suave eficaz para o alívio da pele seca e apropriado para adultos.
A NEA observa que esses ingredientes potencialmente irritantes estão presentes, mas em baixas concentrações neste produto:
metilparabeno
fenoxietanol
propilparabeno
Sabonete em barra de método simplesmente nutre
Você está procurando um sabonete natural? Simply Nourish da Method Body é uma barra de limpeza feita com coco, leite de arroz e manteiga de karité.
É livre de parabenos (sem conservantes), livre de alumínio e livre de ftalato, para torná-lo suave para a pele.
Trilogy Cream Cleanser
Este limpador facial é perfeito para remover sujeira e maquiagem do rosto sem ressecar a pele. É livre de parabenos, sem fragrância, rico em antioxidantes e contém ácidos graxos essenciais para fortalecer a barreira de hidratação da pele.
É suave o suficiente para ser usado como limpador facial diário e inclui ingredientes hidratantes como glicerina e aloe vera.
Além de lavagens corporais
Além de usar um limpador hidratante facial e corporal para prevenir a secura, outras medidas podem ajudar a melhorar o nível de hidratação da pele:
- Aplique hidratante diariamente. Depois de limpar o rosto ou corpo, aplique um hidratante na pele, como loções corporais, óleos ou cremes e hidratantes sem óleo desenvolvidos para o rosto. Esses produtos ajudam a manter a umidade e evitam o ressecamento da pele.
- Não lave demais. Lavar demais pode ressecar a pele. Além disso, o banho em água quente pode remover os óleos naturais da pele. “Eu digo que você pode tomar um banho por dia e abaixar a temperatura da água - sua pele vai gostar”, diz o Dr. Brody. Limite os banhos a não mais de 10 minutos e aplique hidratante imediatamente depois, enquanto sua pele ainda está úmida.
- Use um umidificador. O ar seco também pode ressecar a pele, causando coceira, descamação e irritação. Use um umidificador em sua casa para adicionar umidade ao ar.
- Mantenha seu corpo hidratado. A desidratação também pode causar pele seca. Beba muito líquido - especialmente água - e limite as bebidas que causam desidratação, como álcool e cafeína.
- Evite irritantes. Se você tem uma doença de pele como eczema, o contato com irritantes pode piorar os sintomas e ressecar a pele. Evitar, no entanto, pode melhorar a saúde da sua pele. Os gatilhos do eczema podem incluir alérgenos, estresse e dieta alimentar. Manter um diário e rastrear flares pode ajudar a identificar seus gatilhos individuais.
O takeaway
A pele seca é um problema comum, mas você não precisa conviver com isso. Os produtos certos para a pele podem melhorar a barreira de hidratação da pele e aliviar sintomas irritantes como coceira, vermelhidão, descamação e descamação.
Ao comprar um sabonete em barra, limpador facial ou gel de banho, leia os rótulos dos produtos e aprenda a reconhecer os ingredientes que retiram a umidade da pele, bem como os ingredientes que hidratam a pele.
Se a secura não melhorar com remédios sem receita, é hora de consultar um dermatologista.
