Usos e benefícios do óleo de olíbano

O que é óleo de olíbano?

O óleo de olíbano é um óleo essencial. É extraído de óleos resinosos de árvores da Boswellia gênero.

O óleo dessas árvores também é chamado de óleo de olíbano. Olíbano é um nome mais comum no mundo ocidental, embora no leste, perto de suas regiões nativas, olibanum seja outro nome comum.

O óleo de olíbano tem muitos usos, principalmente para fins espirituais, perfumes e aromaterapia. Também é usado na pele e nos cuidados com a saúde.

Vamos dar uma olhada nos efeitos do óleo de olíbano na saúde no passado e no presente, como usá-lo e o que a pesquisa tem a dizer.

Efeitos do óleo de olíbano na saúde

O óleo essencial de Olibanum tem muitas alegações de saúde em seu nome. Estes vêm da medicina alternativa e das práticas de cura tradicionais em suas regiões nativas.

Na Ásia, o olibano foi usado no passado como um antimicrobiano e "limpador de sangue". As pessoas ainda aproveitam esses usos populares hoje.

O óleo essencial produzido comercialmente tem uso tópico para cuidados com a pele e saúde no Ocidente. Algumas pessoas até afirmam que é um tratamento para câncer ou doenças inflamatórias, mas essas alegações devem ser abordadas com cautela devido à falta de provas. Saiba mais sobre olíbano e câncer.

Olibanum foi originalmente e religiosamente usado como um incenso. Ainda é usado para aromaterapia hoje. Hoje, os óleos essenciais ainda são usados ​​na aromaterapia. Eles são difundidos no ar e inalados, ou diluídos em um óleo carreador e aplicados na pele ou adicionados a um banho.

Usos de óleo de olíbano apoiados por pesquisas

Anti-inflamatório

O óleo de olibano foi historicamente usado com mais frequência como remédio para acalmar inflamações. Uma revisão de estudos de 2011 apóia isso até certo ponto hoje, especialmente para inflamação e dor.

Um estudo de 2014 sugeriu que poderia ser útil para a artrite, embora a pesquisa tenha sido realizada em animais. Os médicos alternativos podem usá-lo ou recomendá-lo para osteoartrite ou artrite reumatóide. Saiba mais sobre óleos essenciais e artrite.

Modo de usar: uma diluição de óleo essencial pode ser aplicada para dor e inflamação topicamente em pele intacta. Os óleos essenciais devem ser diluídos antes de serem aplicados na pele. Dilua cada 1 gota de óleo essencial com 1 onça de óleo veicular.

Cremes tópicos contendo óleo de olíbano também estão disponíveis para problemas inflamatórios como a artrite.

Não tome óleos essenciais de olíbano internamente.

Antimicrobiano

Um dos usos mais antigos do olibanum é como curador de feridas.

Um estudo de laboratório de 2011 mostrou que isso é eficaz devido às suas propriedades antimicrobianas. Pode matar bactérias e outros micróbios que podem causar infecções ou doenças.

Modo de usar: O óleo essencial de olíbano (ou óleo essencial de olíbano) pode ser diluído com um óleo carreador e usado levemente como um anti-séptico para feridas menores. Dilua 1 gota para cada 30 ml de óleo de base, como óleo de coco ou de amêndoas doces.

Se sua infecção piorar, converse com seu médico. Discuta previamente com seu médico se usar óleo de olíbano é uma boa opção.

Saúde do coração

Pesquisas de laboratório sugerem que o olíbano pode ter benefícios cardioprotetores. Parece fazer isso diminuindo os lipídios do sangue, reduzindo a placa bacteriana e funcionando como um antiinflamatório e antioxidante.

No longo prazo, isso pode ajudar a reduzir a chance de doenças cardíacas, embora mais estudos sejam necessários.

Modo de usar: aplique óleos essenciais diluídos topicamente, 1 a 3 gotas para 1 onça de óleo veicular. Aplique em pontos como pescoço ou pulsos diariamente.

Saúde do fígado

Os benefícios antioxidantes do Olibanum para o coração também podem ser transferidos para o fígado.

Um estudo de 2013 mostrou que os efeitos antioxidantes do óleo podem ajudar a proteger as células do fígado. Um estudo de 2011 em camundongos mostrou que o olibano foi eficaz contra hepatite e fibrose hepática como um antiinflamatório.

Modo de usar: aplique óleos essenciais diluídos topicamente, 1 gota por 1 onça de óleo veicular. Aplique em pontos como pescoço ou pulsos diariamente.

Efeitos colaterais do óleo de olíbano

O óleo de olibano deve ser seguro para uso, se usado corretamente.

Se for usar o óleo essencial, use-o apenas topicamente ou difundido no ar como aromaterapia. O uso interno do óleo essencial apresenta riscos incertos e potencialmente adversos à saúde. Alguns são tóxicos.

Para aproveitar os benefícios do olíbano internamente (como para a saúde do coração ou do fígado), experimente um suplemento ou extrato. Como os suplementos não são regulamentados da mesma forma que os medicamentos prescritos, é melhor conversar com seu médico sobre fontes confiáveis ​​de suplementos.

O uso interno de olíbano é diferente do óleo essencial. Não engula óleos essenciais. Certifique-se de verificar com seu médico antes de iniciar qualquer suplemento.

Quando diluído com um óleo carreador, o uso tópico de óleo essencial de olíbano apresenta pouco ou nenhum risco à saúde. Nunca aplique óleos essenciais não diluídos na pele. Isso pode causar queimaduras, inflamação ou reações indesejáveis ​​na pele.

Interrompa o uso de qualquer produto de olibano (e fale com seu médico) se sentir alguns ou todos os seguintes efeitos colaterais:

• náusea
• diarréia
• refluxo ácido
• reações cutâneas (tópicas)

Esses são possíveis efeitos colaterais do uso botânico ou podem ser um sinal de que você é alérgico ao olíbano.

O uso tópico, mesmo quando diluído em óleo, apresenta seus próprios riscos menores, como reações alérgicas ou erupções cutâneas. Faça um teste de contato com o óleo essencial diluído antes de usá-lo para qualquer finalidade de saúde para evitar efeitos colaterais e para ter certeza de que você não é alérgico.

As interações com medicamentos são possíveis. Certifique-se de discutir os medicamentos que você toma com seu médico antes de usar o óleo de olíbano.

Uso de óleo de olíbano para câncer

Uma fronteira estimulante para o óleo de olíbano e a saúde são seus efeitos sobre o câncer. Os estudos de pesquisa exploraram as diferentes maneiras do óleo essencial de ajudar e tratar a doença.

Por um lado, um estudo de 2011 mostrou que o óleo de olíbano pode ajudar a desacelerar e inibir o crescimento das células cancerosas. No entanto, este estudo foi realizado em células fora do corpo humano em um ambiente de laboratório.

Outro estudo de 2011 mostrou que o olíbano ajuda na inflamação e na dor causadas pela radioterapia contra o câncer.

Um estudo de nível celular de 2012 também sugeriu que ele poderia induzir a morte de células cancerosas. Como antioxidante, o óleo de olíbano pode desempenhar um pequeno papel na redução do risco de câncer a longo prazo, se tomado diariamente.

Ainda assim, o óleo de olíbano ainda não foi provado ou considerado uma cura para o câncer. Mais pesquisas são necessárias.

Converse com seu médico sobre o uso de óleo de olíbano para complementar o tratamento prescrito para o câncer.

Como usar

O óleo de olibano não deve ser usado apenas como uma abordagem de tratamento do câncer.

No entanto, pode fornecer um pequeno suporte para a doença, complementar o seu tratamento ou ajudar com os sintomas de dor e inflamação, sugerem os estudos.

Experimente usar um suplemento interno (não óleo essencial) diariamente para obter benefícios contra o câncer e para combater a inflamação com a aprovação do seu médico.

Cremes tópicos ou aplicação de óleos essenciais diluídos podem ajudar com pontos-alvo específicos que são dolorosos devido à inflamação. Acredita-se que a inalação do óleo essencial por meio de um difusor tenha efeitos semelhantes.

O resultado final

O óleo de olíbano é outro nome comum para o óleo de olíbano. Ele está prontamente disponível como um óleo essencial, embora você possa tomá-lo como um suplemento ou extrato.

Estudos mostram que pode ajudar a melhorar a saúde do coração e do fígado ou aliviar a dor e a inflamação. Pode até haver benefícios para o câncer ou pode ajudar a certos sintomas que ocorrem com doenças inflamatórias.

Converse com seu médico sobre se o óleo de olíbano faz sentido para você. Certifique-se sempre de que está tomando o óleo de forma segura e correta e nunca tome o óleo essencial internamente.

Nunca dependa exclusivamente do óleo essencial de olíbano para tratar qualquer condição específica.