O cabelo tem três camadas distintas. A camada mais externa produz óleos naturais, que fazem o cabelo parecer saudável e brilhante e o protege contra quebras. Essa camada pode se decompor como resultado da natação em água clorada, da vida em um clima seco, do alisamento químico ou permanente ou do uso de produtos de modelagem quentes. Quando o cabelo se quebra, fica seco e sem brilho.
Na maioria dos casos, o cabelo seco pode ser tratado com remédios caseiros. Tratar o cabelo com óleos pode ajudar a hidratar os fios e o couro cabeludo. Lembre-se de que, como o óleo repele a água, geralmente é mais eficaz aplicar óleos nos cabelos secos.
Este artigo fala sobre os vários tipos de óleos que podem ajudar a hidratar cabelos secos e sem brilho, como usá-los e possíveis efeitos colaterais.
Óleo de coco para cabelos secos
O óleo de coco é rico em ácidos graxos ômega-3 hidratantes e vitamina E, que é conhecido por adicionar brilho ao cabelo e é essencial para a saúde do couro cabeludo. A má saúde do couro cabeludo pode resultar em cabelos opacos.
Como usá-lo
Se você tem cabelos muito grossos ou cacheados, pode usar uma pequena quantidade como um condicionador sem enxágue, sem que o cabelo pareça oleoso. Caso contrário, aqueça o óleo entre as mãos. O calor abrirá a haste do cabelo, o que permitirá que ela penetre nas mechas ao invés de sentar-se em cima.
Deixe-o ligado pelo tempo que desejar - você pode até deixá-lo ligado durante a noite - e lave e condicione normalmente. Podem ser necessárias duas lavagens para remover completamente o óleo.
Potenciais efeitos colaterais
Alergias ao óleo de coco são raras, mas não use óleo de coco em sua pele ou cabelo se você for alérgico. Os sinais tópicos de uma reação incluem vermelhidão, urticária e erupção na pele.
Azeite para cabelos secos
Assim como o óleo de coco, o azeite de oliva também contém vitamina E e ácidos graxos. Além disso, possui emolientes amaciantes como esqualano e ácido oleico, que deixam os cabelos supermacios. A maioria das evidências é anedótica, porém algumas pesquisas mostram que o azeite de oliva pode ser bastante hidratante para o cabelo.
Como usá-lo
Você não precisa usar muito azeite para condicionar o cabelo, especialmente se seus fios forem finos ou curtos. Dependendo do comprimento do seu cabelo e se você quiser saturar as pontas ou o couro cabeludo também, você precisará de cerca de 1 ou 2 colheres de sopa. Para cabelos muito longos e grossos, você precisará de até 1/4 de xícara.
Massageie o óleo no cabelo seco; você pode deixá-lo coberto com uma toalha quente ou uma touca de banho por até 15 minutos. Em seguida, use um pente de dente largo para pentear o óleo antes de enxaguar bem.
Potenciais efeitos colaterais
Existem poucos riscos à saúde em usar azeite de oliva para cabelos secos, a menos, é claro, que você seja alérgico a azeitonas. Se você não enxaguar bem, pode deixar o cabelo oleoso.
Óleo de abacate
O óleo de abacate é rico em gordura, minerais e antioxidantes, todos essenciais para um cabelo forte e saudável. Os ácidos graxos podem ajudar a reparar cabelos secos ou danificados, protegendo o couro cabeludo dos danos ambientais. A fruta também é uma fonte natural de biotina, que um estudo de 2012 sugere que pode fortalecer o cabelo e o cabelo saudável parecerá menos seco.
Como usá-lo
Você pode usar abacate em uma máscara de cabelo e deixá-lo assentar em seu cabelo por até 3 horas e, em seguida, enxágue bem. Ou você pode usá-lo como um tratamento de óleo quente, aquecendo suavemente o óleo de abacate em uma jarra de vidro submersa em água quente e, em seguida, aplicando-o nos cabelos recém-lavados. Deixe agir por 20 minutos antes de enxaguar.
Potenciais efeitos colaterais
O abacate é geralmente considerado seguro, mas se você nunca o comeu antes, deve considerar fazer um teste de contato aplicando uma pequena quantidade de óleo no antebraço e aguardando 24 horas para se certificar de que não haverá uma reação.
Óleo de amêndoa
O óleo de amêndoa contém ácidos graxos ômega-9 (que podem adicionar brilho e potencialmente até estimular o crescimento de novos cabelos), vitamina E e proteínas que podem fortalecer o cabelo e prevenir a quebra. Este óleo derivado de nozes amacia o cabelo com suas qualidades emolientes que protegem e hidratam o cabelo.
Como usá-lo
Você pode usar misturar óleo de amêndoa com outro óleo como coco para fazer uma máscara de cabelo, ou você pode aplicar o óleo (geralmente óleo de amêndoa doce é recomendado) diretamente em seu cabelo, focando especialmente nas pontas.
Potenciais efeitos colaterais
Qualquer pessoa com alergia a nozes deve evitar o óleo de amêndoa, pois mesmo o uso tópico pode provocar uma reação séria.
Outros óleos veiculares para cabelos secos
Os óleos carreadores diluem e liberam os óleos essenciais ainda mais na haste do cabelo, onde têm a chance de agir mais profundamente. Aqui estão alguns outros óleos veiculares para experimentar no cabelo:
- O óleo de argão é um óleo muito hidratante devido ao seu teor de vitamina E e ácidos graxos.
- O óleo de rícino tem propriedades antioxidantes, antimicrobianas e antiinflamatórias que podem ajudar a remover a caspa.
- O óleo de jojoba pode ser muito hidratante porque contém vitaminas A, B, C e E, além de minerais como zinco e cobre.
- O óleo de macadâmia também é rico em ácidos graxos e vitaminas e pode resultar em cabelos lisos e brilhantes. Você não deve usá-lo se for alérgico a nozes.
Como usá-los
- Misture bem 2 a 3 gotas de óleo essencial em 1 colher de sopa de óleo carreador; 2 colheres de sopa devem ser o suficiente para cobrir toda a sua cabeça.
- Massageie a mistura no cabelo seco ou úmido
- Deixe agir por pelo menos 10 minutos e depois enxágue.
Se você está planejando usar o óleo no cabelo seco como uma loção de alisamento e não vai enxágue-lo, não precisará de mais do que uma quantidade do tamanho de uma moeda.
Potenciais efeitos colaterais
Contanto que você não seja alérgico a nenhum ingrediente do óleo veicular, não há muito risco associado aos óleos veiculares. No entanto, usar muito pode fazer seu cabelo parecer oleoso.
Óleos essenciais para cabelos secos
Os óleos essenciais vêm de plantas e muitos deles podem beneficiar a saúde do cabelo e do couro cabeludo. Os óleos essenciais costumam ser diluídos com óleos veiculares. Alguns óleos essenciais potencialmente benéficos para cabelos secos incluem:
- árvore do chá
- lavanda
- sândalo
- Alecrim
- Tomilho
- salva esclereia
- Ruivo
- eucalipto
- Ylang-Ylang
- Rosa
- gerânio
Como usar óleos essenciais no cabelo
Você pode adicionar 5 gotas de um óleo essencial, como a árvore do chá, diretamente no xampu ou condicionador. Mais comumente, você pode fazer uma máscara de cabelo misturando algumas gotas de seu óleo essencial favorito com um óleo carreador e aplicando-o no cabelo (especialmente nas pontas). Deixe a mistura por pelo menos 15 minutos e enxágue bem.
Depois de misturados com um óleo carreador, alguns óleos essenciais, como alecrim e hortelã-pimenta, podem ser aplicados diretamente no couro cabeludo.
Potenciais efeitos colaterais
Sempre faça um pequeno teste de remendo antes de aplicar os óleos essenciais no cabelo ou na pele. Os óleos essenciais precisam ser diluídos com um óleo carreador porque são concentrados e podem causar uma reação. Os seguintes óleos essenciais são mais prováveis de causar uma reação alérgica, de acordo com uma revisão de estudos de 2012.
- Ylang-Ylang
- sândalo
- capim-limão
- absoluto de jasmim
- dente de alho
- lavanda
- hortelã-pimenta
Precauções ao usar óleos no cabelo
Se você tem cabelo muito seco, pode ficar tentado a usar muito óleo, mas certifique-se de não usar também muito, o que pode pesar no cabelo e ser difícil de enxaguar.
Ao usar um óleo essencial, mas certifique-se de diluí-lo com um óleo veicular. Usar um óleo essencial sem uma transportadora pode resultar em dermatite de contato ou algo mais comumente conhecido como erupção cutânea com coceira vermelha.
Remover
Cabelo seco acontece quando a camada mais externa da mecha se quebra. Isso pode acontecer como resultado de passar muito tempo ao sol ou em um clima seco, ou devido ao calor e à aplicação de produtos químicos.
O uso de óleos pode restaurar a umidade do cabelo. Esses óleos podem ser usados como máscara capilar, condicionador sem enxágue ou até mesmo adicionados diretamente ao xampu. Sempre certifique-se de diluir um óleo essencial para evitar uma reação alérgica.
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