A mononucleose infecciosa, também chamada de “mono”, geralmente afeta adolescentes e adultos jovens. No entanto, qualquer pessoa pode obtê-lo, em qualquer idade.
Esta doença viral faz com que você se sinta cansado, febril, fraco e com dores.
Aqui está o que você deve saber sobre as causas, tratamentos, prevenção e complicações potenciais da mono infecciosa.
Cuidados domiciliares para mono
Existem várias coisas que você pode fazer para cuidar de você ou de um membro da família com mononucleose.
Descanse bastante
Este conselho não deve ser difícil de seguir. A maioria das pessoas com mono está extremamente cansada. Não tente "avançar". Dê a si mesmo bastante tempo para se recuperar.
Beber muitos liquidos
É importante se manter hidratado para ajudar a combater a mono. Considere tomar uma canja de galinha quente. Fornece nutrição calmante e fácil de engolir.
Medicamentos de venda livre
O paracetamol e o ibuprofeno podem ajudar com a dor e a febre, mas não curam a doença. Esteja ciente: Esses medicamentos podem causar problemas hepáticos e renais, respectivamente. Não exagere ou use-os se tiver problemas com esses órgãos.
Nunca dê aspirina a crianças ou adolescentes. Isso pode colocá-los em um risco maior de desenvolver a síndrome de Reye. Esta é uma doença grave que envolve inchaço do fígado e do cérebro.
Evite atividades extenuantes
Não participe de atividades extenuantes como esportes ou levantamento de peso por quatro a seis semanas após o diagnóstico. O mono pode afetar seu baço e atividades vigorosas podem causar sua ruptura.
Obtenha alívio para sua dor de garganta
Fazer gargarejos com água salgada, tomar pastilhas, chupar refrigerantes de freezer ou cubos de gelo ou descansar a voz podem ajudar a sentir a garganta melhor.
Medicamentos prescritos
Depois que seu médico confirmar que você tem mono, podem ser prescritos certos medicamentos, como um corticosteroide. Um corticosteróide ajudará a reduzir a inflamação e o inchaço nos gânglios linfáticos, amígdalas e vias respiratórias.
Embora esses problemas geralmente desapareçam por conta própria em um ou dois meses, este tipo de medicamento pode ajudar a abrir suas vias respiratórias e permitir que você respire com mais facilidade.
Às vezes, as pessoas também contraem infecções na garganta ou nos seios da face bacteriana como resultado da mono. Embora o mono em si não seja afetado por antibióticos, essas infecções bacterianas secundárias podem ser tratadas com eles.
Seu médico provavelmente não irá prescrever amoxicilina ou medicamentos do tipo penicilina quando você tem mono. Eles podem causar erupções na pele, um efeito colateral conhecido desses medicamentos.
O que causa a mono?
A mononucleose geralmente é causada pelo vírus Epstein-Barr. Este vírus infecta cerca de 95 por cento da população mundial em algum momento. A maioria das pessoas já foi infectada por ele aos 30 anos.
No entanto, diferentes vírus também podem causar mononucleose infecciosa, incluindo:
- HIV
- vírus da rubéola (causa sarampo alemão)
- citomegalovírus
- adenovírus,
- vírus da hepatite A, B e C
O parasita Toxoplasma gondii, causador da toxoplasmose, também pode causar mononucleose infecciosa.
Embora nem todos que contraem o vírus Epstein-Barr desenvolvam mono, pelo menos um em cada quatro adolescentes e jovens adultos infectados o desenvolve.
Como a causa da mono é um vírus, os antibióticos não ajudam a resolver a doença por si só. Mesmo os medicamentos antivirais não funcionam na maioria dos casos, por isso é importante cuidar de si mesmo enquanto você tem mono e relatar quaisquer sintomas graves ou incomuns ao seu médico imediatamente.
Mono geralmente dura um mês ou dois. A dor de garganta e a febre podem desaparecer antes que a fadiga geral e o inchaço na garganta desapareçam.
Quais são as possíveis complicações da mono?
Podem surgir complicações médicas como resultado da mono. Esses incluem:
complicações de mono
- aumento do baço
- problemas de fígado, incluindo hepatite e icterícia relacionada
- anemia
- inflamação do músculo cardíaco
- meningite e encefalite
Além disso, evidências recentes indicam que mono pode desencadear certas doenças autoimunes, incluindo:
- lúpus
- artrite reumatoide
- esclerose múltipla
- doença inflamatória intestinal
Depois de ter mono, o vírus Epstein-Barr permanecerá em seu corpo pelo resto de sua vida. No entanto, como você desenvolve anticorpos no sangue depois de obtê-los, é provável que ele permaneça desativado. É raro você ter sintomas novamente.
O resultado final
Mono é muito comum. Embora muitas pessoas o contraiam em algum momento de suas vidas, infelizmente não há vacina contra ele.
Você pode ajudar a prevenir a propagação da mono quando estiver doente, não compartilhando sua comida ou talheres e, claro, não beijando outras pessoas até que esteja totalmente recuperado.
Embora a mononucleose possa fazer você se sentir cansado e infeliz, a maioria das pessoas se recupera bem e não experimenta complicações a longo prazo. Se isso acontecer, consultar seu médico e cuidar bem de si mesmo são as melhores maneiras de ajudar na recuperação.
