Sabor forte, possibilidades fortes
O alho tem sido apontado como um remédio alternativo para uma série de problemas de saúde. É creditado por fornecer muitos benefícios, desde a redução do colesterol até a possível prevenção do câncer. Comer mais alho pode parecer óbvio.
Sua evidente capacidade de ajudar com o colesterol pode ser desejável para pessoas que tomam medicamentos para HIV, que podem aumentar o colesterol. Também há algumas evidências de que o alho pode ter efeitos antimicrobianos e de aumento do sistema imunológico.
Antes de esmagar, picar e adicionar esta erva à sua dieta, esteja ciente de que o alho tem o potencial de interagir negativamente com medicamentos, incluindo certos anti-retrovirais.
Descubra os riscos e benefícios do alho e descubra como um de seus produtos químicos pode fazer mais mal do que bem.
Benefícios do alho
O alho tem sido usado há séculos para acelerar a cura e combater bactérias e vírus.
Nos tempos antigos, o alho era usado como uma cura para muitas doenças, incluindo dores de estômago, infecções e tosses.
De acordo com uma revisão da literatura de 2014, a ciência moderna documentou os efeitos do alho na melhoria do sistema imunológico, doenças cardiovasculares e muito mais.
Quando o alho cru é amassado, ele produz um composto químico chamado alicina. Este composto dá ao alho seu forte odor. Também é parcialmente responsável pelas propriedades de combate aos germes e promoção da saúde da erva.
De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH):
- Alguns estudos em ratos afirmam que a alicina pode reduzir o colesterol no sangue. No entanto, alguns estudos em humanos mostram que várias preparações de alho não têm efeito na redução do colesterol no sangue.
- O alho pode retardar o desenvolvimento da aterosclerose ou artérias endurecidas. Essa condição pode levar a um derrame ou doença cardíaca.
- O alho dilui o sangue de maneira semelhante à aspirina. Diluir o sangue pode ter efeitos positivos ou negativos, dependendo da saúde de uma pessoa.
- O alho, assim como as ervas da família do alho, como cebola e alho-poró, podem ajudar a reduzir os riscos de câncer gastrointestinal e outros.
É importante ressaltar que o NCCAM também observa que o alho pode interferir na ação de certos medicamentos.
Alho e medicamentos para HIV
O alho pode afetar a rapidez com que o corpo decompõe os medicamentos, incluindo alguns usados para tratar o HIV. Se uma pessoa toma alho com um medicamento vulnerável, ela pode acabar com muito ou pouco da droga em sua corrente sanguínea. Isso pode afetar o quão bem o tratamento do HIV funciona para eles.
Uma revisão da literatura de 2017 concluiu que algumas formas de alho diminuem significativamente os níveis de certos anti-retrovirais e não devem ser usadas por pessoas que vivem com HIV.
Inibidores de protease
Em um pequeno estudo de 2002 publicado na Clinical Infectious Diseases, os pesquisadores estudaram os efeitos do alho na droga saquinavir para o HIV. Eles descobriram que tomar suplementos de alho com saquinavir fez com que os níveis do medicamento na corrente sanguínea caíssem significativamente, em 30 a 40 por cento.
Os pesquisadores recomendaram que as pessoas tenham cuidado ao combinar o alho com o saquinavir, quando usado como único inibidor da protease.
Em um estudo em tubo de ensaio de 2010 envolvendo animais, o extrato de alho envelhecido inibiu a atividade do saquinavir. No entanto, aumentou a atividade do darunavir, outro inibidor da protease.
De acordo com as informações de prescrição do Invirase, uma versão de marca do saquinavir, a coadministração de saquinavir e cápsulas de alho não é recomendada.
Outros medicamentos para HIV
De acordo com um estudo de 2017, as pessoas também devem evitar suplementos de alho se tomarem os seguintes medicamentos para HIV:
- inibidores da transcriptase reversa não nucleosídeos (NNRTIs), que incluem efavirenz (Sustiva) e rilpivirina (Edurant)
- dolutegravir (Tivicay)
- maraviroc (Selzentry)
- elvitegravir potenciado por cobicistat
Isso se deve à possibilidade de interações medicamentosas.
Fale com um profissional de saúde
Se algum dos medicamentos acima fizer parte do regime de tratamento do HIV de uma pessoa, ela deve conversar com seu médico sobre a ingestão de suplementos de alho.
Pode ser seguro para eles adicionar alho à comida, mas seu médico será capaz de dizer se grandes quantidades de alho ou suplementos de alho podem interferir no tratamento do HIV.
Compreendendo os efeitos colaterais do alho
Além de potenciais interações medicamentosas, o alho pode causar efeitos colaterais que podem afetar a capacidade de uma pessoa de fazer tratamentos para o HIV. Os efeitos colaterais do alho também podem imitar alguns sintomas causados pelo HIV ou AIDS.
Considere perguntar a um profissional de saúde como saber a diferença entre os efeitos do alho e os sintomas causados pelo HIV ou AIDS.
Os efeitos colaterais do alho incluem:
- uma sensação de queimação na boca
- diarréia
- gás
- azia
- vomitando
- dor de estômago
Como o alho pode afinar o sangue, pode causar problemas de sangramento em algumas pessoas. Uma pessoa deve estar atenta ao consumo de alho se:
- tem um distúrbio de sangramento
- estão fazendo trabalho odontológico
- estão fazendo cirurgia
Se uma pessoa estiver em um dos cenários listados acima, pode ser uma boa idéia conversar com seu médico sobre o uso de suplementos de alho ou o consumo de alimentos que contenham grandes quantidades de alho.
O resultado final
Uma pessoa que vive com HIV deve informar seu médico sobre todos os medicamentos e ervas que toma, mesmo aqueles comprados sem receita. Um profissional de saúde pode informá-los se o alho cru ou engarrafado pode ajudar sua saúde e se pode interferir no plano de tratamento do HIV.
Um farmacêutico também é um ótimo recurso para perguntar sobre as interações entre medicamentos e suplementos.
