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A ansiedade pode causar dor no braço esquerdo?
Se você está sentindo dor no braço esquerdo, a ansiedade pode ser a causa. A ansiedade pode fazer com que os músculos do braço fiquem tensos e essa tensão pode causar dor.
Embora a tensão muscular - às vezes o resultado da ansiedade - seja a fonte mais provável de dor no braço, não é a única causa possível. Ataque cardíaco, angina e lesões são outras causas possíveis.
4 causas de dor no braço esquerdo
Existem muitos motivos pelos quais você pode ter dormência, fraqueza ou dor no braço esquerdo. Pode ser psicológico ou físico. Se você sentir dor no braço esquerdo, primeiro deve ser avaliado por um médico para ter certeza de que não está tendo um ataque cardíaco.
1. Ansiedade
A ansiedade pode causar dor. Quando outra condição está causando dor no braço esquerdo, a ansiedade pode piorar a dor. Por exemplo, a ansiedade pode torná-lo sensível a uma dor aparentemente insignificante, especialmente se você não tiver certeza da origem da dor. Se houver uma preocupação de que a dor possa ser o sintoma de um problema sério, ela pode se tornar cada vez mais incômoda, o que pode fazer com que a dor pareça pior.
A dor no braço esquerdo não é um sinal isolado de ansiedade, mas normalmente uma parte de um problema de ansiedade mais sério.
2. Ataque cardíaco
Freqüentemente, o sintoma inicial de um ataque cardíaco é uma dor súbita no braço esquerdo que fica cada vez mais intensa ao longo de alguns minutos. Outros sintomas de ataque cardíaco são:
- desconforto / pressão no centro do peito
- desconforto na mandíbula, pescoço, costas ou estômago
- falta de ar
- náusea
- tontura
- suor frio repentino
Um ataque cardíaco é uma condição com risco de vida. Se você sentir dor no braço esquerdo em conjunto com esses outros sintomas, você deve ligar para o 911.
3. Angina
A angina ocorre quando o coração não está recebendo oxigênio suficiente. A angina pode causar dor no braço esquerdo, geralmente acompanhada de desconforto no ombro, pescoço, costas ou mandíbula, juntamente com uma sensação de indigestão.
A angina é freqüentemente um sintoma de doença arterial coronariana e deve ser levada a sério. Converse com seu médico sobre sua dor no braço esquerdo e outros sintomas para obter um diagnóstico adequado de angina.
4. Lesão
Dor no braço esquerdo pode ser um sintoma de lesão óssea ou tecidual. Possíveis lesões incluem:
- fratura óssea no braço esquerdo ou ombro
- bursite, quando uma bursa ou saco de fluido entre o osso e o tecido mole inflama
- síndrome do túnel do carpo, ou compressão de um dos principais nervos da mão conforme ela passa pelo pulso
- hérnia de disco ou ruptura em um dos discos protetores entre os ossos da coluna
- ruptura do manguito rotador
- tendinite ou inflamação do tendão
Qual é o tratamento para a ansiedade da dor no braço esquerdo?
Se, após uma avaliação abrangente, seu médico determinar que a ansiedade está causando a dor no braço esquerdo, o tratamento recomendado provavelmente seguirá as diretrizes para o tratamento de outros transtornos de ansiedade.
Esse tratamento pode incluir:
- fazendo mudanças no estilo de vida, como exercícios regulares, nutrição adequada e sono adequado para reduzir o estresse
- terapia cognitivo-comportamental (TCC) com foco na identificação, compreensão e mudança de seus padrões de pensamento e comportamento
- medicação ansiolítica
Os medicamentos ansiolíticos populares incluem:
- inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), que deixam mais serotonina disponível no corpo para melhorar o humor
- inibidores da recaptação da serotonina-norepinefrina (SNRIs), que aumentam os níveis de serotonina e norepinefrina para melhorar o humor
- benzodiazepínicos, como alprazolam, clonazepam, diazepam e lorazepam, que reduzem os sintomas físicos, como a tensão muscular
- antidepressivos tricíclicos (TCAs), como amitriptilina, imipramina e nortriptilina, que promovem relaxamento e tratam os sintomas físicos
Quando ver um medico
Você deve procurar tratamento de emergência se sua dor no braço esquerdo for:
- repentino
- forte
- acompanhado de pressão ou aperto no peito
Você deve consultar o seu médico o mais rápido possível se o seu braço esquerdo:
- sente dor com o esforço, mas é aliviado pelo descanso
- experimenta uma lesão repentina (especialmente quando acompanhada por um som de estalo)
- sente forte dor e inchaço
- tem problemas para se mover normalmente
- tem dificuldade em virar da palma para a palma para baixo e vice-versa
Você deve agendar uma consulta com o seu médico o mais rápido possível se o seu braço esquerdo:
- tem dor que não diminui após o descanso, elevação e gelo
- tem vermelhidão crescente, inchaço ou desconforto na área danificada
- está sentindo uma dor que você sente que é induzida pela ansiedade
Remédios caseiros para dor no braço esquerdo
Até que você possa chegar ao seu médico, o tratamento em casa pode ajudar nas lesões no braço. Por exemplo, se você acha que seu braço está quebrado, use uma tipoia para imobilizá-lo e aplique compressas de gelo enquanto espera por atendimento médico.
Muitos outros tipos de dor no braço podem melhorar por conta própria, especialmente se você:
- tire uma folga de quaisquer atividades normais que podem cansar seu braço
- use uma bolsa de gelo na área dolorida três vezes ao dia por 15-20 minutos
- tratar o inchaço com uma bandagem de compressão
- levante seu braço
Remover
A ansiedade pela dor no braço esquerdo é uma condição documentada. Portanto, a dor em seu braço esquerdo pode ser o resultado de ansiedade, mas pode ser o resultado de um problema cardíaco ou lesão.
Se a dor no braço esquerdo for acompanhada por outros sintomas, como desconforto no centro do peito e falta de ar, pode ser um sinal de problemas cardíacos. Se seu braço esquerdo também estiver vermelho e inchado, pode haver uma lesão subjacente. Como acontece com qualquer dor, um diagnóstico de seu médico deve colocá-lo no caminho da recuperação e pode reduzir sua ansiedade.
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