Quando se trata de viver com uma condição crônica, o relacionamento médico-paciente será uma das conexões mais importantes que você já construiu.
Estima-se que 1 em cada 10 pessoas com doença inflamatória intestinal (DII) são inicialmente diagnosticadas como tendo síndrome do intestino irritável (SII). Destes, 3 por cento esperam 5 ou mais anos pelo diagnóstico correto.
Não é de se admirar que muitos de nós com IBD lutamos para confiar nos profissionais médicos quando nos sentimos desapontados no passado.
No meu caso, fui um dos 3 por cento que passaram muitos anos ouvindo que eu “apenas” tinha IBS. Doze anos, na verdade.
Não só esperar muito tempo por um diagnóstico correto potencialmente coloca os pacientes em risco de mais complicações físicas (que podem surgir quando a doença não é tratada ou não é tratada adequadamente), mas também pode afetar sua saúde mental.
Por muitos anos após meu diagnóstico incorreto, achei muito difícil confiar em profissionais médicos.
Não me senti seguro com os resultados dos testes, já que eles estavam errados antes. Não me sentia confiante na minha medicação (como poderia saber que este era o tratamento certo?). E achei muito difícil acreditar no que meus médicos estavam dizendo.
Mas mesmo quando parece impossível, confiar em seus médicos é importante.
Ter um relacionamento positivo com sua equipe médica é vital para poder compartilhar os sintomas e criar um diálogo honesto sobre sua condição e tratamento. Isso significa que você pode defender a si mesmo e seu corpo e garantir que está apoiado, o que em última análise leva a um objetivo: sentir-se bem
Se você está tendo problemas com problemas de confiança após ser diagnosticado incorretamente, vamos conversar sobre o que pode ajudar.
A terapia pode ajudá-lo a processar seu diagnóstico
Eu me perguntei por que não gastamos mais tempo apoiando a saúde mental dos pacientes com DII, especialmente quando somos diagnosticados pela primeira vez. A enxurrada inicial de consultas e tratamentos que podem acontecer com um diagnóstico significa que temos pouco tempo para processar a realidade de viver com uma condição de longo prazo.
A terapia pode ajudá-lo a aceitar um diagnóstico e a montanha-russa emocional que o acompanha. Eu pessoalmente passei por estágios de negação, raiva e "por que eu?" - tudo isso não ajudou a minha desconfiança nos médicos.
Podemos não perceber que a falta de confiança é o problema e, em vez disso, perder tempo obtendo várias opiniões e perder horas no buraco negro do Google.
Ter terapia cognitivo-comportamental (TCC) me ajudou a perceber que todos os meus comportamentos giravam em torno da minha desconfiança dos médicos, que eu pude melhorar.
A TCC também pode ajudá-lo a identificar padrões de pensamento defeituosos, como pensar que seus médicos não o entendem. Isso pode ajudá-lo a substituir essescom outras mais realistas e lógicas, como saber que seus médicos estão fazendo o melhor trabalho com você e seu corpo.
Seja honesto com sua equipe médica
Você não precisa contar à sua equipe médica a história de sua vida, mas a honestidade sobre seus sentimentos pode realmente ajudar.
Enquadre isso para falar sobre sua saúde mental e o que eles podem fazer para ajudar. Isso poderia significar dizer algo como “meu diagnóstico incorreto anterior significa que posso achar muito difícil confiar nos médicos no início, então seria muito útil se você pudesse reservar um tempo para explicar os resultados do meu teste e me ajudar a me sentir incluído no meu plano de tratamento. ”
Isso pode incluir coisas simples, como reservar um tempo para ligar para você para explicar seus resultados, em vez de enviar uma carta genérica pelo correio ou pedir sua opinião em reuniões.
Descobri que, depois de ter um médico que entendeu o impacto que meu diagnóstico teve em minha saúde mental, ele fez tudo o que pôde para me acomodar.
Encontre uma equipe que trabalhe para você
É importante não fazer generalizações abrangentes como "todos os médicos não sabem do que estão falando" ereconheça que uma experiência ruim não significa que você pode encontrar uma equipe médica experiente e solidária.
Se, depois de buscar apoio e explicar sua situação, você ainda não se sinta confortável, não há nada de errado em procurar um médico que o faça se sentir mais à vontade.
Evite comparar-se com os outros
Uma das poucas desvantagens da incrível comunidade online que temos para aqueles de nós com IBD é que podemos acabar nos comparando com os outros.
Isso pode aparecer como uma pergunta sobre por que eles estão respondendo melhor à medicação ou por que o médico deles adotou uma abordagem diferente da sua.
Muitas vezes podemos ver "mas meu médico disse isso ..." em fóruns online, o que demonstra como até mesmo os especialistas em DII podem diferir em seus pontos de vista sobre DII e tratamentos.
A maior lição para qualquer pessoa com IBD é reconhecer que somos todos muito diferentes. Seu médico pode ter uma formação e experiências diferentes de outro, mas também tem mais conhecimento sobre seu histórico médico.
Embora conversar com outras pessoas possa ser útil, reconheça que elas são não o especialista em sua condição. Essa função pertence a você e ao seu médico.
Aceite que você não pode controlar sua condição
Outro aspecto de confiar em seu médico é a ideia de essencialmente entregar seu corpo a outra pessoa.
Uma das coisas mais difíceis de aceitar é que você não pode controlar completamente sua condição. A ideia de outra pessoa assumindo o controle por meio de tratamentos pode ser muito difícil de aceitar.
Esse medo pode aumentar quando sentimos que apenas sabemos o que é melhor ou lutamos para confiar essa responsabilidade aos profissionais médicos.
Quando fui diagnosticado pela primeira vez, senti que dependia de mim controlar minha condição. No início, recusei ceder algum controle aos meus médicos ou aceitar que minha doença é, em última análise, incontrolável e está em constante mudança.
Aceitar que você não pode controlar todos os aspectos da vida com IBD é muito importante. Lembre-se de que referir-se a especialistas qualificados não é perder o controle - é trabalhar com eles e seu corpo.
A relação médico-paciente é fundamental
Não há dúvida de que o diagnóstico incorreto pode realmente afetar a confiança que você tem em sua equipe médica.
No entanto, é realmente importante tentar reconstruir essa confiança, seja por meio de busca de aconselhamento, sendo mais aberto com seu médico ou encontrando um que leve seus pontos de vista a bordo.
Quando se trata de viver com IBD, o relacionamento médico-paciente será uma das conexões mais importantes que você já construiu, então vale a pena tentar e fazer um relacionamento longo e saudável.
Jenna Farmer é uma jornalista freelance baseada no Reino Unido, especializada em escrever sobre sua jornada com a doença de Crohn. Ela é apaixonada por aumentar a conscientização sobre como viver uma vida plena com o IBD. Visite o blog dela, A Balanced Belly, ou encontre-a no Instagram.
