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Freshly é um serviço de entrega de refeições que oferece pratos totalmente confeccionados e prontos para servir em apenas 3 minutos.
As refeições são divididas em porções únicas e feitas sem ingredientes artificiais, açúcares refinados ou conservantes.
Seu menu também é personalizável, permitindo que você misture e combine suas refeições favoritas com base em suas preferências pessoais.
Este artigo analisa o Freshly e explica se você deve tentar.
Como funciona
Freshly oferece planos que incluem 4, 6, 9 ou 12 refeições por semana, com mais de 30 pratos à sua escolha.
O menu gira regularmente e os clientes fazem pedidos uma semana por vez por meio de seu site ou aplicativo móvel.
Todas as refeições são totalmente preparadas, pré-fornecidas e prontas para serem saboreadas em apenas 3 minutos. Todo o cardápio é isento de glúten, amendoim, açúcar refinado e sabores artificiais.
Freshly está disponível em grande parte do território continental dos Estados Unidos. A disponibilidade específica pode ser determinada inserindo seu CEP em seu site.
O envio normalmente leva de 1 a 2 dias e você pode programar as entregas para um determinado dia da semana. O rastreamento de sua remessa também está disponível no site e no aplicativo.
Seleção de refeições
A cada semana, você pode criar seu próprio menu personalizado, escolhendo de 4 a 12 refeições em uma seleção de mais de 30 receitas em várias categorias. Todas as refeições são repartidas em porções individuais e podem ser aquecidas no microondas.
Você também pode filtrar certos ingredientes, como frango, peru, porco, carne bovina, peixe, marisco, nozes, laticínios, ovos, soja e alimentos picantes.
Refeições com baixo teor de carboidratos e alta proteína estão rotuladas no menu semanal e podem ser selecionadas para quantas refeições você desejar. Além disso, muitas refeições contêm menos de 500 calorias.
Como os pratos são fornecidos, é muito mais fácil seguir seu plano de refeições e evitar comer demais.
Além disso, o rótulo nutricional e a lista de ingredientes estão disponíveis para cada refeição, o que pode tornar o Freshly uma boa opção para pessoas que monitoram sua ingestão de nutrientes ou pessoas com alergias ou restrições alimentares específicas.
No entanto, lembre-se de que as opções são limitadas para pessoas em dietas veganas, vegetarianas, pescatarianas, cetogênicas ou paleo.
Ingredientes
A Freshly afirma que suas refeições são preparadas com alimentos de alta qualidade, livres de ingredientes artificiais e açúcares refinados.
Na verdade, a empresa usa apenas carne inspecionada pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) e livre de enchimentos, aditivos e conservantes.
A maioria dos produtos também é fornecida por fornecedores localizados nos Estados Unidos, dependendo da sazonalidade e da disponibilidade.
No entanto, a Freshly não dá tanta ênfase aos ingredientes orgânicos ou de origem sustentável quanto outras empresas.
Do ponto de vista nutricional, não há diferença significativa entre produtos orgânicos e de alta qualidade cultivados convencionalmente, mas algumas pessoas podem preferir ingredientes orgânicos e sustentáveis.
Sabor e frescor
As refeições preparadas na hora são elaboradas por uma equipe de chefs e nutricionistas, oferecendo um bom equilíbrio entre sabores e nutrientes.
As refeições são entregues totalmente cozidas, sem conservantes e ingredientes artificiais, e tão frescas quanto possível.
De massas a pilafs, caçarolas, ensopados e caril, uma variedade de refeições também está disponível, tornando mais fácil personalizar seu menu semanal de acordo com suas preferências pessoais.
Tempo e esforço
Em comparação com muitos outros serviços de entrega de refeições, as receitas frescas requerem muito pouco tempo e esforço.
Na verdade, todas as refeições vêm totalmente preparadas e podem ser aquecidas e servidas em menos de 3 minutos.
Isso reduz drasticamente o tempo gasto na cozinha e torna o Freshly uma ótima opção para pessoas ocupadas que procuram refeições deliciosas e saudáveis que estão prontas na hora.
Embalagem e materiais
Todas as refeições frescas são entregues em uma caixa de papelão reciclável. Cada pacote contém pacotes de gel reutilizáveis e isolamento denim, que é 85% biodegradável.
As refeições são embaladas em recipientes de plástico adequados para micro-ondas e não liberam bisfenol A (BPA), um produto químico que pode ter efeitos nocivos para a saúde.
O plástico, o recipiente e a capa de papelão também são recicláveis.
As informações nutricionais e os ingredientes são listados diretamente no recipiente para cada refeição para evitar embalagens, papel e plástico desnecessários.
Preços
O preço do Freshly varia de $ 7,99-11,50 por refeição, dependendo de quantas refeições você seleciona a cada semana.
Embora pedir mais refeições por semana possa diminuir o preço total por porção, Freshly é bastante caro em comparação com alguns concorrentes.
Por exemplo, se você pedir o mínimo de 4 refeições por semana, pagará $ 46,00, enquanto pedir o máximo de 12 refeições por semana eleva o seu total para $ 95,88.
Os custos de envio aplicáveis são calculados quando você faz seu pedido.
Ao contrário de outros serviços, não há acréscimos ou custos extras a serem considerados além do preço das refeições e frete.
Atendimento ao Cliente
Freshly oferece vários serviços de suporte se você tiver problemas com seu pedido.
Você pode ligar ou enviar uma mensagem de texto para um representante de atendimento ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana, ou bater um papo ou enviar e-mail com eles através do site.
Uma lista de perguntas frequentes também está disponível no centro de suporte do Freshly.
Se precisar pular uma semana, cancelar sua assinatura ou modificar seu plano de refeição semanal, você também pode fazer isso facilmente em seu site.
Comparação com concorrentes
Comparado com serviços semelhantes de entrega de refeições, o Freshly é relativamente caro, com refeições a partir de US $ 7,99 por porção.
Enquanto isso, outras empresas como a Nutrisystem começam em cerca de US $ 8,50 para um dia inteiro de refeições, incluindo café da manhã, almoço, jantar e lanches.
Freshly também difere de outros serviços como Hello Fresh e Blue Apron, pois todas as refeições são totalmente preparadas e podem ser preparadas e servidas em apenas 3 minutos.
No entanto, as opções de refeição do Freshly são um tanto limitadas em comparação com outros planos, o que pode ser um desafio se você estiver seguindo uma dieta específica ou tiver alguma restrição alimentar.
Além disso, o Freshly se concentra apenas no almoço e no jantar. Não oferece complementos como café da manhã ou lanches.
Por fim, embora muitos serviços de refeições ofereçam planos com porções maiores para acomodar famílias, o Freshly só permite que você selecione até 12 refeições individuais por semana.
Quem deve experimentar o Freshly?
A conveniência e facilidade de Freshly podem torná-lo uma boa opção para pessoas ocupadas que têm pouco tempo para gastar no preparo de alimentos.
Também pode ser uma ótima maneira de começar a introduzir alimentos mais saudáveis e ricos em nutrientes em sua dieta, já que todas as refeições são livres de sabores artificiais, açúcares refinados e conservantes.
Como as refeições são entregues totalmente preparadas, não é uma ótima escolha para quem deseja aprender a cozinhar ou preparar refeições saudáveis em casa.
Também não enfatiza ingredientes orgânicos ou de origem sustentável, o que é uma consideração importante para alguns.
Ainda assim, Freshly pode ser uma boa alternativa para fast food ou refeições congeladas para quem procura uma alimentação saudável com o mínimo de esforço.
O resultado final
Freshly é um serviço de entrega de refeições que oferece refeições totalmente preparadas e com quantidade pré-determinada.
Todas as refeições podem ser aquecidas e servidas em 3 minutos, tornando-se uma boa opção para quem procura uma maneira simples e conveniente de incluir pratos mais saudáveis em sua dieta.
No entanto, é relativamente caro em comparação com seus concorrentes, oferece seleções de refeições limitadas e não é uma ótima escolha para alimentar toda a sua família.
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