O que é melanina?
A melanina é o pigmento que dá cor à pele, ao cabelo e aos olhos. É criado por células chamadas melanócitos, que se encontram na camada externa da pele.
Todos nós temos quase o mesmo número de melanócitos. No entanto, as células de algumas pessoas produzem mais melanina, assim como certos tipos de melanina, mais do que outros. Quanto mais melanina você tiver, mais escura será sua pele.
Às vezes, a melanina pode se acumular em algumas áreas e causar escurecimento da pele, que os médicos podem chamar de hiperpigmentação. A hiperpigmentação ocorre quando partes da pele são mais escuras do que outras.
Embora seja possível tratar localmente os depósitos de melanina existentes, existem riscos e limitações. Também é possível diminuir a produção de melanina na pele.
Continue lendo para aprender mais sobre como reduzir a produção de melanina e remover depósitos de melanina, incluindo precauções e o que esperar.
Você pode remover os depósitos de melanina existentes?
Existem várias maneiras de diminuir os depósitos de melanina existentes na pele. É melhor consultar um médico para obter orientação adequada sobre esses métodos.
Terapia a laser
A terapia a laser usa um pulso de luz para remover as camadas superiores da pele. Ele diminui a melanina nas áreas tratadas. Existem vários tipos de tratamentos a laser, incluindo:
- Lasers ablativos. Eles removem as camadas externas da pele e são ideais para descoloração severa.
- Lasers não ablativos. Estes são mais suaves do que os lasers ablativos. Eles promovem o crescimento do colágeno, o que permite a formação de uma nova pele. A luz pulsada intensa (IPL) é um desses tratamentos, usando pulsos de energia luminosa para direcionar as manchas solares, aquecendo e destruindo a melanina, que remove as manchas descoloridas.
- Laser de rubi comutado Q (QSRL). Isso usa um pulso de luz para aquecer e dissolver a pele.
Como acontece com qualquer procedimento médico, a terapia a laser não é para todos. Também pode causar efeitos colaterais como descoloração, cicatrizes e infecção. Verifique com um dermatologista se você é um bom candidato para o procedimento.
Cremes ou pomadas tópicos
Você também pode usar cremes tópicos ou pomadas para clarear a pele. Esses produtos diminuem a melanina existente nas áreas em que são usados.
Os produtos clareadores da pele estão disponíveis por prescrição ou sem receita (OTC). Normalmente, um produto terá um dos seguintes ingredientes:
- hidroquinona
- ácido kójico
- vitamina C
- ácido glicólico
- ácido azelaico
- retinóide
Muitos deles suprimem a tirosinase, a principal enzima necessária para a síntese de melanina. Isso diminui a produção de melanina e resulta em uma pele mais clara.
No entanto, os produtos clareadores da pele são conhecidos por causar efeitos colaterais como:
- secura
- irritação
- vermelhidão
- coceira
É melhor consultar um dermatologista antes de usar cremes ou pomadas clareadores.
Você pode diminuir a produção de melanina na pele?
Os métodos para diminuir a produção de melanina não envolvem tratamentos médicos, mas dependem de seus hábitos de proteção solar e de algumas opções de remédios naturais.
Protetor solar e exposição ao sol
O objetivo da melanina é proteger a pele dos danos do sol. Quando você está exposto ao sol, sua pele cria ainda mais melanina.
O uso de protetor solar limitará esse processo. O filtro solar protege a pele dos raios ultravioleta, que reduzem a produção de melanina.
De acordo com a American Academy of Dermatology, o melhor protetor solar é:
- amplo espectro
- FPS 30 ou superior
- à prova d'água
O filtro solar não bloqueia 100 por cento dos raios ultravioleta do sol. Para limitar ainda mais a quantidade de melanina que sua pele produz, você também deve:
- limite sua exposição ao sol
- fique dentro de casa das 10h às 14h, quando os raios do sol são mais fortes
- Use roupas de proteção, como óculos de sol, mangas compridas e chapéus
- evite camas de bronzeamento
Remédios naturais
As pessoas afirmam que alguns remédios naturais podem iluminar a pele. Não está claro quanto tempo esses remédios levam para fazer efeito, por isso é importante ser paciente se decidir experimentá-los. Além disso, eles são todos temporários, então você precisará continuar a usá-los rotineiramente.
Açafrão
De acordo com um estudo de 2012 na Phytotherapy Research, o composto ativo na cúrcuma pode reduzir a síntese de melanina. Este composto, chamado curcumina, atua inibindo a tirosinase. Isso suprime a capacidade dos melanócitos de criar mais melanina.
Gel de aloe vera
Aloe vera pode reduzir a produção de melanina após a exposição ao sol. A planta contém aloesina, um composto que suprimiu a tirosinase em um estudo de 2002 na Clínica e Dermatologia Experimental.
No entanto, um estudo mais recente de 2012 determinou que o aloe vera não tem esses efeitos.
Embora a pesquisa seja conflitante, os usuários do gel de aloe vera dizem que ajuda a clarear a pele.
Suco de limão
As pessoas também usam suco de limão para reduzir a pigmentação da pele. Isso pode ser devido ao seu alto teor de vitamina C. De acordo com um artigo de 2017 no Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, a vitamina C pode reduzir a atividade da tirosinase, que previne a formação de melanina.
Apesar de seu potencial efeito antipigmentante, o suco de limão pode ser agressivo para a pele. Use somente quando diluído e evite o sol após o uso.
Clareamento de pele
Quando você aplica um produto clareador de pele como a hidroquinona, diminui o número de melanócitos em sua pele. Isso pode resultar em uma pele mais clara e um tom de pele mais uniforme.
Chá verde
O chá verde tem um composto chamado galato de epigalocatequina (EGCG). Um estudo de 2015 descobriu que EGCG pode prevenir o acúmulo de melanina. Ele age inibindo uma enzima necessária para produzir melanina.
Remédios caseiros que devem ser evitados
Nem todos os remédios caseiros são criados igualmente. Alguns remédios podem causar irritação, vermelhidão ou danos à pele.
Esses incluem:
- peróxido de hidrogênio
- descolorir
- amônia
É possível reduzir a produção de melanina permanentemente?
O corpo de cada pessoa cria melanina continuamente. A quantidade é determinada pela genética.
Você pode clarear e talvez remover a hiperpigmentação existente, mas ela pode retornar. Não é possível reduzir permanentemente a produção de melanina do seu corpo sem tratamentos regulares de clareamento da pele.
Precauções de clareamento da pele
O clareamento da pele apresenta vários riscos. Se você tentar diminuir a melanina, pode ter:
- Maiores chances de danos causados pelo sol. Menos melanina significa menos proteção contra os raios solares. Isso aumenta o risco de rugas, textura irregular e descoloração.
- Aumento do risco de câncer de pele. O alto risco de danos causados pelo sol também aumenta suas chances de desenvolver câncer de pele.
- Irritação e sensibilidade. O processo real de clareamento da pele é severo com a pele. Muitos tratamentos podem causar efeitos colaterais como vermelhidão, coceira e dermatite de contato.
Produtos injetáveis para clareamento da pele estão disponíveis, mas o Food and Drug Administration (FDA) não os recomenda. Não há evidências suficientes de que eles funcionam e pode haver riscos para a saúde.
Remover
Os tratamentos de clareamento da pele podem reduzir temporariamente a produção de melanina da pele. A maioria deles funciona suprimindo a enzima necessária para formar a melanina.
No entanto, além de usar protetor solar e limitar a exposição ao sol, você não pode reduzir a produção geral de melanina do seu corpo. A redução permanente não é possível, uma vez que a formação de melanina é determinada pela genética.
Se você tem hiperpigmentação, pergunte a um médico como reduzir a melanina nas áreas afetadas. Eles podem sugerir os tratamentos ou remédios adequados para suas necessidades.
