Tem problemas com acne, pele oleosa, rugas ou manchas senis? Ter uma ótima pele não é apenas uma questão de genes. Também envolve a adoção de uma boa rotina de cuidados com a pele, que consiste em limpar, esfoliar e hidratar o rosto.
Algumas pessoas visitam spas para manter uma aparência jovem e saudável, mas essas viagens podem ser caras ao longo do tempo. Os benefícios são inegáveis, mas e se você conseguir os mesmos resultados com uma máscara facial feita em casa?
Bem, você pode.
Usando muitos ingredientes em sua cozinha - como abacate, aveia, mel, cúrcuma ou banana - você pode preparar uma máscara facial faça você mesmo. De manchas a pele opaca, aqui está uma olhada em receitas simples para resolver problemas comuns de pele.
1. Máscara de acne
A acne é considerada o problema de pele mais comum nos Estados Unidos.
As espinhas se desenvolvem quando o óleo, as células mortas da pele e as bactérias obstruem os poros, e a acne inclui cravos, espinhas, espinhas, nódulos e cistos.
A proteína da clara do ovo, no entanto, pode ajudar a matar as bactérias da pele e a evitar manchas.
Ingredientes:
- 2 a 3 claras de ovo
Instruções:
- Separe as claras da gema e coloque-as em uma tigela.
- Mergulhe um cotonete na tigela e passe as claras em seu rosto.
- Deixe a máscara descansar por 10 a 15 minutos.
- Lave com um pano úmido e aplique um hidratante.
2. Máscara de hiperpigmentação
A hiperpigmentação pós-inflamatória refere-se a áreas escurecidas da pele, muitas vezes devido a acne, idade ou danos causados pelo sol.
Os tratamentos dermatológicos podem ajudar a reduzir a hiperpigmentação, mas tendem a ser caros. Você pode economizar dinheiro e uniformizar o tom de sua pele com uma máscara de açafrão faça você mesmo, que também diminui a inflamação.
Ingredientes:
- 1/2 colher de chá pó de açafrão
- 1 a 2 colheres de sopa. mel cru
Instruções:
- Misture todos os ingredientes em uma tigela para criar uma pasta.
- Massageie suavemente a pasta no rosto.
- Deixe descansar por 10 minutos e depois lave com água morna.
3. Máscara de poros obstruídos
A aveia e o bicarbonato de sódio têm propriedades esfoliantes, que podem remover as células mortas da pele e desobstruir os poros.
Ingredientes:
- 2 colheres de chá aveia
- 1 colher de chá. bicarbonato de sódio
Instruções:
- Combine a aveia e o bicarbonato de sódio em uma tigela. Adicione lentamente algumas gotas de água para criar uma pasta.
- Massageie suavemente a pasta no rosto e deixe secar.
- Lave com água morna e aplique um hidratante.
4. Máscara para pele oleosa
A pele oleosa ocorre quando os poros produzem muito sebo, um óleo natural da pele.
Os óleos podem obstruir os poros, causando acne e inflamação. A banana pode ajudar a absorver a oleosidade da pele, enquanto o limão ajuda a limpar os poros.
Ingredientes:
- 1 banana
- 10 gotas de suco de limão
- 1 colher de chá. azeite de oliva extra virgem
Instruções:
- Amasse a banana em uma tigela. Adicione o suco de limão e o azeite de oliva para criar uma pasta líquida.
- Aplique a máscara no rosto. Deixe descansar por 15 minutos e depois lave com água morna.
5. Máscara para pele seca
Uma máscara facial hidratante pode ajudar sua pele a reter a umidade e aliviar o embotamento e a coceira.
Ingredientes:
- meio pepino
- 2 colheres de sopa. gel de aloe vera
Instruções:
- Misture o pepino e misture com o gel de aloe vera.
- Massageie suavemente a pasta no rosto.
- Deixe descansar por 30 minutos e depois lave com água.
6. Máscara de rugas
Os tratamentos faciais regulares podem reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas e promover uma pele mais firme e firme.
Use abacate e cacau em pó para estimular a produção de colágeno e mel para hidratar e suavizar a pele.
Ingredientes:
- 2 abacates
- 1 Colher de Sopa. mel cru
- 2 colheres de sopa. cacau em pó
Instruções:
- Amasse os abacates em uma tigela e adicione o cacau em pó e o mel.
- Massageie suavemente a máscara no rosto.
- Deixe descansar por 20 minutos e depois lave com água morna.
Como as máscaras faciais beneficiam a pele?
Uma máscara facial pode reabastecer e hidratar sua pele. Esses são tratamentos eficazes porque os ingredientes podem permanecer na pele por cerca de 10 a 30 minutos.
Os nutrientes e vitaminas penetram na pele, limpando profundamente os poros e removendo a camada mais externa da pele morta. As máscaras faciais podem limpar, enrijecer, esfoliar, suavizar e iluminar a pele.
Se você não tem ingredientes (ou tempo) para preparar uma máscara caseira, uma máscara de enxágue ou peel-off de venda livre também é mais barata do que visitar um spa.
Uma máscara com enxágue envolve a remoção com um pano quente ou frio, uma vez que a máscara seca. As máscaras peel-off são à base de gel para limpeza profunda e esfoliante. Você vai aplicar a máscara, esperar que ela endureça e, em seguida, retirá-la.
Também existe a opção de máscara de folha. Em vez de aplicar um creme ou gel, você colocará um lençol facial (contendo nutrientes e minerais) sobre o rosto.
Máscaras faciais o que fazer e o que não fazer
Aqui estão algumas coisas que devemos e não devemos fazer para maximizar a eficácia de uma máscara facial.
FAZER:
- Deixe a máscara por 10 a 30 minutos. Isso permite que os ingredientes penetrem na pele. Uma opção: Aplicar antes de entrar no chuveiro ou banheira.
- Lave o rosto com água e um limpador suave antes de aplicar a máscara. Isso ajuda a máscara a penetrar melhor na pele.
- Aplique um hidratante após lavar a máscara.
- Escolha uma máscara facial de venda livre que seja específica para o seu tipo de pele. Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, escolha uma máscara sem óleo que não obstrua os poros.
- Jogue água fria no rosto depois de remover a máscara para fechar os poros.
NÃO É:
- Não use máscara se sentir irritação na pele ou uma reação alérgica (vermelhidão, coceira ou erupção na pele).
- Não aplique uma máscara todas as noites. Aplique apenas uma ou duas vezes por semana.
- Não deixe a máscara por muito tempo, ou você pode irritar sua pele.
- Não esfregue a pele ao lavar a máscara. Isso pode causar irritação e vermelhidão.
Remover
Uma rotina regular de cuidados com a pele pode melhorar sua tez, combater a acne e controlar a oleosidade. Mas não pense que você precisa de um spa sofisticado para obter ótimos resultados.
Usando ingredientes da sua cozinha, você pode fazer uma máscara facial caseira e dar ao seu rosto a nutrição e a hidratação de que precisa.
