A hipercalemia é uma condição que ocorre quando há muito potássio no sangue. O potássio é um mineral que permite que seus nervos, células e músculos funcionem adequadamente.
Todo mundo precisa de potássio. Embora o mineral seja vital para a saúde geral, muito potássio no sangue pode ser perigoso. Um nível normal de potássio no sangue está entre 3,5 e 5,0 milimoles por litro (mmol / L).
O potássio está presente em muitos alimentos, incluindo frutas e vegetais. A quantidade recomendada de potássio para consumir é de 4.700 miligramas (mg) por dia.
Mas algumas pessoas podem consumir potássio em grandes quantidades. Você pode tomar suplementos de potássio enquanto faz uma dieta rica em potássio.
Ou, você pode tomar um medicamento que faz com que seus rins retenham potássio extra. Isso permite que o nutriente se acumule em sua corrente sanguínea.
Seu nível de potássio também pode aumentar se você tiver uma condição que afete a função renal, como doença renal crônica ou diabetes. Isso pode tornar difícil para os rins filtrarem o excesso de potássio do sangue.
A hipercalemia é perigosa porque pode afetar os músculos que controlam os batimentos cardíacos e a respiração. Isso pode causar complicações, como dificuldade para respirar, ritmos cardíacos irregulares e paralisia.
É importante reconhecer os sintomas de potássio alto o mais rápido possível. Algumas pessoas não apresentam nenhum sintoma. Mas quando ocorrem os sintomas, eles geralmente incluem o seguinte.
1. Fraqueza muscular
Muito potássio no sangue não afeta apenas os músculos do coração. Também pode afetar os músculos de todo o corpo.
Você pode desenvolver fadiga muscular ou fraqueza muscular devido aos altos níveis de potássio. Atividades simples como caminhar podem fazer você se sentir fraco.
Seus músculos também podem perder a capacidade de funcionar adequadamente, resultando em exaustão. Você pode até sentir uma dor incômoda e contínua nos músculos. Pode parecer que você concluiu uma atividade ou exercício extenuante, mesmo que não tenha.
2. Dormência e formigamento
Ter muito potássio na corrente sanguínea também afeta a função nervosa.
O potássio ajuda os nervos a disparar sinais para o cérebro. Mas isso se torna difícil quando há muito potássio no sangue.
Você pode desenvolver gradualmente sintomas neurológicos, como dormência ou sensação de formigamento de "alfinetes e agulhas" nos membros.
3. Náusea e vômito
A hipercalemia também pode ter um impacto negativo na saúde digestiva. Para algumas pessoas, o excesso de potássio está associado a vômitos, náuseas e dores de estômago. Também pode causar fezes amolecidas.
4. Batimento cardíaco irregular
Um efeito colateral sério da hipercalemia é o risco de batimento cardíaco irregular. Isso acontece quando ocorrem danos aos músculos que controlam o coração.
Um batimento cardíaco irregular é quando seu coração bate muito rápido ou muito devagar. Isso pode causar palpitações cardíacas, dor no peito e até mesmo levar a uma insuficiência cardíaca.
As palpitações cardíacas podem parecer como se seu coração tivesse parado de bater. Seu coração também pode disparar ou palpitar.
Essa sensação não é sentida apenas no peito. Algumas pessoas também sentem palpitações no pescoço e na garganta.
Se você está tendo um problema de ritmo cardíaco, pode sentir uma pressão forte no peito que se irradia para os braços e pescoço. Outros sintomas como indigestão ou azia, suor frio e tontura também podem ocorrer. Se você sentir esses sintomas, ligue para 911 ou procure atendimento médico de emergência imediatamente.
5. Falta de ar
Falta de ar ou “sensação de falta de ar” é outro sintoma de um nível alto de potássio.
Esse sintoma se desenvolve quando a hipercalemia começa a afetar os músculos que controlam a respiração. Seus pulmões não recebem oxigênio suficiente por causa da diminuição da capacidade do coração de bombear sangue.
Você pode ter dificuldade para recuperar o fôlego ou sentir um aperto no peito. Em casos graves, pode parecer que você está sufocando. Ligue para o seu médico e procure atendimento médico o mais rápido possível se sentir isso.
Como tratar a hipercalemia
Se você tiver sintomas de potássio alto, entre em contato com seu médico imediatamente. Um exame de sangue pode confirmar um nível alto de potássio no sangue, momento em que o médico discutirá suas opções de tratamento.
Para algumas pessoas, reduzir o alto teor de potássio envolve fazer uma dieta com baixo teor de potássio e limitar ou evitar certos tipos de alimentos. Seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista que pode desenvolver um plano alimentar para você.
Junto com uma dieta com baixo teor de potássio, seu médico pode prescrever um diurético para estimular a micção para que você possa liberar o excesso de potássio.
Eles também podem prescrever um fichário de potássio. Este medicamento se liga ao potássio extra em seus intestinos. O potássio sai do corpo através das fezes.
Seu médico provavelmente perguntará sobre seu histórico médico também. Alguns medicamentos podem fazer com que o potássio se acumule no sangue. Isso inclui medicamentos para tratar a hipertensão, como betabloqueadores e inibidores da ECA.
Seu médico pode precisar diminuir sua dose ou ajustar sua medicação para tratar a hipercalemia. Interromper um suplemento de potássio também pode manter seu número dentro de uma faixa saudável, além de tratar a desidratação.
O takeaway
A hipercalemia pode ser uma condição médica séria e com risco de vida. É importante manter a ingestão de potássio em uma faixa moderada e saudável.
Comer muito pouco ou muito pode ser perigoso, especialmente se você tiver diabetes ou doença renal. Peça conselho ao seu médico ou nutricionista sobre a quantidade certa de potássio para proteger a sua saúde.
