Os cristais têm sido usados em culturas em todo o mundo há milhares de anos. Seus usos incluem cura, meditação, proteção e inspiração criativa.
Um dos cristais mais populares é o quartzo rosa.
Diz-se que o uso de quartzo rosa data de 7000 aC. Também foi alegado que as mulheres egípcias e romanas usavam máscaras faciais de quartzo rosa para limpar a pele e prevenir rugas.
Hoje, o quartzo rosa é frequentemente usado como joalheria, para meditação ou como decoração em casas ou escritórios.
Embora não haja nenhuma evidência científica de que os cristais de quartzo rosa ofereçam quaisquer benefícios à saúde, eles ainda são comumente usados para fins de cura.
Propriedades do quartzo rosa
O quartzo rosa é uma pedra rosa claro que faz parte da família do cristal de quartzo.
Variedades mais profundas da pedra são às vezes chamadas de quartzo rosa morango. As variedades de quartzo rosa lavanda são roxas claras.
O quartzo rosa é um mineral composto principalmente por moléculas de dióxido de silício que normalmente se formam a cerca de 400 ° C a 700 ° C (752 ° F – 1.292 ° F). O cristal pode ser encontrado nos Estados Unidos, Austrália, Brasil, Madagascar, África do Sul, Índia, Suécia e Alemanha.
O quartzo rosa é talvez mais conhecido por ser a pedra do amor incondicional. Alguns acreditam que emite uma forte vibração de:
- amar
- alegria
- cura emocional
“O quartzo rosa é um cristal de cura poderoso”, diz o curandeiro e mestre de reiki Keith Birch, proprietário da KSC Crystals. “Sua coloração rosa pálido suave, suave, quase pastel é uma boa indicação de sua propriedade mais comumente conhecida: a do amor puro. É uma pedra para dar e receber amor. ”
Evidência científica
No entanto, é importante observar que há uma falta de pesquisas para apoiar essas afirmações. Na verdade, há muito pouca evidência para apoiar os benefícios dos cristais.
Um estudo mais antigo (apresentado em duas conferências internacionais em 1999 e 2001, mas nunca publicado em um jornal revisado por pares) sugere que quaisquer benefícios espirituais, emocionais ou de cura experimentados com os cristais podem ser atribuídos ao efeito placebo.
No estudo, 80 voluntários receberam livretos explicando as sensações que eles podem experimentar enquanto seguram cristais. Metade dos participantes recebeu pedras preciosas genuínas e a outra metade recebeu falsificações de plástico.
O estudo descobriu que os participantes que seguravam os cristais falsos eram tão propensos a relatar as sensações quanto aqueles que receberam os cristais reais. Isso implica que quaisquer benefícios do quartzo rosa ou de outros cristais podem ser resultado do poder da sugestão.
Mesmo assim, muitos ainda usam cristais como parte de sua prática de cura.
Use na cura
Acredita-se que o quartzo rosa incorpora poderosas qualidades de cura que podem ser benéficas para a saúde física e emocional.
Diz-se que o quartzo rosa pode:
- curar problemas de relacionamento
- promover a compreensão mútua
- inspirar uma atitude de compaixão e bondade
Também acredita que pode aumentar a sensação de:
- Paz
- calma
- amor próprio
“Predominantemente, o quartzo rosa é um cristal de amor incondicional que traz uma cura profunda ao coração ao abrir o chacra cardíaco”, explica Birch.“Uma vez alcançado, um estado mais profundo de calma, serenidade e paz é alcançado, o que acaba resultando em relaxamento completo, encorajando os sentimentos de felicidade e contentamento.”
Acredita-se também que o quartzo rosa traz benefícios para a saúde física, principalmente quando usado ou carregado junto com o corpo.
De acordo com Birch, quartzo rosa:
- promove uma tez mais clara
- pode acelerar a cura
- aumenta a atividade dos neurônios
“O quartzo rosa aumenta a circulação sanguínea no corpo e é especialmente poderoso quando usado próximo ao coração”, afirma Birch. “O quartzo rosa afasta a negatividade e, quando carregado consigo, ajuda a substituir as emoções negativas por positivas, devolvendo o usuário àquele lugar de puro amor e equilíbrio.”
Dito isso, você nunca deve usar um cristal para substituir o conselho e o tratamento de um profissional de saúde qualificado.
Benefícios
Quaisquer supostos benefícios do quartzo rosa são puramente anedóticos. Não há evidências científicas para indicar que os cristais de quartzo rosa oferecem benefícios além daqueles fornecidos pelo placebo.
Ainda assim, os cristais podem ser uma parte importante das práticas culturais, espirituais e de cura para muitos.
Amor próprio
Acredita-se entre os curandeiros de cristal que o quartzo rosa pode promover sentimentos de amor próprio.
“O quartzo rosa pode ser usado para equilibrar a saúde emocional, liberar bloqueios emocionais e equilibrar outros chakras”, explica Birch. “Uma vez que você reconhece e sente amor puro dentro de você, esta energia de amor puro é o que aqueles ao seu redor sentem e veem e, mais importante, a que eles reagem.”
Meditação
Alguns recomendam o uso de quartzo rosa durante a meditação.
“Na meditação, a alta vibração do quartzo rosa é benéfica não apenas para você, mas também para o planeta”, afirma Birch. “Conectar-se ao quartzo rosa com a meditação permite que você alcance aquele sentimento de bem-aventurança, amor próprio e quietude.”
Ao meditar com quartzo rosa, Birch recomenda agradecer ao cristal ao encerrar sua prática.
Para pele
Alguns acreditam que o quartzo rosa pode ser benéfico para a pele. Os rolos de quartzo rosa são às vezes recomendados para melhorar a clareza da pele e remover rugas.
“Para a pele, o quartzo rosa pode ser usado como um elixir feito pela imersão do cristal em água durante a noite, ao luar se possível, para carregar as energias para o máximo benefício”, afirma Birch. “Isso pode ser usado como uma lavagem facial para peles sensíveis ou para reduzir os sinais de rugas e obter uma tez mais clara e jovem. O elixir também é útil para limpar pequenos cortes e esfoladuras. ”
Como usar
Colar
Usar quartzo rosa em um colar mantém a pedra perto de seu coração. Birch sugere que isso é particularmente potente.
“Como um colar, o quartzo rosa é especialmente poderoso porque é usado próximo ao coração e ao chacra cardíaco. Isso permite que o centro do coração se abra e libere quaisquer tensões ou estresses mantidos lá ”, afirma Birch.
Debaixo do seu travesseiro
Birch sugere que colocar um quartzo rosa sob o travesseiro encorajará sonhos gentis.
“Você vai assumir as energias suaves, pacíficas e calmantes do cristal enquanto dorme”, explica ele. “Isso fará com que seu sonho seja calmo, em paz e amoroso, mais uma vez emitindo uma vibração positiva.”
Em sua casa
Você pode querer colocar um cristal de quartzo rosa em sua casa ou escritório.
“Colocar um pedaço de quartzo rosa no centro de sua casa ou apartamento aumentará a compaixão e a cura do coração para toda a família”, afirma Birch.
Remover
O quartzo rosa é conhecido como um cristal de cura e a pedra do amor incondicional. Alguns acreditam que emite fortes vibrações de amor, que se supõe que:
- apoiar a cura emocional e de relacionamento
- inspirar compaixão
- aumentar sentimentos de paz e calma
Alguns também afirmam que o quartzo rosa pode ser benéfico para a saúde física ao acelerar a cura e aumentar a circulação sanguínea, mas não há evidências científicas para apoiar isso.
Embora não haja nenhum efeito colateral conhecido no uso do cristal de quartzo para cura e meditação, é importante lembrar que quaisquer alegações sobre suas propriedades curativas são anedóticas.
Ainda assim, se o simbolismo e a estética do cristal de quartzo rosa ressoam com você, provavelmente não há mal nenhum em tentar.
Victoria Stokes é uma escritora do Reino Unido. Quando ela não está escrevendo sobre seus tópicos favoritos, desenvolvimento pessoal e bem-estar, ela geralmente fica com o nariz enfiado em um bom livro. Victoria lista café, coquetéis e a cor rosa entre algumas de suas coisas favoritas. Encontre-a em Instagram.
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