Alergias de grama

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Visão geral

As alergias a grama e ervas daninhas geralmente se originam do pólen que as plantas criam. Se a grama recém-cortada ou uma caminhada no parque fazem seu nariz escorrer ou coçar os olhos, você não está sozinho. A grama pode ser um problema para muitas pessoas.

No entanto, existem maneiras de controlar sua alergia a grama para reduzir ao mínimo as reações. Continue lendo para aprender métodos preventivos e opções de tratamento.

O que é uma alergia a grama?

Uma reação alérgica ocorre quando você entra em contato ou respira uma substância à qual é hipersensível. As alergias à grama ocorrem quando você respira pólen proveniente do tipo de grama que causa o ataque do sistema imunológico.

Se você suspeita de uma alergia a grama, mas ainda não recebeu um diagnóstico, seu médico pode fazer um teste de pele para determinar a existência de suas alergias e ver o que exatamente pode estar causando-as. Dependendo da gravidade de sua alergia, o alérgeno pode causar várias reações em seu corpo.

Sintomas de alergia a grama

Os sintomas de alergia ao pólen de grama podem se desenvolver rapidamente ou após um período de tempo após o contato com o alérgeno. Os sintomas mais comuns incluem:

• nariz escorrendo ou entupido
• coceira na garganta, boca, pele ou olhos
• olhos inchados
• fadiga
• dor de cabeça ou pressão nos seios da face
• espirros
• Olhos lacrimejantes
• urticária
• tossindo

Se você estiver tendo leve dificuldade para respirar, entre em contato com seu médico. Mas se você estiver tendo problemas graves para respirar, procure atendimento médico imediatamente.

Alergias comuns a grama

Você pode ser alérgico a um ou a vários tipos de grama. Identificar o tipo de grama que causa sua alergia pode ajudá-lo a tentar evitá-la. As gramíneas mais comuns que causam alergias são:

• Johnsongrass
• azevém
• Grama bermuda
• doce grama vernal
• Grama azul de Kentucky
• capim-rabo-de-gato
• grama de pomar

Tratando uma alergia a grama

A melhor maneira de tratar sua alergia a grama é evitar o alérgeno - mas é mais fácil falar do que fazer às vezes. Aqui estão quatro etapas para reduzir suas reações à grama, se você não puder evitá-la:

1. Reduza a exposição

Quando puder, evite ficar perto da grama que o irrita. Você pode evitar cortar a grama ou pedir que outra pessoa o faça.

Use roupas de proteção para proteger sua pele e olhos da grama. Não coloque sua roupa fora para secar. O pólen pode grudar em suas roupas, toalhas e lençóis.

2. Observe a contagem de pólen

Se a contagem de pólen da grama for alta, evite sair de casa o máximo possível. Você pode encontrar a contagem de pólen online. Saiba quando a estação de maior contagem de pólen de grama é em sua área também.

Se você tiver que sair de casa, use uma máscara facial para pólen. Você pode comprar online ou em sua farmácia local.

3. Mantenha o ar livre fora

Se você esteve fora, troque de roupa assim que entrar. Tente tomar um banho após a exposição à grama.

Mantenha as janelas fechadas em tempos de alta concentração de pólen ou se a grama estiver sendo cortada. Isso ajudará a manter o pólen da grama do lado de fora.

4. Use medicação

Se você tem uma alergia leve a grama, pode usar medicamentos anti-alérgicos de venda livre para combater os sintomas. Se sua alergia for mais grave ou frequente, seu médico pode prescrever um dos seguintes:

• sprays nasais de corticosteróide
• anti-histamínicos prescritos
• vacinas de imunoterapia
• descongestionantes prescritos

Panorama

A maioria de seus sintomas de alergia a grama podem ser facilmente controlados evitando o contato com seu alérgeno. Ter anti-histamínicos e descongestionantes à mão ou no armário de remédios pode ajudar nas situações em que você precisa estar ao ar livre próximo à grama.

Se você estiver sentindo um aperto no peito extremo e falta de ar, procure atendimento médico imediatamente.