Sua pele é o seu maior e mais visível órgão. Mas ele difere de muitos órgãos de uma maneira simples: quando está passando por um problema, você com certeza sabe sobre ele.
Isso levou a uma ampla gama de técnicas projetadas para ajudar a manter sua pele o mais limpa e saudável possível. O mapeamento facial é um deles. Isso decorre de uma antiga crença chinesa de que a pele de uma pessoa é um reflexo de sua saúde interior.
Nos últimos anos, novas técnicas de mapeamento facial foram introduzidas. Estes tendem a confiar na dermatologia, ao invés da sabedoria tradicional. Mas eles ainda se baseiam na ideia de que uma mancha em seu rosto é uma indicação de um problema mais profundo.
Então, o mapeamento de rosto pode levar a uma pele clara? A pesquisa é limitada.
Continue lendo para aprender sobre três tipos diferentes de mapeamento facial e o que a ciência diz sobre sua capacidade de melhorar a saúde da sua pele.
Mapeamento facial chinês
Também conhecido como mien shiang, que se traduz diretamente em “leitura facial”, o mapeamento facial chinês é uma prática de 3.000 anos. Ele vê o rosto como um mapa, com cada seção conectando-se a diferentes órgãos.
Quando há um desequilíbrio corporal, diz-se que a pele mostrará isso por meio de espinhas, vermelhidão ou secura. A localização dessas manchas no rosto supostamente representa o órgão afetado.
Não há base científica real para o mapeamento facial chinês. Em vez disso, é baseado em anos de observação e na crença de que a energia, qi, flui de e para os órgãos ao longo de caminhos invisíveis.
Um estudo publicado no Journal of Acupuncture and Meridian Studies afirma que esse sistema oculto tem certo grau de influência sobre os sistemas cardiovascular e nervoso.
Mas alguns especialistas não acreditam nisso, alegando que as espinhas aparecem principalmente no rosto devido ao alto número de glândulas produtoras de óleo na área.
Muitas pessoas ainda o praticam. Se você estiver interessado em experimentá-lo, aqui está um resumo do que os médicos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) acreditam que cada área facial representa.
Testa
A testa está ligada ao sistema digestivo. Condições como a síndrome do intestino irritável podem aparecer aqui por meio de erupções ou rugas. O mesmo pode acontecer com uma dieta pobre, a falta de sono e o aumento dos níveis de estresse.
Templos
As têmporas representam os rins e a bexiga. Infecções ou inflamações nessas áreas podem se manifestar via acne. Os medicamentos que não combinam com o seu corpo também podem ter um efeito aqui.
Sobrancelhas
O espaço entre as sobrancelhas corresponde ao fígado. O fígado desempenha um papel desintoxicante, portanto, as toxinas das emoções negativas ou de uma dieta inadequada podem ser prejudiciais para essa área facial.
Olhos
Sob os olhos está ligado aos fluidos corporais. O estresse ou a falta de água podem causar inchaço, bolsas nos olhos ou olheiras.
Nariz
O nariz é dividido em duas partes. O lado esquerdo significa o lado esquerdo do coração e o direito se relaciona com o lado direito.
Qualquer bloqueio relacionado ao coração aparece na forma de vermelhidão ou cravos, e oleosidade ou erupções podem ser um sinal de problemas de pressão arterial ou colesterol.
Bochechas
As bochechas estão relacionadas ao estômago, baço e sistema respiratório. As bochechas vermelhas podem ser um sinal de inflamação do estômago. As fugas podem estar relacionadas a alergias ou problemas de sinusite.
Boca
A boca simboliza o estômago e o cólon. Úlceras nessa área podem ser um sinal de úlcera estomacal ou de uma dieta crua ou fria que força o estômago a acelerar para aquecer a comida.
Queixo
A linha da mandíbula e o queixo correspondem ao sistema hormonal e reprodutivo. As espinhas aqui podem estar relacionadas ao ciclo menstrual ou à sensação de estresse.
O que acontece depois
Se algum dos problemas acima for detectado, é provável que um praticante da MTC recomende mudanças em aspectos de sua dieta ou estilo de vida.
Este conselho pode trazer alguns benefícios. Mas se você não tiver certeza se deve tomá-lo, consulte um médico ou dermatologista.
Mapeamento facial Dermalogica
Uma versão mais moderna da tradicional técnica de mapeamento facial foi lançada pela marca de cuidados com a pele Dermalogica. Combina diagnósticos chineses com conhecimentos de dermatologia.
O rosto é novamente dividido em zonas e cada área é estudada por um profissional treinado. A combinação dessa análise com um questionário de estilo de vida permite que o terapeuta determine por que você pode estar tendo problemas de pele, que vão desde acne até rosácea e eczema.
Aqui está o que cada zona significa.
Zona 1 e 3: a testa
Qualquer problema aqui indica um problema potencial com a bexiga ou sistema digestivo. Breakouts podem significar uma dieta pobre e falta de água. (Observe que a ligação entre dieta e acne ainda não está clara e alguns especialistas não estão convencidos.)
O congestionamento também pode indicar maquiagem inadequada ou remoção de shampoo, ou produtos que estão obstruindo os poros. Existe até um nome para essa condição: acne cosmética.
Zona 2: entre as sobrancelhas
O meio da testa está ligado ao fígado. Espinhas ou oleosidade aqui sugerem que sua dieta pode precisar de uma revisão.
Evitar o excesso de álcool, alimentos ricos e comer tarde da noite é aconselhável junto com a verificação de alergias alimentares, especialmente intolerância à lactose.
Zona 4 e 10: as orelhas
Problemas renais podem aparecer aqui. Pessoas com orelhas quentes são aconselhadas a aumentar a ingestão de água e reduzir o consumo de cafeína, álcool ou sal. Outras irritações podem estar relacionadas ao uso do celular ou alergia a joias.
Zona 5 e 9: as bochechas
Ligados ao sistema respiratório, aqueles que fumam ou têm alergias podem notar capilares rompidos, hiperpigmentação ou congestão geral. Isso também pode ser resultado de ingredientes cosméticos comedogênicos, problemas gengivais ou dentais ou bactérias de telefones celulares.
As bactérias são um dos maiores contribuintes para a acne, e estudos mostram que você deve estar particularmente atento à higiene do seu telefone. Esses dispositivos abrigam um grande número de bactérias, algumas das quais podem causar doenças.
Zona 6 e 8: os olhos
Os rins também estão conectados aos olhos. As olheiras e o inchaço podem ser um sinal de desidratação ou dieta desequilibrada. Mas alergias, fluxo linfático deficiente e estresse renal também podem ser fatores contribuintes.
Zona 7: o nariz
Capilares rompidos ao redor do nariz podem ter uma causa simples, variando de espinhas fortemente comprimidas até o meio ambiente ou genética. Mas se o próprio nariz estiver mais vermelho do que o normal, isso pode ser um sinal de pressão alta, pois está ligada ao coração.
Zona 12: o centro do queixo
Uma fuga aqui também pode estar relacionada a um desequilíbrio hormonal. O meio do queixo também corresponde ao intestino delgado, portanto, problemas alimentares ou alergias alimentares podem ser a causa de qualquer problema.
Zona 12A: o lábio superior
O espaço acima de seu lábio está associado ao sistema reprodutivo. Acredita-se que a pigmentação ou o crescimento excessivo do cabelo sejam resultado de um desequilíbrio hormonal.
Isso tem uma base científica. A alteração dos níveis hormonais pode afetar a produção de melanina, levando à hiperpigmentação. E o aumento da produção de hormônios chamados andrógenos pode resultar no crescimento indesejado de pelos - também conhecido como hirsutismo.
Zona 11 e 13: o queixo
O tratamento odontológico pode desencadear uma erupção nas laterais do queixo. Mas os hormônios também podem, já que essa área está relacionada aos ovários. Um estudo de 2001 concluiu que a acne aumentou antes da menstruação em quase metade de todas as mulheres com a doença.
As espinhas aqui também podem ser influenciadas por uma falha na remoção adequada da maquiagem, ingredientes irritantes ou que obstruem os poros em cosméticos e toque constante na área.
Zona 14: o pescoço
Quando você se sente estressado, as glândulas supra-renais liberam vários hormônios, incluindo adrenalina. Isso pode resultar em vermelhidão no pescoço e na área do peito. Mas problemas de pele também podem ser um sinal de irritação causada por uma fragrância ou danos causados pelo sol.
O que acontece depois
Quer você participe de uma consulta na vida real ou use o aplicativo da Dermalogica, o resultado final é o mesmo. Você sairá com um regime de cuidados com a pele personalizado que consiste em produtos Dermalogica.
Claro, não há pressão para comprá-los, e você pode querer visitar um dermatologista para uma segunda opinião.
Mapeamento facial de acne
O mapeamento facial da acne elimina as crenças chinesas, focando em causas mais científicas de erupções e acne de longo prazo. Embora haja pouca pesquisa para provar que um fator específico pode causar acne em uma área específica, a técnica está se tornando cada vez mais popular devido à prevalência da acne.
A acne afeta até 50 milhões de americanos todos os anos, de acordo com a American Academy of Dermatology. Na verdade, acredita-se que seja o problema de pele mais comum.
O mapeamento facial da acne acredita que, se você estudar onde aparecem as erupções, poderá encontrar o gatilho. E assim que você souber o gatilho, poderá acabar com suas espinhas.
Essa técnica, assim como as outras, divide o rosto em zonas que correspondem a um determinado problema médico ou de estilo de vida. É assim que supostamente funciona.
Testa
Isso está ligado ao estresse e à dieta alimentar. Os remédios para fugas ou acne recorrente incluem comer mais frutas e vegetais, garantir um sono adequado e beber muita água.
Cabelo
Classificados como uma área separada, os problemas da linha do cabelo estão relacionados ao acúmulo de produtos de cabelo ou maquiagem que incluem ingredientes que obstruem os poros.
As erupções causadas por produtos para o cabelo são conhecidas como acne pomada. Para consertar, os esteticistas recomendam a limpeza dupla da pele e a busca por cosméticos não comedogênicos.
Sobrancelhas
Entre as sobrancelhas está novamente relacionado à dieta. As fugas podem ser causadas pelo consumo de muito álcool ou alimentos gordurosos ou processados.
Bochechas
Suas bochechas podem ser afetadas por influências externas, como poluição do ar e bactérias de fronhas e telefones celulares. Para combater, limpe bem a pele e lave as fronhas regularmente.
Acredita-se que a dieta também tenha um impacto aqui. Um estudo de 2012 confirmou uma conexão entre a ingestão frequente de açúcar e o risco de acne. E uma revisão recente de vários estudos também encontrou uma ligação semelhante entre laticínios e acne, embora mais pesquisas sejam necessárias.
Queixo
O queixo e a linha do queixo, como você deve ter percebido, são uma imagem espelhada de seu equilíbrio hormonal. Durante a menstruação e a gravidez, o excesso de hormônios pode causar fugas.
A acne na linha da mandíbula também pode ser um sinal da síndrome dos ovários policísticos, uma condição em que as mulheres produzem quantidades maiores de hormônios "masculinos".
O que acontece depois
Assim como nas técnicas anteriores de mapeamento facial, seu esteticista oferecerá conselhos personalizados que vão desde mudanças na dieta até ajustes no estilo de vida. Produtos para a pele também podem ser recomendados.
Benefícios de um dermatologista
Embora alguns esteticistas sejam treinados em técnicas como mapeamento facial, o dermatologista costuma ser a melhor pessoa para se consultar em caso de queixas de pele.
Esses médicos tratam todas e quaisquer doenças de pele. Eles não só serão capazes de identificar a causa de qualquer problema, mas também aconselhá-lo sobre o tratamento mais eficaz para seu tipo de pele e estilo de vida. Eles podem ajudá-lo a encontrar uma rotina de cuidados com a pele que funcione.
Procure uma pessoa que tenha sido certificada pelo American Board of Dermatology, pelo American Osteopathic Board of Dermatology ou pelo Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
O takeaway
Alguns elementos do mapeamento facial podem ser úteis para armazenar em seus bancos de memória, mas outros vêm com pouca ou nenhuma evidência.
Resumindo: não olhe para a técnica como a resposta para todos os seus problemas de pele. Em vez disso, consulte um dermatologista para obter os melhores conselhos possíveis.
