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Visão geral
A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) se refere a um grupo de doenças pulmonares que tornam a respiração difícil. Estima-se que mais de 11 milhões de americanos tenham DPOC. Não há cura para a doença, mas os tratamentos podem ajudar a aliviar os sintomas, prevenir complicações e retardar a progressão da doença.
Os sintomas da DPOC incluem falta de ar, necessidade de limpar a garganta com frequência e tosse recorrente. Pessoas com DPOC costumam ter enfisema e bronquite crônica.
A DPOC pode resultar da exposição de longo prazo a poluentes ou toxinas, incluindo as toxinas encontradas na fumaça do cigarro. A genética também pode desempenhar um papel no desenvolvimento da DPOC.
Os tratamentos primários para a DPOC incluem:
- parar de fumar
- oxigenoterapia
- medicamentos que ampliam suas vias aéreas, incluindo nebulizadores e inaladores
- cirurgia
Remédios caseiros e tratamentos holísticos também podem funcionar para aliviar os sintomas. Algumas pesquisas confirmam a crença de que os óleos essenciais podem tratar a DPOC com eficácia quando combinados com o tratamento médico convencional.
Continue lendo para descobrir o que sabemos sobre o tratamento da DPOC com óleos essenciais.
DPOC e óleos essenciais
A pesquisa sugere que os óleos essenciais podem ser eficazes no tratamento de infecções respiratórias superiores.
As infecções respiratórias superiores incluem o resfriado comum, sinusite e faringite. Estas são condições agudas, o que significa que duram apenas um curto período, normalmente algumas semanas.
Em contraste, a DPOC é uma condição crônica que dura a vida toda. No entanto, ambas as condições envolvem inflamação dos tubos bronquíolos.
É lógico que o tratamento por inalação de óleos essenciais pode ajudar algumas pessoas a aliviar os sintomas da DPOC.
Óleo de eucalipto
O óleo de eucalipto tem sido amplamente utilizado durante séculos como remédio caseiro para problemas respiratórios.
O óleo de eucalipto contém um ingrediente chamado cineol. Um estudo de 2013 descobriu que o cineol tinha efeitos antimicrobianos sobre algumas bactérias que causam doenças respiratórias.
O óleo de eucalipto também é um antiinflamatório e estimula o sistema imunológico. Isso significa que o uso de óleo de eucalipto pode destruir bactérias nocivas que agravam os sintomas da DPOC. Também pode acalmar a garganta e o peito e acelerar a cura.
Pesquisas recentes sugerem que o óleo de eucalipto pode ser uma terapia de longo prazo benéfica para o controle da asma e DPOC.
Em outro estudo com mais de 200 pessoas com bronquite aguda, as pessoas tratadas com doses orais de cineol melhoraram significativamente os sintomas após quatro dias.
Embora isso não seja necessariamente uma evidência de que você deve ingerir óleo de eucalipto, mostra o quão poderoso o ingrediente ativo cineol pode ser no tratamento da DPOC.
Óleo de lavanda
O óleo de lavanda é conhecido por seu aroma calmante e propriedades antibacterianas.
Um estudo em ratos descobriu que o óleo de lavanda pode suprimir a inflamação do muco no sistema respiratório, bem como ajudar na asma brônquica. Isso sugere que o óleo de lavanda pode ser um bom tratamento para a DPOC.
Mais pesquisas são necessárias sobre os efeitos do óleo de lavanda em humanos.
Óleo de laranja doce
O óleo de laranja tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Em um estudo que comparou uma mistura de óleo patenteada com óleo de eucalipto e óleo de laranja, o óleo de laranja demonstrou habilidades claras para ajudar na DPOC.
O óleo de laranja também libera um perfume adorável que acalma a ansiedade.
Óleo de bergamota
A bergamota é outro membro da família dos cítricos. É popular pelo cheiro, bem como pela capacidade de acalmar o sistema nervoso.
A bergamota pode funcionar bem para aliviar a dor causada pelos sintomas de tosse durante um surto de DPOC.
Olíbano e mirra
Esses dois óleos essenciais antigos e populares têm uma longa história como remédios para problemas respiratórios. Pesquisas demonstraram seus efeitos antiinflamatórios e eles têm muitas outras propriedades que podem melhorar sua saúde e ajudá-lo a se sentir melhor.
Mas o que sabemos sobre como o olíbano e a mirra ajudam especificamente nos sintomas da DPOC é principalmente anedótico. Quando há outros óleos essenciais que comprovadamente funcionam para a DPOC, esses dois podem ocupar uma posição inferior em sua lista em termos de remédios comprovados.
Efeitos colaterais dos óleos essenciais
Os óleos essenciais são um remédio caseiro natural, mas isso não significa que sejam seguros para todos.
Alguns óleos podem neutralizar a eficácia de outros medicamentos. Óleos como canela, cravo e capim-limão podem irritar a membrana mucosa e piorar os sintomas.
Os óleos devem ser difundidos apenas em locais bem ventilados, e os tratamentos de difusão não devem exceder mais de 60 minutos de cada vez.
Considere qualquer pessoa por perto que também possa estar respirando aromaterapia, incluindo crianças, mulheres grávidas e animais de estimação. Alguns óleos essenciais são tóxicos para animais de estimação e não são recomendados para mulheres grávidas.
Como usar óleo essencial para DPOC
Para usar óleos essenciais para a DPOC, você pode usar um difusor para liberar o óleo essencial no ar. Você pode combinar vários óleos essenciais recomendados para o tratamento da DPOC, como óleo cítrico e óleo de eucalipto, para maximizar os benefícios do tratamento.
Misturar alguns óleos destinados à difusão também pode ter um efeito calmante sobre os nervos, pois o cheiro dos óleos preenche seu espaço, o que pode melhorar seu humor.
Algumas pessoas com DPOC apresentam depressão como resultado de seu diagnóstico. A difusão regular de óleos essenciais no quarto ou na sala de estar pode ser benéfica para o seu humor.
Se você preferir aplicar óleos essenciais topicamente como forma de tratamento da DPOC, dilua os óleos mencionados acima com um óleo carreador, como óleo de coco ou óleo de jojoba. Uma boa regra é misturar 6 gotas de óleo essencial por onça de óleo carreador.
Massageie suavemente os óleos diluídos nas glândulas do pescoço, nos pontos de pressão das têmporas e ao redor da área do peito. O tratamento tópico é útil para aliviar a congestão, acalmar os músculos que podem doer pela tosse e tornar a respiração mais fácil.
Outros tratamentos com ervas para DPOC
Existem muitos outros tratamentos com ervas e suplementos nutricionais que você pode considerar usar para a DPOC. Fale primeiro com um médico, pois alguns suplementos de ervas podem neutralizar a eficácia dos medicamentos tradicionais para DPOC.
Lembre-se também de que os suplementos de ervas não são regulamentados pelo FDA, o que significa que sua potência e recomendações de dosagem segura podem variar. Compre suplementos de ervas apenas de fornecedores de sua confiança.
Se você gostaria de experimentar tratamentos com ervas e suplementos nutricionais para DPOC, considere:
- Ruivo
- açafrão
- cápsulas de eucalipto
- vitamina D
- magnésio
- óleo de peixe
Mudar a dieta para incluir mais vitaminas antioxidantes, como as vitaminas E e C, também pode melhorar a função pulmonar.
Quando ver um medico
Pessoas com DPOC correm maior risco de desenvolver outras doenças que afetam seus pulmões, como gripe e pneumonia. Até mesmo o resfriado comum pode colocá-lo em risco de danificar ainda mais o tecido pulmonar.
Não tente usar óleos essenciais para autotratar um surto de DPOC que o impede de respirar ou resulta em falta de ar. Se você notar os seguintes sintomas, deve procurar um profissional médico dentro de 24 horas:
- presença de sangue em seu muco
- muco verde ou marrom
- tosse ou respiração ofegante excessiva
- novos sintomas como fadiga extrema ou dificuldade em respirar
- inexplicável, ganho ou perda de peso repentino (mais de 5 libras no intervalo de uma semana)
- esquecimento
- tontura
- acordando com falta de ar
- inchaço nos tornozelos ou pulsos
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Não há cura para a DPOC, mas o tratamento convencional pode ser complementado pelo tratamento com óleos essenciais para controlar seus sintomas.
A pesquisa indica que, para muitas pessoas com DPOC, alguns óleos essenciais podem aliviar os sintomas, promover a cura e fortalecer o sistema imunológico para ajudar a prevenir crises. Você pode comprar óleos essenciais em sua farmácia local ou online.
Lembre-se de que a DPOC é uma condição séria e é importante seguir o plano de tratamento prescrito. Fale com um médico sobre como as terapias alternativas podem funcionar junto com seus medicamentos para DPOC.
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