Embora a caspa não seja uma condição séria ou contagiosa, pode ser difícil de tratar e pode ser um incômodo. Uma maneira de lidar com a caspa é com o uso de óleos essenciais.
De acordo com uma revisão de estudos de 2015, há uma série de óleos essenciais que podem ser usados para ajudar a controlar a caspa, incluindo:
- bergamota (Citrus bergamia)
- alho (Allium sativum L.)
- árvore do chá (Melaleuca alternifolia)
- Tomilho (Thymus vulgaris L.)
Em um estudo de 2015, um tônico capilar anticaspa contendo capim-limão (Cymbopogon flexuosus) óleo reduziu significativamente a caspa.
De acordo com uma revisão de 2009, hortelã-pimenta (mentha x piperita) O óleo não só proporciona um efeito de resfriamento na cabeça, mas também ajuda a remover a caspa.
O que é caspa?
A caspa é uma doença crônica do couro cabeludo, não inflamatória, caracterizada por descamação da pele do couro cabeludo.
Sintomas
Os sintomas da caspa incluem:
- descamação da pele do couro cabeludo
- flocos de pele morta no cabelo e nos ombros
- coceira no couro cabeludo
Causas
A caspa pode ser causada por:
- pele seca
- fungo malassezia
- dermatite seborreica (pele irritada e oleosa)
- dermatite de contato (possível sensibilidade a produtos para o cabelo)
- má higiene
Usando óleos essenciais para tratar a caspa
Há uma variedade de opções de uso de óleos essenciais para tratar a caspa, incluindo:
- Muitos shampoos comerciais incluem óleos essenciais em sua fórmula. Leia os ingredientes no rótulo para ver se o produto contém o óleo essencial que você deseja experimentar.
- Você pode misturar algumas gotas de seu óleo essencial preferido em seu xampu atual.
- Considere fazer seu próprio shampoo que inclua o óleo essencial escolhido e ingredientes compatíveis, como sabonete líquido de Castela.
Evite aplicar óleos essenciais diretamente na pele, sempre use um óleo veicular para diluí-los. Mantenha fora do alcance de crianças.
Tratamentos tradicionais
Existem muitos shampoos anti-caspa OTC (sem receita). Você pode tentar qualquer um dos seguintes para ver qual funciona melhor para você:
- shampoos piritiona-zinco, como Head & Shoulders
- shampoos à base de alcatrão, como Neutrogena T / Gel
- shampoos de sulfeto de selênio, como Selsun Blue
- shampoos contendo ácido salicílico, como Neutrogena T / Sal
- shampoos de cetoconazol, como Nizoral
Se, depois de algumas semanas, não parece haver uma melhora, você pode tentar mudar para um shampoo diferente.
Como em qualquer tratamento, é possível ter uma reação alérgica aos ingredientes de um desses xampus. Se você sentir ardor, coceira ou vermelhidão, pare de usar o produto.
Se você desenvolver uma reação alérgica grave, como urticária ou dificuldade em respirar, procure atendimento médico imediatamente.
Consulte o seu médico
Discuta o uso de óleos essenciais para a caspa com seu médico ou dermatologista. É importante determinar a segurança de óleos essenciais específicos para sua saúde atual. Os fatores a serem considerados incluem:
- seu uso de medicamentos e suplementos
- quaisquer condições de saúde subjacentes
- sua idade
Outras considerações a serem discutidas com seu médico incluem:
- pureza e composição química da marca de óleo disponível para você
- método que você planeja usar para aplicação / tratamento
- dosagem planejada
- duração esperada de seu uso
- protocolo a seguir se você tiver efeitos colaterais
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A pesquisa mostrou que certos óleos essenciais - como bergamota, capim-limão, árvore do chá e tomilho - podem ser eficazes no controle da caspa.
Mesmo as principais instituições médicas, como a Mayo Clinic, reconhecem que, embora sejam necessários mais estudos, os óleos essenciais - especificamente o óleo da árvore do chá - podem ser considerados remédios alternativos para a caspa.
Antes de usar um óleo essencial para tratar sua caspa, converse com seu médico ou dermatologista sobre o método que planeja usar para o tratamento e a dosagem.
Seu médico também fornecerá instruções sobre o que fazer se sentir efeitos colaterais - como uma reação alérgica - do uso de óleo essencial.
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