Como reduzir e prevenir a miniaturização do folículo capilar

A miniaturização do folículo capilar é um termo técnico para desbaste ou calvície.

Esse processo, que afeta mais comumente os homens, faz com que o folículo piloso se contraia, dificultando o crescimento dos fios.

Isso significa que o folículo, que antes produzia cabelos saudáveis, começa a fazer fios mais finos com uma haste frágil que pode cair facilmente. Isso se parece com uma linha fina recuando, cabelo mais fino na parte superior ou uma careca.

Existem medicamentos e cirurgias disponíveis que podem ajudar a tratar ou até mesmo prevenir a miniaturização do cabelo.

Causas

A miniaturização do cabelo pode ser causada por:

• genética
• idade
• o hormônio conhecido como dihidrotestosterona (DHT)
• uma combinação de todos os três fatores

DHT é um hormônio sexual masculino conhecido como andrógeno. É derivado da testosterona e também pode causar queda de cabelo.

Pessoas mais velhas são mais propensas a experimentar a miniaturização do cabelo e calvície de padrão masculino.

A calvície é um gene do cromossomo X, então se o pai de sua mãe experimentou a miniaturização do cabelo, é mais provável que você também experimente. Mas também pode passar do lado do pai.

Sinais

Os sinais de queda de cabelo e miniaturização do cabelo incluem:

• uma linha fina recuando
• queda de cabelo no topo ou topo da cabeça
• mais cabelo do que o normal no travesseiro ou no ralo do chuveiro
• queda de cabelo após escovar ou pentear
• uma parte alargada

Diagnóstico

Não há nenhum teste verdadeiramente científico para determinar se você está experimentando ou experimentará a miniaturização do cabelo.

No entanto, muitos médicos ou dermatologistas podem “classificar” o cabelo usando a escala de Norwood. Eles também podem realizar o que é conhecido como teste de puxão ou puxão, que você também pode tentar em casa.

Para fazer o teste de tração:

1. Pegue uma mecha de cabelo (cerca de 60 fios) e segure-a com as duas mãos, uma na raiz e outra na ponta do cabelo.
2. Puxe suavemente para cima para ver se algum dos fios se quebra ou sai totalmente.
3. Se mais de três fios caírem, isso pode indicar miniaturização do cabelo.

O médico também pode realizar um exame de sangue se suspeitar que a queda de cabelo é causada por uma condição médica subjacente.

Se você suspeitar que seu cabelo está ficando ralo, tire fotos do topo de sua cabeça todos os meses para ver o progresso.

Tratamentos naturais

Os remédios naturais para queda de cabelo incluem:

• Viviscal. Este suplemento natural para o crescimento do cabelo contém minerais, vitaminas e pó de tubarão e molusco.
• Ginseng. Este suplemento pode estimular os folículos capilares, causando o crescimento do cabelo.
• Óleo de alecrim. Este óleo pode ser misturado com um óleo carreador e massageado no couro cabeludo. O alecrim é especialmente útil no tratamento da calvície de padrão masculino. Você pode até misturar algumas gotas com seu shampoo e condicionador. Só não aplique o óleo diretamente, pois pode queimar.
• Óleo de gerânio. Este óleo pode aumentar a circulação no couro cabeludo, que também é como alguns dos tratamentos prescritos retardam a calvície.
• Biotina. Este suplemento pode fortalecer o cabelo, mas não necessariamente ajuda o cabelo crescer.
• Saw Palmetto. Esta planta de baga pode ajudar a melhorar a queda de cabelo, embora sejam necessárias mais pesquisas.
• Mudancas de estilo de vida. Certas mudanças, como parar de fumar e seguir uma dieta mais saudável, também podem ajudar a retardar a queda de cabelo.

Tratamentos Clínicos

Existem tratamentos clínicos disponíveis para tratar ou ajudar a retardar a miniaturização do folículo piloso. Esses incluem:

• Minoxidil. Este medicamento aprovado pela FDA também atende pelo nome de marca Rogaine. A droga é um vasodilatador, o que significa que dilata os vasos sanguíneos e aumenta seu tamanho. Mais sangue pode então atingir o couro cabeludo, o que supostamente ajuda na queda de cabelo.
• Finasterida. Este também é um medicamento aprovado pela FDA que é conhecido como Propecia. Propecia atua diminuindo os níveis do hormônio DHT.
• Transplantes capilares. Esses procedimentos incluem o transplante da unidade folicular (FUT) e a extração da unidade folicular (FUE). Embora sejam métodos ligeiramente diferentes, esses transplantes funcionam removendo os folículos capilares da parte de trás da cabeça e, em seguida, transplantando-os para áreas onde o cabelo está diminuindo.
• Tratamentos a laser. A terapia a laser de baixa intensidade (LLLT) pode reduzir a inflamação nos folículos capilares, para que eles possam aumentar.

Quando falar com um médico

Se você deseja retardar a queda de cabelo, é melhor falar com um médico assim que notar sinais de queda de cabelo. Você tem mais chance de diminuir a queda de cabelo se começar o tratamento antes de perder o cabelo.

É muito mais fácil segurar o cabelo antes que ele desapareça do que voltar a crescer o cabelo que já foi perdido.

Você também deve consultar um médico se sua queda de cabelo parecer drástica e repentina, pois isso pode indicar uma condição médica mais séria.

O resultado final

A miniaturização do folículo piloso ocorre quando o folículo piloso se contrai, dificultando o crescimento do cabelo. Isso significa que o folículo, que antes produzia cabelos saudáveis, começa a fazer fios mais finos com uma haste frágil que pode cair facilmente.

Os efeitos da miniaturização do folículo capilar incluem recuo da linha do cabelo e calvície.

Existem suplementos, medicamentos e remédios naturais que podem retardar o processo de miniaturização do folículo capilar.