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O que é isso?
Muito simplesmente, a argila verde é um tipo de argila. Mais especificamente, é referido como ilita, uma subcategoria de argilas.
O nome descreve a cor da argila, que vem de sua combinação de óxidos de ferro e matéria decomposta - normalmente algas ou clorofila.
Quanto mais verde vibrante for a argila, mais valiosa ela é considerada.
Além dos componentes que dão cor à argila verde, a argila contém muitos outros minerais residuais.
Isso inclui:
- montmorilonita
- dolomite
- magnésio
- cálcio
- potássio
- manganês
- fósforo
- alumínio
- silício
- zinco
- cobalto
- cobre
- selênio
A argila verde francesa é a única opção?
Não necessariamente. É normalmente referido como argila verde francesa por causa dos grandes depósitos ricos em minerais de argila verde na costa sul da França.
No entanto, a argila verde também é extraída de outras partes da Europa e do noroeste dos Estados Unidos.
Para que isso é usado?
Muitos acreditam que a argila verde tem benefícios internos (quando ingeridos) e externos (quando aplicados na pele).
No entanto, há pesquisas limitadas sobre os benefícios científicos da argila. Muitos benefícios são baseados em opiniões ou crenças antigas.
Crenças antigas sugerem que a argila verde tem uma carga elétrica naturalmente negativa que se liga a toxinas carregadas positivamente topicamente, na corrente sanguínea ou no intestino.
Os benefícios tópicos percebidos incluem:
- extraindo impurezas dos poros
- esfoliante células mortas da pele
- tonificando e firmando a pele
- estimulando a circulação
- ajudando a curar manchas
- cortes e arranhões calmantes, pequenas queimaduras, picadas de insetos e músculos doloridos
Os benefícios internos percebidos incluem:
- entrega de minerais ao corpo
- removendo toxinas
É importante observar que os usos internos não são apoiados por muitos médicos.
Você deve sempre falar com um médico ou outro profissional de saúde antes de ingerir argila ou outros suplementos.
Existe alguma pesquisa para apoiar seu uso?
Há alguns, mas certamente não o suficiente.
Um estudo publicado em 2008 descobriu que a argila verde pode impedir o crescimento bacteriano. Isso pode ajudar a tratar úlceras de Buruli e outras doenças de pele.
Estudos também foram conduzidos em outras argilas, incluindo caulim e bentonita.
No entanto, pesquisas específicas sobre argila verde são escassas.
Mais estudos são necessários antes que os cientistas possam dizer com segurança se as argilas verdes têm certos benefícios associados ao uso tópico ou interno.
Existem efeitos colaterais ou riscos a serem considerados?
Assim como com qualquer outra coisa que você possa aplicar topicamente ou ingerir, sempre há riscos a serem considerados.
Quando a argila verde é aplicada na pele, é importante observar que algumas pessoas relataram aumento da sensibilidade, erupções cutâneas, secura ou descamação - principalmente se for aplicada em excesso.
Quando ingerida, a argila verde pode causar prisão de ventre. Por ser bastante absorvente, essa argila também pode interferir nos medicamentos.
Lembre-se de que você deve sempre conversar com um médico ou profissional de saúde sobre seus riscos individuais antes de usar argila verde ou outros suplementos internamente.
Além disso, alguns relatos anedóticos alertam contra o armazenamento de argila verde em recipientes de metal ou o uso de colheres de metal para misturar ou aplicar a substância.
Pensa-se que fazer isso pode prejudicar os benefícios percebidos da argila, mas não há nenhuma pesquisa para confirmar ou negar isso.
Como você aplica na pele?
Primeiro, limpe suavemente a pele e seque-a. Então:
- Aplicar. Use os dedos ou um pincel de máscara facial para espalhar uma fina camada de argila na área desejada. Por exemplo, se você tem uma zona T oleosa, pode considerar a aplicação da máscara na testa, nariz e queixo.
- Deixe-o sentar. Aguarde de 10 a 15 minutos ou o tempo recomendado na embalagem do produto.
- Remova e seque. Uma vez que a máscara esteja seca ao toque e pareça apertada, enxágue-a suavemente. Não use uma toalha para enxugá-la agressivamente, pois isso pode causar irritação.
Com que frequência você deve fazer isso?
A argila verde pode secar na pele, portanto, evite usá-la mais de uma vez por semana.
Como alternativa, se você tem pele seca ou sensível, pode ser melhor usar argila verde apenas uma vez a cada duas semanas ou assim.
O que você deve usar?
Ao comprar produtos para a pele à base de argila verde, procure uma fórmula que contenha mais do que apenas argila.
Ingredientes hidratantes adicionados, como babosa e esqualano, podem ajudar a evitar que a argila resseque a pele.
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, fique de olho nos produtos com argilas adicionais, como caulim ou bentonita.
Aqui estão alguns produtos populares a serem considerados.
Esfoliação inicial
Se você não quiser usar uma máscara facial completa, considere um produto que não ficará na sua pele por muito tempo, como o Acure Brightening Face Scrub.
Uma esfoliação física mais suave é ideal para tipos de pele sensíveis que se irritam facilmente.
Compre online o Acure Brightening Face Scrub.
Pele seca ou escamosa
Para aqueles com tipos de pele seca, desidratada ou escamosa, a máscara Biossance Squalane + Tea Tree Detox é conhecida por sua fórmula à base de esqualano suavemente hidratante.
Compre online a máscara Biossance Squalane + Tea Tree Detox.
Pele oleosa ou mista
A bareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask é uma ótima opção para quem tem pele oleosa ou mista.
A fórmula contém três outras argilas ricas em minerais, bem como carvão para ajudar a limpar e refinar a textura da pele.
Compre a máscara de lama brilhante e refinadora bareMinerals Dirty Detox online.
Pele irritada ou com tendência a acne
Ideal para peles com tendência a acne ou com rosácea ou eczema, a máscara Lancer Skincare Clarifying Detox com Chá Verde + 3% de Enxofre também contém enxofre, ácido azelaico e chá verde.
Apenas lembre-se de não aplicá-lo em pústulas abertas ou outras feridas.
Compre online a máscara Lancer Skincare Clarifying Detox com chá verde + 3% de enxofre.
Pele que mostra sinais de envelhecimento
Ideal para quem tem linhas finas ou outros sinais de envelhecimento, a Máscara Purificante Luculenta Tammy Fender contém a erva fo-ti, que supostamente ajuda na regeneração celular. A fórmula mais suave também inclui babosa para ajudar a prevenir o ressecamento.
Compre online Tammy Fender Purifying Luculent Masque.
Isso é tudo que você precisa?
Depois de usar sua máscara de argila verde, siga a mesma ordem que faria com qualquer outra rotina de cuidados com a pele.
Por exemplo, aqueles com uma rotina simples de três etapas podem:
- Em seguida, enxágue a máscara ou esfregue com um soro que atenda às necessidades específicas da pele. Isso ajuda a minimizar qualquer ressecamento associado à argila, tornando esta etapa especialmente importante para pessoas com pele seca.
- Siga o seu soro com um hidratante e / ou óleo facial.
- Se você estiver fazendo isso durante o dia, termine sua rotina aplicando protetor solar (FPS 30+) para ajudar a proteger sua pele dos danos do sol.
Como você sabe se isso está fazendo diferença?
Imediatamente após usar a máscara, você deverá ver os poros mais claros e uma tez mais clara.
Você também pode notar que sua pele fica vermelha. Este rubor é temporário e acredita-se que resulte de um aumento na circulação.
Após o uso contínuo, você pode notar uma textura de pele mais uniforme, poros refinados e menos oleosidade superficial.
Qual é o resultado final?
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, pode descobrir que gosta dos supostos efeitos de limpeza e clareamento da argila verde.
No entanto, você pode querer testá-lo em uma mancha ou outra pequena área da pele para ter certeza de que uma aplicação completa não causará mais secura ou irritação.
Se você sentir alguma irritação ou tiver outras dúvidas sobre o seu tipo de pele, procure um dermatologista. Eles serão capazes de avaliar sua pele de maneira adequada e podem oferecer alternativas.
Jen é uma contribuidora de bem-estar na Healthline. Ela escreve e edita várias publicações sobre estilo de vida e beleza, com assinaturas em Refinery29, Byrdie, MyDomaine e bareMinerals. Quando não estiver digitando, você poderá encontrar Jen praticando ioga, difundindo óleos essenciais, assistindo ao Food Network ou tomando uma xícara de café. Você pode acompanhar suas aventuras em Nova York no Twitter e no Instagram.
