Talvez você tenha pensado que o suor era algo que esperaria até a adolescência - mas o suor noturno é bastante comum em bebês e crianças pequenas.
Na verdade, um estudo de 2012 que analisou 6.381 crianças com idades entre 7 e 11 anos descobriu que quase 12% tinham suores noturnos semanais!
A sudorese noturna pode ocorrer em crianças de qualquer idade. Eles podem acontecer regularmente - ou apenas de vez em quando.
Às vezes, eles estão ligados a outros problemas de saúde, como os que falaremos abaixo, mas às vezes eles acontecem sem motivo algum.
Sintomas de suores noturnos em crianças
O suor noturno pode significar coisas diferentes. Seu filho pode ficar bem e seco o dia todo, mas enquanto está dormindo, ele pode ter:
- Sudorese local. Isso é muito suor em apenas uma área. Pode ser apenas o couro cabeludo ou toda a cabeça, rosto e pescoço. Você pode descobrir que o travesseiro do seu filho fica encharcado enquanto a cama está seca. As crianças mais velhas podem ter suor apenas nas axilas durante o sono.
- Sudorese geral. Isso é muito suor por todo o corpo. Os lençóis e o travesseiro do seu filho estão úmidos de suor e as roupas estão encharcadas, mas ele não molhou a cama.
Junto com a transpiração, seu filho pode ter:
- rosto ou corpo ruborizado ou vermelho
- mãos ou corpo quentes
- arrepios ou pele pegajosa (devido a estar encharcada de suor)
- rabugento ou lágrimas no meio da noite porque estão suados
- sonolência durante o dia porque seu sono foi perturbado por suar muito
Causas de suores noturnos em crianças
A sudorese noturna pode ser dividida em dois tipos, dependendo da causa:
- O suor primário é suar sem motivo ou porque você está muito quentinho.
- A sudorese secundária geralmente é a sudorese total por uma razão de saúde.
Quarto quente
Suores noturnos são comuns em crianças de todas as idades. Eles são especialmente comuns em bebês e crianças pequenas. Colocar seu filho para dormir com muitos cobertores ou em um quarto muito quente pode piorar a transpiração noturna. Os pequenos ainda não aprenderam a se livrar de roupas pesadas e roupas de cama.
Como um lembrete, bebês menores de 1 ano não devem ter travesseiros, cobertores ou outros itens no berço com eles.
Sem motivo
Você desligou o aquecimento e seu filho está usando um macacão de flanela leve, mas ele ainda está deixando marcas de suor no travesseiro. Às vezes, suores noturnos em crianças acontecem sem motivo algum.
Seu filho pequeno ou pequeno tem mais glândulas sudoríparas por metro quadrado do que os adultos, simplesmente porque são humanos menores. Além disso, seus pequenos corpos ainda não aprenderam a equilibrar a temperatura corporal com a mesma habilidade dos corpos adultos. Isso pode levar à sudorese noturna sem motivo algum.
Genética
Às vezes, seu mini-eu pode realmente ser uma pequena versão de você - em um nível genético. Se você tem tendência a suar muito, isso pode ser da família. Seu filho pode ter os mesmos genes saudáveis que fazem as glândulas sudoríparas funcionarem muito.
Gripe comum
O suor noturno do seu filho pode ser porque ele está lutando contra um resfriado. O resfriado comum geralmente é uma infecção viral inofensiva.
Crianças com menos de 6 anos têm maior probabilidade de pegar um resfriado - e você provavelmente ficará resfriado duas ou três vezes por ano também. Os sintomas geralmente duram pouco mais de uma semana.
Seu filho pode ter outros sintomas de resfriado, como:
- nariz entupido
- nariz a pingar
- espirros
- congestão sinusal
- dor de garganta
- tosse
- dores no corpo (embora isso seja mais frequentemente associado à gripe)
Saúde do nariz, garganta e pulmão
A sudorese noturna em crianças também pode estar associada a outras condições de saúde comuns. Isso provavelmente está relacionado ao nariz, garganta e pulmões - o sistema respiratório.
Nem todas as crianças com essas condições de saúde terão suores noturnos. Mas pesquisas médicas descobriram que crianças que tinham suores noturnos eram mais propensas a ter outros problemas de saúde, como:
- alergias
- asma
- nariz escorrendo de alergias
- reações alérgicas na pele como eczema
- apnéia do sono
- amidalite
- hiperatividade
- raiva ou problemas de temperamento
Você pode ver que, com algumas exceções, a maioria delas envolve o nariz, a garganta ou os pulmões.
Mudanças hormonais
As crianças mais velhas podem ter suores noturnos devido a alterações hormonais. A puberdade pode começar aos 8 anos de idade nas meninas e aos 9 anos nos meninos. Essa mudança tão temida - para os pais - começa com mais hormônios.
A puberdade pode causar sudorese mais geral, ou apenas sudorese noturna para começar. A diferença é que você pode notar um - ahem - cheirar ao suor. Se seu filho começar a ter odor corporal, a causa dos suores noturnos pode ser a puberdade dando as boas-vindas à vida de seu filho.
Pulmões sensíveis ou inflamados
Agora estamos começando a entrar em coisas mais sérias, mas tenha em mente que essas coisas também são muito raras.
A pneumonite por hipersensibilidade (HP) é um tipo de inflamação pulmonar (inchaço e vermelhidão) semelhante a uma alergia. Isso pode acontecer ao respirar poeira ou mofo.
Adultos e crianças podem ter essa condição. HP pode parecer uma pneumonia ou infecção no peito, mas não é uma infecção e não melhora com antibióticos.
A HP pode começar 2 a 9 horas após inalar a poeira ou mofo. Os sintomas geralmente desaparecem por conta própria após 1 a 3 dias, desde que o culpado seja removido. HP é mais comum em crianças com asma e outras alergias.
Junto com suores noturnos, seu filho pode ter sintomas como:
- tosse
- falta de ar
- arrepios
- febre
- arrepios
- fadiga
Cânceres infantis
Deixamos o mais improvável para o final. E tenha certeza de que se seu filho só tem suores noturnos, você pode ter certeza de que eles não têm câncer.
Linfomas e outros tipos de câncer são uma causa muito, muito rara de suor noturno. Os linfomas de Hodgkin podem ocorrer em crianças com menos de 10 anos.
Qualquer tipo de câncer infantil é assustador e muito difícil para a criança e para os pais. Felizmente, esse tipo de linfoma tem uma taxa de sucesso de mais de 90% com o tratamento.
O linfoma e outras doenças semelhantes deveriam estar bem distantes para causar sintomas como suores noturnos. Portanto, é muito improvável que esta seja a causa da transpiração do seu filho durante o sono.
Você provavelmente já notou outros sintomas mais comuns, como:
- febre
- pouco apetite
- náusea
- vomitando
- perda de peso
- dificuldade em engolir
- dificuldade para respirar
- tosse
Tratamento para suores noturnos em crianças
Seu filho provavelmente não precisa de nenhum tratamento. A sudorese ocasional e até regular durante o sono é normal para muitas crianças, especialmente os meninos.
Experimente vestir seu filho com um pijama mais respirável e mais leve, escolha roupas de cama mais leves e diminua o aquecimento à noite.
Se houver uma causa de saúde subjacente, como um resfriado ou gripe, os suores noturnos provavelmente irão embora quando seu filho superar o vírus.
Tratar e manter outras condições de saúde, como asma e alergias, pode ajudar a controlar a sudorese noturna em algumas crianças.
O pediatra do seu filho pode testar o suor para descartar outras condições. Esses testes simples são indolores e podem ser feitos no consultório médico:
- Teste de amido-iodo. Uma solução é esfregada na pele do seu filho para encontrar áreas de muito suor.
- Teste de papel. Um papel tipo especial é colocado nas áreas onde seu filho transpira muito. O papel absorve o suor e é pesado para verificar o quanto está suado.
Quando ver um medico
Informe o seu médico se seu filho tiver sintomas de problemas de saúde que podem estar relacionados à sudorese noturna. Condições crônicas como asma e alergias podem causar suores noturnos. As infecções também podem causar sudorese.
Os sintomas a serem informados ao seu médico incluem:
- ronco
- respiração ruidosa
- respirando pela boca
- respiração ofegante
- sugando no estômago ao respirar
- falta de ar
- dor de ouvido
- torcicolo
- cabeça de disquete
- perda de apetite
- perda de peso
- vômito severo
- diarréia
Obtenha atendimento médico urgente se seu filho também tiver febre por mais de 2 dias ou se estiver piorando.
Consulte também o seu pediatra se o suor do seu filho começar a cheirar diferente ou se ele apresentar odor corporal. As alterações hormonais podem ser normais ou estar associadas a outras condições.
Se você ainda não tem um pediatra, a ferramenta Healthline FindCare pode ajudá-lo a encontrar um médico em sua área.
O takeaway
A sudorese noturna em crianças pode ocorrer por vários motivos. Às vezes, as crianças, especialmente os meninos, suam à noite sem nenhum motivo de saúde. Na maioria dos casos, seu filho não precisa de tratamento para suor noturno.
Como sempre, converse com seu pediatra se tiver alguma dúvida. Eles estão lá para ajudar a garantir que você tenha uma criança feliz e saudável.
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