O canabidiol (CBD) e o canabinol (CBN) são dois dos mais de 100 canabinóides identificados na planta de cannabis. Os canabinoides são substâncias químicas que têm o potencial de interagir com uma série de receptores em seu corpo, conhecidos coletivamente como sistema endocanabinoide.
Se você é como muitas pessoas, provavelmente está mais familiarizado com o CBD do que com o CBN.
Os produtos CBD explodiram em popularidade desde que alguns estados começaram a legalizar a cannabis recreativa.Muitas pessoas usam produtos CBD para reduzir os sintomas de ansiedade ou para ajudar a controlar a dor crônica.
Tem havido muito pouca pesquisa em humanos sobre os benefícios potenciais do CBN. Mas existem alguns estudos muito pequenos que sugerem que pode ter o potencial de reduzir a dor e agir como um sedativo.
Vamos dar uma olhada nos benefícios e diferenças potenciais do CBD em relação ao CBN.
Quais são os benefícios e usos do CBD?
O CBD é um canabinóide não psicoativo, o que significa que não faz você se sentir alto como o tetrahidrocanabinol (THC). As pessoas costumam tomá-lo para tratar a dor e a ansiedade, entre outras condições.
A pesquisa sobre o CBD ainda está nos estágios iniciais, mas alguns estudos iniciais tiveram resultados promissores e descobriram que o CBD tem um bom perfil de segurança.
O CBD é vendido em uma variedade de formas, incluindo:
- gomas
- óleos e tinturas
- cremes e loções
- cápsulas e comprimidos
- vapor
Aqui está o que a pesquisa diz até agora sobre os benefícios potenciais do CBD:
Controle de ansiedade e depressão
Os primeiros estudos descobriram que o CBD pode ser uma alternativa potencial aos medicamentos tradicionais para o tratamento da ansiedade e da depressão. Os pesquisadores ainda não têm certeza de como funciona, mas pensa-se que os benefícios do CBD podem ser devido à sua ação nos receptores 5-HT1A.
Em um estudo brasileiro de 2019, 57 participantes receberam um placebo ou 150, 300 ou 600 miligramas (mg) de CBD antes de fazer um discurso público. Os pesquisadores descobriram que os participantes que receberam 300 mg de CBD reduziram significativamente a ansiedade.
Em um estudo de 2019 liderado pelo Dr. Scott Shannon, participantes com ansiedade ou distúrbio do sono receberam 25 a 175 mg de CBD por dia. Em um acompanhamento um mês depois, 79,2 por cento dos participantes relataram melhora dos sintomas de ansiedade.
Neuroproteção e redução de convulsões
Uma revisão de estudos em 2020 concluiu que o CBD poderia ser uma opção potencial de tratamento para uma variedade de doenças neurogerativas.
A pesquisa está em andamento sobre o potencial de CBDs para tratar:
- Mal de Parkinson
- Doença de Alzheimer
- epilepsia
- esclerose múltipla
O CBD sob o nome de Epidiolex foi aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) para tratar as síndromes de Lennox-Gastaut e Dravet (duas formas raras de epilepsia) e convulsões causadas pelo complexo de esclerose tuberosa (TSC).
Dorme
Muitas pessoas relatam que o CBD as ajuda a dormir.
Existem algumas evidências científicas de que o CBD pode melhorar a qualidade do sono, mas mais pesquisas são necessárias para compreender totalmente seu potencial.
No mesmo estudo de 2019 liderado pelo Dr. Scott Shannon, os pesquisadores descobriram que 66,7% dos participantes relataram melhora na qualidade do sono após um mês tomando entre 25 a 175 mg de CBD diariamente.
Alívio da dor
A pesquisa descobriu que o CBD pode ser eficaz na redução da dor crônica ao interagir com o sistema endocanabinoide do corpo.
Em um estudo de 2018, sete pacientes que se submeteram recentemente a um transplante renal tomaram 50 a 150 mg de CBD duas vezes por dia durante 3 semanas. Dois pacientes tiveram melhora total da dor, quatro tiveram melhora parcial da dor e um não apresentou alteração.
Tratamento de câncer
A pesquisa descobriu que o CBD pode reduzir os sintomas causados pelo tratamento do câncer, como dor e náusea.
Alguns estudos iniciais também descobriram que o CBD pode ter benefícios anticâncer.
Uma revisão de 2019 de estudos que examinam estudos in vitro e in vivo descobriu que o CBD pode ajudar a retardar o crescimento do tumor e aumentar a morte de células tumorais.
Quais são os benefícios e usos do CBN?
CBN vem da degradação do canabinóide psicoativo THC. É ligeiramente psicoativo, mas geralmente não produz uma alta como o THC.
CBN não é estudado com tanta frequência como CBD. No momento, há muito pouca pesquisa examinando seus benefícios potenciais. Os produtos de CBN são comumente comercializados como soníferos, mas muito mais pesquisas precisam ser feitas para apoiar essas alegações.
Aqui estão alguns dos usos comuns e benefícios potenciais do CBN:
Dorme
Muitas pessoas relatam que o CBN as ajuda a dormir. No entanto, há apenas um estudo mostrando que ele pode potencialmente atuar como um sedativo - é de 1975 e teve apenas cinco participantes do sexo masculino.
No estudo, os participantes que receberam uma combinação de THC e CBN experimentaram efeitos sedativos mais fortes do que apenas com o THC.
Alívio da dor
Um estudo em ratos de 2019 descobriu que tanto o CBD quanto o CBN foram capazes de reduzir a dor miofascial em ratos. Uma combinação de CBN e CBD foi ainda mais eficaz do que qualquer um deles isoladamente.
Os pesquisadores concluíram que CBN e CBD podem ser capazes de aliviar a dor de disfunções temporomandibulares e fibromialgia.
Efeitos neuroprotetores
Um estudo mais antigo com ratos de 2005 descobriu que o CBN foi capaz de atrasar o início da esclerose lateral amiotrófica (ELA). No entanto, não está claro neste momento se tem os mesmos efeitos em humanos.
Efeitos antiinflamatórios
Existem algumas evidências em ratos de que o CBN pode reduzir a inflamação causada pela artrite. No entanto, a pesquisa em humanos é necessária para compreender totalmente seus benefícios potenciais.
Quais são as principais diferenças entre CBD e CBN?
Apesar de seus nomes semelhantes, CBD e CBN são moléculas diferentes.
O CBD é geralmente o segundo canabinóide mais comum em uma planta de cannabis. Os fabricantes podem criar plantas de cannabis para ter uma quantidade maior de CBD.
Os fabricantes não podem ajustar diretamente a quantidade de CBN em uma planta, pois ela é criada a partir da decomposição do THC. A exposição do THC ao calor pode acelerar a decomposição do THC em CBN.
A pesquisa com ambos os canabinóides está nos estágios iniciais. No entanto, atualmente há muito mais pesquisas sobre o CBD. Por causa disso, o CBD é geralmente muito mais fácil de encontrar.
O CBD é atualmente aprovado pela FDA para tratar dois tipos raros de epilepsia, bem como convulsões causadas por TSC. CBN não é aprovado pela FDA para tratar quaisquer condições.
Quais são os potenciais efeitos colaterais do CBD vs. CBN?
O CBD é geralmente seguro e tem um bom perfil de segurança. Os efeitos colaterais mais comuns são:
- diarréia
- cansaço
- mudanças no peso e apetite
O CBD de uma maneira dependente da dose pode aumentar o risco de danos ao fígado quando misturado com alguns medicamentos, como:
- leflunomida
- lomitapida
- mipomersen
- pexidartinib
- teriflunomida
- valproato
Não há efeitos colaterais conhecidos do CBN - mas isso não significa que eles não existam. Significa apenas que o CBN não foi estudado o suficiente para descobri-los.
Converse com um médico se você estiver interessado em usar CBD ou CBN
É importante conversar com um médico antes de tomar CBD, CBN ou outros novos suplementos. Um médico pode recomendar uma dose inicial e dizer se o produto tem potencial para interagir com qualquer um de seus medicamentos atuais.
Embora CBD ou CBN possam ter o potencial de ajudar seu tratamento atual, você não deve usar nenhum deles como substituto de terapias e tratamentos comprovados.
Remover
CBN e CBD são dois canabinóides encontrados na planta de cannabis. A pesquisa sobre ambos está nos estágios iniciais.
Até o momento, houve mais pesquisas sobre o CBD. Existem algumas evidências de que pode ajudar a tratar condições como dor crônica, ansiedade e depressão.
CBN precisa de muito mais pesquisa em humanos antes que conclusões possam ser tiradas sobre seus benefícios potenciais.
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