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A pele brilhante pode ser um incômodo. E quando você tenta aliviar o problema - “Talvez eu só precise lavar meu rosto de novo?” - você pode, sem saber, agravar a pele já irritada.
Infelizmente, nem sempre é fácil descobrir o que está dando ao seu rosto um brilho extra. E isso torna um pouco mais difícil descobrir como consertá-lo.
A boa notícia é que o óleo que causa brilho não é uma coisa ruim. Na verdade, é uma parte perfeitamente saudável da barreira da sua pele.
Mas, às vezes, o meio ambiente, os produtos que você usa e até mesmo seus hormônios podem prejudicar o equilíbrio natural da sua pele.
Aqui está o que exatamente é a pele brilhante, além de como controlar o brilho, não importa o que esteja causando isso.
O que é uma pele brilhante e é saudável?
No mundo da dermatologia, o termo "brilhante" se refere à pele oleosa ou úmida, diz Hooman Khorasani, MD, chefe emérito da divisão de cirurgia dermatológica e cosmética do Mount Sinai Health System em Nova York.
O óleo vem das glândulas sebáceas. Frequentemente aparecendo ao redor dos folículos capilares, as glândulas sebáceas secretam sebo, uma substância oleosa repleta de ceramidas.
Essencialmente, as ceramidas são ácidos graxos que ajudam a formar a barreira protetora da pele. Esta barreira tem como objetivo a defesa contra estresses ambientais como sol ou poluição. As ceramidas também ajudam a sua pele a regular os níveis de hidratação.
Como a pele tem pouca profundidade, o óleo pode aparecer como um filme na superfície, diz Stacy Chimento, MD, dermatologista certificada pela Riverchase Dermatology em Miami, Flórida.
Claro, ter uma pele brilhante não significa necessariamente que sua pele não seja saudável.
“É perfeitamente saudável e normal que a pele tenha algum brilho - a falta de brilho ou brilho pode ser um sinal de má alimentação, sono insuficiente e desidratação”, diz Chimento.
“No entanto, se seu rosto ficar extremamente oleoso ou brilhante ao meio-dia, é provável que você tenha um pequeno problema com a produção de sebo.”
O que causa brilho na pele?
Existem algumas causas diferentes para o brilho da pele.
Por um lado, se você tem mais glândulas sebáceas, pode simplesmente ter uma pele mais oleosa do que alguém que tem menos dessas glândulas produtoras de óleo.
Seu número de glândulas sebáceas é determinado geneticamente. Um número alto é mais comum em pessoas de pele clara, diz Khorasani.
Sua zona T - também conhecida como testa, nariz, queixo e ao redor da boca - também está repleta de glândulas sebáceas, portanto, tende a ser a parte mais oleosa do rosto, acrescenta Khorasani.
Além do excesso de sebo, outros fatores podem contribuir para a oleosidade e o brilho, como:
- hormônios, especialmente durante a adolescência ou gravidez
- medicamento
- ansiedade ou estresse
- Fatores Ambientais
- suando
Um fator potencial surpreendente é a pele seca.
A esfoliação excessiva, por exemplo, pode alterar a função de barreira natural da pele, levando à desidratação e à sensação de aperto na pele, diz Chimento. Produtos ásperos que retiram a oleosidade natural da pele também podem contribuir para o problema.
“Quando falta hidratação em nossa pele, ela pode ficar tensa e com coceira, mas parece oleosa”, diz Chimento.
Digamos que você lave o rosto com muita frequência e não hidrate. Seu corpo pode desencadear uma superprodução de óleo para tentar compensar, explica Alix J. Charles, MD, um dermatologista em Hinsdale, Illinois.
O que é pele úmida?
A pele com orvalho é um pouco diferente da pele brilhante ou oleosa. Geralmente se refere à pele com brilho ou bem hidratada, sem hiperpigmentação ou manchas, diz Khorasani.
Você pode notar isso após uma boa esfoliação e tratamento hidratante ou um procedimento a laser em que uma camada de pele morta é removida.
Como reduzir e prevenir o brilho
Independentemente de sua pele ser brilhante, seca ou oleosa, todos deveriam ter uma rotina de limpeza diária para o rosto, diz Charles. “Uma rotina adequada sempre inclui o uso de um hidratante facial após a limpeza para manter a pele saudável.”
No entanto, existem algumas abordagens exclusivas que você pode adotar, dependendo dos tipos de problemas de pele observados.
Pele seca e brilhante
Se você notar que sua pele está brilhante e seca, use um hidratante desenvolvido para pele desidratada.
“Se você usar um hidratante após a limpeza, pode 'enganar' a pele fazendo-a acreditar que tem a quantidade certa de óleo para que não se superproduza”, diz Charles. Limite suas sessões de lavagem de rosto a uma ou duas vezes por dia também (ou três vezes se você estiver suando muito).
Produtos com ceramidas podem ajudar a restaurar a umidade da pele, diz Khorasani.
Algumas opções populares que você pode comprar online são:
- Creme Hidratante CeraVe
- Creme de tratamento de ceramida SkinMedica TNS
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Pele oleosa e brilhante
Sente que está brilhante e oleoso? Um limpador à base de ácido salicílico e água ou um limpador à base de ácido glicólico vai funcionar para estimular a esfoliação e dissolver os resíduos da pele que obstruem os poros, diz Chimento.
Como regra geral, se você tem pele oleosa, é melhor usar géis e cremes (que tendem a ser mais ressecantes) em vez de óleos e emolientes, diz Khorasani. Ele recomenda Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
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Dicas de aplicação
Quando se trata de hidratantes, observe onde aplica o produto. Seu nariz, por exemplo, tem glândulas sebáceas suficientes que você não precisa hidratar, diz Chimento.
Para controlar o brilho durante o dia, os lenços tendem a ser a maneira mais eficaz de remover a oleosidade da testa, nariz e queixo. “Use-os de manhã e à noite”, sugere Khorasani.
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Além disso, a vitamina A (retinol) é um ótimo ingrediente de cuidado da pele que ajuda a regular a renovação das células da pele e a reparar a função de barreira da pele, diz Chimento.
“Usar soros com retinol pode dar um efeito esfoliante sem a necessidade de esfregar a pele - sem falar que a vitamina A também ajuda a regular a produção de sebo, oferecendo benefícios independentemente de o excesso de sebo fazer parte do problema ou não.”
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Você pode prevenir a pele brilhante ou oleosa?
Ajustar um pouco a rotina de cuidados com a pele pode ajudar a prevenir o brilho da pele.
Se você está preocupado com a pele oleosa, converse também com um dermatologista certificado.
Existem alguns procedimentos de cuidados com a pele, incluindo microagulhamento com radiofrequência, que podem ajudar com a oleosidade, diz Khorasani.
O microagulhamento envolve o uso de pequenas agulhas para penetrar nas camadas superiores da pele, enquanto a radiofrequência envolve o uso de uma onda de radiofrequência para encolher as glândulas sebáceas.
Mas lembre-se, pode não ser 100 por cento possível (ou necessário) evitar um pouco de brilho, já que ser um pouco oleoso é um tipo de pele normal, diz Charles.
Remover
No final das contas, existem muitos fatores diferentes que influenciam o grau de oleosidade da sua pele. Alguns, como a genética, podem estar fora de seu controle. Outros, como a frequência com que você está esfregando, são algo que você pode modificar.
Pequenas mudanças em sua rotina de cuidados com a pele muitas vezes podem funcionar para ajudá-lo a controlar o brilho.
Uma vez que a pele de cada pessoa é diferente, você deve conversar com um dermatologista certificado se tiver dúvidas. Eles podem ajudá-lo a definir o melhor plano de ação para o seu caso individual e tipo de pele.
