Embora haja alguns relatos anedóticos de que o bicarbonato de sódio é um tratamento eficaz para a caspa, não há pesquisas para apoiar essa afirmação específica.
No entanto, existem evidências clínicas de que o bicarbonato de sódio pode danificar o cabelo e irritar a pele.
Continue lendo para saber mais sobre por que algumas pessoas usam bicarbonato de sódio no couro cabeludo e os cuidados que devem ser tomados.
Por que as pessoas usam bicarbonato de sódio para a caspa?
Embora a pesquisa não tenha provado que o bicarbonato de sódio é um tratamento eficaz para a caspa, a evidência anedótica sugere que as pessoas tiveram algum sucesso com ele.
Os defensores do uso de bicarbonato de sódio para caspa costumam citar os seguintes estudos para apoiar sua posição, embora a pesquisa não mencione explicitamente a caspa:
- Um estudo de laboratório de 2013 indicou que o bicarbonato de sódio tem propriedades antifúngicas.
- Um estudo de 2005 com 31 pessoas com psoríase descobriu que a coceira e a irritação foram reduzidas com banhos de bicarbonato de sódio.
Por que o bicarbonato de sódio pode ser prejudicial ao cabelo e ao couro cabeludo?
De acordo com um estudo de 2014, o nível de pH do couro cabeludo médio é de 5,5. Normalmente, a haste do cabelo tem um nível de pH de 3,67. Manter esse equilíbrio é importante para a saúde do cabelo.
A pesquisa também indica que o bicarbonato de sódio tem um nível de pH de 9 e conclui que o uso de xampus com altos níveis de pH pode resultar em aumento:
- dano de cutícula
- frizz
- quebra de cabelo
- irritação
Efeitos de curto prazo
A princípio, o bicarbonato de sódio pode parecer benéfico: pode remover o acúmulo e ressecar o couro cabeludo. Mas, com o tempo, pode irritar o couro cabeludo e retirar a oleosidade natural do cabelo.
Efeitos a longo prazo
O pH da pele é importante para sua função de barreira. Se o pH aumentar, isso pode resultar em perda de água, fazendo com que seu couro cabeludo:
- seco
- confidencial
- menos resiliente
O que exatamente é o pH?
PH, ou poder do hidrogênio, é uma indicação dos níveis de acidez. A escala de pH possui 14 unidades:
- Qualquer coisa 7 e acima é alcalina ou básica.
- Qualquer coisa abaixo de 7 é ácido.
- A água pura tem um pH de 7, que é considerado neutro.
Diferentes partes do seu corpo têm diferentes níveis de pH. Por exemplo:
- O pH da saliva é geralmente de 6,5 a 7,5.
- O pH do sangue é geralmente de 7,4.
- O pH do cabelo é geralmente 3,67.
Qual é a diferença entre bicarbonato de sódio e fermento em pó?
Não confunda esses dois produtos, que são usados para ajudar no crescimento de produtos de panificação, embora sejam os dois:
- tipicamente encontrado na cozinha
- pós brancos
- tem nomes semelhantes
A principal diferença entre os dois são:
- O bicarbonato de sódio, bicarbonato de sódio, é naturalmente alcalino e, no cozimento, é ativado por um líquido e um ácido.
- O fermento em pó contém bicarbonato de sódio e um ácido e só é ativado por um líquido.
O que os médicos recomendam para a caspa?
Dependendo de sua condição particular, o médico provavelmente irá sugerir um shampoo com características específicas para tratar a caspa. Esses shampoos podem conter:
- piritiona de zinco, um agente antibacteriano e antifúngico
- alcatrão de carvão
- ácido salicílico
- sulfeto de selênio, um agente antifúngico
- cetoconazol, um agente antifúngico
Remover
Embora algumas evidências anedóticas sugiram o contrário, o bicarbonato de sódio não é um tratamento comprovado para a caspa. Por causa de seu alto nível de pH, o uso prolongado de bicarbonato de sódio pode danificar seu cabelo e pele quando usado como xampu.
Se você está pensando em usar bicarbonato de sódio para tratar a caspa, converse com um médico antes de iniciar qualquer novo tratamento. Um médico pode sugerir o plano de tratamento certo para você com base em seus sintomas e saúde atual.
