O transtorno de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma condição médica que afeta a capacidade de uma pessoa de se concentrar, prestar atenção ou controlar seu comportamento.
Os profissionais de saúde geralmente diagnosticam essa condição na infância. No entanto, algumas pessoas não são diagnosticadas até a idade adulta.
As três características principais de uma pessoa com TDAH são:
- desatenção
- hiperatividade
- impulsividade
O TDAH também pode fazer com que uma pessoa experimente níveis de energia muito elevados.
Não há teste definitivo para diagnosticar TDAH. No entanto, os profissionais de saúde podem avaliar crianças ou adultos quanto à doença com base nos sintomas.
Os sintomas associados ao TDAH incluem:
- sendo altamente impaciente
- tendo dificuldade em realizar tarefas silenciosamente
- tendo dificuldade em seguir as instruções
- perdendo coisas frequentemente
- muitas vezes parecendo que não estão prestando atenção
- falando aparentemente sem parar
O TDAH pode ser difícil para uma pessoa conviver. Algumas pessoas pensam que as pessoas com TDAH estão “fora de controle” ou são difíceis porque têm dificuldade em seguir as instruções.
Embora o TDAH possa significar desafios comportamentais, ter a doença provou ser uma vantagem para alguns.
Pontos fortes de personalidade de pessoas com TDAH
Nem todas as pessoas com TDAH têm os mesmos traços de personalidade, mas existem alguns pontos fortes pessoais que podem tornar essa condição uma vantagem, não uma desvantagem.
Exemplos dessas características incluem:
- Sendo enérgico. Alguns indivíduos com TDAH muitas vezes têm quantidades aparentemente infinitas de energia que são capazes de canalizar para o sucesso no campo de jogo, na escola ou no trabalho.
- Sendo espontâneo. Algumas pessoas com TDAH podem transformar a impulsividade em espontaneidade. Eles podem ser a vida do partido ou podem ser mais abertos e dispostos a experimentar coisas novas e se libertar do status quo.
- Ser criativo e inventivo. Viver com TDAH pode dar à pessoa uma perspectiva diferente de vida e incentivá-la a abordar tarefas e situações com um olhar atencioso. Como resultado, alguns com TDAH podem ser pensadores criativos. Outras palavras para descrevê-los podem ser originais, artísticas e criativas.
- Sendo hiperfocado. Algumas pessoas com TDAH podem ficar hiperfocalizadas, de acordo com pesquisas. Isso os torna tão intensamente focados em uma tarefa que podem nem perceber o mundo ao seu redor. O benefício disso é que, quando dada uma tarefa, uma pessoa com TDAH pode trabalhar nela até sua conclusão sem quebrar a concentração.
Às vezes, uma pessoa com TDAH precisa de ajuda para aproveitar essas características em seu benefício.
Professores, conselheiros, terapeutas e pais podem todos desempenhar um papel. Eles podem ajudar uma pessoa com TDAH a explorar um lado criativo ou dedicar energia para terminar uma tarefa.
Pesquisa sobre os benefícios do TDAH
A pesquisa sobre os benefícios do TDAH geralmente se baseia mais em histórias de pessoas com TDAH do que em estatísticas reais. Algumas pessoas com a condição relatam que a condição as afetou para melhor.
Um pequeno estudo de 2006 publicado na revista Child Neuropsychology descobriu que os grupos de amostra de TDAH exibiam maiores níveis de criatividade na execução de certas tarefas do que seus pares sem um diagnóstico de TDAH.
Os pesquisadores pediram aos participantes que desenhassem animais que viviam em um planeta diferente da Terra e criassem uma ideia para um novo brinquedo.
Um estudo de 2017 explorou a criatividade em adultos com TDAH. Os participantes do estudo foram solicitados a descobrir novas maneiras de usar um cinto, um livro, uma lata e uma toalha.
Em geral, pessoas com TDAH e pessoas sem TDAH tiveram o mesmo número de ideias. Os pesquisadores também descobriram que não havia diferenças na criatividade entre as pessoas que tomaram medicamentos para o TDAH e aquelas que não o fizeram.
No entanto, quando os participantes do estudo foram informados de que tinham a oportunidade de ganhar um bônus, as pessoas com TDAH geraram mais ideias do que as pessoas sem TDAH.
Pesquisas anteriores também sugerem que recompensas e competição podem ser motivadores úteis para pessoas com TDAH.
Essas descobertas ajudam a apoiar a ideia de que as pessoas com TDAH costumam ser criativas e inovadoras.
UMA NOTA SOBRE CRIATIVIDADEEm um estudo de 2017, as pessoas com TDAH eram mais propensas a relatar que eram criativas no domínio da performance (por exemplo, atuar ou tocar música em público) ou no domínio mecânico / científico (por exemplo, criação de experimentos) do que no domínio artístico (por exemplo , desenhando uma imagem de algo que eles nunca viram, como um alienígena).
Celebridades com TDAH
Muitas pessoas com TDAH transformaram seus desafios comportamentais únicos em um sucesso bem conhecido. Atletas com TDAH podem até usar a energia extra em seus respectivos campos.
As celebridades que afirmam ter TDAH incluem:
- músico Adam Levine
- ator Channing Tatum
- músico Dave Grohl
- comentarista político James Carville
- músico Justin Timberlake
- dançarina de salão Karina Smirnoff
- jornalista Lisa Ling
- nadador Michael Phelps
- empresário Richard Branson
- astronauta e senador norte-americano Scott Kelly
- jogador de beisebol Shane Victorino
- ginasta Simone Biles
- músico Solange Knowles
- Terry Bradshaw do Hall da Fama da NFL
- jogador de futebol Tim Howard
- Apresentador de TV Ty Pennington
- atriz e músico Zooey Deschanel
O resultado final
Um diagnóstico de TDAH não precisa colocar a pessoa em desvantagem na vida.
Em vez disso, o TDAH pode e tem contribuído para o sucesso de muitos artistas, atletas e empresários. Existem muitas pessoas que alcançaram o auge de seus respectivos campos com TDAH.
O TDAH é uma condição altamente controlável e uma série de tratamentos estão disponíveis para ajudar a melhorar a concentração e o comportamento de uma pessoa. Isso inclui medicamentos e terapia.
Quando ensinadas técnicas adaptativas para ajudar na gestão do tempo e nas habilidades de organização, as pessoas com TDAH são capazes de atingir melhores níveis de concentração.
