As altas temperaturas podem matar o novo coronavírus?

O novo coronavírus, SARS-CoV-2, é o causador da doença respiratória COVID-19. Embora o COVID-19 seja geralmente leve, às vezes pode resultar em doenças graves.

Por causa disso, tem havido investigação em andamento sobre maneiras de matar efetivamente o novo coronavírus. Um dos tópicos discutidos é a alta temperatura.

Vamos dar uma olhada mais de perto em que temperatura mata o SARS-CoV-2, as etapas que você pode seguir em casa para matar o coronavírus e os mitos sobre as maneiras de matar o vírus com alta temperatura.

Que temperatura pode matar o novo coronavírus?

Sabe-se que a exposição a altas temperaturas pode matar os coronavírus. Na verdade, a inativação do SARS-CoV-2 em superfícies acelera à medida que a temperatura e a umidade aumentam.

No entanto, a temperatura exata e o tempo que leva para matar o vírus podem variar dependendo de vários fatores. Isso pode incluir coisas como a quantidade de vírus que está presente, bem como o tipo de superfície.

É importante manter esse ponto em mente ao revisar algumas das pesquisas sobre este tópico.

O que a pesquisa diz

Para estimar a temperatura que poderia matar o SARS-CoV-2, um grupo de pesquisadores investigou o efeito da temperatura em outros coronavírus. Um desses vírus foi o SARS-CoV, que causa a SARS e está intimamente relacionado ao SARS-CoV-2.

Com base nos dados, os pesquisadores estimaram que a maioria dos coronavírus morreria quase completamente após a exposição a temperaturas de 65 ° C (149 ° F) ou mais por mais de 3 minutos. Os pesquisadores também observaram que:

• Para temperaturas abaixo de 65 ° C (149 ° F), um tempo de exposição maior deve ser usado. Por exemplo, o coronavírus pode precisar ser exposto a temperaturas entre 50 e 55 ° C (122 a 131 ° F) por 20 minutos para ser morto.
• Para garantir que todas as partículas de coronavírus sejam mortas, pode ser benéfico aumentar a temperatura em 10 ° C (18 ° F). Isso significaria aquecer o vírus a 75 ° C (167 ° F) por pelo menos 3 minutos.

Essa recomendação geralmente está de acordo com as observações de outros estudos sobre o assunto:

• Um estudo publicado no The Lancet Microbe observou como a temperatura afetou grandes quantidades de SARS-CoV-2 em meios de laboratório. Os pesquisadores descobriram que o vírus foi morto após 5 minutos a 70 ° C (158 ° F).
• Um estudo da Applied Physics Letters usou modelagem matemática para prever o efeito de diferentes temperaturas no SARS-CoV-2. O modelo estimou que o vírus seria morto após uma média de 2,5 minutos a 70 ° C (158 ° F).
• Um estudo em Doenças Infecciosas Emergentes avaliou diferentes maneiras de descontaminar os respiradores N95. Os pesquisadores descobriram que temperaturas de 70 ° C (158 ° F) mataram o novo coronavírus nos respiradores N95 após cerca de 1 hora.

Resumo

De modo geral, parece que uma temperatura de cerca de 70 ° C (158 ° F) é eficaz em matar rapidamente o SARS-CoV-2, o novo coronavírus.

No entanto, o tempo que leva para matar completamente o vírus pode depender da quantidade de vírus presente e do tipo de superfície em que se encontra.

Como você pode aplicar isso no seu dia-a-dia?

Agora que discutimos quais temperaturas podem matar o novo coronavírus, você pode estar se perguntando como pode implementar isso nas atividades diárias que envolvem temperatura, como lavar roupa e cozinhar.

Em primeiro lugar, é importante observar que muitas das temperaturas que discutimos acima são mais altas do que a água quente residencial ou as temperaturas usadas em uma máquina de lavar ou secar. Eles também são mais altos do que muitas temperaturas de cozimento recomendadas.

SARS-CoV-2 e lavanderia

Embora sua lavadora e secadora não cheguem a 70 ° C (158 ° F), a combinação de produtos de calor e detergente pode funcionar em conjunto para eliminar efetivamente a SARS-CoV-2 nos tecidos.

Para lavar tecidos potencialmente contaminados, incluindo coberturas faciais de pano, faça o seguinte:

• Use a configuração de água mais quente adequada para os tecidos que você está lavando.
• Selecione um detergente ou produto à base de alvejante apropriado para os itens.
• Coloque os tecidos na máquina de secar imediatamente após o ciclo de lavagem. Certifique-se de usar fogo alto e certifique-se de que todos os itens estejam completamente secos antes de removê-los.
• Procure usar luvas ao manusear tecidos que possam estar contaminados com o vírus. Sempre lave as mãos após manusear roupas potencialmente contaminadas.

SARS-CoV-2 e alimentos

A probabilidade de obter COVID-19 a partir de alimentos que você mesmo prepara ou que obtém de um restaurante é muito baixa.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), não há evidências de que alimentos ou embalagens de alimentos estejam associados à disseminação de COVID-19.

Se você estiver preocupado com embalagens de alimentos contaminadas, não use produtos de limpeza domésticos em alimentos embalados em papelão ou plástico. Em vez disso, lave bem as mãos após manusear esses itens.

SARS-CoV-2 e limpeza de superfície

De um modo geral, o uso de alta temperatura não é a maneira mais eficaz ou segura de matar o SARS-CoV-2 que pode estar presente nas superfícies.

Na seção abaixo, explicaremos como matar melhor o novo coronavírus em superfícies domésticas comuns.

O que funciona melhor para matar o novo coronavírus?

Acima, vimos maneiras de matar o novo coronavírus em tecidos e alimentos. Agora vamos rever algumas dicas para matar esse vírus em superfícies domésticas comuns:

• Use um desinfetante registrado na EPA. A Agência de Proteção Ambiental (EPA) mantém uma lista de desinfetantes que podem matar efetivamente o SARS-CoV-2.
• Use água sanitária. Uma solução de água sanitária caseira pode ser usada para desinfetar algumas superfícies e pode ser usada por até 24 horas. Você pode fazer uma solução de alvejante misturando 1/3 xícara de alvejante doméstico em 1 galão de água em temperatura ambiente.
• Siga as instruções do rótulo. Seguir cuidadosamente todas as instruções do rótulo pode ajudar a garantir que você elimine efetivamente qualquer vírus que esteja presente nas superfícies. As informações no rótulo a serem observadas incluem:
  • superfícies apropriadas para o produto
  • quanto usar
  • tempo de contato
  • precauções ou avisos de segurança
• Concentre-se em superfícies de alto toque. Você não precisa desinfetar todas as superfícies de sua casa. Em vez disso, concentre-se nas coisas com as quais você entra em contato com frequência e que tenham maior probabilidade de estar contaminadas. Alguns exemplos são:
  • maçanetas
  • banheiros
  • pias, incluindo as alças da torneira
  • interruptores
  • superfícies planas, como bancadas, tampos de mesa e desktops
  • alças de eletrodomésticos, como na geladeira ou na porta do forno
  • Controles remotos de TV e controles de videogame
  • telas sensíveis ao toque em telefones ou tablets
  • teclados e ratos de computador
• Tenha cuidado com os eletrônicos. Verifique as instruções do fabricante para obter instruções específicas antes de desinfetar os componentes eletrônicos. Se as instruções não estiverem disponíveis, você pode desinfetar esses itens usando etanol 70 por cento.
• Cuidado com as mãos. Planeje usar luvas durante a desinfecção. Quando terminar, certifique-se de lavar bem as mãos.

Quais métodos relacionados ao calor não funcionam para matar o vírus?

Você pode ter ouvido falar sobre alguns outros métodos possíveis relacionados ao calor para matar o novo coronavírus e se perguntou se eles funcionariam. Vamos dar uma olhada em algumas estratégias que não ajudam a eliminar esse vírus.

Expondo-se a altas temperaturas

Você não pode evitar o COVID-19 expondo-se a altas temperaturas, como:

• tomar um banho quente ou ducha
• sentado em uma sauna ou banheira de hidromassagem
• usando ar quente de um secador de mãos ou de cabelo

É improvável que esses métodos produzam as temperaturas necessárias para eliminar efetivamente o SARS-CoV-2.

Em vez de matar o vírus, eles podem ser prejudiciais, especialmente em temperaturas mais altas, e podem queimar ou escaldar sua pele.

Passar muito tempo ao sol

Você deve ter ouvido que o clima quente e a luz ultravioleta podem matar germes, incluindo vírus. No entanto, aproveitar o sol para evitar COVID-19 não é uma boa ideia.

Os tipos de luz UV na luz solar (luz UVA e UVB) não são tão eficazes para matar os germes. Além disso, a exposição prolongada ao sol pode causar danos à pele, queimaduras solares e, possivelmente, câncer de pele.

Limpando superfícies domésticas com água quente

A água da torneira não estará quente o suficiente para matar o novo coronavírus. No entanto, o uso de água com sabão não aquecida será suficiente para matar o vírus.

Água fervente para uso com fins de limpeza pode causar queimaduras ou escaldaduras e pode danificar alguns tipos de superfícies.

O resultado final

O SARS-CoV-2, o novo coronavírus que causa o COVID-19, é sensível a altas temperaturas.

A pesquisa mostra que ele pode ser morto rapidamente a 70 ° C (158 ° F). É possível que temperaturas ligeiramente mais baixas também sejam eficazes, mas requerem um tempo de exposição mais longo.

Além da lavanderia, não há muitas maneiras relacionadas à temperatura de matar com segurança e eficácia o novo coronavírus em sua casa. Além disso, alguns métodos relacionados à temperatura podem ser prejudiciais.

Para eliminar o SARS-CoV-2 em sua casa, concentre-se em desinfetar regularmente as superfícies de alto toque e lavar as mãos depois de estar em público.