A realização de um autoexame vaginal em casa pode ajudá-la a se familiarizar com seu próprio corpo, pois todas as vaginas são diferentes. Também pode ajudá-lo a identificar alterações e anormalidades.
Mesmo que seja difícil dizer se sua vagina está "saudável" por meio de um autoexame domiciliar, você pode observar sinais como corrimento anormal, verrugas genitais ou feridas.
No entanto, um autoexame não deve substituir uma visita ao ginecologista. Um ginecologista pode verificar se há sintomas de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e realizar um teste de Papanicolaou para detectar o câncer cervical.
Aqui estão os sintomas que você pode observar e discutir com um ginecologista em sua próxima consulta.
Como deve ser a aparência de uma vagina
A vagina de cada pessoa terá uma aparência ligeiramente diferente em termos de cor, formato e tamanho. É por isso que "saudável" pode parecer ligeiramente diferente para todos. Antes de fazer um autoexame, você deve se familiarizar com a anatomia geral.
Labia majora (lábios externos)
As dobras externas da vulva são às vezes conhecidas como "lábios grandes". Eles são grandes dobras carnudas de tecido. Seu objetivo é proteger e encerrar os órgãos genitais externos. Os grandes lábios podem estar cobertos de pelos púbicos, que geralmente crescem durante a puberdade.
Labia minora (lábios internos)
Os pequenos lábios, ou pequenos lábios, são encontrados logo no interior dos grandes lábios. Pode ser pequeno em tamanho ou até 2 polegadas de largura. Geralmente é de cor rosa devido ao rico suprimento de vasos sanguíneos nesta área.
Abertura vaginal
A abertura da vagina está localizada entre a uretra e o ânus. É aqui que o sangue sai durante a menstruação e onde o bebê nasce durante o parto. É também onde o pênis entra durante a relação sexual.
Você pode ver o hímen, uma membrana fina que se estende facilmente, envolvendo a abertura da vagina.
Clitóris
O clitóris é uma pequena protusão, ou saliência, localizada entre os grandes lábios e a extremidade superior da vagina. É extremamente sensível ao toque e fonte de estimulação sexual para muitas mulheres.
Sintomas de uma condição médica
Você deve estar ciente de todas as alterações na vulva ou no interior da vagina. Se você vir algo que o preocupe ou notar um novo sintoma, marque uma consulta com um ginecologista ou profissional de saúde.
DSTs
Alguns sintomas comuns de DSTs incluem:
- descarga incomum, que pode ter um odor forte ou fétido, ou ser de cor amarela ou verde
- inchaço ao redor da vulva
- coceira
- pequenas saliências vermelhas
- Feridas abertas
Se você notar algum desses sintomas, informe um médico imediatamente.
Coceira
A coceira pode ser um sintoma de aftas, uma DST ou uma infecção. Também pode ser devido ao eczema ou a outra condição da pele. Se você sentir coceira, consulte um médico.
Feridas, inchaços ou manchas
Você pode ver ou sentir feridas, inchaços ou manchas na área vaginal ou ao redor dela. Eles podem ser dolorosos ou você pode nem mesmo senti-los. Feridas e caroços podem ser sintomas de uma DST.
As causas de caroços, crescimentos ou inchaço podem ser devido a uma série de razões, incluindo marcas na pele, papilomavírus humano (HPV) ou um cisto. É importante relatar quaisquer novas feridas, inchaços ou manchas a um médico imediatamente.
Como autoexaminar o interior de uma vagina
Para realizar um autoexame em casa, você pode usar o seguinte:
- espelho
- almofada
- pequena lanterna
- luvas para suas mãos
- diagrama da vulva
Siga estas etapas quando estiver pronto para começar o autoexame:
- Lave bem as mãos com água e sabão ou coloque luvas. Remova sua roupa abaixo da cintura.
- Apoie o travesseiro na frente de uma parede. Sente-se com as costas apoiadas no travesseiro e dobre os joelhos. Seus pés devem estar perto de suas nádegas. Afaste os joelhos para começar. Tente manter os músculos pélvicos relaxados. Isso o ajudará a ficar confortável.
- Segure o espelho na frente de sua região pélvica. Você pode precisar usar a lanterna para ver melhor.
- Se esta é a primeira vez que faz o exame, você pode consultar um diagrama da vulva. Você pode começar a identificar diferentes áreas e como elas se parecem quando você está em posições diferentes ou sexualmente excitado. Examine a vulva em busca de pequenos cortes, feridas ou caroços.
- Em seguida, afaste suavemente os lábios vaginais com uma das mãos e segure a lanterna ou espelho com a outra. Você também pode apoiar o espelho e iluminá-lo se for mais fácil de ver.
- Insira delicadamente um dedo na vagina. O interior pode ser semelhante ao céu da boca. Se você sentir feridas ou crescimentos ao longo da parede vaginal, consulte um médico.
- Remova suavemente o dedo e observe o corrimento vaginal. Se você notar uma cor incomum ou odor fétido, consulte um médico.
- Procure por qualquer outro inchaço, caroços ou alterações incomuns. Agora você pode fechar os joelhos e se levantar.
Lembre-se de que a aparência de sua vulva pode mudar ligeiramente ao longo do mês. Se você notar alguma mudança que o preocupe, traga-a à tona em sua próxima consulta ginecológica.
Quando e com que frequência realizar um autoexame
Você pode realizar um autoexame uma vez por mês. Você não quer fazer o autoexame enquanto estiver menstruando, no entanto.
Se quiser ser consistente, você pode definir uma data no calendário com base em seu ciclo mensal. Por exemplo, escolha um dia por mês na semana seguinte ao seu período esperado.
Quando ver um medico
Observe os seguintes sintomas. Você pode notá-los antes ou durante um autoexame.
- coceira
- vermelhidão
- irritação dentro e ao redor da vagina
- sangrando
- descarga anormal que tem um odor desagradável
- corrimento é amarelo, verde ou marrom
Você deve relatar esses sintomas a um médico. Eles podem fazer um exame pélvico ou tirar uma amostra de urina ou sangue para determinar o que está causando seus sintomas.
Remover
O autoexame vaginal é uma maneira inteligente de conhecer seu corpo. Você estará mais familiarizado com a aparência de sua vagina e será capaz de identificar sintomas óbvios de um problema.
No entanto, um autoexame não é um substituto para um check-up ginecológico anual. Se sentir que algo está errado, você pode consultar um médico mais cedo ou com mais frequência, conforme necessário.
