Isso é motivo de preocupação?
Se você estiver sentindo dor ao redor de sua área vaginal após a relação sexual, é importante entender de onde vem a dor para que você possa descobrir a causa potencial e o melhor tratamento.
A vagina é um longo canal muscular que vai da abertura vaginal ao colo do útero.
A vulva compreende os lábios, clitóris, abertura vaginal e abertura uretral. Os lábios são os lábios, ou dobras, da pele ao redor da abertura vaginal.
Muitas pessoas dizem "vagina" quando na verdade querem dizer "vulva". Manteremos essas diferenças claras enquanto você lê sobre os motivos pelos quais sua área vaginal pode doer após a atividade sexual.
Se você sentir dor na vagina ou vulva após a penetração sexual, há vários motivos pelos quais isso pode estar acontecendo. Você pode tratar ou prevenir a maioria das causas. Raramente a dor pode ser um sinal de emergência.
Vamos explorar as muitas razões para uma área vaginal dolorida após a atividade sexual, como prevenir a dor e o que você pode fazer para tratá-la.
Causas de uma vagina dolorida após o sexo
Vários problemas podem estar por trás de uma área vaginal dolorida após a penetração sexual. Essas causas incluem:
Falta de lubrificação
Quando você está excitado, seu corpo libera lubrificação natural. Mas às vezes, essa lubrificação não é suficiente. Se sua excitação sexual estiver baixa ou você se precipitar sem se dar tempo para se aquecer, poderá sentir um pouco mais de fricção do que o normal.
Esse atrito pode resultar em pequenos rasgos microscópicos na vagina, que podem causar dor e desconforto. Em alguns casos, pode até causar infecção.
Sexo prolongado ou vigoroso
Se a penetração sexual ficar um pouco áspera, você pode sentir alguma dor ou desconforto, tanto na vagina quanto ao redor da vulva. O atrito e a pressão extra podem inflamar o tecido sensível.
Se você ou seu parceiro usaram os dedos, um brinquedo sexual ou qualquer outro objeto durante a atividade sexual, você também pode sentir alguma dor adicional.
Dependendo do material do brinquedo sexual, alguns brinquedos podem exigir lubrificação extra para reduzir o atrito. O uso incorreto de brinquedos sexuais também pode causar alguma dor após a atividade sexual.
Reação alérgica a preservativos, lubrificantes ou outros produtos
Uma reação alérgica a um preservativo de látex, lubrificante ou outro produto que você leva para o quarto pode causar dor lá embaixo. Também pode causar irritação genital na vulva. Se algo foi inserido na vagina, a dor pode se estender para o canal.
Infecções sexualmente transmissíveis (IST)
Dor vaginal durante o sexo pode ser o primeiro sintoma de uma DST, como clamídia, gonorreia ou herpes genital.
Se você ainda não fez o teste, considere fazer uma triagem de DST para descartar infecções. Se seu parceiro não foi testado, peça a ele para fazer a triagem também. O tratamento para ambos é vital para prevenir futuras reinfecções.
Infecção por fungos
A dor após a atividade sexual na vulva ou vagina é um dos sintomas mais comuns de infecção por fungos. Outros sintomas incluem:
- coceira vaginal
- inchaço
- dor ao urinar
Infecção do trato urinário (ITU)
A ITU pode causar mais do que apenas dor ao urinar. Também pode causar dor na região vaginal e na pelve.
Se você tiver uma ITU durante uma relação sexual, poderá sentir irritação e inflamação adicionais.
Cisto de Bartholin
Duas glândulas de Bartholin situam-se em cada lado da abertura vaginal. Eles fornecem lubrificação natural para a vagina.
Às vezes, esses cistos, ou os dutos que movem o fluido, podem ficar bloqueados. Isso causa inchaços sensíveis e cheios de líquido em um lado da abertura vaginal.
A atividade sexual pode irritar os cistos de Bartholin e o tecido ao redor deles, o que pode causar uma dor inesperada.
Menopausa
Antes e durante a menopausa, os níveis hormonais no corpo mudam dramaticamente. Com menos estrogênio, o corpo produz menos de seu próprio lubrificante natural.
Além disso, o tecido da vagina fica mais seco e fino. Isso pode tornar o sexo com penetração mais desconfortável, até doloroso.
Vaginite
Uma mudança no equilíbrio natural de bactérias da vagina pode resultar em inflamação. Essa condição, chamada vaginite, também pode causar coceira e secreção.
A dor pode estar presente na vagina ou nos lábios, mesmo sem contato sexual. A atividade sexual pode aumentá-lo ou torná-lo mais perceptível.
Dor vulvar
O toque sexual pode causar dor na vulva, tanto por atrito quanto por pressão. Se a dor estiver presente antes de você iniciar a atividade sexual, pode ser um sintoma de uma doença subjacente, como úlceras vulvares.
Consulte um médico se a irritação vulvar persistir além de algumas horas ou dias. Você pode ter um problema mais sério, como vulvodínia.
Vulvodynia
Vulvodínia é a dor vulvar que dura pelo menos 3 meses. Não está claro o que causa essa condição, mas não é incomum.
Além da dor após a atividade sexual, você pode sentir latejante, ardor ou ardor na área vaginal. Em casos graves, a sensibilidade é tão grande que é quase impossível usar roupas ou realizar tarefas diárias.
Endometriose
A endometriose ocorre quando o revestimento uterino cresce em outra parte da pelve. Pode crescer nos ovários ou nas trompas de falópio. Pode até crescer no tecido que reveste a pélvis.
Dor durante a relação sexual e períodos dolorosos são sintomas comuns de endometriose. Essa dor pode ser sentida mais profundamente no corpo, como na pélvis ou na parte superior da vagina.
Miomas uterinos
Miomas uterinos são tumores não cancerosos que podem se desenvolver no útero ou dentro dele. Quando se tornam grandes, podem ser bastante dolorosos. Se você tem miomas uterinos, pode sentir dor na pelve após a atividade sexual.
Doença inflamatória pélvica (DIP)
PID é uma infecção bacteriana. Algumas das mesmas bactérias que causam DSTs, como gonorréia e clamídia, podem causar DIP. Uma vez estabelecida, a infecção pode se espalhar para:
- útero
- trompas de Falópio
- colo do útero
- ovários
PID pode causar:
- dor na pelve
- relação sexual dolorosa
- dor ao urinar
- sangrando
- descarga
Vaginismo
O vaginismo faz com que os músculos dentro e ao redor da vagina e a abertura vaginal se contraiam por conta própria. Isso fecha a vagina e pode tornar a penetração durante o sexo desconfortável, senão impossível.
Se você puder ter relações sexuais, o resultado pode ser dor na vagina e ao redor da abertura vaginal após a atividade sexual.
Medicamento
O controle da natalidade suprime os níveis de hormônios naturais. Pode tornar os tecidos da vagina mais finos e secos.
Se você não permitir a lubrificação natural adequada (mais preliminares são a resposta), ou se não usar outro lubrificante, você pode sentir dor por atrito após a atividade sexual.
Músculos do assoalho pélvico tensos
Os músculos tensos do assoalho pélvico podem tornar a relação sexual desconfortável. Os músculos do assoalho pélvico podem ficar tensos como resultado de:
- postura pobre
- certos tipos de atividade física, como andar de bicicleta
- uma estrutura muscular naturalmente mais rígida dentro e ao redor da pélvis
O reverso de Kegels pode ajudar. Em vez de contrair e segurar os músculos para ganhar força, você vai querer trabalhar para relaxá-los.
Labios inchados depois do sexo
Inchaço e irritação nos lábios após a atividade sexual nem sempre são preocupantes. Afinal, esses tecidos incham naturalmente com a excitação, à medida que sangue e fluidos correm para a área.
Mas se você está sentindo dor além de inflamação, pode ter uma pequena irritação por fricção e pressão. Isso deve desaparecer em algumas horas ou no dia seguinte.
Marque uma consulta com um médico se os lábios inchados persistirem ou se você começar a sentir outros sintomas, como:
- dor ao urinar
- latejante
- queimando
Estes podem ser sintomas de uma infecção que necessita de tratamento prescrito.
Como encontrar alívio
Você pode tratar algumas dessas condições em casa. Outros podem precisar da atenção de um profissional de saúde.
Pacote de gelo
A dor causada pela fricção ou pressão deve terminar por si mesma em questão de horas. Nesse ínterim, uma bolsa de gelo pode ajudar a aliviar o desconforto vulvar.
Segure a bolsa de gelo no lugar por 5 a 10 minutos de cada vez. Não coloque a bolsa de gelo diretamente na vulva; tenha roupa íntima ou uma toalha no meio. Não insira a bolsa de gelo em sua vagina também.
Se usar uma bolsa de gelo for desconfortável ou dolorido, pare e consulte um médico.
Antibióticos
Antibióticos prescritos podem tratar infecções como uma UTI, PID e algumas DSTs. Alguns tratamentos de venda livre também estão disponíveis para infecções fúngicas. No entanto, é aconselhável obter um diagnóstico e tratamento recomendado de um profissional de saúde antes de fazer o autotratamento.
Tratamento hormonal
A terapia de reposição hormonal pode beneficiar algumas pessoas. Isso permite que o corpo se ajuste gradualmente às mudanças hormonais causadas pela menopausa, por exemplo. Também pode ajudar a restaurar alguma lubrificação natural e reduzir a penetração sexual dolorosa.
Os profissionais de saúde podem prescrever o controle hormonal da natalidade para pessoas com endometriose. Isso pode interromper os episódios dolorosos.
Cirurgia
Se você tem um cisto de Bartholin ou miomas uterinos, um profissional de saúde pode recomendar uma cirurgia para removê-los. No caso de um cisto, a drenagem pode ser tentada antes que a glândula seja removida.
Lubrificantes
Se você quer uma ajuda na redução do atrito, carregue com lubrificante. Opte por lubrificantes à base de água, pois são menos propensos a irritar a pele delicada da vagina e vulva.
Lubrificantes à base de óleo podem quebrar o material de um preservativo, o que pode causar rasgos.
Não tenha medo de reaplicar se você começar a sentir qualquer puxão ou rasgo. Quando se trata de lubrificante, mais quase sempre é uma coisa boa.
Produtos anti-alérgicos
Se você suspeita que é alérgico a materiais nos preservativos ou brinquedos sexuais que usa, experimente novos. Preservativos de poliuretano estão disponíveis. Basta ter em mente que eles não são tão fortes quanto o látex.
Se o lubrificante deixar sua vulva sensível, ignore-o. Opte por materiais sintéticos que são menos propensos a causar irritação e dor.
Exercício para músculos do assoalho pélvico
O método reverso de Kegels pode ajudá-lo a relaxar os músculos do assoalho pélvico. Isso pode não apenas reduzir a dor após a relação sexual, mas também tornar a penetração sexual mais agradável desde o início.
Terapia
Algumas pessoas com vagina podem sentir ansiedade após uma penetração sexual dolorosa. Isso pode impedi-los de sentir prazer sexual ou de serem capazes de relaxar durante a relação sexual.
Nesse caso, a terapia sexual pode ajudá-los a superar e controlar sua ansiedade. Para obter uma lista de terapeutas sexuais certificados em sua área, verifique o diretório da Associação Americana de Educadores, Conselheiros e Terapeutas em Sexualidade (AASECT).
Quando ver um medico
Se a dor persistir por mais de um ou dois dias, ou você tiver sangramento ou secreção incomum, consulte um médico. Se você ainda não tem um OBGYN, pode procurar médicos em sua área por meio da ferramenta Healthline FindCare.
Eles podem fazer um diagnóstico e fornecer o tratamento certo para você. O tratamento precoce pode prevenir complicações futuras.
Remover
A penetração sexual nunca deve ser dolorosa. Converse com um profissional de saúde sobre a dor que você está sentindo, mesmo que ela desapareça em um ou dois dias.
Juntos, vocês podem tratar o problema que está causando a dor e evitar que aconteça em primeiro lugar.
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