Real Eats visa reduzir o desperdício de alimentos e apoiar os agricultores locais com suas refeições frescas e saborosas.
Com um extenso menu semanal rotativo e uma ampla variedade de complementos para escolher, o Real Eats também pode ajudá-lo a economizar tempo na preparação das refeições.
Este artigo analisa mais de perto o Real Eats, revisando como funciona, quanto custa e se vale a pena tentar.
Prós
- oferece muitos complementos além das entradas para o jantar, incluindo café da manhã, lanches e acompanhamentos
- vários tamanhos e opções de pedido estão disponíveis
- usa ingredientes sazonais de alta qualidade, de origem local, sempre que possível
- entrega gratuita incluída em todos os planos de refeição
Contras
- não se adapta a dietas específicas e oferece opções limitadas para aqueles que seguem dietas restritivas
- as refeições não são produzidas em instalações livres de alérgenos
- nem todos os ingredientes são orgânicos
- a entrega ainda não está disponível em todos os estados dos EUA
O que é o Real Eats?
Real Eats é um serviço de entrega de refeições projetado para economizar seu tempo, fornecendo refeições frescas, saudáveis e preparadas pelo chef.
A cada semana, você seleciona suas entradas favoritas no menu para criar seu próprio plano de refeições.
A empresa oferece assinaturas que fornecem de 4 a 12 cafés da manhã e jantares por semana, junto com itens como lanches e acompanhamentos por uma taxa adicional.
Todas as refeições do cardápio apresentam ingredientes de alta qualidade e são feitas sem conservantes artificiais, aglutinantes ou enchimentos.
Seleção de refeições
O Real Eats oferece uma variedade de refeições pré-distribuídas, com cerca de 12 jantares e 4 cafés da manhã à sua escolha cada semana.
A empresa também oferece vários complementos opcionais, incluindo sopas, smoothies, acompanhamentos, proteínas e lanches embalados.
Aqui estão alguns exemplos de itens em seu menu:
- Baja Chicken Tacos com Pimentas Assadas e Cebolas e Cilantro Crema
- Tofu de churrasco com purê de batata doce cremoso e brócolis com queijo
- Huevos Rancheros Frittata
- Grãos cremosos de camarão e fumê com milho doce salteado
Embora o Real Eats não ofereça planos de refeições para dietas específicas, ele fornece uma lista completa de ingredientes para cada item do menu, que você pode usar para encontrar opções que atendam às suas preferências alimentares.
No entanto, opções limitadas estão disponíveis para veganos, vegetarianos e aqueles que seguem uma dieta paleo, sem glúten ou ceto.
Além disso, as refeições não são produzidas em instalações livres de alérgenos, portanto, este serviço pode ser inadequado para pessoas com alergias alimentares graves.
Preço e opções de entrega
A Real Eats oferece planos que oferecem 4, 6, 8 ou 12 jantares por semana, com ou sem café da manhã. Os preços são os seguintes:
- 4 jantares: $ 14,99 por refeição
- 4 jantares + 4 cafés da manhã: $ 9,99 por refeição
- 6 jantares: $ 12,99 por refeição
- 6 jantares + 6 cafés da manhã: $ 8,99 por refeição
- 8 jantares: $ 11,99 por refeição
- 8 jantares + 8 cafés da manhã: $ 8,49 por refeição
- 12 jantares: $ 10,99 por refeição
- 12 jantares + 12 cafés da manhã: $ 7,99 por refeição
Complementos como sopas e acompanhamentos, que são pedidos individualmente, variam de preço dependendo do item.
Todos os planos de refeição incluem frete grátis. A entrega está atualmente disponível para a maior parte da costa leste dos Estados Unidos e vários outros estados dos EUA. Você pode verificar se a entrega está disponível para sua área através do site da empresa.
Ingredientes
O Real Eats utiliza ingredientes de alta qualidade, normalmente obtidos de agricultores independentes e fornecedores locais, em todas as suas refeições.
Todas as refeições são igualmente isentas de ingredientes artificiais, aglutinantes, enchimentos e conservantes.
Embora nem todos os ingredientes sejam orgânicos, a maioria está livre de organismos geneticamente modificados (OGM).
O Real Eats ajuda na perda de peso?
Embora o Real Eats não ofereça opções voltadas para a perda de peso, ele oferece informações detalhadas sobre o conteúdo nutricional de cada uma de suas refeições.
Informações nutricionais específicas podem beneficiar aqueles que desejam selecionar refeições com baixas calorias para promover a perda de peso.
Muitas refeições também são ricas em proteínas, ostentando até 55 gramas de proteína em uma única porção. Algumas pesquisas sugerem que aumentar a ingestão de proteínas pode ajudar no controle do apetite e reduzir o desejo por comida.
Como as refeições são pré-embaladas e contêm uma porção cada, Real Eats também pode ajudar a prevenir excessos, mantendo o tamanho das porções sob controle.
O Real Eats vale o custo?
Com planos a partir de apenas $ 7,99 por refeição, o Real Eats é uma opção fácil, conveniente e acessível para ajudá-lo a fazer refeições saudáveis em casa.
Também usa ingredientes de origem local de alta qualidade e parceiros com agricultores e fornecedores independentes para apoiar pequenas empresas.
Com várias refeições com alto teor de proteínas e baixas calorias disponíveis, pode ser uma boa escolha para quem busca perder peso e economizar tempo no preparo das refeições.
No entanto, o Real Eats tem opções limitadas para aqueles que seguem padrões alimentares específicos, então pode não funcionar para pessoas que seguem dietas veganas, vegetarianas, paleo, sem glúten ou ceto.
Além disso, a empresa ainda não oferece remessa para todo o país.
Quer experimentar?
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O resultado final
Real Eats é um serviço de entrega de refeições focado em entradas saudáveis e de alta qualidade feitas com ingredientes de origem local.
Seu menu rotativo oferece uma variedade de pratos para o jantar e café da manhã, além de vários complementos opcionais.
Embora não seja ideal para pessoas com certas restrições alimentares, pode ser uma boa opção para pessoas que desejam economizar tempo durante a semana para ajudar a agilizar a preparação das refeições.
