Se você teme o desconforto e a dor que acompanham a indigestão e a azia após as refeições, você não está sozinho. Cerca de 45 por cento das pessoas têm azia durante a gravidez.
Embora isso seja claramente comum e totalmente normal durante a gravidez, você pode estar se perguntando se existem remédios sem receita (OTC) seguros, como Pepcid, que você pode tomar para ajudar a aliviar um pouco dessa indigestão ardente.
As boas notícias? Você pode tomar Pepcid - mantendo certas considerações em mente - durante a gravidez. E há algumas outras opções de venda livre - além de alguns remédios caseiros - que você pode tentar da próxima vez que sentir a queimadura chegando.
Formas de Pepcid
Pepcid é um bloqueador de histamina-2 OTC (bloqueador de H2) com o ingrediente ativo famotidina. Alivia a azia, reduzindo a quantidade de ácido no estômago.
De acordo com o site da empresa, Pepcid vem em três formas:
- Força Original Pepcid AC: Vem em um comprimido e contém um bloqueador H2 que começa a funcionar em 15 minutos.
- Força máxima Pepcid AC: Vem em um comprimido e contém um bloqueador H2 que começa a funcionar em 15 minutos.
- Pepcid AC Complete: Vem em um comprimido para mastigar e combina um bloqueador H2 com um antiácido que começa a fazer efeito em segundos.
Todos os três tipos de Pepcid podem ser comprados sem receita, embora em casos de gravidez, você sempre queira verificar com seu obstetra ou profissional de saúde antes de tomar um novo medicamento.
Usos comuns do Pepcid durante a gravidez
Pepcid é frequentemente um medicamento de venda livre para quem tem azia e indigestão durante a gravidez.
“Há muitas pessoas que sofrem de refluxo ácido na gravidez devido aos altos níveis de progesterona e ao aumento do tamanho do útero”, disse Rachel Gerber, médica, endocrinologista reprodutiva e obtiver-ginecologista certificado pela Reproductive Medicine Associates.
Os hormônios da gravidez desaceleram os músculos do trato digestivo, o que faz com que os alimentos se movam mais lentamente, deixando você com um sistema digestivo lento.
Você também pode sentir indigestão e azia quando os hormônios relaxam a válvula que separa o esôfago do estômago, fazendo com que os alimentos e os ácidos voltem do estômago para o esôfago. Esse processo é responsável pela sensação de queimação que acompanha a azia.
Quando as mudanças no estilo de vida e na dieta não ajudam a aliviar a azia na gravidez, Ross diz que você pode tomar Pepcid AC por via oral uma ou duas vezes ao dia com ou sem comida. Como sempre, converse com seu médico sobre tomar qualquer novo medicamento durante a gravidez.
Pepcid é seguro durante a gravidez?
A menos que seu médico diga o contrário, o Pepcid pode ser tomado durante a gravidez com segurança. “Pepcid AC é relativamente seguro de tomar durante a gravidez sem riscos reais, a menos que você seja alérgico a este medicamento”, diz Sherry Ross, MD, uma obstetra e especialista em saúde feminina no Providence Saint John’s Health Center.
Além disso, os bloqueadores H2 foram usados em todos os trimestres sem nenhum efeito teratogênico conhecido, de acordo com um artigo de jornal do American Family Physician de 2014.
Uma ferramenta em que muitas grávidas dependiam anteriormente para rastrear a segurança de medicamentos e drogas era a classificação de categorias da Food and Drug Administration (FDA). Este sistema atribuiu uma letra (A, B, C, D ou X) a cada medicamento com base em sua segurança durante a gravidez.
O FDA parou de usar este sistema em 2015. No entanto, muitas pessoas - incluindo, possivelmente, o seu OB - ainda farão referência a este antigo sistema de categorias. O FDA deu a Pepcid uma classificação de categoria B durante a gravidez. A categoria B indicou que um medicamento foi usado de forma rotineira e segura durante a gravidez.
Quais são os riscos do Pepcid durante a gravidez?
“Não há riscos para a mãe ou para o feto”, diz G. Thomas Ruiz, MD, chefe de OB-GYN do MemorialCare Orange Coast Medical Center. Mesmo que Pepcid atravesse a placenta, Ruiz diz que não houve efeitos nocivos conhecidos em bebês.
Por causa das mudanças fisiológicas na gravidez, Ruiz diz que pode haver aumento da depuração renal de Pepcid. Em linguagem simples, isso significa que você pode precisar tomar uma dose mais alta. Mas verifique com seu médico.
Embora seja melhor evitar medicamentos desnecessários durante a gravidez, a menos que seja especificamente recomendado pelo seu médico, Gerber diz que os dados disponíveis são tranquilizadores de que Pepcid não aumenta o risco em mulheres grávidas versus não grávidas.
No entanto, antes de tomar Pepcid, Ross diz para consultar seu médico se tiver histórico de doença renal ou hepática, asma, DPOC ou problemas respiratórios.
Alguns dos efeitos colaterais mais comuns do Pepcid incluem:
- constipação
- diarréia
- boca seca
- dor de cabeça
- náusea
- cãibras musculares
Remédios alternativos que você pode querer experimentar primeiro
Mudanças na dieta e no estilo de vida podem ajudar a reduzir a azia, a indigestão e o refluxo ácido durante a gravidez. Sempre que possível, Gerber recomenda tentar essas intervenções antes de iniciar um medicamento.
Os remédios que podem ajudar a reduzir a azia, a indigestão ou o refluxo ácido incluem o seguinte:
- Coma várias pequenas refeições por dia, em vez de três grandes.
- Coma a maior parte da comida na primeira metade do dia e coma menos à noite.
- Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
- Evite comer ou beber bebidas ácidas por até 2 horas antes de dormir.
- Beba líquidos entre as refeições.
- Evite frutas cítricas e sucos.
- Evite alimentos muito gordurosos que retardam o esvaziamento do estômago.
- Evite bebidas carbonatadas, molho de tomate, alimentos picantes e alimentos fritos.
- Permaneça em pé após as refeições por pelo menos 30 minutos
- Diminua a ingestão de especiarias ou molhos picantes.
- Durma com a cabeceira da cama em uma inclinação confortável. (Se você não tem um daqueles colchões chiques que fazem isso, use travesseiros.)
Quando se trata de medicamentos OTC para experimentar antes de usar Pepcid, Ross diz que produtos como Tums ou Maalox ajudam a revestir o esôfago, o que minimiza a sensação de queimação. Ambos são seguros durante a gravidez.
Para obter os melhores resultados, Ross recomenda tomar esses medicamentos 30 minutos antes de cada refeição e antes de dormir.
Esteja ciente de que os inibidores da bomba de prótons, como Nexium (pantoprazol), às vezes são recomendados para tratar o refluxo ácido, de acordo com Gerber. “Esta classe de medicamentos também parece ser segura para uso na gravidez, mas não foi tão amplamente estudada nesta população como os bloqueadores do receptor H2, como Pepcid”, diz ela.
O takeaway
Azia e indigestão são doenças comuns durante a gravidez. As boas notícias? Você tem opções para tratar essa condição desconfortável.
Modificações no estilo de vida e na dieta são sua primeira linha de defesa, mas se não funcionarem, os médicos costumam recomendar um produto OTC como Pepcid, que é seguro tomar durante a gravidez.
Como sempre, consulte seu OB-GYN ou profissional de saúde antes de tomar qualquer droga ou medicamento. Se sentir quaisquer efeitos colaterais adversos enquanto estiver tomando Pepcid, pare imediatamente e chame seu médico.
