Visão geral
Geralmente, é seguro fazer sexo durante a gravidez. A maioria dos casais pode ter relações sexuais durante a gravidez até o dia do parto.
Mas seu corpo pode reagir de forma diferente ao sexo quando você está grávida. Você pode até notar contrações leves de Braxton-Hicks após o orgasmo.
Veja o que é seguro, o que não é e quando você deve ligar para seu médico.
O sexo é diferente durante a gravidez?
Você já deve saber que o sexo é diferente durante a gravidez. O sexo pode ser melhor ou pior pelos seguintes motivos:
- mais sangue fluindo para sua vagina
- seios inchados
- seios sensíveis
Seus hormônios também estão em jogo. Eles podem mudar seus sentimentos emocionais e físicos em relação à atividade sexual.
O sexo durante a gravidez é seguro?
Em um artigo publicado no Canadian Medical Association Journal, os pesquisadores revisaram uma variedade de questões envolvendo sexo e gravidez. A conclusão deles: o sexo é uma atividade segura se você tiver uma gravidez de baixo risco.
Fale com o seu médico se você tiver:
- placenta prévia
- um risco de trabalho de parto prematuro
- outras complicações da gravidez
A abstinência pode não ajudar na sua situação, mas o repouso pélvico é geralmente recomendado como precaução para evitar complicações.
Preocupado com o bebê? Lembre-se de que seu filho está aninhado com segurança na bolsa amniótica e protegido por seus fortes músculos uterinos. O colo do útero e o tampão mucoso fornecem uma barreira adicional de proteção.
Diminuição do desejo sexual durante a gravidez
Não se preocupe se você não estiver "de bom humor". Com o passar dos meses, você pode se sentir doente, cansado ou não muito sexy.
É mais do que bom pular o sexo e aproveitar o momento de aconchego. A intimidade física pode envolver muito mais do que sexo. Basta ouvir o seu corpo e fazer o que é certo para você. Você pode tentar:
- abraçando
- afago
- se beijando
Causas das contrações após o sexo
Você pode sentir contrações durante e após o sexo. Eles podem ocorrer após o orgasmo ou a relação sexual. Geralmente são normais, como as contrações de Braxton-Hicks, e não produzem alterações cervicais.
Essas contrações acontecem por vários motivos.
- Seu corpo libera oxitocina quando você chega ao orgasmo, fazendo com que seus músculos se contraiam.
- O sêmen contém prostaglandinas que podem desencadear as contrações uterinas.
- Seus mamilos ficam sensíveis durante a gravidez. Se seu parceiro estimula seus mamilos durante o sexo, você pode sentir contrações.
- Sem dúvida, seu corpo está em movimento durante o sexo. A atividade física e as diferentes posições também podem causar contrações.
As contrações após o sexo geralmente são leves e desaparecem em algumas horas. Experimente deitar-se, relaxar, tomar um banho quente ou beber um copo d'água até passarem. Essas contrações geralmente são inofensivas e geralmente não levam ao parto prematuro.
Trabalho de parto prematuro
É importante entender a diferença entre as contrações após o sexo e o parto prematuro. Trabalho de parto prematuro é aquele que começa mais de três semanas antes da data prevista de vencimento.
Ligue para o seu médico se sentir algum dos seguintes sinais ou sintomas:
- cãibras, dor ou pressão na pelve
- aumento do corrimento vaginal, incluindo fluido ou sangue
- náusea, vômito ou diarreia
- menos movimentos fetais
- quatro ou mais contrações em uma hora que não vão embora com descanso ou reposicionamento
Seu médico pode lhe dar medicamentos para interromper o trabalho de parto se você estiver longe de sua data prevista. Procure ajuda o mais rápido possível, mesmo que seja um alarme falso.
Quando ligar para o seu médico
Fale com o seu médico se sentir algum destes sintomas:
- dor
- manchando
- sangrando
Informe também o seu médico se sentir qualquer outro desconforto durante ou após o sexo.
Se a bolsa estourar ou você suspeitar que está em trabalho de parto prematuro, convém visitar o pronto-socorro. Isso ocorre apenas se você achar que não tem tempo para consultar seu médico por telefone.
O lema aqui é melhor prevenir do que remediar.
Atividades sexuais a evitar durante a gravidez
Embora a maior parte do sexo seja seguro durante a gravidez, a Nemours Foundation descreve algumas atividades que você deve evitar.
- Diga ao seu parceiro para não soprar ar na vagina durante o sexo oral. Isso pode colocá-lo em risco de desenvolver uma embolia gasosa que pode ser fatal para você e para o bebê.
- Se você está fazendo sexo com alguém cujo histórico sexual você não tem certeza, pratique sexo seguro para evitar contrair doenças sexualmente transmissíveis (IST). Certas DSTs podem afetar seu bebê.
- Evite sexo anal, a menos que tenha permissão do seu médico.
Observe também que as posições que funcionavam antes da gravidez podem não ser mais confortáveis. Certas posições podem até ser inseguras nos últimos meses de gravidez. Evite deitar de costas após o quarto mês, pois isso pressiona os principais vasos sanguíneos.
Tente manter-se apoiado nas mãos e nos joelhos durante o primeiro e o segundo trimestres para reduzir a pressão na barriga. À medida que a gravidez avança, experimente as posições da mulher por cima e de conchinha para se manter confortável.
O takeaway
Estar grávida não significa que sua vida sexual termine por nove meses. Na verdade, pode ser o início de um mundo totalmente novo de conexão e prazer. Discuta seus sentimentos com seu parceiro e preste atenção em como seu corpo responde. Acima de tudo, aproveitem o tempo juntos.
