Azeite e clareadores de pele
O azeite ajuda a clarear a pele? A resposta curta é sim e não. Para entender o que o azeite de oliva pode e não pode fazer por uma rotina de clareamento da pele, examinamos os princípios básicos de como os clareadores da pele funcionam e quais propriedades o azeite de oliva tem.
O clareamento da pele visa clarear manchas, manchas ou o tom geral da pele. Os clareadores de pele também são chamados de clareadores de pele, clareadores de pele, cremes de desbotamento e cremes clareadores.
Como funcionam os produtos clareadores da pele?
Primeiro, vamos ver o que os clareadores de pele eficazes fazem. Cremes clareadores da pele geralmente funcionam na superfície ou na camada superior da pele.
Os verdadeiros branqueadores de pele funcionam por um ou ambos os métodos:
1. Reduz o pigmento da pele
A melanina é o pigmento da pele. Quanto mais melanina você tiver, mais escuro será o tom de pele. É feito por células da pele chamadas melanócitos.
Os cremes clareadores da pele interrompem ou retardam o processo pelo qual os melanócitos produzem melanina. Outros impedem que a melanina seja enviada para a camada superior da pele.
Os clareadores da pele não são permanentes. Isso ocorre porque novos melanócitos crescem conforme sua pele se renova com o tempo.
2. Aumentar a esfoliação da pele
A eliminação das células mais velhas ajuda a clarear a pele bronzeada ou danificada. A esfoliação natural da pele diminui à medida que envelhecemos.
Alguns clareadores de pele funcionam ativando uma esfoliação mais rápida da pele. Isso leva a mais renovação das células da pele, de modo que células mais claras aparecem na superfície da pele.
Clareadores de pele e protetor solar
Os clareadores da pele também podem conter protetor solar para proteger a pele iluminada dos danos do sol e do bronzeamento. Os ingredientes que bloqueiam os raios ultravioleta (UV) do sol incluem:
- óxido de zinco
- dióxido de titânio
O que é azeite?
A qualidade do azeite que você usa é importante.
O azeite vem do fruto da oliveira. O óleo é extraído das azeitonas. Nem todo azeite é igual. O processo usado afeta a quantidade de gorduras e nutrientes saudáveis no azeite. Até afeta o sabor.
- O azeite de oliva extra virgem (EVOO) é prensado a frio. Isso significa que é espremido de azeitonas inteiras sem usar produtos químicos ou calor.
- O azeite de oliva refinado costuma ser rotulado como "azeite de oliva". Pode ser processado com produtos químicos ou feito de uma mistura de azeite e outros óleos vegetais. Isso pode trazer menos benefícios para a saúde.
- O azeite virgem ou fino pode ser uma mistura de azeite virgem extra e azeite refinado. Muitas vezes, também é feito com azeitonas menos maduras. Este tipo pode não estar disponível nas lojas.
EVOO é um óleo preferido porque seu processo de fabricação pode manter mais propriedades nutricionais do azeite de oliva e pode haver menos produtos químicos ou ingredientes adicionais introduzidos no óleo.
Azeite e cuidados com a pele
O azeite de oliva pode ser benéfico para a pele, tanto como parte de sua dieta quanto como parte de sua rotina de cuidados com a pele.
Cuidados com a pele através da dieta
A pesquisa mostra que comer azeite e outros alimentos com ácidos graxos ômega-3 reduz a inflamação (vermelhidão e inchaço) no corpo. Isso pode ajudar a prevenir ou curar danos à pele causados por inflamação. Por exemplo, danos causados pelo sol ou fotoenvelhecimento são causados por inflamação da pele. Isso causa manchas senis, linhas finas, rugas e vermelhidão.
Azeite em produtos para a pele
O azeite de oliva é usado em produtos comerciais e cosméticos para a pele. Procure ingredientes de azeite de oliva em produtos para a pele, listados como:
- azeite hidrogenado
- óleo de fruta olea europaea
- ácido de oliva
- olivato de potássio
- olivato de sódio
Azeite na pele
Aplicar azeite de oliva na pele bloqueia cerca de 20% dos raios ultravioleta (UV) nocivos do sol. Ele faz isso aumentando as proteínas bloqueadoras do sol naturais da pele. O azeite de oliva também contém uma gordura chamada esqualeno. Esta gordura natural é a gordura protetora mais importante da pele. Adicionar azeite fortalece esta barreira natural.
O azeite de oliva contém antioxidantes que ajudam a impedir os danos. São necessárias mais pesquisas sobre os benefícios antioxidantes do azeite de oliva como alimento ou na pele.
Azeite virgem extra para clarear a pele
O azeite de oliva extra virgem (EVOO) tem apenas efeitos leves de clareamento da pele. Não reduz a melanina nem aumenta a esfoliação das células da pele. No entanto, pode ajudar a bloquear os danos e a pigmentação do sol. Também pode ajudar a reduzir a vermelhidão e as rugas da pele.
Produtos para a pele
O azeite de oliva é usado em uma variedade de produtos cosméticos e de cuidados com a pele. É encontrado em cremes para a pele, hidratantes, maquiagem, produtos de limpeza para o rosto, loções solares, sabonetes de banho, xampus e condicionadores de cabelo.
O azeite de oliva tem vários usos e benefícios para a pele:
- Agente de limpeza. Ele permite que a água se misture com óleo e sujeira.
- Agente emulsificante. Permite que os ingredientes se misturem.
- Hidratante. Hidrata ou forma uma barreira protetora na pele.
- Protetor solar natural. Ele atua como uma barreira física para alguma luz.
Azeite e pele
Esfoliação com azeite de oliva e suco de limão
Algumas pessoas usam uma mistura de azeite de oliva e suco de limão para clarear o cabelo e a pele. O suco de limão não é um verdadeiro alvejante para a pele, embora contenha antioxidantes que podem ajudar a aliviar os danos à pele que causam manchas escuras. O principal mecanismo de clareamento da pele é considerado o ácido cítrico do suco de limão, que ajuda a esfoliar a pele. Use essa mistura com moderação; todos os ácidos podem irritar a pele e causar secura e vermelhidão.
É possível que os cítricos causem reações na pele em algumas pessoas quando combinados com a exposição ao sol. Conhecida como fitofotodermatite, às vezes também é chamada de "queimadura de margarita" devido à estreita associação com o suco de limão.
Removedor de maquiagem com azeite de oliva
Use azeite como um removedor de maquiagem natural. Aplique azeite de oliva em um algodão ou toalha e limpe suavemente a maquiagem. O azeite de oliva limpa a pele sem o uso de produtos químicos mais agressivos.
Hidratante de azeite de oliva
Use azeite como hidratante. Da mesma forma que usar azeite de oliva como removedor de maquiagem, você pode usar uma bola de algodão para aplicar azeite de oliva como um hidratante para limpar a pele seca. Use uma toalha para limpar o excesso de óleo.
Quais são os efeitos colaterais do azeite de oliva na pele?
Mesmo os óleos alimentares naturais podem ter efeitos colaterais quando usados diretamente na pele. Um estudo médico descobriu que a aplicação de azeite de oliva puro na pele de adultos por quatro semanas causou uma reação alérgica. Isso aconteceu até mesmo em adultos que não tinham histórico de alergias cutâneas.
Cremes com azeite de oliva normalmente contêm apenas extratos ou equilibram o óleo com outros ingredientes. Eles podem ser mais seguros de usar do que o azeite puro.
Aplicar azeite de oliva na pele com freqüência pode irritá-la. Isso pode acontecer se o azeite obstruir os poros da pele ou quebrar outros óleos naturais da pele.
Produtos para iluminar a pele
Ingredientes para iluminar a pele
Os produtos clareadores da pele tradicionais contêm um ou mais ingredientes que são eficazes no clareamento da pele.
Esses ingredientes incluem:
- arbutin
- ácido azelaico
- glabridina (extrato de alcaçuz)
- ácido glicólico
- hidroquinona (acetato de tocoferil, tocoferol)
- ácido kójico (extrato de cogumelo)
- retinoide (retinol, tretinoína)
Algumas pessoas usam produtos injetáveis para clareamento da pele, mas o Food and Drug Administration (FDA) não os recomenda. Não há evidências suficientes de que eles funcionam e pode haver riscos para a saúde.
RiscosTodos os clareadores de pele podem irritar a pele. Utilize como é indicado.
Usos de iluminador de pele
Os clareadores da pele são encontrados em cosméticos anunciados para iluminar, clarear ou até mesmo clarear a tez. Alguns são usados clinicamente para tratar alterações da pele como:
- sardas
- manchas solares
- hiperpigmentação
- melasma (manchas pigmentadas na pele)
- cicatrizes de acne
- manchas de idade
- manchas hormonais
O takeaway
Mais pesquisas são necessárias sobre os efeitos do azeite de oliva usado em sua pele. Quando ingerido como alimento, estudos mostram que ele traz muitos benefícios tanto no corpo quanto na pele.
Adicione bastante azeite de oliva virgem e extravirgem à sua dieta. Este óleo de planta saudável para o coração deve ser consumido frio, como molho para salada ou molho. O azeite tem um ponto de defumação mais baixo do que outros óleos e não deve ser usado para cozinhar em altas temperaturas.
Não é um verdadeiro clareador de pele no sentido cosmético, mas tem alguma proteção ultravioleta suave e qualidades de redução da vermelhidão. Protetores solares minerais e roupas são bloqueadores solares mais eficazes.
Se você tiver problemas de pele, converse com seu médico sobre o melhor clareador de pele para sua condição de pele. Um clareador de pele de grau médico pode fornecer melhores resultados do que produtos cosméticos.
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