As superstições são crenças antigas que parecem estar enraizadas na coincidência ou tradição cultural, em vez de lógica ou fatos.
As superstições estão freqüentemente conectadas a crenças pagãs ou práticas religiosas que eram muito difundidas no passado.
Nossos ancestrais não criaram superstições porque eram mais ignorantes ou ingênuos do que nós, mas porque careciam de muitas maneiras concretas de influenciar os resultados de sobrevivência de suas vidas. As superstições ofereciam uma maneira de se sentir mais no controle, da mesma forma que agora. É por isso que pessoas altamente educadas e sofisticadas ainda acreditam em certas superstições.
A maioria das superstições é divertida e inofensiva, quer você acredite sinceramente nelas ou não. Mas algumas superstições podem afetar as condições de saúde mental, como o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
Aqui está o que as superstições comuns significam e quando se preocupar com comportamentos supersticiosos.
Superstições Comuns
Vamos dar uma olhada nas superstições comuns, suas origens e o que elas significam para nós hoje.
Maus presságios e boa sorte:
Gatos pretos
Em algum ponto, os gatos pretos foram associados a forças do mal e bruxas que mudam de forma. Na tradição alemã, acredita-se que um gato preto cruzando seu caminho da esquerda para a direita é um sinal de más notícias e morte em um futuro próximo.
Curiosamente, algumas culturas acreditam que os gatos pretos são um sinal de boa sorte.
Andando sob uma escada
Quando as escadas estão em uso, elas criam uma forma de triângulo. Culturas como os antigos egípcios consideram os triângulos sagrados, e andar sob uma escada perturba a forma perfeita do triângulo.
Andar sob as escadas é visto como um ato de desafio e um convite ao azar.
Quebrando um espelho
Olhar para o seu próprio reflexo não era apenas uma maneira de verificar a si mesmo - em culturas antigas, consultar um espelho era uma forma de consultar o futuro. Olhar em um espelho quebrado resultaria em um reflexo distorcido, o que indicaria uma tragédia ou azar à frente.
Número 13
Em algumas tradições religiosas, “12” é considerado o número perfeito. O número que vem depois de 12 seria considerado imperfeito ou contaminado.
Nas tradições cristãs e nórdicas primitivas, o 13º convidado em uma mesa é aquele que derrubará todo o grupo. Existe até uma palavra para o medo do número treze, chamada triskaidekaphobia.
Trevo-de-quatro-folhas
Não está claro por que os trevos de quatro folhas passaram a significar boa sorte. Presumivelmente, um trevo de quatro folhas seria uma anomalia encontrada em um pedaço de trevo de três folhas, e encontrar um é uma ocorrência rara.
As quatro folhas do trevo de quatro folhas simbolizam fé, esperança, amor e sorte.
Corvos
Os corvos são pássaros necrófagos e muitos acreditam que podem sentir a morte antes que ela aconteça. Por esse motivo, algumas pessoas acreditam que ver um corvo solitário significa que a calamidade é iminente.
Batendo na madeira
Fazer uma declaração como “este será um bom ano” parecia ser arrogante e um convite a espíritos intrometidos que pretendem atrapalhar seus planos.
Depois de fazer uma declaração para indicar que você prevê coisas boas à frente, tornou-se comum “bater na madeira” das paredes ou móveis ao seu redor como forma de espantar esses espíritos malignos.
Sorte no amor:
Ver a noiva na noite antes do casamento
Até hoje, muitos futuros cônjuges evitam se ver na noite anterior ao casamento.
Essa tradição pode remontar aos casamentos arranjados, em que os cônjuges se encontravam pela primeira vez momentos antes de fazerem seus votos. Manter a noiva e o noivo separados mesmo antes do casamento era considerada uma forma de evitar que ambas as partes desistissem.
Algo velho, algo novo
Essa superstição tem mais a ver com tradição do que com sorte. Usar "algo antigo e algo novo" no dia do casamento era uma forma de honrar a herança da noiva e transportar o passado para o futuro.
“Algo emprestado” convidava a comunidade da noiva para seu novo relacionamento, e “algo azul” pretendia representar amor, pureza e fidelidade.
Pegando o buquê
Durante e após a cerimônia de casamento, as mulheres que queriam se casar estavam desesperadas para encontrar uma maneira de a sorte da nova noiva passar para elas. Afinal, o casamento era a única proteção institucional a que as mulheres tinham acesso depois de certa idade.
Mulheres solteiras tentavam tirar pedaços de tecido ou pétalas da vestimenta da noiva, e muitas vezes ela se virava, jogava o buquê e fugia. O buquê era visto como um objeto de sorte para quem pudesse pegá-lo.
O oráculo da margarida
O velho tropo de contar as pétalas de uma margarida para determinar se "ele me ama, ele não me ama" é às vezes chamado de "colher a margarida" ou "o oráculo da margarida" originado de um jogo francês.
No jogo, o jogador arranca as pétalas de uma margarida, uma de cada vez, alternando “ele me ama” ou “ele não me ama”. Quando a última pétala é puxada, a frase em que o jogador pousa é a resposta à pergunta.
Não se sente no canto
Particularmente nas tradições russas, as mulheres solteiras são encorajadas a não se sentar no canto durante um jantar. Sentada no canto, diz a superstição, “condenará” aquela mulher a uma vida de solteirona eterna.
Essa superstição pode ser apenas uma questão de praticidade, já que sentar no meio de um jantar animado é uma maneira muito melhor de conhecer pessoas do que sentar no canto ou no final.
Riqueza, saúde e prosperidade:
Coceira nas mãos
Curiosamente, as mãos coceira devem ser um indicador de que a riqueza está a caminho e em breve você estará segurando dinheiro. Claro, também pode significar pele seca ou outra condição da pele.
Jogando sal
Há muito se acredita que o sal carrega uma energia espiritual. O sal, que costumava ser extremamente difícil de obter e a única maneira de preservar a carne com segurança, era tão valioso que poderia ser usado como moeda.
Derramar sal era visto como algo irresponsável, era um convite à catástrofe. Atirar sal por cima do ombro esquerdo, no entanto, parecia desfazer a má sorte de entorná-lo e restaurar o equilíbrio das coisas.
Dizendo "Deus te abençoe"
Dizer “Deus te abençoe” depois que uma pessoa espirra começou antes que as pessoas entendessem como as doenças eram transmitidas.
Como muitas pessoas na Idade Média foram mortas pela peste, a prática de dizer “Deus o abençoe” tinha o objetivo de proteger uma pessoa que apresentava sintomas, como tosse e espirros.
A bênção também pode ter sido uma tentativa de impedir que os espíritos malignos entrem no corpo após o espirro, que alguns acreditavam conter a essência de uma pessoa tentando escapar.
Vassoura velha em uma nova casa
Trazer uma vassoura velha para uma nova casa era considerado como uma transferência de energia ruim de um lugar para o outro. Da mesma forma, era considerado azar usar uma vassoura que foi deixada para trás pelo ocupante anterior de uma casa.
Usar uma nova vassoura ao se mudar para um novo lugar era para ser um ato de limpeza que purificava a residência.
Ferva leite e arroz
Em algumas culturas, ferver leite e arroz é uma forma de batizar um novo lar. Leite e arroz simbolizam plenitude, prosperidade e riqueza sendo bem-vindos no novo espaço.
O que causa superstições?
As superstições têm duas causas principais: tradição cultural e experiências individuais.
Se você cresceu imerso nas superstições de uma cultura ou religião em particular, pode levar essas crenças adiante, até mesmo inconscientemente.
As superstições podem assumir a forma de sentar em uma cadeira da "sorte" quando seu time favorito está enfrentando seu rival, ou realizar a mesma série de toques no prato quando for sua vez de bater no beisebol.
Esses comportamentos são simplesmente maneiras de aliviar a ansiedade ou preparar seu cérebro para se concentrar. Eles são mais como hábitos que dão à pessoa que os pratica uma sensação de controle sobre o desconhecido.
Por exemplo, se você vestiu a camisa do seu jogador favorito para um jogo de futebol e esse jogador marcou um touchdown, você pode acreditar que as duas circunstâncias estavam conectadas - aquela escolha (vestir a camisa) causou o resultado desejado (o touchdown). Você provavelmente sabe que as duas coisas não estão ligadas, mas manter a crença é melhor do que deixá-la ir.
Uma revisão da literatura sobre isso mostrou que, embora as crenças supersticiosas não necessariamente se conectem a melhores resultados para os atletas, o efeito placebo da crença foi suficiente para fazer valer a pena acreditar.
De acordo com a American Psychological Association, muitas pessoas sabem que seus rituais ou crenças supersticiosos estão desconectados da realidade. Mas isso não significa que eles estão prontos para abandonar a crença.
Um estudo em 2016 sugere fortemente que as superstições são intuições poderosas que nossos cérebros não querem corrigir. Embora nossa parte lógica possa saber que nossos comportamentos supersticiosos não afetam os resultados, agarrá-los ainda é uma forma de "jogar pelo seguro".
Quando as superstições afetam a saúde mental
Para a maioria das pessoas, as superstições são inofensivas. Mas há momentos em que as superstições podem se tornar um obstáculo em sua vida cotidiana.
Para pessoas com TOC, as superstições podem se manifestar como fixações. Pessoas com TOC podem se sentir incapazes de desprezar crenças ou comportamentos supersticiosos. Isso pode desencadear pensamentos obsessivos ou ansiedade, entre outros sintomas de TOC. Isso às vezes é chamado de TOC de “pensamento mágico”.
Pessoas que têm outros problemas de saúde mental, como transtorno de ansiedade generalizada, também podem ser afetadas negativamente por superstições.
Quando as superstições se tornam um forte motivador para participar ou evitar certas atividades, é uma indicação de que uma condição de saúde mental subjacente pode estar presente.
Quando procurar ajudaSe você sente que está sendo controlado ou tem medo de suas superstições, você não está sozinho. Sintomas de ansiedade, depressão, medo e comportamento de evitação são todos sinais de que você pode precisar de ajuda. Você pode entrar em contato com um profissional de saúde mental ou buscar aconselhamento nos números da linha direta listados abaixo.
- Linha direta da National Alliance on Mental Illness: 800-950-NAMI (aberto de segunda a sexta, das 10h às 18h EST)
- National Suicide Prevention Lifeline: 800-273-TALK (aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano)
- Linha de ajuda de serviços de saúde mental e abuso de substâncias: 800-662-HELP
Existe um tratamento quando as superstições se tornam um problema?
Se as superstições se tornaram um obstáculo para você, você será encaminhado para um especialista em saúde mental que pode ajudar. As opções de tratamento incluem terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição e treinamento para reversão de hábitos.
Para algumas pessoas, medicamentos como inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), beta-bloqueadores ou, raramente, sedativos podem ser prescritos para ajudar a aliviar a ansiedade. Como os sedativos às vezes podem levar ao uso indevido ou dependência, eles não são tipicamente um tratamento de primeira linha.
O takeaway
Na maioria dos casos, as superstições são inofensivas. Na verdade, é possível que você tenha superstições às quais está tão acostumado que nem mesmo percebe delas e elas não afetam muito a sua vida.
Há casos em que o chamado “pensamento mágico” pode criar um abismo entre a imaginação e a realidade. Nesses casos, o tratamento de um profissional de saúde mental pode ajudar.
