Visão geral
Se você notou que seus sintomas de IBS pioraram durante o período, você não está sozinho.
É bastante comum que mulheres com síndrome do intestino irritável (SII) observem a mudança de seus sintomas em diferentes pontos durante o ciclo menstrual. Os especialistas estimam que metade das mulheres com SII experimentam piores sintomas intestinais durante o período menstrual.
Um artigo de 2014 concluiu que a flutuação dos hormônios sexuais durante o ciclo menstrual pode evocar respostas diferentes para mulheres com SII em comparação com aquelas sem SII.
No entanto, os médicos não definiram claramente a conexão. Mais pesquisas são necessárias.
Hormônios, IBS e seu período
Os hormônios que estão mais envolvidos no ciclo menstrual incluem:
- estrogênio
- hormônio folículo estimulante
- hormonio luteinizante
- progesterona
As células receptoras dos hormônios sexuais femininos residem em todo o trato gastrointestinal da mulher. Uma revisão de 2015 concluiu que as flutuações hormonais (especialmente estrogênio e progesterona) em mulheres em idade reprodutiva influenciam a função gastrointestinal (GI). Este é particularmente o caso para aqueles com IBS ou doença inflamatória intestinal (IBD).
Sintomas de IBS relacionados ao seu período
Para mulheres com SII, seus sintomas menstruais podem ser mais frequentes e piores. Eles podem incluir:
- dor
- fadiga
- insônia
- dor nas costas
- síndrome pré-menstrual (TPM)
- maior sensibilidade a certos alimentos, como aqueles que causam gases
Tratar os sintomas da SII durante a menstruação
O tratamento dos sintomas de IBS durante a menstruação segue as mesmas diretrizes para o tratamento de seus sintomas de IBS em qualquer outro momento. Você pode:
- Evite alimentos desencadeantes.
- Beber grande quantidade de líquidos.
- Durma o suficiente.
- Faça bastante exercício.
- Coma em horários regulares.
- Coma alimentos ricos em fibras.
- Evite alimentos produtores de gás, como feijão e laticínios.
Além disso, siga os medicamentos que seu médico recomendar ou prescrever. Isso pode incluir:
- laxantes
- suplementos de fibra
- anti-diarreicos
- anticolinérgicos
- analgésicos
- inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs)
- antidepressivos tricíclicos
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Muitas mulheres com SII acham que seus sintomas pioram antes ou durante a menstruação. Isso não é incomum. Na verdade, é bastante comum.
Certifique-se de seguir o plano de tratamento prescrito para controlar os sintomas da SII. Se você não estiver obtendo alívio, converse com seu médico sobre outras opções para controlar seus sintomas de SII durante a menstruação.
