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Visão geral
A erupção cutânea é uma condição dolorosa da pele que geralmente ocorre em climas quentes. Os sintomas da erupção do calor incluem pequenos aglomerados de protuberâncias minúsculas e salientes na pele vermelha e irritada. Uma sensação de formigamento, queimação ou coceira também pode acompanhar a erupção cutânea.
A erupção cutânea também é conhecida como erupção cutânea com espinhos, erupção cutânea com suor ou miliária rubra.
Embora possa aparecer em qualquer parte do corpo, a erupção cutânea geralmente aparece ao redor das dobras cutâneas, incluindo:
- no pescoço
- perto da virilha
- sob os braços
A erupção cutânea ocorre quando os poros do suor são bloqueados pelo suor excessivo. É mais provável que você tenha erupções cutâneas se viver em um clima quente e úmido. Os bebês são particularmente propensos a ter erupções cutâneas, especialmente se eles estão vestidos demais.
Na maioria das vezes, erupções cutâneas não são graves. Muitas vezes desaparece por conta própria em temperaturas frias. No entanto, pode ser muito desconfortável. Pode piorar se a sudorese excessiva continuar.
Vejamos várias maneiras de aliviar erupções cutâneas em casa.
Remédios caseiros para erupções cutâneas
Existem muitos remédios caseiros para erupções cutâneas. Alguns acalmam ou esfriam a pele, enquanto outros reduzem a inflamação e a coceira, evitando infecções.
É importante não coçar a erupção. Coçar pode causar mais irritação e possivelmente uma infecção.
Banhos frios e chuveiros
A erupção cutânea geralmente desaparece depois que a pele é resfriada. Tomar banho em água fria pode ajudar nisso. Lavar a pele com cuidado também pode desobstruir os poros. Isso é crucial, uma vez que poros obstruídos contribuem para erupções cutâneas.
Certifique-se de secar a pele adequadamente após o banho. A pele que fica molhada pode ficar irritada.
Ventiladores e condicionadores de ar
Enquanto sua pele cicatriza, evite suor excessivo e umidade do ar. A ventilação é importante para permitir que a erupção seque e permaneça fria. Fique em um quarto com ar-condicionado ou use um ventilador de ar.
Roupas leves que absorvem a umidade
Conforme sua pele se cura, é essencial evitar roupas que irritem sua pele ou façam você suar mais. Roupas leves e largas que absorvem a umidade podem ajudar a cicatrizar sua pele sem irritá-la.
Procure certos poliésteres e outros tecidos sintéticos projetados para atividades físicas e esportivas. Eles serão particularmente adequados para absorver a umidade.
O algodão, embora não seja um tecido que absorva a umidade, é bastante respirável. Também pode ser confortável de usar.
Bolsas de gelo ou panos frios
As compressas frias são ótimas para acalmar a pele irritada. Panos faciais embebidos em água fria ou gelo enrolado em um pano podem reduzir a dor e a irritação associadas às erupções cutâneas.
Aplique uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha na erupção. Aqui estão mais informações sobre como fazer sua própria compressa fria.
Aveia
A aveia é eficaz na redução da coceira e da inflamação. Isso o torna um remédio caseiro útil para erupções cutâneas e uma série de outras doenças de pele.
Coloque 1 ou 2 xícaras de farinha de aveia em uma banheira morna e deixe de molho por 20 minutos. Certifique-se de que a água não esteja quente para não irritar ainda mais sua pele.
Você também pode fazer uma pasta com farinha de aveia e água e aplicá-la na pele. Misture 1 parte de aveia com 1 parte de água e misture até formar uma pasta.
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Anti-histamínicos
Os anti-histamínicos de venda livre - sejam tópicos ou orais - podem aliviar a coceira associada à erupção cutânea. Se você estiver dando um anti-histamínico a uma criança, converse com seu pediatra ou farmacêutico sobre quais tipos são melhores.
Sândalo
A pesquisa sugere que o sândalo é um antiinflamatório e analgésico, o que significa que pode reduzir a dor. O pó de sândalo misturado com um pouco de água e aplicado na erupção pode reduzir a sensação de queimação e dor associada à erupção cutânea.
Misture 2 partes de pó de sândalo com 1 parte de água para fazer uma substância pastosa. Antes de aplicá-lo na erupção, teste-o em um pequeno pedaço de pele intacta. Se você não tiver uma reação depois de uma hora, poderá aplicá-la na erupção sem problemas adicionais.
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Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) pode aliviar a coceira na pele. Também é algo que a maioria de nós tem em nossa despensa. Isso o torna um ótimo remédio caseiro para erupções cutâneas e outras condições de coceira na pele.
Adicione 3 a 5 colheres de sopa de bicarbonato de sódio a um banho morno e deixe de molho por cerca de 20 minutos.
Babosa
Aloe vera é um antiinflamatório e anti-séptico que pode resfriar a pele enquanto previne infecções. Isso pode ajudar a aliviar o inchaço e a dor. Use gel de aloe vera diretamente na erupção para aliviar o desconforto.
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Pó de talco sem cheiro
O pó de talco reduz o suor ao absorver a transpiração. Por sua vez, isso garante que os poros não sejam bloqueados.
Use talco sem perfume, pois os odores podem irritar a pele. Aplique um pouco nas áreas propensas ao suor, como axilas, parte de trás dos joelhos e parte interna das coxas. Cubra a pele e deixe-a repousar como se fosse um desodorante antitranspirante.
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Neem
Neem (margosa) pode ser usado em uma série de erupções cutâneas. A pesquisa mostrou que ele tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias. No entanto, os estudos em humanos são limitados.
O pó de Neem pode ser combinado com água para formar uma pasta. Esta pasta pode ser aplicada na erupção cutânea, deixada por alguns minutos e lavada. Pó de Neem também pode ser adicionado a um banho morno.
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Loção de calamina
A loção de calamina tem vários benefícios para a pele, em parte porque contém óxido de zinco. Pode ajudar a tratar erupções cutâneas por causa do calor, acalmando a coceira. Aplique um pouco de loção de calamina na erupção usando um algodão. Reaplique conforme necessário.
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Sal de Epsom
O sal de Epsom (sulfato de magnésio) tem uma série de alegados benefícios à saúde. Um banho morno com uma ou duas xícaras de sal Epsom pode aliviar a coceira, de acordo com relatos anedóticos.
Se você der um banho de sal Epsom a uma criança, certifique-se de que ela não engula água. Quando consumido por via oral, o sal de Epsom é um laxante. Em excesso, pode causar diarreia.
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Creme de hidrocortisona
O creme de hidrocortisona pode ser usado para aliviar a erupção cutânea. Ele está disponível ao balcão em qualquer farmácia e pode ser aplicado uma ou duas vezes ao dia para aliviar a coceira.
Embora você possa usá-lo em curto prazo na pele do seu bebê, não o aplique sob a fralda. Isso pode irritar ainda mais a pele.
Quanto tempo vai demorar para se recuperar?
Desde que não haja complicações, a erupção deve desaparecer alguns dias após o início do tratamento em casa.
A taxa de desaparecimento depende de quão grave a erupção foi inicialmente e se você a está tratando de forma eficaz. Se a erupção piorar após alguns dias, você pode precisar falar com um profissional de saúde.
Quando ver um medico
Embora haja uma série de remédios caseiros eficazes para erupções cutâneas, você pode precisar da orientação de um médico se ocorrer alguma complicação.
Leve seu filho ou bebê ao médico imediatamente se ele tiver:
- febre
- dor de garganta
- dores musculares
- quaisquer outros sintomas semelhantes aos da gripe
Também contacte o seu médico se a erupção não desaparecer dentro de uma semana após o início do tratamento.
Se você parecer desenvolver uma erupção na pele após iniciar qualquer novo medicamento, consulte também um médico.
Consulte seu médico se a erupção parecer infectada. Os sintomas de pele infectada incluem:
- pus
- escorrendo
- fluido branco ou amarelado
- aumento da dor
- inchaço
Sintomas semelhantes aos da gripe também podem acompanhar a pele infectada.
O takeaway
Uma vez que as erupções cutâneas ocorrem quando seu corpo superaquece e transpira, você pode prevenir as erupções cutâneas permanecendo frio.
Para evitar erupções cutâneas, tome as seguintes precauções em dias quentes:
- Fique em áreas frescas com ar-condicionado.
- Beba muita água.
- Não use camadas excessivas de roupas.
- Evite muito esforço físico.
- Tome banhos ou duchas frias.
Os pais devem garantir que as crianças e os bebês permaneçam arejados, hidratados e vestidos de maneira confortável. Geralmente, os especialistas aconselham que as crianças usem apenas mais uma camada de roupa do que os adultos.
Certifique-se de trocar a fralda de seu bebê com frequência também. A umidade pode contribuir para erupções cutâneas.
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