Sexo deve ser bom. Tipo, muito, muito bom.
Definitivamente não deve ser doloroso ou desconfortável, e ainda, para muitas pessoas, é.
De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), quase 3 em cada 4 proprietários de vulva sentirão dor durante a relação sexual em algum momento de suas vidas. E um dos tipos mais comuns de dor é a sensação de queimação.
Se isso aconteceu com você, saiba que não é "normal" e você não precisa "aguentar".
“Existe um grande estigma associado ao sexo de que deve ser doloroso de alguma forma ou que não há problema se for doloroso”, diz a especialista em dor pélvica Sonia Bahlani, OB-GYN. "Isso definitivamente não é verdade."
Isto é possível descobrir o que está acontecendo e receber tratamento para que você possa desfrutar do sexo novamente, sem dor.
Então o que está acontecendo?
A verdade é que existem muitas coisas diferentes que podem estar causando uma sensação de queimação durante e após o sexo.
É por isso que, se você consultar um médico ou outro profissional de saúde, há muitos fatores que eles devem considerar para chegar a um diagnóstico.
Isso inclui:
- sua idade
- sua história sexual
- seu histórico médico
- a localização da queima
- quantas vezes isso ocorre
- quando ocorre
Vamos analisar as possibilidades.
Se a queima começou durante a penetração
Pode ser algumas coisas, incluindo:
Falta de excitação
Os proprietários de Vulva produzem vários níveis de lubrificação natural quando estão excitados. Mas se você não está com disposição ou não está excitado o suficiente - e não usa lubrificante adicionado - o sexo pode ser doloroso devido à falta de lubrificação.
Os motivos pelos quais você não gosta, é claro, podem variar.
É possível que existam problemas em seu relacionamento que estão afetando seu desejo por sexo. Ou talvez seu parceiro simplesmente não esteja te excitando ou prestando atenção às suas necessidades.
Sua saúde mental também pode desempenhar um papel. Depressão, estresse e ansiedade podem afetar sua libido.
Traumas do passado, especialmente se forem de natureza sexual, também podem afetar seu desejo por sexo.
Secura vaginal
As alterações hormonais durante as diferentes fases do seu ciclo menstrual podem causar secura vaginal. Quando isso ocorre, pode causar uma sensação de queimação ou ardência durante a relação sexual devido ao atrito.
“Qualquer tipo de penetração contínua ou forte pode causar queimação, que seria semelhante à sensação de queimação que você sentiria se esfregasse continuamente a pele do braço”, diz Kim Langdon, OB-GYN.
Existem muitas coisas diferentes que podem causar esse tipo de secura vaginal, incluindo:
Seu ciclo menstrual
“Durante certos dias do ciclo [menstrual], como logo antes da menstruação, o tecido vaginal pode ficar mais seco devido ao aumento do hormônio progesterona”, explica Langdon.
Contracepção hormonal
Se você faz anticoncepcional há mais de 5 anos, diz Bahlani, isso pode alterar a quantidade de testosterona produzida por seus ovários. A testosterona contribui para a lubrificação vaginal, portanto, se seus níveis caírem muito, pode causar secura vaginal e sensação de queimação.
Parto e enfermagem
Seus hormônios pós-parto, especialmente se você estiver amamentando, também podem diminuir seus níveis de estrogênio, diminuindo o sangue em seus órgãos genitais e diminuindo a lubrificação vaginal.
Na verdade, um estudo descobriu que 43 por cento das pessoas no pós-parto tiveram secura vaginal 6 meses após o parto.
Menopausa
A perimenopausa (a transição para a menopausa) e a menopausa também podem inibir a capacidade do seu corpo de se lubrificar naturalmente, causando esse tipo de sensação de queimação.
“Durante a menopausa, você tem uma quantidade menor de estrogênio, progesterona e testosterona”, explica Bahlani.
“Essas mudanças nos hormônios dentro do vestíbulo também podem levar à atrofia vaginal”, que é o afinamento, ressecamento e inflamação das paredes vaginais.
Embora isso geralmente afete os donos da vulva após os 40 anos, a quimioterapia, a radiação e certos medicamentos podem fazer com que a menopausa comece cedo. Os tratamentos de terapia hormonal para a menopausa geralmente podem ajudar com esse tipo de ressecamento.
Desordens hormonais
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) e o hipopituitarismo, por exemplo, podem causar níveis mais baixos de estrogênio, levando à secura.
Medicamentos para alergia
Alguns medicamentos para alergia também podem afetar os fluidos na vagina.
“Os medicamentos para alergia essencialmente secam você”, explica Heather Jeffcoat, médica em fisioterapia de Los Angeles especializada no tratamento de problemas de saúde pélvica e autora do livro “Sexo sem dor: um guia de autotratamento para a vida sexual que você merece”.
“Isso também pode significar menos umidade no tecido da vagina, o que pode contribuir para a dor”.
Irritação
Qualquer tipo de irritação na vagina ou no vestíbulo vulvar (a área na entrada da vagina) pode causar uma reação inflamatória, que se assemelha a uma dor em queimação ou ardor - e essa dor só é exacerbada pela fricção que vem com o sexo penetrativo .
Às vezes, essa inflamação se desenvolve porque o sistema imunológico das pessoas é hipersensível a certas substâncias, o que desencadeia esse tipo de irritação ou reação inflamatória quando entra em contato com ela.
“Às vezes, é algo tão simples quanto lubrificantes”, diz Bahlani, “porque alguns lubrificantes em drogarias contêm parabenos, sulfatos e desreguladores endócrinos ou ingredientes que alteram o pH da vagina”.
É por isso que, diz Sara Reardon, uma terapeuta do assoalho pélvico de Nova Orleans, Louisiana, diz que "qualquer coisa que brilha, brilha, formiga ou cheira não deve entrar em sua vagina".
E se você é sensível ao látex, os preservativos de látex também podem causar irritação.
Na verdade, Bahlani diz que às vezes a própria camisinha pode causar irritação, independente do material.
“Os preservativos são bons para muitas coisas - eles nos mantêm protegidos das DSTs - mas também podem ter componentes irritantes”, diz ela.
Fissuras
As fissuras são pequenos rasgos ou rachaduras na pele da vulva, vagina ou ânus. Isso pode ocorrer durante ou após a relação sexual ou outra atividade sexual.
Eles também são mais prováveis de ocorrer se você não estiver bem lubrificado, seja por falta de excitação ou secura.
Embora as fissuras sejam geralmente superficiais e cicatrizem espontaneamente, elas podem causar uma sensação de queimação durante a relação sexual devido ao excesso de fricção.
No entanto, algumas doenças dermatológicas raras, como o líquen escleroso, podem resultar em fissuras vaginais mais frequentes.
“Esse diagnóstico médico precisa de tratamento para preservar a função sexual”, diz Jeffcoat. “[Isso] causa cicatrizes e estreitamento do canal vaginal e, se não for tratada, pode tornar a relação sexual com penetração muito dolorosa ou impossível.”
Infecção
“Infecção por fungos, infecções bacterianas vaginais e infecções do trato urinário podem causar queimação vaginal”, diz Reardon.
As infecções fúngicas geralmente causam coceira e vermelhidão, bem como uma secreção branca espessa. Mas quando a infecção causa inflamação, ela também pode causar queimação.
A vaginose bacteriana tem sintomas semelhantes e é causada por um desequilíbrio do pH da vagina. No entanto, se você tiver esse tipo de infecção, o sexo não será a única vez que você sentirá esse tipo de queimação.
As infecções sexualmente transmissíveis (IST), como a tricomoníase, também podem causar sensações de queimação.
“A tricomoníase é o terceiro motivo mais comum de vaginite”, diz Langdon. “É um parasita que infecta humanos e pode ser encontrado na bexiga, vagina, útero, trompas de Falópio e uretra do pênis.”
Apenas cerca de 30 por cento das pessoas com esta DST apresentam sintomas, o que é em parte porque é a DST com cura mais comum nos Estados Unidos.
Outras DSTs que podem causar dor vaginal incluem gonorreia, clamídia e herpes genital.
A maioria das infecções pode ser resolvida com tratamento.
Vaginismo
O vaginismo é uma condição que faz com que os músculos do terço externo do assoalho pélvico se contraiam ou se contraiam, resultando em secura, dor e queimação.
Isso “evita a penetração sem dor no canal vaginal por um dedo, tampão, espéculo ou pênis durante a relação sexual vaginal”, explica Reardon, e geralmente requer intervenção de um terapeuta do assoalho pélvico.
Vestibulodínia
A vestibulodínia, às vezes também chamada de vulvodínia, é uma condição que causa dor ou ardor na abertura da vagina durante o sexo. A dor ocorre porque as terminações nervosas da vagina são hipersensíveis.
Os anticoncepcionais orais também podem desencadear essa condição.
A relação sexual pode agravar essa sensação de queimação, de modo que você pode sentir dor com mais frequência.
Cistite intersticial
A cistite intersticial, também conhecida como síndrome da dor na bexiga, pode causar pressão na bexiga, dor na bexiga e dor pélvica.
“Você sente que tem uma ITU”, diz Bahlani. "E toda vez que você faz sexo, pode sentir uma dor em queimação, ou o que parece ser uma dor em queimação vaginal, mesmo que na verdade esteja vindo da bexiga."
Se a queimação começou após a ejaculação
Pode ser causado por uma alergia ao sêmen.
“Uma alergia ao sêmen é caracterizada como local e sistêmica”, diz Langdon.
“Após a exposição à ejaculação, você pode sentir coceira e inchaço nos pontos de contato, embora sistematicamente também possa causar urticária generalizada, inchaço ou anafilaxia.”
No entanto, as alergias ao sêmen são muito raro. É mais provável que você esteja queimando por outro motivo.
Se a queimação começou após o término da atividade sexual
Pode ser microrruptura ou dor de disfunção do assoalho pélvico que você não percebe até depois do fato.
No entanto, também é muito provável que possa ser irritação causada por algo diferente do sexo.
Falta de limpeza
“A umidade crônica pode causar irritação e atrito, o que pode levar a uma infecção por fungos”, explica Langdon.
É por isso que, ela continua, é "sempre melhor levantar e ir ao banheiro depois do sexo e certificar-se de que o excesso de sêmen seja removido."
Você também pode tomar banho rapidamente após o sexo para limpar e secar a área.
Ducha ou outros produtos de higiene vaginal
Embora a limpeza seja importante, certos produtos vaginais, incluindo absorventes internos perfumados, bem como duchas higiênicas, podem irritar a vagina e piorar as coisas.
“A vagina é um forno autolimpante”, diz Bahlani. “Você não precisa dar uma ducha na vagina, nem nunca.”
É muito mais seguro para você apenas espalhar os lábios e deixar a água rolar quando quiser limpar a área, ela continua.
“Esfregar sabonetes ásperos na área pode alterar o pH da vagina”, o que pode causar inflamação, alterações na pele e, sim, queimação.
Na verdade, algumas pessoas até têm reações alérgicas a produtos perfumados ou ducha higiênica, fazendo com que tenham reações ainda mais graves.
Roupa de baixo
O tipo errado de roupa íntima também pode causar irritação ou infecção. É por isso que é melhor não usar calcinhas ou calcinhas apertadas que não respiram.
Também tome cuidado com o que você lava sua roupa íntima, porque certos detergentes e amaciantes de roupa podem causar irritação ou reações alérgicas.
Quando consultar um médico ou outro profissional de saúde
A menos que a queima seja única, provavelmente é melhor você falar com um médico imediatamente.
“Uma sensação de queimação durante o sexo deve sempre ser avaliada por um médico ou fisioterapeuta do assoalho pélvico”, diz Reardon.
“Quando a dor não é diagnosticada com precisão e não é tratada, [os proprietários da vulva] continuam a sofrer desnecessariamente, sentir dor e evitar relações sexuais por completo.”
Não existe um tratamento que sirva para todos, acrescenta ela, então é improvável que você consiga parar a queima por conta própria. Para impedi-lo, você precisará ser avaliado para que um médico possa descobrir o que está acontecendo e tratá-lo.
Além disso, diz Jeffcoat, “quanto mais você esperar, mais tempo pode levar para tratar”.
Mas se você sentir secreção verde ou com odor fétido, inchaço, coceira, febre e calafrios, procure atendimento médico imediatamente. Todos esses são sinais de uma infecção grave.
O resultado final
Sexo deve ser quente, mas não deve queimar ou doer.
É surpreendentemente comum que as pessoas sintam dor ou queimação durante o sexo com penetração, mas isso não significa que seja normal.
Se você sentir esse tipo de dor, saiba que há ajuda disponível. Fale com um profissional de saúde para descobrir exatamente o que está acontecendo e voltar para ... bem, começar.
Simone M. Scully é uma escritora que adora escrever sobre todas as coisas sobre saúde e ciência. Encontre Simone em seu site, Facebook e Twitter.
