A gripe é uma doença respiratória contagiosa causada por vírus influenza. Enquanto algumas pessoas apresentam sintomas leves, outras podem ficar gravemente doentes.
Todos os anos, uma vacina contra a gripe sazonal está disponível para ajudar a protegê-lo contra o adoecimento por gripe. Existem diferentes tipos de vacinas contra a gripe que você pode tomar, uma das quais é a vacina contra a gripe.
Como acontece com qualquer vacina, é possível que você experimente efeitos colaterais leves após receber a vacina contra a gripe. Um deles é um braço dolorido, que discutiremos em mais detalhes neste artigo.
É normal sentir dor no braço após uma vacina contra a gripe?
Ter um braço dolorido após tomar a vacina contra a gripe é muito normal. A dor ou desconforto geralmente desaparece após alguns dias.
Por que seu braço está dolorido?
A vacina contra a gripe introduz componentes do vírus influenza em seu corpo. Isso pode ser na forma de um vírus inativado (“morto”) ou de proteínas virais únicas.
O objetivo é que o seu sistema imunológico produza anticorpos para combater esses componentes virais. Esses anticorpos podem então protegê-lo contra uma infecção real de influenza.
Embora a vacina contra a gripe não possa fazer com que você fique gripado, seu sistema imunológico ainda reconhece o que foi injetado em você como algo estranho.
Como resultado, ele produz uma resposta imunológica, que leva à dor ou inchaço que ocorre perto do local da injeção.
Por que o tiro é dado em seu braço?
O tecido muscular, como o encontrado em seu braço, tem uma alta concentração de vasos sanguíneos. Isso permite que as células do seu sistema imunológico acessem e processem com eficácia o conteúdo da vacina.
Além disso, uma revisão de pesquisa de 2000 mostrou que reações graves às vacinas administradas no tecido muscular são raras.
Quais são os efeitos colaterais mais comuns da vacina contra a gripe?
Além de um braço dolorido, outros efeitos colaterais comuns da vacina contra a gripe podem incluir:
- inchaço, vermelhidão ou descoloração no local da injeção
- febre baixa
- dor de cabeça
- dores musculares e dores
- fadiga
- náusea
Esses efeitos colaterais são geralmente leves e geralmente desaparecem após alguns dias.
Como outros tipos de injeções, é possível que a vacina contra a gripe cause desmaios, especialmente se você tem medo de agulhas e injeções. É por isso que normalmente é dado quando você está sentado ou deitado.
Efeitos colaterais graves
De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, os efeitos colaterais graves da vacina contra a gripe são muito raros. Quando ocorrem, podem incluir:
- febre alta
- uma reação alérgica grave, que pode incluir sintomas como:
- Problemas respiratórios
- inchaço da garganta, rosto ou lábios
- urticária
- tontura
- freqüência cardíaca rápida
- sentindo fraco
- Síndrome de Guillain-Barré, um tipo raro de distúrbio imunológico
O que você pode fazer para aliviar uma dor no braço causada pela vacina contra a gripe?
Se você sentir dor no braço depois de tomar a vacina contra a gripe, pode tentar o seguinte para ajudar a aliviar os sintomas.
- Descanse seu braço. Mover o braço durante suas atividades diárias pode agravar ainda mais a área. Por causa disso, pode ser útil tomar a vacina contra a gripe em seu braço não dominante.
- Experimente medicamentos de venda livre (OTC). Tomar um medicamento OTC pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço no local da injeção. Alguns exemplos incluem:
- ibuprofeno (Advil, Motrin)
- naproxeno (Aleve)
- paracetamol (Tylenol)
- Use terapia fria. Usar uma bolsa de gelo ou uma compressa fria no local da injeção também pode reduzir a dor e o inchaço.
Existem outras opções para a vacina contra a gripe além de tomar uma injeção?
Além da vacina contra a gripe, uma vacina em spray nasal também está disponível. Você pode ver esta vacina chamada de FluMist ou vacina viva atenuada contra influenza (LAIV).
Esta vacina é pulverizada em seu nariz. Ao contrário da vacina contra a gripe, ele contém vírus influenza ativos (“vivos”). No entanto, esses vírus vacinais foram enfraquecidos para que não causem infecção.
Como a vacina contra a gripe, o spray nasal tem alguns efeitos colaterais potenciais. Eles podem ser diferentes em adultos e crianças e podem incluir:
- um nariz escorrendo
- dor de cabeça
- tosse (adultos)
- dor de garganta (crianças mais velhas)
Além disso, crianças mais novas podem ter:
- febre baixa
- respiração ofegante
- dores musculares e dores
- vomitando
A vacina em spray nasal é aprovada para indivíduos de 2 a 49 anos. Não é recomendada para certos grupos, como grávidas e pessoas com sistema imunológico enfraquecido.
Se você estiver interessado em receber a vacina em spray nasal, converse com seu médico sobre se é uma opção segura para você.
O spray nasal é tão eficaz quanto a vacina contra a gripe?
No passado, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendavam não receber a vacina em spray nasal.
A razão para isso foi porque estudos em crianças descobriram que era menos eficaz do que a vacina contra a gripe para proteger contra as cepas da pandemia de gripe H1N1 de 2009.
No entanto, houve avanços recentes na produção da vacina em spray nasal.
Desde a temporada de gripe de 2018 a 2019, o CDC recomendou a vacina em spray nasal porque os dados sugerem que agora é tão eficaz quanto a vacina contra a gripe em crianças.
Quem deve tomar a vacina contra a gripe?
O CDC atualmente recomenda que todas as pessoas com 6 meses ou mais sejam vacinadas contra a gripe. Um tipo de vacina não é recomendado sobre outro, então você pode escolher a vacina contra a gripe ou o spray nasal.
Receber uma vacina contra a gripe é especialmente importante em grupos que correm o risco de doenças graves ou complicações decorrentes da gripe. Isso inclui:
- adultos com 65 anos ou mais
- crianças menores de 5 anos, especialmente aquelas menores de 2 anos
- pessoas grávidas
- pessoas com problemas de saúde subjacentes, como asma, diabetes ou câncer
- aqueles com sistema imunológico enfraquecido
- indivíduos que vivem em uma casa de repouso ou instituição de cuidados de longa duração
Tomar a vacina contra a gripe também é particularmente importante à luz do COVID-19. Tanto a gripe quanto o COVID-19 apresentam sintomas semelhantes e circularão nas comunidades neste inverno.
Embora a vacina contra a gripe não proteja você do COVID-19, ela pode ajudar a prevenir contra a gripe.
Além de mantê-lo fora do consultório médico, isso também pode conservar recursos médicos para aqueles que têm COVID-19 ou outras condições de saúde.
Há alguém que não deveria tomar a vacina contra a gripe?
Fale com o seu médico antes de receber uma vacina contra a gripe se alguma das seguintes condições for verdadeira:
- você está doente atualmente
- você já teve uma reação alérgica grave anterior à vacina contra a gripe ou a qualquer um de seus ingredientes
- você teve síndrome de Guillain-Barre
Quando você deve tomar a vacina contra a gripe?
Embora o CDC recomende ser vacinado até o final de outubro, ainda não há problema em tomá-la após esse período.
Sua vacinação ainda pode ajudar a protegê-lo pelo restante da temporada de gripe.
Depois de receber a vacina contra a gripe, pode levar até 2 semanas para que seu corpo produza anticorpos.
Durante esse tempo, é importante tomar medidas para evitar contrair o vírus da gripe. Tenha certeza de:
- lave as mãos frequentemente
- fique longe de pessoas que estão doentes
- evite tocar seu rosto
Por quanto tempo a vacina contra a gripe protege você da gripe?
Uma vacina contra a gripe deve ajudar a protegê-lo durante a atual temporada de gripe. No entanto, você precisará tomar outra vacina contra a gripe no próximo outono.
Você pode estar se perguntando por que precisa tomar uma vacina contra a gripe todos os anos. Existem algumas razões para isso. Um está relacionado ao próprio vírus, enquanto outro está relacionado ao seu nível de imunidade.
Os vírus da gripe evoluem continuamente ao longo do ano. Por causa disso, a vacina do ano passado pode não ser uma boa combinação para os vírus que são prevalentes nesta temporada de gripe.
A vacina da gripe protege contra as cepas de influenza que a pesquisa prevê que serão as mais prevalentes na próxima temporada de gripe.
Sua vacina normalmente incluirá quatro cepas (quadrivalente), mas às vezes pode incluir três (trivalente).
Além disso, uma revisão de pesquisa de 2019 mostrou que a imunidade fornecida pela vacina contra a gripe diminui rapidamente com o tempo.
É por isso que você provavelmente não terá imunidade suficiente à vacina deste ano para protegê-lo na próxima temporada de gripe.
O que acontece se você ainda pegar a gripe?
É possível que você ainda pegue a gripe, mesmo que tenha recebido sua vacina contra a gripe. No entanto, sua doença provavelmente não será tão grave quanto seria se você não tivesse sido vacinado.
Uma revisão de pesquisa de 2017 investigou o efeito da vacinação contra a gripe na gravidade da doença em adultos. Ele descobriu que a vacinação estava associada com menor permanência hospitalar relacionada à influenza, admissões na UTI e mortes.
O resultado final
Dor no braço é um efeito colateral muito comum da vacina contra a gripe. Normalmente desaparece após alguns dias. Nesse ínterim, você pode usar analgésicos OTC ou uma bolsa de gelo para aliviar a dor e o inchaço no local da injeção.
Se você não quiser tomar uma injeção, existem outras opções de vacinação disponíveis para você. A vacina para spray nasal é injetada em seu nariz. Como a vacina contra a gripe, também pode causar efeitos colaterais leves.
O CDC recomenda que todas as pessoas com 6 meses ou mais recebam a vacina contra a gripe.
Isso é particularmente importante para aqueles que correm o risco de contrair gripe grave. Embora seja melhor tomar a vacina no início do outono, ela pode ser benéfica em qualquer momento da temporada de gripe.
