Introducción
A síndrome de ovario poliquístico (SOP) é uma doença que afeta os hormônios de uma mulher.
Las mujeres con SOP producen cantidades más altas de lo normal de hormonas masculinas. Este desequilíbrio hormonal tem que se travar na continuidade dos períodos menstruais e dificuldade em uma mulher quedar embarazada.
El SOP também causa crecimiento de vello en la cara y el cuerpo, así como calvicie. Y puede ser la causa de problemas de salud a largo plazo como diabetes y enfermedades cardíacas.
Las píldoras anticonceptivas e medicamentos para diabetes pueden ayudar a corregir el desequilibrio hormonal y mejorar los síntomas.
Sigue leyendo para conocer las causas del SOP y sus efeitos en el cuerpo de una mujer.
¿Qué es el SOP?
El SOP é um problema com as hormonas que afetam as mulheres durante os anos férteis (de 15 a 44 anos). Entre 2,2 por ciento y 26,7 por ciento de las mujeres en este group de edad tienen SOP.
Muchas mujeres tienen SOP, pero no lo saben. En um estúdio, hasta el 70 por ciento de las mujeres con SOP no habían sido diagnosticadas.
Esta enfermidade afeta os ovários de uma mulher, os órganos reprodutores que produzem estrógeno e progesterona, hormônios encargados do ciclo menstrual regular. Los ovarios también producen una pequeña cantidad de hormonas masculinas llamadas andrógenos.
Los ovarios liberan óvulos para ser fertilizados por el esperma de un hombre. A liberação de um óvulo cada mes se a ovulação do lama.
O hormônio foliculoestimulante (HF) e o hormônio luteinizante (HL) são encargadas para controlar a ovulação. La HF estimula al ovario para que produzca un folículo, un saco que contém un óvulo, y luego la HL hace que el ovario libere un óvulo maduro.
El SOP é uma “síndrome” o grupo de síntomas que afeta os ovarios e a ovulação. Sus três características principaises filho:
- quistes en los ovarios
- niveles altos de hormonas masculinas
- periodos irregulares ou interrupción en los periodos
No caso do SOP, muitos sacos pequeños llenos de líquido crecen dentro de los ovarios. El término “poliquístico” significa “muchos quistes”.
Estos sacos son en realidad folículos, each uno con un óvulo inmaduro. Los óvulos nunca maduran lo suficiente como para desencadenar la ovulación.
La falta de ovulación altera los niveles de estrógeno, progesterona, HF y HL. Los niveles de estrógeno y progesterona filho más bajos de lo habitual, mientras que los niveles de andrógenos filho más altos de lo habitual.
Las hormonas masculinas adicionales interrumpen el ciclo menstrual, por lo que las mujeres con SOP tienen menos períodos de lo normal.
El SOP no es una afección nueva. El médico italiano Antonio Vallisneri descreveu por primera vez sus síntomas en el año 1720.
Resumo
A síndrome de ovario poliquístico (SOP) afeta a casi el 27 por ciento de las mujeres durante sus años fértiles. Sus síntomas son quistes en los ovarios, altos niveles de hormonas masculinas y períodos irregulares.
-sntomas-causas-y-tratamiento.jpg)
¿Cuál es su causa?
Los médicos não saben exatamente qué causa el SOP. Creen que los altos niveles de hormas masculinas evitan que los ovarios produzcan hormonas y desarrollen normalmente.
Os genes, a resistência à insulina e a inflamação, estão relacionados com o exceso de produção de andrógenos.
Genes
Los estudios demuestran que el SOP es hereditario.
É provável que no mar un gen, sino muchos, los que contribuyan a la afección.
Resistencia a la insulina
Tem o 70 por ciento de las mujeres con SOP sufren de resistencia a la insulina, esto significa que sus células no pueden usar la insulina adecuadamente.
La insulina, una hormona que produz el páncreas, ayuda al cuerpo a usar el azúcar de los alimentos para obtener energía.
Cuando las células no pueden usar la insulina adecuadamente, el cuerpo aumenta su demanda de insulina. El páncreas produz mais insulina como compensação. La insulina adicional hace que los ovarios produzcan más hormonas masculinas.
La obesidad é uma causa importante de resistencia a la insulina. Tanto a obesidad como a resistencia a la insulin pueden aumentar o riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Inflamación
Las mujeres con SOP a menudo tienen mayores niveles de inflamación en su cuerpo. Tener sobrepeso también puede contribuir a la inflamação. Los estudios han relacionados com uma inflamação excesiva con niveles más altos de andrógenos.
Resumo
Los médicos não saben exatamente qué causa el SOP. Creen que se debe a fatores como os genes, la resistencia a la insulina y los mayores niveles de inflamación en el cuerpo.
-sntomas-causas-y-tratamiento_2.jpg)
Síntomas comunes del SOP
Algunas mujeres comienzan a ver síntomas cerca del momento en que tienen su primer periodo. Otras descubren que tienen SOP cuando aumentan mucho de peso ou por sus problemas para quedar embarazadas.
Los síntomas más comunes de SOP filho:
- Periodos irregulares. La falta de ovulación evita that el revestimiento uterino se desprenda con normalidad each mes. Algunas mujeres con SOP tienen menos de ocho períodos al año.
- Sangrado abundante. El revestimiento uterino se engrosa durante um período de tiempo más largo, por lo cual los periodos pueden ser más abundantes de lo normal.
- Crecimiento de vello. Más del 70 por ciento de las mujeres con esta afección tienen vello en la cara y el cuerpo, incluso en la espalda, el abdomen y el pecho. El crecimiento excesivo de vello se llama hirsutismo.
- Acne. Las hormonas masculinas pueden causar piel más grasa de lo normal y causar brotes en áreas como la cara, el pecho y la parte superior de la espalda.
- Aumento de peso. Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad.
- Calvicie de patrón masculino. El cabello en el cuero cabelludo se adelgaza y se cae.
- Oscurecimiento de la piel. Se pueden formar manchas oscuras de piel en los pliegues del cuerpo, como en el cuello, la ingle y debajo de los senos.
- Dolor de cabeza. Los cambios hormonales pueden provocar dolor de cabeza en algunas mujeres.
Resumo
El SOP puede interrumpir el ciclo menstrual, lo que lleva a tener menos periodos. O acné, o crecimiento de vello, o aumento de peso e as manchas de piel oscura son otros síntomas de la enfermedad.
-sntomas-causas-y-tratamiento_3.jpg)
Cómo afecta el SOP tu cuerpo
Tener niveles de andrógenos más altos de lo normal pode afetar a fertilidade e outros aspectos de sua saúde.
Infertilidad
Si quieres quedar embarazada, tienes que ovular. Las mujeres that no ovulan con regularidad no liberan los óvulos necesarios para ser fertilizados. El SOP é uma das principais causas de infertilidad en las mujeres.
Síndrome metabólico
Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso u obesidad. Tanto a obesidade como o SOP aumentam o riesgo de tener niveles altos de azúcar na sangre, presión arterial alta, bajos niveles de colesterol HDL (“bueno”) e altos niveles de LDL (“malo”).
Os fatores do conjunto se denominam síndrome metabólico e aumentan o riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes e acidente cerebrovascular.
Apnea del sueño
Esta enfermidade provoca pausas repetidas na respiração durante a noite, que interrumpen el sueño.
La apnea del sueño es más común en mujeres con sobrepeso, especialmente se también padecen de SOP. El riesgo de apnea del sueño es de 5 a 10 veces mayor en mujeres obesas con SOP que en aquellas sin esta afección.
Cáncer endometrial
El revestimiento uterino se desprende durante a ovulación. Si não ovulas todos los meses, el revestimiento puede engrosarse o acumularse.
Un revestimiento uterino engrosado puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de endometrio.
Depresión
Los cambios hormonales y síntomas, como el crecimiento no deseado del vello, pueden afectar negativamente tus emociones. Muchas mujeres con SOP terminan experimentando depresión y ansiedad.
Resumo
Los desequilibrios hormonales pueden afectar la salud de una mujer de muchas maneras. O SOP pode aumentar o riesgo de infertilidad, síndrome metabólico, apnéia do sueño, câncer de endométrio e depressão.
-sntomas-causas-y-tratamiento_4.jpg)
Cómo se diagnostica el SOP
Los médicos generalmente diagnostican SOP en mujeres that tienen al menos dos de estos tres síntomas:
- niveles altos de andrógenos
- ciclos menstruais irregulares
- quistes en los ovarios
Tu médico también podría preguntarte si tem tenido síntomas como acné, crecimiento de vello facial y corporal, y aumento de peso.
Um examen pélvico pode detectar cualquier problema con los ovarios u otras partes del tracto reproductivo.Durante esta prueba, o médico apresenta um o dos dedos cubiertos con guantes en la vagina e verifica se há crecimientos de feno nos ovarios o el útero.
Las pruebas de sangre verifican niveles de hormonas masculinas más altos de lo normal. Também pode haver análise de sangre para controlar os niveles de colesterol, insulina e triglicéridos e poder así avaliar o riesgo de afecciones relacionadas, como enfermedades cardíacas e diabetes.
Un ultrasonido usa ondas sonoras para buscar folículos, anormales e outros problemas com os ovarios e o útero.
Resumo
Los médicos diagnostican SOP a una mujer si tiene al menos dos tres síntomas principales: niveles altos de andrógenos, períodos irregulares e quistes en los ovarios. Un examen pélvico, pruebas de sangre y un ultrasonido pueden confirmar el diagnóstico.
-sntomas-causas-y-tratamiento_5.jpg)
Embarazo y SOP
El SOP interroga el ciclo menstrual normal y hace que sea más dificil quedar embarazada. Entre el 70 por ciento y el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen problemas de fertilidad.
Esta afecção também pode aumentar o riesgo de complicações durante o embarazo.
Las mujeres con SOP tienen el doble de probabilidades that las mujeres sin la enfermedad de dar a luz prematuramente. También corren un mayor riesgo de sufrir un aborto espontáneo, presión arterial alta y diabetes gestacional.
No embargo, las mujeres con SOP pueden quedar embarazadas usando tratamientos de fertilidad that mejoran la ovulación. Perder peso y disminuir los niveles de azúcar en la sangre puede mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
Resumo
O SOP pode ter mais difícil que quedes embarazada e pode aumentar o riesgo de complicaciones del embarazo, assim como aborto involuntário. La pérdida de peso y otros tratamientos pueden mejorar las probabilidades de tener un embarazo saludable.
-sntomas-causas-y-tratamiento_6.jpg)
Dieta e consejos de estilo de vida para tratar o SOP
O tratamento para SOP suele comenzar com mudanças no estilo de vida, como bajar de peso, dieta e exercício.
Perder tan solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal puede ayudar um ciclo menstrual regular y mejorar los síntomas del SOP. La pérdida de peso también puede mejorar los niveles de colesterol, bajar los niveles de insulina y reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y diabetes.
Cualquier dieta que ayude a perder peso puede ayudar a mejorar esta afección. Sin embargo, algunas dietas pueden tener ventajas sobre otras.
Los estudios que comparan las dietas para SOP han encontrado that aquellas bajas en carbohidratos son efectivas tanto para bajar de peso como para reducir los niveles de insulina. Una dieta de bajo índice glucémico (IG bajo) na que a mayoría de los carbohidratos se obtienen de las frutas, vegetales y granos integrales ayuda a regular el ciclo menstrual mejor que una dieta de pérdida de peso regular.
Algunos estudios han encontrado que 30 minutos de exercício de intensidade moderada ao menos três dias na semana passada ayudar a las mujeres con SOP a perder peso. Perder peso com exercício também mejora la ovulación y los niveles de insulina.
El ejercicio beneficia aún más cuando se combinar com uma dieta saludable. La dieta más el ejercicio ayuda a perder más peso que cualquiera de las intervenciones por separado, y reduz o riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardíacas.
Existe evidência cierta de que la acupuntura puede ayudar a mejorar el SOP, pero hacen falta más estudios.
Resumo
O tratamento da comida SOP com mudanças no estilo de vida, como a dieta e o exercício. Perder solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal, si tienes sobrepeso, puede ayudar a mejorar tus síntomas.
-sntomas-causas-y-tratamiento_7.jpg)
Tratamientos médicos comunes
Las píldoras anticonceptivas e outras drogas medicamentosas pueden ayudar um ciclo menstrual regular e tratar os sintomas do SOP, como o crecimiento del vello y el acné.
Anticonceptivos
Tomar estrógeno e progestina um diário pode restabelecer o equilíbrio hormonal normal, regular a ovulação, sintomas vivos como o crecimiento excesivo de vello e proteger contra o câncer de endométrio. La presentación de estas hormonas es en pastillas, crostas o anillos vaginales.
Metformina
A metformina (Glucophage, Fortamet) é um medicamento para tratar o diabetes tipo 2. Também trata o SOP para os niveles de insulina.
Um estudio encontró que tomar metformina junto com cambios na dieta y el ejercicio acelera la pérdida de peso, disminuye el azúcar en la sangre y restablece el ciclo menstrual normal mejor que losios en la dieta y el ejercicio por separado.
Clomifeno
El clomifeno (Clomid) é um medicamento para fertilidade que permite ayudar a las mulheres com SOP a quedar embarazadas. No embargo, aumenta a posibilidad de tener gemelos y otros nacimientos múltiples.
Medicamentos para depilación
Algunos tratamientos pueden ayudar a eliminar el vello no deseado o evitar que crezca. La crema de eflornitina (Vaniqa) é um medicamento com receta que ralentiza o crecimiento del vello. La depilación láser y la electrólisis pueden eliminar el vello no deseado en la cara y el cuerpo.
Cirugía
La cirugía pode ser uma opção para mejorar la fertilidad si otros tratamientos no funcionan. La perforación ovárica é um procedimento que hace pequeños orificios en el ovario con un láser ou una aguja delgada y caliente para restaurar la ovulación normal.
Resumo
Las píldoras anticonceptivas e medicamento para diabetes metformina pueden ayudar para restabelecer um ciclo menstrual normal. El clomifeno y la cirugía mejoran la fertilidad en mujeres con SOP. Los medicamentos de depilación pueden librar a las mujeres del vello no deseado.
-sntomas-causas-y-tratamiento_8.jpg)
Cuándo ver a un médico
Consulta con tu médico si:
- Se han interrumpido tus periodos y no estás embarazada.
- Tienes síntomas de SOP, como crecimiento de vello en la cara y el cuerpo.
- Tem estado intentando quedar embarazada durante mais de 12 meses sem exclusão.
- Tienes síntomas de diabetes, como sed o hambre excesiva, visión borrosa o pérdida de peso inexplicável.
Si tienes SOP, planifica consultas regulares con tu médico de atenção primaria. Necesitarás pruebas periódicas para detectar diabetes, presión arterial alta e otras posibles complicaciones.
Resumo
Consulta con tu médico si tus periodos se han visto interrumpidos o tienes otros síntomas de SOP como crecimiento del vello en la cara o el cuerpo. También consulta com um médico se tem estado tratado de quedar embarazada durante 12 meses ou más sin éxito.
-sntomas-causas-y-tratamiento_9.jpg)
Conclusão
El SOP puede interrumpir los ciclos menstruais y dificultar el quedar embarazada. Los niveles altos de hormas masculinas también conduzem a síntomas no deseados como el crecimiento del vello en la cara y el cuerpo.
Los cambios en el estilo de vida so los primeros tratamientos that los médicos recomiendan para tratar el SOP, y a menudo funcionan bien. La pérdida de peso pode tratar os sintomas do SOP e mejorar las probabilidades de quedar embarazada. La dieta y el ejercicio aeróbico filho dos formas efectivas de perder peso.
Los medicamentos filho uma opção se as mudanças no estilo de vida não funcionan. Las píldoras anticonceptivas e metformina pueden hacer que los ciclos menstruais sean más regulares e aliviar los síntomas del SOP.
Lee el artículo en portugués.
-what-you-need-to-know.jpg)
