Barriga de endo é um termo usado para descrever o inchaço e inchaço desconfortável, muitas vezes doloroso, que está associado à endometriose.
A endometriose é uma condição na qual o tecido semelhante ao revestimento interno do útero, chamado endométrio, é encontrado fora do útero, onde não pertence.
A pesquisa estima que a endometriose afeta mais de 10 por cento das mulheres em idade reprodutiva. Junto com dor, infertilidade e sangramento menstrual intenso, a endometriose também pode causar sintomas gastrointestinais, como:
- diarréia
- náusea
- constipação
- inchaço
Raramente se fala em barriga de endo, mas costuma ser um sintoma muito angustiante. Este artigo examinará mais de perto os sintomas dessa condição, bem como os remédios e opções de tratamento que podem ajudar.
O que causa a barriga endo?
Com a endometriose, o tecido semelhante ao endométrio que está localizado em lugares fora do útero age da mesma forma que o endométrio: ele se acumula, se decompõe e sangra a cada mês, assim como o revestimento do seu útero.
Mas porque este tecido não tem como deixar seu corpo, ele fica preso. O tecido circundante pode ficar inflamado e irritado, o que pode causar a formação de tecido cicatricial. Também pode fazer com que os tecidos dentro da pelve fiquem grudados.
Inchaço e retenção de líquidos são sintomas comuns da endometriose. Um estudo mais antigo, por exemplo, descobriu que 96 por cento das mulheres com endometriose tiveram inchaço da barriga, em comparação com 64 por cento das mulheres que não tinham a doença.
Existem várias razões pelas quais a endometriose pode causar distensão abdominal:
- O acúmulo de tecido semelhante ao endométrio pode causar inflamação no abdômen. Isso pode resultar em inchaço, retenção de água e inchaço.
- O tecido semelhante ao endometrial pode cobrir ou crescer até os ovários. Quando isso acontece, o sangue aprisionado pode formar cistos, que podem causar inchaço.
- Aqueles com endometriose são mais propensos ao crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado (SIBO) e miomas, que também podem causar inchaço.
- A endometriose costuma causar problemas de digestão, como constipação e gases.
Quais são os sintomas típicos?
O principal sintoma da barriga endo é o inchaço intenso, especialmente durante ou logo antes da menstruação.
O inchaço ocorre quando o abdômen se enche de ar ou gás, fazendo com que pareça maior. Também pode parecer apertado ou duro ao toque.
A barriga ereta pode causar desconforto, dor e pressão no abdômen e nas costas. A parte inferior do abdômen pode inchar por dias, semanas ou apenas algumas horas.
Muitas mulheres que sofrem de barriga endo dizem que "parecem grávidas", embora não estejam.
A barriga de endo é apenas um sintoma da endometriose. Mulheres que apresentam barriga endo costumam ter outros sintomas gastrointestinais, como:
- dor de gás
- náusea
- constipação
- diarréia
Algum remédio caseiro ajuda?
A maioria das medidas de autocuidado para a barriga endo envolve fazer mudanças em sua dieta. Algumas opções incluem:
- evitando alimentos inflamatórios, como alimentos processados, carne vermelha, glúten, laticínios, álcool e cafeína
- seguir uma dieta pobre em FODMAP e evitar alimentos ricos em FODMAP, como trigo, laticínios, legumes e certas frutas e vegetais, para aliviar o inchaço e gases
- beber chá de hortelã-pimenta ou chá de gengibre para aliviar problemas digestivos e dores
- aumentando a ingestão de fibras para prevenir a constipação
Quando você deve consultar um médico?
Obter o diagnóstico correto quando você tem um abdômen inchado é importante, especialmente se o inchaço:
- acontece frequentemente
- dura mais do que alguns dias
- é acompanhado de dor
Para diagnosticar a causa do inchaço, o médico fará um exame pélvico para verificar se há cistos ou cicatrizes atrás do útero em seu abdômen.
Uma ultrassonografia transvaginal ou abdominal pode ajudar o médico a ver imagens do interior da região pélvica. Isso pode ajudar o médico a determinar se o tecido cicatricial, cistos ou outros problemas estão causando sua barriga inchada.
Quais são as opções de tratamento?
Você pode aliviar a endo barriga controlando a endometriose, a condição subjacente que pode causar inchaço no abdômen.
As opções de tratamento para endometriose incluem o seguinte:
- Hormônios suplementares ou pílulas anticoncepcionais podem ajudar a regular as mudanças hormonais mensais que promovem o crescimento do tecido fora do útero.
- Os hormônios liberadores de gonadotrofina (GnRH) podem ajudar a bloquear a produção de estrogênio, que estimula os ovários.
- Danazol (Danocrine) é um andrógeno sintético que pode ajudar a inibir certos tipos de hormônios.
- A laparoscopia é uma cirurgia minimamente invasiva usada para remover o tecido que cresce fora do útero.
- Histerectomia e ooforectomia (remoção do útero ou dos ovários, respectivamente) são normalmente feitas apenas para mulheres com dor intensa e intratável que não querem engravidar no futuro.
Outras causas de barriga inchada
Mesmo que você tenha recebido um diagnóstico de endometriose, muitas outras condições podem causar uma barriga inchada. Esses incluem:
- síndrome do intestino irritável (IBS)
- colite ulcerativa
- Doença de Crohn
- intolerância alimentar
- cálculos biliares
- cistos ovarianos
- doença celíaca
- síndrome pré-menstrual (TPM)
- gravidez
O gás no trato digestivo geralmente leva ao inchaço. Isso acontece quando seu corpo decompõe alimentos não digeridos. Alimentos que podem causar muitos gases incluem:
- feijões
- grãos inteiros, como trigo ou aveia
- lacticínios
- vegetais, como brócolis, repolho, couve de Bruxelas e couve-flor
- refrigerantes
- frutas
Se você tiver algum dos seguintes sintomas, juntamente com inchaço persistente, marque uma consulta com seu médico:
- forte dor de estômago, especialmente depois de comer
- sangue nas fezes
- febre alta
- vomitando
- perda de peso inexplicada
Recursos de endometriose
Existem muitas organizações sem fins lucrativos que oferecem apoio, defesa do paciente, recursos educacionais e pesquisas sobre novos avanços na endometriose.
Nos Estados Unidos, verifique:
- Associação de Endometriose
- Endometriosis Foundation of America
- Centro de pesquisa de endometriose
Fora dos Estados Unidos, confira:
- Sociedade Mundial de Endometriose
- Sociedade Internacional de Dor Pélvica
Se você tem endometriose, é importante saber que você não está sozinho. Grupos de suporte online ou encontros presenciais locais podem ajudar a capacitá-lo. Eles também podem oferecer informações sobre os sintomas e o tratamento.
Se quiser entrar em contato com o suporte, você pode tentar estes grupos:
- Minha equipe de endometriose
- Endo Warriors
O resultado final
Endo barriga refere-se ao inchaço abdominal doloroso que está associado à endometriose.
Você pode controlar os sintomas da barriga endo com medicamentos e mudanças na dieta. O controle da endometriose, a condição subjacente, também pode ajudar a tratar a barriga endo.
Se você tiver distensão abdominal que é dolorosa, frequente ou dura mais do que alguns dias, consulte seu médico.
Também é importante ter em mente que outras condições podem causar uma barriga inchada ou inchada. Seu médico será capaz de diagnosticar a causa e prescrever o tipo certo de plano de tratamento.
