Giz não é exatamente algo que a maioria dos adultos considera uma iguaria. De vez em quando, porém, alguns adultos (e muitas crianças) podem sentir vontade de comer giz.
Se você sentir a compulsão de comer giz regularmente, você pode ter um problema de saúde chamado pica. Com o tempo, a pica pode resultar em complicações digestivas.
Aqui estão mais informações se você tiver dúvidas sobre como comer giz.
Por que algumas pessoas comem giz especificamente?
Pica é o desejo de comer produtos não alimentares ou materiais que não se destinam ao consumo humano.
Pessoas com pica desejam (e costumam fazer) comer amido cru, sujeira, gelo ou giz, entre outras coisas. A pica é considerada um tipo de transtorno alimentar e também está ligada a comportamentos obsessivo-compulsivos, desnutrição e gravidez.
Uma revisão de 2015 de estudos envolvendo mais de 6.000 indivíduos com sintomas de pica ligou a condição à baixa contagem de glóbulos vermelhos, bem como a níveis mais baixos de zinco no sangue.
Os tipos de deficiências nutricionais que fariam uma pessoa desejar giz, especificamente, não são completamente claros, mas os pesquisadores há muito teorizam que comer giz está relacionado a ter baixo zinco e baixo ferro.
Pessoas com insegurança alimentar ou dor de fome podem sentir-se atraídas por comer giz. Embora seu cérebro saiba que giz não é comida, seu corpo pode ver o giz como uma solução para a dor da fome ou um déficit nutricional, sinalizando um desejo ou "anseio" por ele.
Curiosamente, alguns indivíduos que têm ansiedade ou TOC relatam que a consistência e o sabor do giz o tornam calmante para mastigar. Nos últimos anos, a tendência ASMR fez com que mais jovens mastigassem e comessem giz.
Como saber se comer giz é um problema?
Se uma criança com menos de 2 anos tem o hábito de comer giz e outros produtos não alimentares, isso não é considerado incomum ou atípico para esse estágio de desenvolvimento. Os médicos geralmente não diagnosticam pica em crianças com menos de 24 meses de idade.
A pica é diagnosticada primeiro por uma série de perguntas. O médico tentará determinar há quanto tempo a pessoa come giz, com que frequência ela tem vontade de fazê-lo e se está relacionado a qualquer outro fator que coloca as pessoas em maior risco de querer comer giz, como gravidez ou TOC.
Se parecer que há um padrão de ingestão de giz, o médico pode fazer um exame de sangue para verificar se há intoxicação por chumbo, anemia e outras condições associadas à pica. Se alguém tem comido sujeira, uma amostra de fezes também pode ser solicitada para verificar se há parasitas.
Quais são os riscos de comer giz?
Embora o giz seja minimamente tóxico, não seja venenoso em pequenas quantidades e possa não fazer mal a você, nunca é uma boa ideia comer giz.
O padrão de comer giz é uma história diferente, no entanto. Comer giz com frequência pode perturbar o sistema digestivo e causar danos aos órgãos internos.
riscos de comer gizAs complicações de comer giz de forma consistente podem incluir:
- dano dentário ou cáries
- dificuldades digestivas
- prisão de ventre ou obstruções nos intestinos
- envenenamento por chumbo
- parasitas
- dificuldade em comer comidas típicas
- perda de apetite
Se você está grávida ou amamentando, comer giz pode afetar negativamente o desenvolvimento fetal, pois:
- o desejo de comer giz pode indicar um desequilíbrio na sua nutrição que precisa ser corrigido
- comer giz pode significar falta de apetite por outros alimentos que vão realmente nutrir e reabastecer seu corpo, que já está trabalhando horas extras
Como comer giz é tratado?
O plano de tratamento para comer giz depende da causa subjacente.
Se um exame de sangue revelar uma deficiência nutricional, o médico prescreverá suplementos. Em alguns estudos de caso, os suplementos que corrigem uma deficiência nutricional são tratamento suficiente para acabar com o comportamento e o desejo.
Se comer giz estiver relacionado a outra condição, como transtorno obsessivo-compulsivo, medicamentos prescritos e consultas com um terapeuta podem ser recomendados.
Quando ver o seu médicoVocê não precisa ver um médico se você ou seu filho comerem um pequeno pedaço de giz. Você precisa falar com um médico se desejar ou comer giz está se tornando um padrão. Ligue para seu médico se você ou um ente querido comer giz mais de uma ou duas vezes, ou se comer giz se tornar um padrão repetido de comportamento.
Qual é a perspectiva de uma pessoa que come giz?
Comer giz pode desencadear outros problemas de saúde em seu corpo. O conteúdo do giz por si só não é necessariamente o problema, mas não deve ser digerido regularmente pelo sistema digestivo humano.
O tratamento para comer giz é bastante simples e a literatura médica prevê uma alta taxa de sucesso do tratamento.
O takeaway
Comer giz é um sintoma de um distúrbio alimentar denominado pica. A pica está associada à gravidez e a deficiências nutricionais, bem como ao transtorno obsessivo-compulsivo.
Fale com seu médico se você estiver preocupado por você ou um ente querido ter desenvolvido o hábito de comer giz.
