Provavelmente, o primeiro sinal que você recebeu de que seu recém-nascido havia chegado foi um choro. Não importa se foi um lamento forte, um balido suave ou uma série de gritos urgentes - foi uma alegria ouvi-lo e você o recebeu de ouvidos abertos.
Agora, dias ou semanas (ou meses) depois, você está pegando os protetores de ouvido. Será que seu bebê? sempre pare de chorar?
Os futuros pais esperam que seu bebê se agite e chore, mas nada o prepara para o que parece um choro interminável e inconsolável. Vamos mergulhar no que significam os gritos e rajadas de seu filho - e como diminuí-los para que todos possam desfrutar de uma paz merecida.
Quando procurar ajuda de emergência
Se você está lendo isso, provavelmente está lidando com um bebê chorando - e se perguntando se é necessário entrar em contato com seu pediatra. Vamos revisar com antecedência quando uma ligação ou visita imediata é necessária.
Ligue para o seu médico imediatamente se o seu bebê:
- tem menos de 3 meses de idade e tem febre (mesmo de baixo grau)
- grita de repente, inconsolável, depois de ficar quieto pelo (s) primeiro (s) mês (es) de vida, com apenas algumas crises de choro diário (pode ser a dentição, mas pode ser algo mais sério)
- está chorando e tem um ponto fraco protuberante, vômitos, fraqueza ou falta de movimento.
- não bebe ou bebe muito pouco por mais de 8 horas
- não consegue se acalmar, apesar de você tentar de tudo - alimentar, balançar, não balançar, cantar, silenciar, trocar uma fralda suja, etc.
Choro aparentemente interminável pode ser cólica, mas é melhor saber com certeza que não há nada de errado.
O que é cólica?
Cólica é definida como choro agudo que ocorre na "regra dos 3" - 3 ou mais horas de choro por dia, 3 ou mais dias por semana, por 3 ou mais semanas - e geralmente tem um padrão, como todos os dias no final da tarde ou início da noite.
Mesmo que o choro corresponda ao padrão de cólica, é aconselhável entrar em contato com seu pediatra, pois ele poderá dizer se a cólica é a culpada.
Causas comuns de choro
Em bebês de 3 meses ou menos
Os bebês têm poucas ferramentas para nos fazer responder às suas necessidades, diz o Dr. David L. Hill, FAAP, editor médico associado de “Caring for Your Baby and Young Child, 7thEdition, Birth to Age 5.” “Um parece fofo e o outro está chorando. Essas ferramentas são limitadas em escopo, mas não são limitadas em poder. Estamos programados para responder ao choro de bebês. ”
Seu filho tem muitas coisas importantes para lhe dizer. Nos primeiros meses de vida, eles podem chorar porque:
- Está com fome
- ter uma fralda molhada ou suja
- estão com sono ou muito cansados
- estão sozinhos ou entediados
- foram superalimentados (causando um estômago inchado)
- precisa arrotar
- estão muito frios ou muito quentes
- precisa de conforto ou amor
- são superestimulados por ruído ou atividade
- ficam irritados com roupas ásperas ou uma etiqueta
- precisa ser embalado ou enfaixado
- estão com dor ou estão doentes
Surpreso com a ausência de gases intestinais na lista? De acordo com a Academia Americana de Pediatria, os gases que passam pelo sistema digestivo inferior do bebê não são dolorosos. Você pode pensar que essa é a razão de sua angústia, porque eles estão liberando muito gás durante os acessos de choro, mas é um mito que o gás fica preso nos intestinos e causa dor.
Como existem alguns motivos para chorar, pode ser difícil localizar o problema. Hill recomenda ter uma lista de verificação, especialmente no meio da noite. Quando você está cambaleando sem dormir, é uma boa maneira de ter certeza de considerar todas as possibilidades para a causa das tempestades e obter um pouco de alívio para seu bebê - e para você.
Em bebês com mais de 3 meses
O choro do recém-nascido tem uma base fisiológica, como fome, e os bebês deste jovem contam com os pais para acalmá-los, explica Patti Ideran, OTR / L CEIM, terapeuta ocupacional pediátrica que se concentra no tratamento de bebês com cólicas, choro e sono ou alimentação dificuldades.
Bebês com mais de 3 ou 4 meses de idade provavelmente já dominam a autocura, usando o polegar, o punho ou a chupeta. Mas isso não significa que eles não tenham seus momentos vocais. Eles podem estar frustrados, tristes, com raiva ou ter ansiedade de separação (especialmente durante a noite) e usar o choro como uma forma de comunicar esses sentimentos.
A dor na dentição também é um grande motivo de choro em bebês mais velhos. A maioria dos bebês brota o primeiro dente entre 6 e 12 meses. Além de agitação e choro, as gengivas do seu bebê podem estar inchadas e sensíveis, e eles podem babar mais do que o normal.
Para aliviar o desconforto da dentição, ofereça a seu bebê uma toalha limpa congelada ou úmida ou um anel de dentição sólido. Se o choro continuar, converse com seu pediatra sobre como dar uma dose apropriada de paracetamol (Tylenol). Você também pode dar ibuprofeno (Advil) se o seu bebê tiver mais de 6 meses.
Como aliviar o choro do seu bebê
Aqui estão o que você deve tentar se você tiver um filho inconsolável:
Alimente seu bebe
Você vai querer ser um pouco preventivo com este. Quando seu bebê começou a chorar, provavelmente foi a primeira coisa que você fez, mas pode não ter obtido os resultados esperados. Oferecendo o peito ou mamadeira depois de o choro aumenta às vezes resulta em sucção frenética e desorganizada.
“Se um recém-nascido chega ao ponto de chorar porque está com fome, você já está atrasado”, diz Hill.
Procure pistas de que seu filho está começando a ficar com fome: um sinal é quando ele chupa as mãos ou procura vigorosamente o mamilo. Para evitar o choro inconsolável - e a alimentação agitada, muitas vezes malsucedida, que se segue - ofereça o seio ou mamadeira enquanto eles ainda estão calmos.
Identifique o choro do seu bebê
Geralmente, um grito repentino, longo e agudo significa dor, enquanto um grito curto e grave que sobe e desce indica fome. Mas dizer um choro particular significa uma coisa para todo bebês não é possível.
O choro é individual de um bebê para outro e tem muito a ver com o temperamento. Se seu primeiro filho estava super relaxado e este recém-nascido é, bem, nem tanto, você pode se perguntar se há algo de errado com ele.
Provavelmente não há nada de errado, diz Hill. Alguns bebês têm apenas um temperamento mais sensível e, portanto, são mais dramáticos no choro.
Se você observar e ouvir seu filho todos os dias, começará a distinguir os diferentes sons de seu choro. Se o seu bebê grita quando está com fome, ouça esse choro e como é diferente dos outros.
Ajuda imaginar que você está aprendendo uma língua estrangeira. (Confie em nós.) Se você realmente prestar atenção a esses gritos, com o tempo, você e seu bebê desenvolverão seu próprio vocabulário.
Observe as "dicas" do seu bebê
Existem outras pistas mais sutis que oferecem uma amostra do que seu bebê precisa, e sua leitura pode evitar crises de choro.
Alguns são claros, como esfregar os olhos ou bocejar quando estão cansados.
Outros são menos óbvios, como desviar o olhar quando recebem estimulação suficiente. Observe seu bebê de perto - seus movimentos corporais, posições, expressões faciais e sons vocais (como choramingar) - em vários momentos do dia para aprender essas dicas.
Lembre-se de que cada bebê é único. Só porque seu primeiro bebê chupou a mão quando estava com fome, não significa que o segundo o fará. Em vez disso, essa ação pode dizer: “Preciso me acalmar”.
Coloque-se no lugar deles
Se o choro ou sinais do seu bebê não trazem nenhuma percepção do que o está incomodando, pense no que o incomodaria vocês se você fosse eles. A TV está muito alta? A luz do teto é muito brilhante? Você ficaria entediado? Em seguida, execute a ação apropriada.
Se você suspeita que seu bebê está entediado, carregá-lo em um carrinho frontal ou levá-lo para fora em um carrinho oferece uma mudança de cenário bem-vinda.
Para mascarar os sons do ambiente doméstico e recriar o silvo que seu recém-nascido ouviu no útero, forneça um ruído branco calmante, como ligar um ventilador ou a secadora de roupas.
Considere outras estratégias de alívio
Se a causa do choro ainda é um mistério, tente:
- embalar o bebê em uma cadeira ou em seus braços (pequenos movimentos rápidos geralmente são melhores para acalmar)
- embrulhar seu bebê (pergunte ao seu pediatra ou enfermeira como ou confira nossas instruções)
- colocando-os em um balanço de corda
- dando-lhes um banho quente
- cantando para eles
Se você suspeitar que seu bebê está com dor, verifique as mãos, os pés e a genitália em busca de um "torniquete de cabelo" (um cabelo enrolado firmemente em um dedo da mão, dedo do pé ou pênis), o que certamente pode irritar seu bebê.
Faça uma coisa de cada vez
Para parar o choro imediatamente, os pais muitas vezes empilham uma estratégia sobre a outra, em rápida sucessão.
“Os pais costumam segurar, pular, calar, cantar, bater tapinhas, mudar de posição - tudo de uma vez! Eles também tentarão trocar a fralda, alimentar e, finalmente, passar para o outro progenitor. Freqüentemente, tudo isso acontece em alguns minutos. A única coisa que isso faz é superestimular o bebê ”, diz Ideran.
Em vez disso, execute uma ação de cada vez - como apenas balançar, apenas dar tapinhas ou apenas cantar - e continue por cerca de 5 minutos para ver se o seu bebê se acomoda. Caso contrário, tente outro método de alívio.
Resolver a cólica
Se o seu médico confirmar que seu bebê tem cólicas, primeiro lembre-se de que isso não tem absolutamente nada a ver com suas habilidades parentais.
Para ajudar a aliviar o choro, Ideran recomenda que você experimente uma massagem infantil específica desenvolvida para bebês com cólicas. Ajuda a acalmar, dormir e digerir e também ajuda a formar um vínculo entre você e seu filho.
Existem vídeos no YouTube para massagens de cólicas no local. Ou você pode localizar um instrutor de massagem infantil para ensiná-lo a ajudar seu bebê com cólicas.
Apenas deixe-os chorar (dentro do razoável)
Seu bebê é alimentado e transformado. Eles foram balançados, afagados, cantados e devolvidos. Você está exausto, frustrado e oprimido. Todos os pais de um recém-nascido estiveram lá.
Quando você estiver se aproximando do ponto de ruptura, é perfeitamente normal colocar seu bebê em um lugar seguro, como o berço, e sair da sala.
Convocar seu parceiro ou um membro da família ou amigo de confiança para assumir pode ser uma opção. Se não for, lembre-se de que deixar seu bebê "chorando" por um curto período de tempo não fará nenhum dano duradouro.
“Sabemos que deixar bebês chorar não os prejudica emocionalmente. Isso foi estudado muitas vezes. Quantos? Provavelmente depende de você e do seu bebê, mas a longo prazo, você pode se sentir bem em deixar seu bebê chorar se ele precisar chorar para a transição de um estado de vigília para um estado de sono, e ainda mais se você estiver próprio limite emocional ”, diz Hill.
Por outro lado, continuar a tentar confortar seu bebê inconsolável quando você está perdendo o juízo maio causar danos duradouros. A síndrome do bebê sacudido geralmente ocorre quando um pai frustrado e privado de sono não consegue mais suportar o choro.
Quando você se sentir no seu limite, respire fundo, afaste-se por alguns minutos e saiba que este show de pais é Difícil.
O takeaway
Pode parecer impossível para você agora, mas o choro significa vontade eventualmente desacelerar.
De acordo com um estudo de 2017, nas primeiras semanas após o nascimento, os recém-nascidos choram cerca de 2 horas por dia. O choro aumenta e atinge o pico de 2 a 3 horas diárias em 6 semanas, após o que diminui (aleluia!) Gradualmente. Quando o bebê estiver com 4 meses de idade, seu choro provavelmente somará pouco mais de 1 hora por dia.
Ainda mais reconfortante: a essa altura, você terá adquirido muita experiência em aprender a ler as deixas e os gritos de seu bebê, portanto, cuidar de suas necessidades deve evitar o choro inconsolável que era uma marca registrada de suas primeiras semanas. Você conseguiu.
