O pé de atleta é uma infecção fúngica que afeta a pele dos pés. Ele prospera em ambientes quentes e úmidos e pode ser adquirido através do contato direto com uma pessoa infectada ou entrando em contato com superfícies contaminadas.
Este artigo examinará o quão contagioso é o pé de atleta, bem como as etapas que você pode tomar para evitar contraí-lo.
O que é pé de atleta?
O pé de atleta, também chamado de tinea pedis, é uma infecção desencadeada por um fungo conhecido como tricofton. Quando sua pele entra em contato com o fungo, ele pode começar a crescer e se espalhar.
É chamado de pé de atleta porque os atletas que entram e saem dos vestiários e chuveiros correm um risco particularmente alto de desenvolver essa infecção.
O pé de atleta pode causar vermelhidão e coceira na superfície da pele. Também pode romper a pele e formar feridas dolorosas.
Os sintomas do pé de atleta incluem:
- uma erupção cutânea escamosa e vermelha que geralmente se desenvolve entre os dedos dos pés antes de se espalhar
- coceira, que costuma ser mais intensa depois de tirar os sapatos e as meias
- bolhas em casos graves
O quão contagioso é o pé de atleta?
O fungo do pé de atleta se desenvolve em áreas úmidas e quentes. Uma superfície úmida, como um chuveiro, vestiário, área de piscina, banheiro ou ambiente semelhante, pode ser um terreno fértil para o fungo.
Se seus pés descalços entrarem em contato com uma superfície como o chão de um banheiro contaminado, o fungo pode ser facilmente transferido para sua pele. A pele quente e úmida também é um excelente local para o crescimento do fungo.
Você também pode pegar o pé de atleta emprestando toalhas, sapatos, meias ou roupas usadas por alguém que tenha a infecção fúngica.
O fungo é invisível, então não há como saber se ele está presente no chão do chuveiro ou em um par de meias. Normalmente, é melhor presumir que qualquer piso público úmido, ou uma superfície como um banco de vestiário, provavelmente contenha o fungo que causa o pé de atleta.
Você também pode transmitir a infecção para outra parte do corpo. Por exemplo, se você tocar a parte afetada do pé com as mãos e depois tocar em outras partes do corpo, poderá transferir o fungo, especialmente se a área estiver quente ou úmida.
Prevenção do pé de atleta
A etapa mais importante que você pode tomar para ajudar a prevenir o pé de atleta é evitar o contato da pele com superfícies que podem abrigar o fungo. Isso significa usar chinelos ou sapatos de banho em um vestiário público ou chuveiro, banheiro de dormitório da faculdade e locais semelhantes.
Existem várias outras etapas preventivas importantes que podem ajudar a diminuir o risco de pegar o pé de atleta. Para evitar contaminação, tente:
- Mantenha os pés secos, secando-os bem após o banho - especialmente entre os dedos dos pés - e usando meias limpas e secas todos os dias.
- Evite compartilhar toalhas, sapatos e meias com outras pessoas.
- Use meias de algodão ou feitas de materiais que ajudem a dissipar a umidade.
- Troque as meias diariamente ou com mais frequência se seus pés ficarem suados.
- Use sapatos que permitam que seus pés respirem. Evite calçados de borracha ou plástico, a menos que tenham aberturas de ventilação.
- Areje os sapatos sempre que puder e tente não usar o mesmo par de sapatos todos os dias.
- Use pó de talco para manter os dedos dos pés e pés secos ou use um pó antifúngico de venda livre (OTC) nos pés uma vez por semana.
- Limpe o chão do chuveiro e outras superfícies que possam conter o fungo.
Quais são as opções de tratamento?
A maioria dos casos de pé de atleta pode ser tratada com pós, cremes ou sprays OTC. Existem muitas opções disponíveis, incluindo:
- miconazol (Desenex)
- tolnaftato (Tinactina)
- clotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafina (Lotrimin Ultra)
- terbinafina (Lamisil AT)
Certifique-se de seguir as instruções no rótulo do produto e evite tocar na parte afetada do seu pé, tanto quanto possível. Além disso, certifique-se de lavar bem as mãos com água morna após aplicar qualquer medicamento nos pés.
Lave meias, toalhas, lençóis e outros itens que entrem em contato com os pés com água quente para ajudar a se livrar do fungo e impedir que ele se espalhe.
Remédios caseiros
Junto com o uso de um creme, pó ou spray antifúngico OTC, você também pode aliviar os sintomas do pé de atleta com os seguintes remédios caseiros.
- Um banho de vinagre para os pés tem propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater a infecção do pé de atleta sem muito risco de efeitos colaterais.
- Usar peróxido de hidrogênio na área afetada do pé pode ajudar a matar o fungo e evitar que ele se espalhe.
- Um estudo de 2002 descobriu que a aplicação de uma solução feita de água e 25 por cento de óleo da árvore do chá melhorou os sintomas do pé de atleta.
- De acordo com um estudo de 2011, o óleo de nim e os extratos de folhas de nim têm propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater os sintomas do pé de atleta. O óleo ou extrato pode ser massageado na pele afetada duas a três vezes ao dia.
Quando ver um medico
Na maioria das vezes, você não precisa consultar um médico para tratar o pé de atleta, pois medicamentos antifúngicos OTC podem eliminar a infecção.
Se um tratamento estiver funcionando, os sintomas do pé de atleta geralmente duram cerca de 2 semanas.
No entanto, se os tratamentos OTC não começarem a melhorar seus sintomas dentro de alguns dias ou você notar o agravamento da infecção, consulte um médico.
Você pode precisar de medicamentos antifúngicos tópicos ou orais com prescrição médica para combater a infecção. Você também pode precisar de antibióticos se uma infecção bacteriana se desenvolveu em uma bolha.
O resultado final
Se você passa muito tempo em torno de uma piscina ou em vestiários públicos, tem um risco maior de desenvolver o pé de atleta, que prospera nesses ambientes e é muito contagioso.
Embora não sejam graves, a coceira e a irritação causadas pelo fungo podem ser desagradáveis e desconfortáveis.
Tome medidas preventivas sempre que puder. Use chinelos em vez de andar descalço em áreas públicas; mantenha os pés limpos, secos e bem ventilados; e evite compartilhar toalhas, meias e sapatos com outras pessoas.
