Precisa de ajuda para lidar com a vida com diabetes? Você sempre pode Ask D’Mine!
Bem vindo de novo a nossa coluna semanal de perguntas e respostas, hospedada pelo veterano tipo 1 e autor de diabetes Wil Dubois.
Hoje, Wil diz: “Recentemente, recebi uma carta fascinante de sete colegas de trabalho em Anaheim, CA, todos com diabetes; cada um deles com uma grande pergunta D diferente. Como eles escreviam em massa, decidi responder da mesma forma. Obrigado por escrever, pessoal! ”
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Roy, tipo 2 da Califórnia, escreve: Não sinto que meu médico está ouvindo minhas preocupações. Parece que ele está sempre apressado e distraído. Estou tentado a encontrar outro médico, mas estou com ele há muito tempo e não sei se estaria melhor com outra pessoa ou não. Você tem alguma ideia?
Wil @ Ask D’Mine responde: Testar um carro não o obriga a comprá-lo. Nem o obriga a trocar o antigo. O mesmo se aplica aos documentos. Você pode experimentar um novo sem “despedir” o antigo. Enquanto isso, embora seja verdade que todos os médicos têm cada vez menos tempo disponível para ficar com seus pacientes, o fato é que alguns lidam melhor com esse tempo de forma produtiva do que outros. Mas uma coisa a se considerar: você é o problema? Ou parte disso? Você traz uma agenda irreal para a festa? Em sua próxima visita, venha armado com apenas duas coisas que deseja abordar. Anotá-las. Deixe claro para o médico que essas duas coisas são importantes para você e veja o que acontece.
Scotty, tipo 2 da Califórnia, escreve: OK, estou meio envergonhado de perguntar isso, mas estou sofrendo de mau hálito. Muito mau hálito. Minha esposa nem me beija mais. Eu escovo. Eu uso fio dental. I swish Listerine. Mas nada parece funcionar. É meu diabetes?
Wil @ Ask D’Mine responde: Isso cheira a doença periodontal para mim. Sangra quando você escova? Dentes sensíveis ao frio ou ao calor? Não se envergonhe, algum grau de doença periodontal afeta cerca de metade de todos os adultos, e ter um grande D aumenta as chances. Extremamente. E açúcar no sangue elevado e doença periodontal são como crianças em uma gangorra: eles dirigem um ao outro. O açúcar elevado piora a doença e, quando a doença piora, o açúcar sobe e assim por diante. Então leve seu dentista imediatamente, porque sentir falta dos beijos de sua esposa é a menor de suas preocupações. Se não for tratada, a doença periodontal pode levar à perda de dentes e ossos a curto prazo e a uma série de problemas de saúde realmente assustadores - incluindo doenças cardiovasculares, alguns cânceres e até demência - a longo prazo.
Otis, tipo 2 da Califórnia, escreve: É possível ser feliz com diabetes?
Wil @ Ask D’Mine responde: Claro. Por que não? A felicidade é interna. É assim que alinhamos nossa atitude com o mundo. O diabetes tem muitos desafios, mas nenhum deles é intransponível. Somos abençoados por ter um bando de tecnologias e medicamentos para nos apoiar e, se mantivermos o açúcar no sangue sob controle, poderemos ser tão saudáveis quanto qualquer outra pessoa. Para saber mais sobre happy, consulte esta coluna de David Spero na Diabetes Self-Management. Claro, também é possível ficar completamente infeliz com diabetes, se você quiser. Mas é isso. É uma escolha.
Eddie, tipo 2 da Califórnia, escreve: O diabetes te torna estúpido? Parece que ao longo dos últimos anos eu fiquei cada vez mais burro. Às vezes eu faço coisas simplesmente estúpidas.
Wil @ Ask D’Mine responde: A resposta, receio, é talvez. Sabe-se que a hipoglicemia grave mata neurônios e pode levar a danos cerebrais, mas pelo menos um estudo foi capaz de demonstrar (pelo menos em ratos) que baixos moderados repetidos podem ter um efeito protetor no cérebro. Claro, baixos são difíceis para o coração também, então é melhor evitá-los. Mas o mais assustador, pelo menos para mim, é o crescente conjunto de evidências de que há uma ligação entre diabetes e doença de Alzheimer. Felizmente, você está apenas ficando maluco com a idade, como todos nós até certo ponto, mas se você estiver sofrendo de qualquer um desses dez sinais e sintomas, fale com seu médico imediatamente. Assim como o diabetes, ainda não temos cura para o mal de Alzheimer; mas, como o diabetes, os tratamentos estão ficando cada vez melhores e - Deus me livre de fazer isso - quanto mais cedo você resolver, melhor será o resultado.
Cole, tipo 2 da Califórnia, escreve: Parece que quanto mais tempo tenho diabetes, menos energia tenho. Eu fico com sono facilmente e descubro que tenho que tirar cochilos à tarde quase todos os dias. O diabetes causa falta de energia?
Wil @ Ask D’Mine responde: Diabetes não causa muito. Exceto um risco aumentado de açúcar elevado no sangue, o que, por sua vez, pode causar todos os tipos de merdas ruins. Minha primeira preocupação quando ouço falar de uma PCD que tem muito sono é que o açúcar no sangue pode estar muito alto. Ou pelo menos muito alto algumas vezes. Eu não sei como você testa o seu açúcar no sangue agora, mas mude para o teste às vezes que você normalmente não testa para ver se há alguns números elevados à espreita durante o seu dia. Se você não fizer isso agora, certifique-se de testar algumas horas depois de comer. Se, como muitos tipos 2, você está testando apenas pela manhã, está perdendo uma grande parte do cenário. Se o açúcar estiver geralmente dentro do alcance, o próximo lugar que procuro são seus remédios. Faça alguma pesquisa para ver se “sonolência” está listada como um possível efeito colateral de algum de seus medicamentos - diabetes ou outro. Sonolência é uma palavra pomposa e sofisticada para sonolento.
Billy, tipo 2 da Califórnia, escreve: Meu médico aumentou recentemente minha metformina e parece que tenho espirrado loucamente desde então. Pode ser a mudança na minha medicação ou talvez apenas alergia no início da primavera?
Wil @ Ask D’Mine responde: Provavelmente é mais provável que sejam alergias, mas pode ser o inchaço. Espirros, coriza e nariz entupido são efeitos colaterais “menos comuns” da metformina documentados; e sempre que houver um aumento em qualquer medicamento, há uma chance de exceder o limite de tolerância do seu corpo quando se trata de efeitos colaterais. Em outras palavras, quanto mais, melhor pode ser verdade quando se trata de dinheiro, orgias e dias de férias - mas não para medicamentos. Converse com seu médico sobre como mudar para outro medicamento para diabetes. Deus sabe que existem muitas opções hoje em dia. Veja se isso resolve o problema. Se não, consulte um profissional de alergia com certeza.
Pinto, tipo 2 da Califórnia, escreve: Todos nós costumávamos trabalhar juntos nas minas, e não posso deixar de ficar com raiva pelo fato de que todos nós temos diabetes. Pode algo no ambiente de trabalho ter causado nossas condições? Bem, a raiva é um pouco forte. Acho que estou mais mal-humorado do que com raiva. Mesmo assim, não posso deixar de me perguntar se nosso trabalho causou isso.
Wil @ Ask D’Mine responde: Condições de trabalho ter tem sido associada ao diabetes. Mais famosa, a Administração dos Veteranos cobrirá os custos dos cuidados de saúde (e pode emitir compensação por invalidez) para veterinários que serviram no Vietnã e desenvolveram diabetes, devido à possível ligação entre o agente laranja e o diabetes. E pelo menos um estudo questiona se a maior incidência de diabetes em nativos americanos pode ou não estar ligada à proximidade de suas casas de locais de mineração de rocha dura abandonados, incluindo minas de urânio, mas….
Espere um segundo.
Sete mineiros? De Anaheim? Você não está com raiva, você está mal-humorado? Com um colega que está tendo problemas para espirrar e outro que está com muito sono? E aquele que está se sentindo tonto? E outro com uma pergunta sobre ser feliz? Alguém que tem vergonha - ouso dizer tímido - de fazer uma pergunta. E um sétimo com uma pergunta médica?
Acho que estive aqui, pessoal.
Ah. sim. Droga. Ao virar da esquina, na próxima página do meu calendário, Dia da Mentira.
Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Somos PWDs compartilhando livre e abertamente a sabedoria de nossas experiências coletadas - nosso foi-lá-feito-isso conhecimento das trincheiras. Resumindo: você ainda precisa da orientação e dos cuidados de um profissional médico licenciado.
