Um dos principais pontos de virada na história de se tornar um adulto é trocar o pediatra aprovado pelo seu tutor por um clínico geral. Eventualmente, você reconhece a necessidade de um médico de atenção primária e, apesar de temer fazer suas próprias consultas médicas, você o faz.
Então, por que não ver um do lado de fora também? Queremos dizer sua pele, é claro. E, assim como encontrar seu próprio médico de família, escolher o dermatologista certo não é algo natural.
Sem um motivo urgente, como as alergias de pele em uma criança, a dermatologia costuma ser uma reflexão tardia - mas definitivamente não deveria ser.
De exames de rotina de câncer de pele a tratamento hormonal de acne (que é algo que mulheres de 20 a 29 a 40 a 49 anos encontram), seu dermatologista pode ajudar a equilibrar a saúde de sua pele - ou pelo menos o certo o fará, por isso a melhor pessoa para o trabalho é muito importante.
Se você nunca foi ao dermatologista antes, mas se sente pronto, capaz e disposto a dar esse passo agora, aqui estão algumas dicas para você começar:
1. Determine se suas necessidades dermatológicas são médicas, cirúrgicas ou cosméticas
Provavelmente, você tem uma preocupação que deseja resolver, mas nem todo dermatologista é adequado.
O cuidado dermatológico, como qualquer outro tipo de cuidado médico, deve ser específico às suas necessidades como paciente. Afinal, este é um serviço transacional.
O Dr. Adarsh Vijay Mudgil, um médico credenciado em dermatopatologia, diz que você deve começar perguntando a si mesmo se suas necessidades são:
- médica (por exemplo, acne cística ou rosácea)
- cirúrgico (por exemplo, remoção de um crescimento benigno ou melanoma nodular)
- cosmético (por exemplo, escultura facial)
Eles podem até ser todos os itens acima ou uma combinação de dois. Por exemplo, a remoção da bolsa ocular é cosmética e cirúrgica.
Independentemente disso, o Dr. Mudgil diz que essa autoavaliação é essencial porque a experiência em dermatologia é um campo médico muito diverso. “Por exemplo, minha prática se concentra em dermatologia cosmética, dermatologia médica e patologia da pele, mas não realizo cirurgias de câncer de pele”, explica ele.
O ideal é escolher um dermatologista cuja especialidade se ajuste mais às suas necessidades. Em caso de dúvida, ligue para o consultório médico e pergunte se o dermatologista que você provavelmente verá tem experiência no tratamento de suas áreas específicas de preocupação.
Se eles sugerirem que podem não ser adequados para você ou que você precisa de um serviço especializado que eles não oferecem, não tenha medo de continuar procurando.
2. Se aplicável, identifique dermatologistas que tratam pessoas de cor
A cor natural da pele afeta suas necessidades dermatológicas.
A Dra. Saya Obayan, dermatologista clínica certificada e especializada no cuidado de doenças de pele, cabelo e unhas, diz: “Se você é uma pessoa de cor, a primeira coisa a fazer seria encontrar alguém com experiência no tratamento pele de cor. ”
“Tenho tendência a notar que a cor da pele forma pigmentos com muita facilidade, por isso, quando uma pessoa com pele morena ou com pele mais escura procura um dermatologista, deve procurar alguém que esteja familiarizado [com] o tratamento da hiperpigmentação”, ela revela. “[Encontre alguém] que seja capaz de tratar doenças subjacentes, bem como formular um plano para tratar as manchas escuras.”
Se você puder, o Dr. Obayan sugere encontrar um dermatologista que também publicou um trabalho confiável sobre o assunto.
A especialização por tipo e cor de pele é especialmente importante quando se trata de tratamentos de cicatrizes, como microagulhamento e laser.
Você pode ficar tentado pelos resultados do Instagram, mas nem todas as skins são iguais. Os tons de pele escuros reagem de maneira diferente e apresentam maior risco de formação de cicatrizes excessivas ou queloides. O risco aumenta quando os procedimentos são realizados por quem não tem experiência no manejo dessas complicações.
E o Dr. Obayan diz que não se trata apenas da pele.
Um bom dermatologista deve estar interessado na rotina do seu cabelo e couro cabeludo também, que é diferente para alguém com cabelo do tipo 3 ou 4. Todos esses fatores, bem como seu histórico médico e estilo de vida, são importantes quando se trata de receber o tratamento dermatológico ideal.
3. Planeje como você pagará
O seu plano de saúde atual cobrirá seus custos de dermatologia ou você estará pagando do bolso? A resposta, que depende muito do motivo de sua consulta com um dermatologista, pode influenciar significativamente sua escolha.
Para ser coberto pelo seu seguro, o dermatologista primeiro terá que estar integrado à rede. Muitas vezes você pode encontrar dermatologistas online através do site do seu seguro, ou pode entrar em contato com o consultório do dermatologista diretamente para ver se eles foram contratados pela sua seguradora.
A seguir, você precisará descobrir se suas necessidades específicas são atendidas.
Para o seu seguro cobrir algo, teria que ser um médico ou cirúrgico necessidade. Embora o que o seguro cobre (e o que é necessário para obtê-lo) possa variar de acordo com a empresa, aqui está um guia útil:
Você deveria saber…
- Rastreio e tratamento do cancro da pele: os médicos recomendam rastreios do cancro da pele pelo menos uma vez por ano.
- Tratamento de veias varicosas: somente se feito para aliviar os sintomas causados por varicosidades, incluindo dor, inchaço e cãibras nas pernas.
- Botox: Dr. Mudgil observa que procedimentos cosméticos, como Botox e preenchimentos dérmicos, nunca são cobertos por planos de seguro, uma vez que são considerados procedimentos eletivos.
- Peelings químicos: podem ser cobertos para tratamento de ceratose actínica (pré-câncer) ou em alguns casos de tratamento de acne.
Qualquer pessoa que não tenha seguro ou que esteja pagando do próprio bolso deve ser franco sobre isso, perguntando sobre os custos aproximados e as opções de plano de pagamento disponíveis para eles.
4. Verifique as credenciais do dermatologista
Isso é crucial ao consultar qualquer profissional médico pela primeira vez. Não se esqueça disso.
Normalmente, os médicos listam suas certificações e credenciais em seus sites. Você também pode verificar a certificação do conselho de um médico (o que significa que eles foram treinados extensiva e exclusivamente em dermatologia) com a American Academy of Dermatology ou o American Board of Dermatology.
O primeiro também permite que você pesquise por código postal os dermatologistas certificados em sua área.
Mas não se intimide em consultar médicos assistentes e enfermeiros
Assistentes médicos e enfermeiros estão disponíveis em muitos consultórios de dermatologia ao lado de dermatologistas e, normalmente, têm vários anos de experiência no tratamento de problemas de pele. Eles são treinados pelo dermatologista para prestar cuidados.
Jennifer Winter, diplomata da Society of Dermatology Physician Assistants, passou os últimos 19 anos trabalhando com dermatologistas certificados, fornecendo cuidados gerais e cirúrgicos aos pacientes.
“Contanto que o dermatologista esteja disponível para consulta, não se intimide com as visitas de PA e NP”, diz ela. “Você pode conseguir uma consulta [com eles] muito mais rápido do que com o médico.”
5. Limpe as revisões com um grão de sal
A esta altura, você já sabe que essa pessoa é qualificada profissionalmente. Agora você precisa saber se eles são adequados para você.
A maioria dos consultórios médicos pode ser pesquisada online e oferece avaliações do Google e do Yelp, bem como avaliações em sites como HealthGrades.com, Vitals.com e RateMDs.com, de antigos clientes. Mas, embora as credenciais sejam uma boa maneira de verificar as qualificações, no final das contas você deseja um profissional que o faça se sentir bem por ser você. Se você ainda não tem um dermatologista, nossa ferramenta Healthline FindCare pode ajudá-lo a se conectar com médicos em sua área.
Sinalizadores vermelhos devem incluir qualquer coisa que possa ser um fator decisivo para você, por exemplo:
- um escritório hostil
- maneira hostil ao lado do leito
- taxas escondidas
- tratamentos não específicos
- resultados insatisfatórios
- comportamento orientado a vendas
VEJA A PRESENÇA ONLINE DOS ESCRITÓRIOS
- Winter nos diz que cada estado mantém um banco de dados de ações tomadas contra médicos, assistentes médicos e enfermeiros que podem valer a pena revisar. Tudo que você precisa fazer é pesquisar o departamento de saúde do seu estado no Google e procurar a guia de ações disciplinares e administrativas.
- Se as sugestões sobre como alterar suas características faciais o incomodam, evite os consultórios que vendem muito cirurgias estéticas em seus sites ou redes sociais.
E embora as avaliações possam lançar luz sobre esses sinalizadores, lembre-se de que as avaliações médicas são um negócio arriscado por dois motivos principais.
Em primeiro lugar, a maioria dos pacientes que tiveram uma experiência positiva ou satisfatória não tem motivação real para deixar uma avaliação, a menos que tais avaliações sejam solicitadas pelo próprio dermatologista. Alguém que teve uma experiência negativa, por outro lado, está preparado para expor suas queixas online e muitas vezes é difícil para os médicos responderem devido às leis de proteção à privacidade.
O segundo motivo mais pertinente pelo qual você deve ter cuidado ao ler as avaliações online é que todos têm diferentes níveis de satisfação e necessidades médicas. Se possível, identifique comentários de pessoas que se pareçam mais com você.
Avaliações online são úteis, mas também não descarta a recomendação de um clínico geral, membro da família ou amigo que conhece bem você e suas necessidades.
6. Verifique você mesmo após sua primeira consulta
Só porque você foi a uma consulta, não significa que está preso a essa relação médico-paciente para sempre.
Faça a si mesmo uma série de perguntas durante e após sua consulta:
- Você se sentiu ouvido?
- Você foi capaz e incentivado a compartilhar todas as informações que considera importantes?
- O dermatologista o examinou minuciosamente?
- Você conseguiu fazer - e entendeu as respostas - todas as suas perguntas?
- O dermatologista deu a você várias opções de tratamento, explicando os riscos e a taxa de sucesso de cada uma?
- E se necessário, você conseguiu marcar uma consulta de acompanhamento?
Ainda não está convencido de que um dermatologista é a pessoa certa? Isso está ok
Se a derme mais próxima for muito cara para problemas de superfície, ou se seus tratamentos forem mais cosméticos do que desordenados, pense em consultar um esteticista médico ou cosmético licenciado.
Esses especialistas em pele geralmente podem ser mais acessíveis do que um dermatologista, especialmente para problemas como acne leve e pele seca, opaca ou danificada. A abordagem deles costuma ser mais sobre manutenção e suporte e pode ajudar sua pele, recomendando uma rotina personalizada, tratamentos faciais e peelings e outros procedimentos não invasivos.
Sarah Nicole Payne, esteticista licenciada há nove anos, diz: “Os esteticistas trabalham com seus clientes de uma forma personalizada e profunda com a qual muitos médicos não têm tempo para se comprometer”.
Mas ela admite que nem sempre é um ou outro.
“Digamos que seu dermatologista prescreva a você um medicamento que resseca sua pele e possivelmente aumenta a sensibilidade. Eles podem sugerir um limpador ou creme facial para usar durante a medicação, mas um esteticista seria capaz de apoiar sua pele durante o tratamento com tratamentos faciais de cura e educação sobre como cuidar de sua pele durante o processo. ”
Seja qual for a sua decisão quando se trata de todas as coisas da pele, sua saúde é sua responsabilidade e você deve a si mesmo - e a mais ninguém - fazer o que é melhor para você.
Sydnee Lyons é redatora freelance atualmente baseada no Caribe. Ela cobre estilo de vida, saúde, bem-estar, namoro e viagens ... exceto em dezembro, quando seu tempo é exclusivamente dedicado a assistir a filmes de férias terríveis. Encontre-a no Twitter ou Instagram.
