Os melhores blogs de alergia de 2020

As alergias cobrem uma ampla gama de fatores desencadeantes e sintomas, de alergias alimentares e ambientais a urticária e anafilaxia com risco de vida.

Compreender as alergias é o primeiro passo para aprender como gerenciá-las. E a melhor maneira de começar a entender as alergias é com informações médicas precisas e a visão e a perspectiva de pessoas com experiência em primeira mão.

Isso é o que você encontrará na seleção dos melhores blogs de alergia deste ano. Eles se destacam por seu compromisso em educar, inspirar e capacitar aqueles que mais precisam.

É um pequeno mundo que coça

Cuidar de uma criança com alergia não é fácil, mas você encontrará muita camaradagem no blog de Jennifer. Como mãe de dois filhos com alergias, ela é uma ótima fonte não só para alergias, mas também para asma e eczema. Navegue pelas postagens de Jennifer e blogueiros convidados sobre essas condições, dicas de gerenciamento e conselhos sobre tratamento.

FARE Blog

A Food Allergy Research & Education (FARE) está empenhada em melhorar a saúde e a qualidade de vida das pessoas que sofrem de alergias alimentares. No blog, navegue por pesquisas atuais, estudos, opções de tratamento e estatísticas, bem como receitas e postagens de convidados escritos por pessoas que vivem com alergias alimentares.

Crianças com alergias alimentares

Os pais de crianças com alergias alimentares encontrarão uma grande coleção de informações atualizadas aqui. Leia sobre notícias e pesquisas sobre alergia alimentar, recalls e alertas, esforços de advocacy e atualizações da equipe e da equipe médica consultiva. Além disso, procure histórias pessoais escritas por pais sobre suas experiências.

AllergicChild

Os pais Robert e Nicole Smith têm um filho, agora na faculdade, que foi diagnosticado aos 9 meses de idade com alergia a amendoim (e mais tarde nozes, gergelim, peixe e marisco). A filha deles tem doença celíaca e um distúrbio mediado por mastócitos. Este blog é onde eles compartilham suas experiências na esperança de ajudar outros pais a manter seus filhos com alergia seguros, saudáveis ​​e vivendo o mais próximo possível de uma vida “normal”. Os tópicos variam de navegar na faculdade e escola até legislação, livros e revistas e equipamentos essenciais.

SnackSafely

SnackSafely oferece informações claras e acionáveis, projetadas para ajudar a melhorar a vida das pessoas que sofrem de alergias alimentares. As postagens incluem notícias atuais, relatórios e pesquisas, estudos clínicos, defesa e conselhos úteis relacionados à segurança alimentar e políticas escolares. O Safe Snack Guide, que pode ser baixado, fornece informações detalhadas de processamento para mais de 2.000 produtos de mais de 120 fabricantes, incluindo linha compartilhada e informações sobre instalações para 11 dos alérgenos mais comuns.

Que alergia?

Ruth Holroyd começou este blog enquanto pesquisava suas próprias alergias, que incluem alergia a laticínios, nozes, trigo, látex, níquel, poeira, pólen e pêlos de animais. Como principal colaboradora de What Allergy, as postagens do blog de Ruth incluem informações sobre várias alergias, avaliações de restaurantes e dicas de receitas. Este blog tem como objetivo tornar as alergias a alimentos e substâncias um pouco menos desafiadoras.

Alimentos e Lego

Este blog celebra a combinação improvável de comida e Legos (sim, os blocos de construção!) Escritos por The Allergy Chef, que administra uma família de seis, bem como sua própria padaria personalizada. Ela diz que quer mudar o mundo, "uma mordida de cada vez". A blogueira é uma mulher que viveu toda a vida com alergias químicas e alimentares, tão graves que sempre usa uma máscara industrial para sair - mesmo antes a pandemia COVID-19! Ela também lidou com problemas de peso, chegando a chegar a 450 libras. Portanto, você encontrará muitas receitas anti-alérgicas em seu site, bem como postagens repletas de imagens sobre suas construções de Lego. Alguns exemplos? Experimente fazer os Macaroons Veganos ou leia sobre “Uma Viagem à Loja de Lego”.

Allergy Girl Eats

A primeira experiência de Kortney com anafilaxia foi na tenra idade de 3 meses, após experimentar manteiga de amendoim pela primeira vez. Embora sua lista de alergias alimentares seja extensa, isso não a impediu de comer uma boa comida e compartilhar dicas, truques e receitas para pessoas que vivem com alergias. Neste blog, você encontrará receitas junto com dicas para viajar com alergias e histórias pessoais de blogueiros convidados.

Despensa Amigável

Corinna nunca teve que pensar em alergias alimentares até ter sua primeira filha, que tem uma alergia severa a leite e ovos. Ela agora é uma AllerCoach certificada que usa este blog para ajudar outros pais a encontrar soluções práticas para os desafios diários que surgem com crianças que têm alergia alimentar. Aqui você encontrará dicas de planejamento de refeições, dicas para encontros escolares e sociais e outros conselhos para pais de crianças com alergias alimentares graves.

Todos os dias sem alérgenos

Amanda Orlando é líder na comunidade de alergia alimentar. Neste blog, ela escreve sobre a experiência da alergia em adolescentes e jovens adultos. Além de fornecer receitas e dicas de dieta para pessoas com alergias alimentares graves, ela escreve sobre como lidar com a ansiedade e o impacto emocional que uma alergia alimentar grave pode causar. Os leitores também encontrarão dicas para viagens e histórias pessoais de blogueiros convidados.

Minha cozinha anti-alérgica

Quase todos os membros da família de Zoe vivem com algum tipo de alergia ou intolerância alimentar. Como uma forma de compartilhar o conhecimento que acumulou ao longo dos anos, Zoe criou o My Allergy Kitchen para ajudar outras famílias como a dela. Os leitores encontrarão informações sobre os sinais e sintomas de alergias alimentares, alimentos e receitas anti-alérgicos, junto com conselhos para lidar com o lado emocional das alergias graves. Seu livro "O Guia dos Pais Ocupados para Alergias Alimentares" inclui dicas para pais que lidam com os desafios de criar um filho com alergias alimentares.

Não posso comer isso também

Kendra Chanae Chapman narra sua jornada como uma jovem mulher afro-americana navegando pela vida com alergias alimentares. Ela escreve sobre como preparar refeições em casa, jantar fora e viajar pelo mundo. Ela também inclui conteúdo sobre tópicos atuais de interesse para pessoas com alergias, como “Vivendo com alergias alimentares por meio da pandemia do COVID-19”. Ela é originalmente de Chicago e agora mora em Los Angeles. Ela apresenta receitas anti-alérgicas e produtos anti-alérgicos. Ela também analisa restaurantes anti-alérgicos que ela visita na área de Los Angeles.

Se você tem um blog favorito que gostaria de indicar, envie um e-mail para [email protected].